أسباب تساقط الشعر بكثرة عند البنات

أسباب تساقط الشعر بكثرة عند البنات، تعانى الكثير من البنات من مشكلة تساقط الشعر، حيث أنهن يفقدن الكثير من الشعيرات يومياً مما يسبب لهن إحراجاً كبيراً كما يجعلهن يظهرن بمظهر غير لائق، ولذلك سوف نوضح لكِ عزيزي القارئ في هذا المقال أسباب تساقط الشعر بكثرة عند البنات.

تساقط الشعر

• إن تساقط الشعر هو من الأمور الطبيعية التي يصاب بها الكثير من الناس وذلك من حين إلى آخر.
• ولكن عندما يتساقط الشعر لدى البعض بصورة كبيرة يؤدى ذلك إلى الإصابة بالفزع والخوف تجاه فقدان الشعر ككل.
• ولذلك يبدأ الناس في البحث عن كافة المعلومات التي توضح أسباب تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر بكثرة عند البنات

هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي تكمن وراء تساقط الشعر بكثرة عند البنات، وتتمثل تلك الأسباب والعوامل فيما يلي:

1ـ عدم قيام الغدة الدرقية بأداء وظائفها بكفاءة

حيث أن من أسباب تساقط الشعر حدوث تغيرات في إفراز الهرمونات في جسم الإنسان والذي بالطبع يتأثر بالغدة الدرقية.

وبالتالي فإن أي خلل يحدث في الغدة الدرقية يجعلها تعمل على التأثير في نسبة إفراز الهرمونات في الجسم سواء كان ذلك بالزيادة أو النقصان، وهذا من شأنه أن يحدث ضرر في الشعر مما يتسبب في تساقطه.

2ـ حدوث خلل في جهاز المناعة في جسم الإنسان

حيث أنه من الممكن أن يتعرض جهاز المناعة في جسم الإنسان إلى خلل معين، مما يؤدى ذلك إلى حدوث ضعف في بصيلات الشعر السليمة، ومن ثم تعرض الشعر إلى التساقط.

3ـ الحمل والولادة

مما لا شك فيه أن الحالة الصحية للشعر تتحسن كثيراً أثناء فترة الحمل والولادة حيث تزداد كثافته ويزداد سمكه وهذا أمراً طبيعياً نتيجة لإرتفاع نسبة الهرمونات التي تحافظ علي الشعر من التساقط.

ولكن بعد عملية الحمل والولادة تعود هذه الهرمونات إلى نسبتها الطبيعية مما يؤدى إلى تساقط الشعر بشكل سريع جداً.

4ـ الإصابة بمرض سعفة الرأس

من الممكن أن تصاب فروة الرأس بالعديد من الإلتهابات، ومن ضمن تلك الإلتهابات مرض سعفة الرأس والذي يصيب على وجه الخصوص الشعر وفروة الرأس.

ويتمثل هذا المرض في ظهور بقع في فروة الرأس متقشرة وخالية من الشعر في تلك المناطق المصابة بهذا المرض، ولكن بمجرد علاج هذه الالتهابات سوف يعود الشعر إلى النمو مرة أخرى من جديد.

5ـ الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض

يطلق على هذا المرض اسم (PCOS)، وهو ذلك المرض الذى يصيب الكثير من النساء، ويؤثر هذا المرض على نسب الهرمونات في الجسم مما يؤدى إلى تساقط الشعر بكميات كبيرة.

6ـ تناول حبوب منع الحمل

حيث أن تناول حبوب منع الحمل لها العديد من الآثار الجانبية على صحة الجسم، ومن ضمن هذه الآثار حدوث تساقط للشعر، وذلك نظراً لأن الهرمونات التي تعمل على إضعاف الإباضة تجعل النساء أكثر عرضة لتساقط الشعر.

7ـ ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم

حيث أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم تؤدي بشكل ملحوظ إلى حدوث تساقط الشعر.

8ـ ارتفاع ضغط الدم

حيث أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن هناك علاقة وثيقة بين ارتفاع ضغط الدم وإصابة الشخص بتساقط الشعر.

9ـ التعرض للضغط النفسي والتوتر والقلق

إن تعرض الشخص إلى الوقوع تحت ضغط نفسي أو إصابته بالتوتر والقلق تجاه أمر معين يزيد من إحتمالية إصابته بتساقط الشعر، مما يعنى أن هناك علاقة طردية بين الإصابة بالتوتر النفسي والتوتر والقلق والإصابة بمرض تساقط الشعر.

10- استخدام مستحضرات كيماوية ضارة

حيث أن هناك الكثير من الناس الذين يلجؤون إلى استخدام مستحضرات تجميل للعناية بالشعر تم تصنيعها بواسطة استخدام بعض المواد الكيماوية مثل صبغات الشعر، الألوان ومواد تفتيح اللون، مواد تنعيم الشعر، المواد المختلفة والمستخدمة من أجل القضاء على التجاعيد.

