أفضل علاج للسعال الجاف عند الكبار
أفضل علاج للسعال الجاف عند الكبار، إن السعال الجاف من أكثر الأعراض التي يعاني منها الأشخاص، تعددت أسباب السعال الجاف.
لذلك أيضًا تعددت أدويته، وفي هذا المقال سوف نتعرف أكثر على السعال الجاف، كما سوف نتعرف على أفضل طرق لعلاجه.
محتويات المقال
السعال الجاف
- هو السعال أو الكحة التي لا تؤدي إلى خروج بلغم أو مخاط.
- ولكن هذا السعال يؤدي إلى التهاب الحلق والشعور بألم شديد في الحلق.
- يحدث هذا السعال الجاف نتيجة الڤيروسات والعدوى الڤيروسية مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
- ومن ناحية أخرى يمكن أن يحدث نتيجة الحساسية تجاه أي شيء يهيج الكحة.
شاهد من هنا أيضًا: أعشاب لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل بطرق مختلفة وفعالة
علاج السعال الجاف بالأدوية
أولًا: أقراص المنثول
- يسهل تواجد هذه الأقراص في الصيدليات.
- تستخدم عن طريق المضغ.
- يدخل في تركيبها النعناع الذي يعمل على تهدئة السعال والتخلص من الكحة الجافة.
ثانيًا: مضادات الاحتقان
- يمكن تناول مضادات الاحتقان بدون استشارة الطبيب.
- تعمل مضادات الاحتقان على التخلص من احتقان الأنف والجيوب الأنفية.
- ويكون ذلك في الوقت الذي يصاب فيه الإنسان بنزلات البرد والإنفلونزا.
- حيث إن الإنفلونزا ونزلات البرد تعمل على تضخم حجم الأنسجة الموجودة داخل الأنف وهذا يجعل هناك صعوبة في التنفس وصعوبة في دخول الهواء.
- تعمل مضادات الاحتقان على تقليل نسبة الدم التي تتدفق إلى الأنسجة مما يقلل من هذا التضخم ويجعل التنفس أسهل ودخول الهواء بطريقة أفضل.
- بالإضافة إلى ذلك فإن مضادات الاحتقان تعمل على تقليل تنقيط المخاط من الجزء الخلفي للأنف، وهذا يؤدي إلى تقليل السعال الجاف.
ثالثًا: مثبطات السعال الجاف
- تعمل هذه المثبطات على التقليل من حدة السعال الجاف.
- حيث إن السعال الجاف من الأشياء المزعجة حيث تجعل المريض بها في معاناة شديدة خاصة في فترة الليل حيث إنها قد تمنعه من النوم أحيانًا.
- داخل هذه الأدوية المثبطة للسعال الجاف سوف نجد العديد من المواد الفعالة من مثل: فولكودين، كودين، دايهايدروكودين، ديكستروميثورفان، بنتوكسيفيرين، كل هذه المواد لها قدرة فعالة على التخفيف من قوة السعال الجاف.
- توجد هذه المثبطات في عدة أشكال في الصيدليات فمنها الشراب، ومنها القابل للمضغ.
- تحتوي أيضًا هذه المثبطات على مجموعة من المسكنات حتى تخفف من الألم الناتج من السعال الجاف.
- مثبطات السعال الجاف شأنها شأن جميع الأدوية، حيث إن تناولها له آثار وأعراض جانبية لذلك فهي لا تناسب جميع الحالات.
- من الممكن الاستغناء عن هذه المثبطات باستخدام بعض الوصفات المنزلية والأعشاب.
- لابد من عدم الإكثار من تناول هذه المثبطات فلا يزيد استخدامها عن ثلاثة أسابيع.
- لابد من عدم استخدام هذه المثبطات للكحة إلا عند الحاجة فقط ولا يستمر تناولها لفترات طويلة.
- في حالة استمرار الكحة الجافة لفترة طويلة فلابد من استشارة الطبيب وعدم الإفراط في تناول الأدوية المثبطة للسعال الجاف.
اقرأ أيضًا من هنا: وصفات منزلية لتهدئة السعال وطرد البلغم
استخدام الأعشاب في علاج السعال الجاف
تستخدم الأعشاب منذ زمن بعيد في علاج كثير من الأمراض، فإنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على جعلها مضادة للالتهابات، لذلك فمن الممكن استخدامها للتخلص من آلام الحلق والسعال الجاف.
ولكن لابد من الحذر لأن هذه الأعشاب قد تتفاعل مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية أو تتفاعل مع بعضها البعض مما يجعلها ضارة التأثير، فلابد من استشارة الطبيب أولًا قبل تناول الأعشاب التالية:
أولًا: العسل
- إن العسل له فوائد عديدة على صحة الإنسان فقد ذكره الله تعالى في كتابه العزيز قائلًا “فيه شفاء للناس” نظرًا لأهميته الكبرى.
- يحتوي العسل على مجموعة من المواد التي تجعله يعمل كمضاد للالتهابات.
- لذلك فيمكن استخدامه كمضاد للالتهابات الموجودة في الحلق التي تؤدي للسعال الجاف.
- بالإضافة إلى ذلك فإن العسل يعمل على تفتيت المخاط مما يسهل التنفس ويمنع السعال ويقود الشخص للشفاء والتعافي.
- يمكن تناول العسل عن طريق وضعه على المشروبات كالشاي، كما يمكن تناوله مذاب في كوب من الماء ومعه بعض القطرات من عصير الليمون.
- يمنع الأطفال الذين في عمر أقل من سنة من تناول العسل لأنه من الممكن أن يتسبب في تسمم غذائي للطفل.
