ما هي اسباب السمنة عند الاطفال

ما هي اسباب السمنة عند الأطفال، السمنة عند الأطفال تُشكل إزعاجاً كبيراً بالنسبة للأمهات وبالنسبة للأطفال قد يجعلهم في تعب مستمر، فعندما يتناولون طعاماً بشكل أكثر مما تحتاج أجسامهم، فيبدأ الجسم في هذا الوقت بتخزين السعرات الحرارية الزائدة في هيئة طاقة.

وعند عدم استخدام جسم الطفل لهذه الطاقة فسوف يتحول ذلك إلى خلايا دهنية، ومن هنا يتم إصابتهم بالسمنة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أسباب إصابة الأطفال بالسمنة.

ما هي السمنة عند الأطفال؟

• السمنة عند الأطفال يعني أن مؤشر كتلة جسم الطفل أو المراهق يصل إلى خمسة وتسعين بالمائة أو أعلى.
  • ولكن الوزن الزائد يعني وصول مؤشر كتلة جسم الطفل بين خمسة وثمانين .
  • أو خمسة وتسعين بالمائة عند الأطفال والمراهقين الذين يكونون بنفس العمر والجنس.
• ويجدر الإشارة إلى أن مؤشر كتلة جسم الطفل يكون مقياساً للقيام بتحديد زيادة الوزن في مرحلة الطفولة.
  • حيث أن مؤشر كتلة جسم الطفل والمراهق يتبع العمر دون الجنس، حيث أن جسم الطفل قد يتكون بمختلف أعمارهم وليس جنسهم.

شاهد أيضًا: ما أسباب السمنة وعلاجها

أسباب السمنة عند الأطفال

هناك أسباب متعددة عند إصابة الأطفال بالسمنة وهي تكمن في الآتي:

• السلوكيات والعادات المكتسبة: عندما تقوم الام بغصب الطفل على تناول الطعام وإكمال طبق الأكل الخاص بهم.
  • فقد يعمل ذلك على قيامهم بالتجاهل عند شعورهم بالشبع مما يجعلهم يتناولون ما يُقدم لهم من طعام.
• حيث أنه عندما يتقدم الطفل في العمر فإنه سوف يقوم بتناول كميات كبيرة من الطعام تكون عادة وليس سلوك.
  • وهناك بعض الأهالي يقومون بتقديم الطعام لأطفالهم كمكافأة على شيء جيد قد اجتازوا فيه.
• أو عندما يريد الأهالي التعبير عن حبهم لأطفالهم، فقد تعمل هذه السلوكيات على قيامهم بتناول الطعام بشكل كبير، وذلك فضلاً عن شعور الطفل بالجوع أو الشبع.

نمط الحياة والبيئة

يعتبر نمط الحياة وكل ما يُحيط بالطفل، فيكون ذلك بمثابة إحدى المسببات التي تجعل الطفل يقوم بتناول كميات كبيرة من الطعام، وذلك ما يلي:

• عندما لا يكون هناك وقتاً كافياً عند بعض الأهالي للقيام بصُنع وجبات صحية.
• من الأسباب المؤدية لتناول الطعام بشكل كبير بالنسبة للأطفال، نشر الإعلانات الخاصة بالوجبات السريعة.
  • والحلوى والمشروبات الغازية بشكل كبير، فقد يشاهدوا الأطفال عشرة آلاف إعلان كل عام.
• قد يعد غالبية الطعام الذي يكون متوافراً في هذا الوقت قد يتم تصنيعها وهي بها نسبة عالية جداً من الدهون والسكريات.
• كما أن الأماكن المُخصصة لبيع الطعام والوجبات السريعة للأطفال لا يكون بها أطعمة صحية.
  • عندما يكونون أهالي الأطفال بهم سمنة ويتبعون عادات غذائية غير سليمة، فهذا بالتبعية سوف يقوم به الطفل بشكل لا إرادي.

العوامل الصحية

من الواضح أن بعض الأطفال بل أغلبهم قد تظهر عليهم البدانة وذلك للعامل الوراثي التي يتم أخذها من أحد الوالدين، وقد يكون ذلك له علاقة بالعوامل الوراثية النادرة مثل:

• متلازمة برادر ويلي prader willi syndrome، علاوة على أن هناك حالات طيبة تكون مرتبطة بالسمنة.
• مثل: اضطراب الهرمونات، كما يوجد كسل في وظائف الغدة الدرقية، كما أن هناك بعض الأدوية التي تؤثر على الستيرويد Steroid والدواء المضاد للتشنج.

مخاطر السمنة عند الأطفال

هناك علاقة قوية قد ترتبط بارتفاع احتمال الإصابة بالمخاطر الصحية، والتي يكون منها ما يلي:

