أسباب تورم الوجه والجسم

أسباب تورم الوجه والجسم، يعاني البعض من تورم الجسم والوجه، مما يسبب لهم حالة من الإزعاج بسبب المظهر الغير طبيعي، وفي هذا نوضح لحضراتكم أسباب هذا التورم والانتفاخ، والأعراض المصاحبة له، وطرق العلاج، كما نعرض بعض النصائح والإرشادات التي يجب أن يتبعها من يعانون من التورم.

تورم الجسم والوجه

• تورم الوجه والجسم هو عبارة عن انتفاخ أو زيادة في الحجم بشكل غير طبيعي، نتيجة بعض العوامل، من أبرزها احتباس السوائل داخل الجسم، أو وجود خلل في عملية نمو الأنسجة.

شاهد أيضًا: فوائد تناول حبوب الفنترين للتخلص من الإلتهابات والتورم

أعراض تورم الجسم

• تورم منطقة البطن.
• تورم الأوعية الدموية واحمرار الجلد أثناء التورم.
• تغير شكل الجلد، حيث يصبح لامع ومشدود بشكل غير طبيعي.
• يمكن أن يقوم الشخص بالضغط على المنطقة المتورمة وتركها، في حالة بقاء أثر الضغط على الجلد لمدة ثانيتين أو أكثر، يكون هذا دليل على احتباس السوائل تحت الجلد.

أسباب تورم الوجه والجسم

• هناك بعض الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى انتفاخ الجسم، ومنها احتباس السوائل وتجمعها في الجسم، مما يؤدي إلى الانتفاخ وزيادة حجم بعض الأعضاء، مثل اليدين والقدمين.
• التعرض لظروف مناخية معينة، مثل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الشتاء.
• كما أن الأشخاص الذين يبقون على وضع معين لساعات طويلة، مثل الوقوف أو الجلوس على كرسي مرتفع مع إبقاء القدمين إلى الأسفل، هم الأكثر عرضة للتورم والانتفاخ بسبب تأثير الجاذبية الأرضية.
• كما أن تورم الجسم يمكن أن ينتج عن ممارسة بعض النشاطات في الأماكن التي تتميز بدرجة حرارة مرتفعة نسبيًا.
• كما أن التورم سواء في الوجه أو الجسم يمكن أن ينتج عن التصادم أو الحوادث، التي تسبب تورم دموي، بسبب نزيف الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد.
• العدوى التي يمكن أن يتعرض إليها الشخص في المفاصل أو تحت الجلد، مما يسبب التورم.

ما لا تعرفه عن تورم الوجه وأهم الأسباب المحتملة

• كما أن الخراج والقيح من أهم الأسباب التي ينتج عنها تورم المنطقة المصابة وانتفاخها، نتيجة الالتهابات.
• التهاب الجلد أو ما يعرف بـ الهلل أو التهاب النسيج الخلوي، حيث يسبب ذلك انتفاخات طفيفة.
• الانتفاخ الذي ينتج عن بعض الحروق.
• التورم الناتج عن الالتهابات التي تصيب منطقة معينة بسبب فرط الحركة.
• التورم ينتج أيضًا عن التهاب الأوتار والمفاصل.
• كما أن لدغات الحشرات تسبب تورم المنطقة المصابة.
• التعرض إلى الضغط المرتفع يسبب تورم الوجه.
• الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والصوديوم، يسبب ارتفاع ضغط الدم واحتباس المياه في الجسم، واحتباس السوائل في الجسم، مما يسبب التورم في الوجه والأطراف.
• كما أن التورم قد ينتج عن الإصابة بكيس الشعر أي الناصور العصعصي، الذي يتكون نتيجة تجمع الشعر والجلد الميت تحت الجلد مما يسبب الالتهاب والانتفاخ.
• كما أن التورم ينتج عن عدم التبول والتعرق بشكل كافي خلال اليوم، مما يؤدي إلى حدوث ظاهرة “احتباس السوائل” تحت الجلد.

شاهد أيضًا: ما أسباب تورم عروق اليد اليسرى عند الزعل؟

أسباب مختلفة لتورم الوجه

• تعاني المرأة أثناء فترة الحمل خاصة في الشهور الأخيرة من الانتفاخ وتورم الساقين واليدين والوجه، وذلك بسبب أن الجسم في فترة الحمل ينتج هرمونات الهدف منها إفراز السوائل بكميات وفيرة عن المعتاد، لترطيب الجسم وليونته، والسماح له بالتوسع بشكل مريح.
• كما أن بعض النساء تعانين من الانتفاخ والتورم عند اقتراب نزول دم الدورة الشهرية، بسبب احتباس السوائل داخل الجسم.
• تناول بعض الأدوية قد يسبب التورم، مثل أدوية الضغط والسكري.
• الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب تورم الأعضاء، نتيجة تجمع السوائل، مثل تليف الكبد، الذي ينتج عنه تجمع السوائل في القدمين والبطن، والفشل الكلوي الذي ينتج عنه تجمع الماء حول العينين وفي القدمين.
• عدم تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتينات، حيث أن نقص البروتين في الجسم يؤدي إلى كثرة السموم، مما ينتج عنه احتباس الماء في الجسم للتخلص من هذه السموم.
• زيادة نسبة الأنسولين في الدم بسبب الإفراط في تناول الحلويات، ينتج عنه التورم.
• هناك بعض الأطعمة التي تسبب حساسية، وينتج عنها التورم.
• خلل في نشاط الغدة الدرقية.

طرق علاج تورم الوجه والجسم

• في حالة عدم وجود مبرر لتورم وانتفاخ الجسم، يجب على المريض التوجه إلى الطبيب لتشخيص الحالة بشكل سليم ومعرفة الأسباب، ومن ثم يتم وصف العلاج المناسب.
• كما أن هناك بعض العلاجات التي يمكن اتباعها في المنزل دون اللجوء إلى الأدوية، مثل الإكثار من تناول المياه يوميًا.
• تناول كوب من الشاي الأخضر يوميًا، لمنع احتباس السوائل في الجسم وتجنب حدوث التورم.
• عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح التي تسبب التورم والضغط العالي.
• ممارسة التمارين الرياضية، والتي تساعد على التعرق بغزارة وفقد الجسم السوائل الزائدة، مما يساعد في تجنب حدوث التورم.
• الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات.

نصائح للذين يعانون من تورم الجسم والوجه

• هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب مراعاتها بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تورم الجسم والوجه بشكل متكرر، ومنها تجنب تناول الأطعمة المالحة.
• الإكثار من تناول الوجبات التي تحتوي على مصدر بروتيني.
• تجنب تناول الأطعمة التي تسبب أي من أنواع الحساسية لدى الشخص.
• ممارسة الرياضة وعدم الجلوس لفترة طويلة.
• في حالة إتباع جميع الإرشادات ولا يزال التورم موجود، يجب على المريض سرعة التوجه إلى الطبيب للتشخيص ووصف العلاج.

شاهد أيضًا: 3 أسباب أساسية لتورم القدم بعد الجبس وكيفية علاجها

وفي ختام مقال أسباب تورم الوجه والجسم، نتمنى أن ينال المحتوى الذي تم تقديمه إعجابكم، حيث تحدثنا بالتفصيل عن تورم الجسم وانتفاخ الوجه لدى بعض الناس، بالإضافة إلى استعراض الأسباب والأعراض وطرق العلاج، وفي انتظار تعليقاتكم على المقال، وعلى وعد بتقديم مقالات جديدة ومفيدة قريبًا.