ثانيًا: النعناع
- يحتوي النعناع على عدد من المواد التي تجعله قادرًا على القضاء على السعال الجاف.
- وذلك لأنه يحتوي على المنثول الذي يعتبر من أشهر الأدوية التي تقضي على السعال الجاف.
- لذلك فمن المعتاد تناول النعناع أثناء نزلات البرد والإنفلونزا.
- كما أكدت كثير من الدراسات على دور النعناع الفعال في القضاء على السعال الجاف والاحتقان.
ثالثًا: الزنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر التي تجعله قادر على التخلص من الالتهابات.
- كما أكدت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لخلية الجهاز التنفسي والبيولوچيا الجزئية على دور الزنجبيل الفعال في القضاء على السعال الجاف.
- ولكن الزنجبيل قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية السيئة حيث إنه قد يتسبب في آلام المعدة والجهاز الهضمي.
رابعًا: جذور نبات الخطمي أو الخبيز
- تم ذكر هذه الجذور في مجلة البحث في الطب التقليدي التكميلي والطبيعي؛ حيث نوهوا عن دوره الفعال في القضاء على السعال الجاف وآلام الحلق.
- تستخدم هذه الجذور منذ قديم الزمان في علاج الكحة الجافة.
- إن تناول الأدوية التي تحتوي على هذه الجذور مع كمية من خلاصة نبات اللبلاب وكمية من الزعتر لها تأثير قوي وفعال في التخلص من الكحة والسعال الجاف والتهابات الحلق.
لا تنسى قراءة: مدى فاعلية ميوكوتك Mucotec والآثار الجانبية
خامسًا: الزعتر
- أثبتت الدراسات أن الزعتر يعتبر من الأدوية الفعالة في كثير من الأمراض.
- حيث يتم استخدامه في علاج التهابات الحلق والأنف والسعال الجاف.
- كما يتم استخدامه في علاج الكثير من أمراض المعدة والجهاز الهضمي.
- بالإضافة إلى ذلك فإنه يمكن استخدامه في الطهي وتحضير العديد من الأطعمة.
- نشرت مجلة أبحاث الأدوية في عام 2005 أن الزعتر له دور بارز وفعال في علاج أمراض الحلق والالتهابات حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوم بذلك.
إرشادات ونصائح للتخفيف من حدة السعال الجاف
- لكي تتخلص من السعال الجاف وصعوبة التنفس؛ فعليك بترطيب الهواء الذي تستنشقه باستمرار، وذلك عن طريق استخدام الأجهزة التي تعمل على ترطيب الهواء.
- من الأشياء الهامة أيضًا في التخلص من السعال الجاف وصعوبة التنفس هو استنشاق بخار الماء حيث يعمل على فتح مجرى التنفس وسهولة دخول الهواء.
- ويتم ذلك عن طريق استنشاق البخار الناتج من الماء الساخن أثناء الاستحمام أو استنشاق بخار الماء من أي مصدر آخر.
- لابد أيضًا من الإكثار من تناول السوائل لأنها تساعد على ترطيب الحلق والتخلص من التهابات الحلق والسعال الجاف، فلابد في أضيق الحدود تناول كمية كافية من الماء لا تقل عن ثمانية أكواب يوميًا.
- ولكي تتفادى السعال الجاف فعليك بتجنب المواد المهيجة للسعال والابتعاد عنها.
- مثل: العطور، شعر الحيوانات، المنظفات وحبوب اللقاح المتناثرة في فترة إخصاب النباتات.
- العمل على رفع الرأس عدد من السنتيمرات أثناء النوم حتى تقلل من التنقيط الخلفي للأنف للتقليل من حدة السعال.
- بالإضافة إلى ذلك فيجب الإقلاع عن التدخين، كما عليك أيضًا تجنب الجلوس في أماكن التدخين فهذا يزيد من حدة السعال الجاف.
- وإن كنت غير قادر على ترك التدخين وفي نفس الوقت أنت من مرضى السعال فعليك مراجعة الطبيب فورًا.
تابع إرشادات ونصائح للتخفيف من حدة السعال الجاف
- من الضروري أن تجلس دائمًا في مكان جيد التهوية ذو درجة حرارة معتدلة.
- من الضروري أيضًا عدم ممارسة التمارين والرياضات البدنية في الفترة التي تعاني فيها من السعال، فلابد من الراحة التامة.
- عليك بالإكثار من تناول المشروبات الدافئة لأنها تزيل آثار المخاط العالق في الحلق مما يقلل من الالتهابات.
- كما أنها تقوم بتدفئة الحلق ومجرى التنفس مما يعجل بالشفاء والقدرة على التنفس بشكل طبيعي كما يقضي ذلك على السعال الجاف وآثاره.
- عليك أيضًا بالغرغرة بمحلول ملحي يحتوي على ملعقة صغيرة من الملح مضافة إلى 200 مل من الماء الدافيء.
- ولكن لم تثبت الأبحاث والدراسات فوائد تلك الغرغرة حتى الآن ولكن التجربة أظهرت أن كثير من المرضى قد تعافوا بسبب هذه الغرغرة أو ساعدت في تقليل أعراض الألم.
تابع من هنا: علاج السعال للحامل طبيعيًا
وفي النهاية نكون قد أوضحنا لكم أفضل علاج للسعال الجاف عند الكبار سواءً كانت بالأدوية أو بالأعشاب، كما ذكرنا بعض النصائح للمرضى الذين يعانون من السعال الجاف، نتمنى من الله أن ينال المقال إعجابكم، كما نتمنى أن تقوموا بنشر هذا المقال على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تعم الفائدة.