ما هو الرشح واعراضه

ما هو الرشح واعراضه، الزكام أو الرشح أو نزلات البرد هو إحدى العدوى الفيروسية، التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، واقع الأمر أن هذه الفيروسات تصيب الأنف والحلق، ومن المعروف أن رغم إصابة هذه الفيروسات الأنف والحلق.

بل وقد تتطور الأعراض لدرجة الإصابة بنزلات البرد إلا أنها غير مؤذية وبسيطة، ومن المعروف أيضاً عدد الفيروسات المسببة للرشح كثيرة لا حصر لها، كما أن علاجها بسيط وفي بعض الحالات المرضية قد لا تحتاج إلى دواء علاجي.

ما هي أبرز أعراض الرشح

• احتقان الأنف وسيلانه.
• حدوث ضغط على الجيوب الأنفية.
• فقدان المقدرة على حاستي الشم والتذوق.
•  تكرار العطس.
• نزول مخاط أنفي مائي من الأنف.
• تدميع العين.
• الإصابة بالصداع كلي أو نصفي.
•  الإصابة بالسعال الشديد.
• حدوث ألم شديد في الحلق.
• حدوث تورم الغدد اللمفاوية.
• الشعور بحالة من حالات التعب والإرهاق العام.
• حدوث آلام متفرقة في أنحاء الجسم.
•  وجود صعوبة في التنفس.
•  الإصابة بالقشعريرة.

شاهد أيضًا: كيفية علاج الأنف المسدودة أثناء الرشح للأطفال والكبار

ما هي أسباب الإصابة بالرشح

•  عدوى الرشح او الزكام هي من أكثر الأمراض انتشاراً وشيوعاً، حيث أن السبب في حدوثها العديد من الفيروسات المختلفة.
• وتشمل هذه الفيروسات الأنفية، والتي تأتي دائماً في مقدمة الأمراض المسببة للزكام أو الرشح.
• وقد يتجاوز عدد الفيروسات أكثر من مئة فيروس فرعي، منها الفيروسات التاجية، بالإضافة إلى الفيروسات التي تتلو الالتهاب الرئوي.
• ومن المعروف أن معظم أدوار البرد التي يرجع سببها الى الفيروسات، يرجع وقتها إلى فصلي الربيع والخريف، وهو ما يطلق عليه ذروة الإصابة الموسمية.
• حيث ان في هذين الفصلين قد تبلغ نزلات البرد التي تسببها الفيروسات إلى ما يتجاوز الـ 80 في المئة.
• ويرجع سبب الإصابة بالرشح الى التصاق الفيروس ببطانة الحلق أو الأنف.
•  مما يعني وجوب وصول الفيروسات إلى منطقة الغشاء المخاطي، أو ما يعرف بالبطانة الرطبة، لكل من العينين أو الأنف أو الفم.
• وبعد ذلك يبدأ الجسم في مهاجمة والتصدي للفيروس، وفي هذه المرحلة يكون المخاط هو خط الدفاع الأول للجسم.
• وهو عبارة عن سائل زلق تقوم بإنتاجه، الغدد المخاطية الموجودة في الأنف، والحلق والفم، حيث أن هذا المخاط من شأنه، حبس ومحاصرة أي شيء يتم استنشاقه.
• مثل البكتيريا أو الغبار أو الفيروسات، ثم يقوم بإرساله إلى الجهاز المناعي أي كرات الدم البيضاء، لتقوم على الفور بمحاربة هذا الفيروس والقضاء عليه.
• وذلك عندما يكون هذا الفيروس قد اعترض الجسم وهاجمه قبل ذلك وتغلب عليه الجسم، أما إذا كان هذا الفيروس جديد على الجسم ومن سلالة جديدة فإن الجسم غالباً ما يسبب فشل الجسم في محاربة هذا النوع من الفيروس.
• حيث أن الفيروس يدخل إلى الجسم ويتكاثر وينتشر، وبذلك سيكون بمهاجمة جميع الخلايا المحيطة، وفي ذلك الوقت سيقوم الجسم بمحاولة قوية لمقاومة الفيروس وبالتالي يشعر الشخص بالإرهاق والتعب.
• بالإضافة إلى ما تسبب فيه الفيروس من التهاب الحلق والأنف، وزيادة إنتاج المخاط.

ما هي أبرز طرق علاج الرشح الدارجة

لابد لنا أن نعلم أنه لا يوجد علاج كامل للشفاء من الزكام أو الرشح، ولكن الأدوية المعروفة قد تساعدنا فقط في تحسن الحالة، محاولة منها القضاء على الفيروس الذي يعد السبب الرئيسي للإصابة بالمرض.

• تناول قسط كبير من الراحة.
• شرب الكثير من السوائل والماء للحفاظ على رطوبة الجسم وعدم الاصابة بالجفاف.
• الابتعاد عن تناول جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأن الكافيين مدر للبول.
• تناول بعض الأدوية العلاجية المسكنة للألم.
• التغرغر بالماء الدافئ والملح عند الشعور بألم في الحلق يصاحب حالة الرشح.
• القيام بتناول جميع الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن، والتي تحتوي على عنصر الزنك لما له من قدرة كبيرة على مقاومة أدوار الرشح.
• القيام بتناول حساء الدجاج حيث انها مفيدة في حالات الرشح.