• الزيادة في أمراض ضغط الدم، والكوليسترول، وأمراض القلب.
• ارتفاع خطر الإصابة بقلة تحمل الجلوكوز، ومقاومة الأنسولين، ومرض الداء السكري من النوع الثاني.
• كما تؤدي مخاطر السمنة في قطع النفس النومي والربو.
• أيضاً يعمل السمنة على الإصابة بآلام المفاصل.
• حيث أن السمنة تؤدي إلى الارتفاع في زيادة خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي Gastro esophagealx، وحصى المرارة.
• كما يعمل السمنة عند الأطفال بإصابتهم بمرض دهون الكبد.
• أيضا ً تعمل السمنة على تعرضهم لمشاكل نفسية مثل: القلق والاكتئاب.
• أيضاً تعرض الطفل إلى مشاكل اجتماعية مثل التنمر.
• اضطرابات في النوم قد تنتج بسبب المشاكل النفسية التي يتعرض لها الطفل بسبب السمنة.
• كما أن في بعض الأوقات قد يزيد أجسام الأطفال الذين يكون لديهم الوزن والسمنة في أعضائهم الجنسية بالمقارنة مع غيرهم من الأطفال الطبيعيين.
• كما أنه قد تعاني بعض الفتيات عند قدوم الدورة الشهرية في المستقبل.
• علاوة على مشاكل الخصوبة في سن البلوغ.
• كما يعاني كثيراً من أمراض في الكبد والمرارة

شاهد أيضًا: كيفية علاج السمنة بالأعشاب

وقاية الأطفال من الإصابة بالسمنة

هناك العديد من النصائح الهامة للقيام لوقاية الأطفال من الإصابة بالسمنة، أياً كان من هم الذين يتعرضوا لخطر الإصابة بالسمنة، أو من الذين يتمتعون بصحة جيدة، ومن هذه الأمور ما يلي:

• العمل على التقليل من استهلاك الأطفال للمشروبات التي يتواجد به السكر بشكل كبير.
• يتم التركيز على قيام الطفل بتناول كميات تكفي حاجة الطفل من الخضروات والفاكهة.
• يجب أن يتم التقليل من تناول الوجبات السريعة التي تكون في المطاعم.
• قيام تعليم الأطفال على كيف يتم تحديد الأطعمة الصحية المناسبة الطفل.
• العمل على تحديد كمية الوجبات بقدر ما يحتاجون.
• كما يجب أن يقلل الطفل من رؤية التلفاز إلى ساعتين بشكل يومي للأطفال التي تزيد أعمارهم عن سنتين، والعمل على منع الأطفال الأقل عمراً من مشاهدته.
• يجب أن يحصل الطفل على النوم بشكل كافي حتى لا يؤثر عليه بالسلب في المستقبل.
• لابد أن تكون الأم حريصة على الرضاعة الطبيعية، حيث أن الرضاعة الطبيعية تقوم بمنع الإصابة بالسمنة المفرطة في الوزن.
• يجب أن تكون الأم حريصة بشكل دائم على وتعويدهم العادات الصحية، ذلك من خلال القيام بتشجيع الطفل على تناول أنواع مختلفة من الأطعمة الصحية.
• العمل على تعليم الطفل كيف يقوم بتحضير وجبات صحية في البيت، والقيام بتشجيعهم على النشاط الجسماني بشكل يومي.

شاهد أيضًا: طرق علاج السمنة الهرمونية

طرق علاج السمنة عند الأطفال

يصبح علاج الطفل قائماً على سن الطفل والحالة الصحية بالنسبة له، حيث تقوم الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالعمل على نُصح الأطفال التي تزيد أعمارهم عن عامين.

والمراهقون الذين قد يعانون من السمنة بالعمل على قيامهم ببرنامج للحفاظ على وزنهم، من خلال الطُرق التالية:

• الغذاء الصحي المتكامل: يعتبر تناول الأطعمة الصحية بأنواع وكميات كافية هي من إحدى الطرق العلاجية التي تعمل على تخفيض وزن الجسم ليصبح معقولاً.
• كما تقع مسؤولية شراء الأكلات على الوالدين، حيث أن أي تغييرات طفيفة في الطعام قد يؤثر في صحة الطفل ووزنه.
• النشاط البدني: حيث أن ذلك النشاط الجسماني يعد من الطرق الأخرى المناسبة حتى يصل إلى الوزن الصحي للأطفال، والعمل على المحافظة عليه.
• فلابد أن يتم ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة بشكل يومي، كما من الممكن أن يكون ذلك نشاط مثل: نط الحبل.
  • ولعبة التسلق والمشي، وركوب الدراجات، حيث أن تلك هذه الأنشطة تساهم في حرق السعرات الحرارية، والعمل على تقوية العظام والعضلات.
• الأدوية: حيث يتم صرف الأدوية للمراهقين إلى أن يتم تخفيض الوزن، لكن قد تحدث مشكلة تكمن في العمل على معرفة الخطر لهذه الأدوية.
  • وقد يقوم ذلك بالأثر السلبي على الوقت البعيد، حيث أن هذه الأدوية تعمل على فقد الوزن.
• الجراحة: حيث يوجد هناك حالات أخرى قد يتم اللجوء فيها إلى الجراحة وذلك عند المراهقين الذين لديهم وزن عالي، والتي قاموا بأخذ الأدوية من قبل، مع إتباع الطرق السابق ذكرها دون جدوى.
• ففي بعض الحالات تكون هناك أخطار ومضاعفات مستقبلية والتي قد تؤثر في نمو الطفل، ولكن يتم اللجوء إلى هذه الجراحة في الحالات التي تكون صعبة جداً.
• أيضاً يكون هناك مضاعفات قد تحدث جراء الجراحة، فمن هنا قد يلزم طلب مشورة الطبيب المتخصص للأطفال وخاصة أخصائي غدد صماء، وأخصائي تغذية، وطبيباً نفسياً.