أفضل مسكن ألم الكلى بالاعشاب

أفضل مسكن ألم الكلى بالأعشاب، الكلى عضوان على شكل حبة الفول يعملان كنظام لترشيح الفضلات في الجسم، حيث يقومون بتصفية دمك 12 مرة في الساعة.

وهنا يتم التخلص من المياه الزائدة والمواد الكيميائية غير المرغوب فيها، أو النفايات في الدم على شكل بول واليوم سوف نتعرف على أفضل مسكن ألم الكلى بالأعشاب.

أعراض مرض الكلى

1. التعب المزمن

تصنع الكلى السليمة هرمونًا يسمى إريثروبويتين، وهو الذي يخبر جسمك أن يصنع خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين.

وعندما تفشل الكلى، فإنها تنتج كميات أقل من هذه المادة، ومع وجود عدد أقل من خلايا الدم الحمراء لحمل الأكسجين تتعب عضلاتك ودماغك بسرعة كبيرة.

شاهد أيضًا: سرطان الكلى وعلاجه

2. ضيق في التنفس بعد أقل مجهود

يمكن أن يرتبط ضيق التنفس بالكليتين بطريقتين، أولاً، يمكن أن تتراكم السوائل الزائدة في الجسم في الرئتين، وثانيًا بسبب فقر الدم (نقص خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين) يمكن أن يتسبب في حرمان جسمك من الأكسجين وضيق التنفس.

3. الشعور بالإغماء أو الدوار أو الضعف

فقر الدم المرتبط بالفشل الكلوي يعني أن دماغك لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين، ويمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالإغماء أو الدوار أو الضعف.

4. صعوبة في التفكير بوضوح

فقر الدم المرتبط بالفشل الكلوي يعني أن المخ لا يحصل على ما يكفيه من الأكسجين، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة أو مشاكل في التركيز.

5. الشعور بحكة شديدة

تزيل الكلى الفضلات من مجرى الدم وعندما تفشل الكلى، يمكن أن يسبب تراكم الفضلات في الدم حكة شديدة.

6. تورم في اليدين أو القدمين

فشل الكلى لا يزيل السوائل الزائدة، والتي تتراكم في جسمك مسببة تورمًا في الساقين والكاحلين والقدمين أو اليدين.

7. انتفاخ الوجه

فشل الكلى لا يزيل السوائل الزائدة، والتي تتراكم في جسمك مسببة تورم في الوجه.

8. طعم الطعام مثل المعدن

يمكن أن يؤدي تراكم الفضلات في الدم إلى اختلاف مذاق الطعام والتسبب في رائحة الفم الكريهة وقد تلاحظ أيضًا أنك تتوقف عن الرغبة في تناول اللحوم، أو أنك تفقد الوزن لأنك لا تشعر بالرغبة في تناول الطعام.

ما هي أسباب آلام الكلى؟

هناك عدد من الأشياء المختلفة التي يمكن أن تسبب آلامًا في الكلى، من العدوى إلى حصوات الكلى وغيرها.

في حين أن تخفيف الألم قد يبدو أنه الأولوية رقم 1 لدى المريض، إلا أنه يجب ألا تتخلى عن زيارة الطبيب للحصول على خطة علاج تقضي على مصدر الألم.

وتشمل بعض الأسباب الشائعة لألم الكلى الالتهابات على طول المسالك البولية وحصوات الكلى:

1. التهابات المسالك البولية

في حين أن معظم هذه العدوى يشار إليها ببساطة باسم عدوى المسالك البولية، إلا أن موقع الإصابة يحدث فرقًا.

تعد التهابات المسالك البولية السفلية شائعة جدًا ويسهل علاجها، ولكن مع انتقال العدوى إلى أعلى، تصبح أكثر صعوبة وخطورة.

2. عدوى الجهاز البولي السفلي

عدوى المسالك البولية السفلية هي ما نشير إليه عادة باسم التهاب المسالك البولية، يحدث عندما تدخل البكتيريا إلى مجرى البول وتسبب رغبة متكررة في استخدام الحمام، والإحساس بالحرقان، والبول الداكن، وعدم الراحة في المثانة، وآلام الكلى.

3. عدوى الكلى

تحدث عدوى الكلى، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الحويضة والكلية، عندما تتراكم البكتيريا الزائدة في المسالك البولية وتصل إلى الكلى حيث تعتبر عدوى المسالك البولية العلوية هي أكثر خطورة بكثير من التهابات المسالك البولية السفلية.

بمجرد أن تنتشر العدوى إلى كليتيك، يصبح الأمر أكثر خطورة ويمكن أن تكون التهابات الكلى خطيرة للغاية وقد تتطلب دخول المستشفى.

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى في الكلى، فلا تتردد في تحديد موعد مع أطباء المسالك البولية من أجل التشخيص المناسب بالإضافة إلى أنك سوف تحتاج إلى مزرعة البول، وسيحتاج طبيبك إلى طلب اختبارات التصوير أو اختبارات الدم أو مزيج من الاثنين لتأكيد موقع العدوى.