تناول الأدوية العلاجية

• عند الإصابة بالرشح قد يلجأ بعض المرضى إلى تناول بعض الأدوية العلاجية، للتخلص من حالات الرشح والزكام وتحسين الحالة الصحية للجسم.
• ومن أبرز وأهم هذه الأدوية هي الأدوية المزيلة لالتهاب الأنف، والتي لها دور كبير في التخلص من احتقان الأنف، ومن أبرزها الأدوية المضادة للهستامين.

والتي لها دور كبير في علاج سيلان الأنف والعطس، كما أنها تقوم بتسكين الألم، ولكن شأنها شأن باقي الأدوية لها بعض الأضرار الجانبية مثل:

•  الشعور بالدوار.
•  جفاف الفم والحلق.
• الإصابة بالصداع النصفي أو الكلي.
•  الشعور بالغثيان.

على الرغم من ذلك فإن هذه الأدوية لها دور فعال في القضاء على حالات الرشح، إلا إنها لا تعالج الرشح علاج كاملاً.

• لابد من الرجوع الى الطبيب المختص قبل تناول هذه الأنواع من الأدوية، وبصفة خاصة إذا كان المريض بالرشح يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
•  حيث أن هذه الأدوية تقوم بالتخفيف من بعض أعراض الرشح، وذلك من خلال القيام بتضييق الأوعية الدموية، والقيام بخفض ارتفاع ضغط الدم.
• غير مسموح للأطفال، بتناول مثل هذه الأدوية لأنها ضارة جداً بصحتهم.

كيفية علاج الرشح عند الأطفال

تختلف الطرق الطبية لعلاج الرشح عند الأطفال عن الكبار ومن أبرز هذه الطرق:

• عند إصابة الأطفال بالرشح لابد لهم من عدم مغادرة المنزل والتزام الراحة لسرعة التعافي والمثول للشفاء.
• لابد للأطفال من تناول المشروبات الساخنة والمواد السائلة للحفاظ على رطوبة الجسم وعدم الإصابة بجفاف الحلق أو الفم.
• إجبار الطفل على تناول المواد الغذائية المفيدة وبصفة خاصة على الشوربة وبعض العصائر الطبيعية.
• الاستحمام بالماء الساخن يكون من شأنه تخفيف الاحتقان وزوال الرشح، وخفض درجة الحرارة.
• الاعتماد على تناول العسل، في حالة مصاحبة السعال للرشح، وكون الطفل عمره يزيد عن سنة.

شاهد أيضًا: كيفية التخلص من الرشح بسرعة

بعض الأطعمة الغذائية المفيدة للرشح

هناك بعض أنواع الأطعمة الغذائية المفيدة في علاج حالات الرشح ونزلات البرد المصاحبة للرشح مثل:

حساء (شوربة) الدجاج

• وهي من أقدم الطرق العلاجية لعلاج الرشح، السوائل الدافئة تساعد في فتح المجاري التنفسية، وبذلك تزول صعوبة التنفس ويسهل.
•  كما أن الملح الذي يتواجد في الشوربة يعمل على تقليل حدة تهيج الأنسجة المتواجدة في الحنجرة.
  • إضافة إلى ذلك جميع الفوائد الغذائية التي تحتوي عليها الشوربة.

تناول مشروب الشاي الساخن

• حيث أن الشاي من أحد المشروبات الساخنة التي تساعد في علاج نزلات الرشح.
  • وعند الشعور بالسعال نقوم بإضافة معلقة من العسل إلى الشاي.
• كما يمكننا إضافة الزنجبيل، يساعد في تخفيف الاحتقان والالتهاب.

تناول الزبادي

• حيث أن الزبادي يحتوي على بعض الأحماض المفيدة للجسم، ومنها حمض البروبيوتيك، الذي يقوم بتعزيز صحة المعدة وبالتالي، فإنها تقوم بمحاربة الرشح ومكافحته.

كيفية علاج الرشح للحوامل

السيدات الحوامل هم أكثر عرضة عن غيرهم للإصابة بالرشح، نظراً لضعف مناعتهم نتيجة الحمل، كما أنه من الصعب عليهم تناول أي أدوية علاجية خلال فترة حملهم حفاظاً على صحة الجنين.

لذلك عند إصابة الحامل بالرشح لابد لها:

• عدم تناول أي أدوية علاجية دون استشارة الطبيب، ولكن في المجمل يفضل عدم تناول أي أدوية علاجية خلال أول ثلاث أشهر من الحمل.
• تناول قسط كافي من الراحة والنوم.
• وتناول العديد من السوائل.
• تناول حساء الدجاج.
• إضافة الليمون والعسل إلى الشاي.

شاهد أيضًا: علاج الرشح عند الاطفال الرضع

وفي الختام أرجو أن اكون قد اضفت لكم القليل من المعلومات وأن أكون قد أفدتكم ولو قليلاً، وقد تناولنا في هذا المقال كل ما يخص ما هو الرشح وأعراضه.