نصائح للحفاظ على صحة الشعر

سوف نقدم فيما يلي مجموعة من النصائح الهامة والتي يمكنها أن تحافظ على صحة الشعر وحيويته ولمعانه، وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:

1ـ تغذية الشعر عن طريق استخدام السيليكون

حيث ان الشعر الضعيف أو الشعر الجاف يفضل تجنب استخدام مكيفات الهواء معه، حيث أن اللجوء إلى استخدام مكيفات الهواء معه تجعله مجهداً ومتعباً.

ولذلك ينصح بتغذية الشعر عن طريق استخدام قطرات او رذاذ السيليكون وذلك قبل استخدام مكيف الهواء، حيث أن السيليكون يمنح الشعر المرونة والتألق الذى يحتاج إليه الشعر، كما أنه يحميه من الأثر الضار الناتج عن استخدام مكيفات الهواء.

2ـ الحرص على تناول الحبوب والمكسرات

حيث أن تناول كلاً من الحبوب، المكسرات المختلفة، اوميجا 3، البروتينات، السمك، الفاصوليا، الأوراق الخضراء، جميع الخضروات الخضراء فإن هذه المكونات جميعها تعتبر مفيدة وجيدة للشعر.

وجدير بالذكر أن الحميات الغذائية السريعة تتسبب في حدوث ضرراً كبيراً في الشعر، بالإضافة إلى أن نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم والتي تتمثل في الزنك والبروتين يؤدى إلى تكسير الشعر وسقوطه.

3ـ استخدام الماء الدافئ من أجل الحفاظ على لمعان الشعر

على الرغم من أن استخدام الماء الساخن يعمل على تنظيف فروة الرأس من الدهون المتراكمه به والعمل على تنظيفها جيداً، إلا أنه في نفس الوقت تمنح تلك الدهون للشعر اللمعان والبريق المطلوب كما أن القليل منها يعتبر مفيداً للشعر.

ولذلك يفضل استخدام الماء الدافئ بدلاً من استخدام الماء الساخن، حيث أن ذلك يعتبر حلاً اوسط بدلاً من استخدام الماء الساخن، مع مراعاة القيام بتدليك فروة الرأس بلطف أثناء القيام بغسل الشعر.

4ـ الحرص على استخدام المستحضرات الغنية بالبروتين

هناك العديد من العوامل التي يمكنها أن تتلف الشعر وتصيبه بالإجهاد والتقصف مثل صبغ الشعر وتفتيح لون الشعر والتعرض لأشعة الشمس وتمويج الشعر، حيث أن كل ذلك يؤدى إلى تقصف أطراف الشعر.

ومن أجل الحفاظ على اطراف الشعر ولمعانها وقوتها ولكى يتم حمايتها من التقصف ينصح باستخدام مستحضرات الشعر التي تحتوي على البروتينات، حيث أن تلك المستحضرات يمكنها أن تخترق أعماق الشعر ومن ثم تمنع تقصفه، كما أنه ينصح بقص أطراف الشعر المصابة بالتقصف من قبل.

5ـ عدم اللجوء إلى استخدام الزيوت المختلفة لعلاج قشرة الشعر

إن السبب الرئيسى وراء تكون قشرة الشعر هو البشرة الدهنية وليس البشرة الجافة، وبالتالي فإن القيام بدهن الزيت على فروة الرأس سوف يؤدي إلى تفاقم ظهور القشرة.

ولذلك ينصح في تلك الحالة باستخدام شامبو مخصص من أجل العناية بفروة الرأس وحمايتها من القشرة، وفي حالة تواجد كمية كبيرة من القشرة ينصح بالذهاب إلى الطبيب من أجل الحصول على وصفة طبية عن طريق استخدام شامبو طبي.

6ـ الحرص على خفض درجة حرارة مجفف الشعر

عندما نقوم بالبحث عن مجفف شعر جيد لشرائه فإننا نبحث عن مجفف شعر يمتاز بالقوة والطاقة العالية من أجل تجفيف الشعر بسرعة، ولكن ما لا يعرفه الكثير أنه كلما زادت قوة مجفف الشعر كلما تضرر الشعر بقوة وسرعة أكبر.

ولذلك ينصح باستخدام مجفف الشعر ذا قوة منخفضة، وعلى الرغم من أن ذلك سوف يجعل تجفيف الشعر يأخذ وقت أطول إلا أنه سوف يقلل من إحداث ضرر بالشعر.

وفي ختام مقالنا عن أسباب تساقط الشعر بكثرة عند البنات، هذا نكون بذلك قد أوضحنا الأسباب العوامل التي يمكنها أن تؤدى إلى تساقط الشعر وفقدان الكثير منه، كما قدمنا العديد من النصائح وذلك من أجل أخذها في الإعتبار حتى يحصل الشعر على أقصى عناية ممكنة له.