4. حصى الكلى

مصدر آخر شائع لألم الكلى هو وجود حصوات الكلى وحصوات الكلى هي عبارة عن كتل صلبة تتكون في الكلى من تراكم المعادن الزائدة في الكلى أو المسالك البولية.

ويمكن تمرير معظم حصوات الكلى دون تدخل الطبيب، ولكن قد تتطلب الحصوات الكبيرة علاجًا إضافيًا أو جراحة.

إذا كنت تعاني من حصوات الكلى، فسيكون الألم شديدًا وموضعيًا على ظهرك وجانبك بين أسفل البطن والفخذ وقد تعاني أيضًا من التبول المؤلم والغثيان والقيء.

شاهد أيضًا: أسباب أملاح الكلى وأنواعها وعلاجها

كيفية تخفيف آلام الكلى في المنزل؟

إذا كنت تعاني من ألم في الكلى بسبب التهاب في المسالك البولية فجرب العلاجات التالية، وإذا لم يعملوا، فتأكد من تحديد موعد لزيارة طبيب المسالك البولية لمناقشة خطة العلاج التي تضمن عدم انتشار العدوى.

1. زيادة تناول الماء

الماء هو المفتاح لطرد التهابات المسالك البولية حيث أن ذلك لن يساعد في القضاء على البكتيريا فحسب، بل يمكن أن يخفف الألم عن طريق تقليل تركيز البول وبدلًا من التحول إلى المشروبات السكرية، زد من تناول الماء.

الماء دائمًا خيار أفضل لأنه يسبب تهيجًا أقل، وكقاعدة عامة، استهدف 8 أكواب بحجم 8 أونصات يوميًا، وإذا كنت نشيطًا أو لديك أسلوب حياة شاق، فقد تحتاج إلى المزيد من الماء للبقاء رطبًا.

2. تناول البروبيوتيك

تساعد البروبيوتيك في محاربة تراكم البكتيريا في أمعائك واستبدالها بالبكتيريا الجيدة المعززة للمناعة وقد يساعد تناول البروبيوتيك بانتظام أيضًا على معالجة الفضلات في الكلى، مما يجعل العلاج أكثر فعالية.

3. أضف بعض عصير التوت البري

يرتبط تخفيف ألم عدوى المسالك البولية في كثير من الأحيان بعصير التوت البري ولسبب وجيه فهو يساعد في تخفيف الألم، لذا اختر عصيرًا نقيًا أو نوعًا من المكملات للمساعدة في تخفيف آلام الكلى وتقليل أعراض التهاب المسالك البولية.

4. خذ مسكنات الألم التي لا تحتوي على الأسبرين

للمساعدة في تخفيف الألم، اختر مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو أدفيل.

5. تجنب المهيجات

قلل من تناولك للكحول والقهوة، فكلاهما يسبب تهيج المسالك البولية حيث يقلل شرب المهيجات أثناء الإصابة من فعالية عملية الشفاء الطبيعية لجسمك.

6. زيادة كمية التفاح الخاص بك

يمكن أن تساعد حموضة التفاح الكلى في الحفاظ على الحمض في البول، مما يقلل من احتمالية انتشار العدوى البكتيرية والتفاح مفيد أيضًا في مكافحة الالتهاب، مما قد يساعد في تخفيف الألم.

 أفضل مسكن ألم الكلى بالأعشاب

التوت البري قد استخدم في التهابات المسالك البولية لعدة قرون حيث تم تحويل التوت إلى عصائر وأقراص، ليصبح العلاج الطبيعي الأكثر شهرة على نطاق واسع لانزعاج المسالك البولية.

شرب الشاي الأخضر حيث تشير بعض الدراسات إلى أن الشاي الأخضر يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للجراثيم على البكتيريا التي تسبب عدوى المسالك البولية.

لتجربة هذا التأثير، اشرب الكثير من الشاي الأخضر أو ​​اختر مستخلص الشاي الأخضر الأكثر تركيزًا.

كما أن الأعشاب التالية لها تأثير كبير في تخفيف ألم الكلى ومنها:

• البقدونس.
• جذر الهندباء.
• شاي الذرة.
• القراص.
• الكركم والزنجبيل.

علاج أمراض الكلى

إذا تم اكتشاف المرض في وقت مبكر بما فيه الكفاية، يمكن إبطاء تقدم مرض الكلى وحتى منعه في بعض الأحيان وفي المراحل المبكرة، يمكن أن تساعد التغييرات في النظام الغذائي والأدوية على زيادة عمر الكليتين.

شاهد أيضًا: ما الذي يحدث للجلوكوز في الكلى

وفي النهاية نشير إلى أن غسيل الكلى هو علاج للفشل الكلوي حيث يزيل الفضلات والمياه الزائدة من الدم عن طريق ترشيحها من خلال غشاء خاص.