كيف نحافظ على سلامة الأسنان من التسوس

كيف نحافظ على سلامة الأسنان من التسوس؟، الأسنان من أهم أعضاء الجسم حيث تكمن أهميتها في إمكانية التحدث وخروج الحروف والكلمات بشكل صحيح بالإضافة على مضغ المأكولات وهضمها بشكل جيد، لذلك من المهم أن يتم الحفاظ عليها ولهذا سنتحدث عن كيف نحافظ على سلامة الأسنان.

معلومات عن الأسنان

الأسنان هي أجزاء صغيرة توجد في الفم، وتوجد على هيئة هياكل شبه عظمية، ويمتلك الأسنان الإنسان وعدد كبير من الحيوانات، والأسنان من النعم العظيمة التي أنعم الله سبحانه وتعالى على عباده بها.

فالأسنان هي التي تعطي المظهر الجمالي للوجه بالإضافة إلى الابتسامة الجميلة، كما أن للأسنان دور مهم وهو تقطيع الطعام ومضغه جيداً قبل البلع وهذا الأمر من نعم الله سبحانه وتعالى لتسهيل الهضم، كما أن الأسنان أيضاً تساعد على التحدث ونطق الكلمات.

شاهد أيضًا: طريقة تلبيس الأسنان بالصور

وفيما يلي سوف نقدم لكم بعض المعلومات العامة عن الأسنان:

• الإنسان يولد بدون أسنان، وفي عمر معين تظهر الأسنان وتكون الأسنان اللبنية، وفي مرحلة البلوغ والنضج تظهر الأسنان الدائمة.
• تتوزع الأسنان ما بين الفك العلوي والفك السفلي حيث يوجد في الفكين أشكال متعددة من الأسنان والضروس وتحمل أسماء معينة وهي: القواطع والأنياب والضواحك والطواحين أو الضروس.
• الأسنان اللبنية تظهر عند الإنسان في مرحلة مبكرة جداً وهي عمر الستة أشهر، بينما الأسنان الدائمة تظهر بداية من سن البلوغ.
• من الجدير بالذكر أن الأسنان اللبنية يبلغ عددها عشرين سناً بينما الأسنان الدائمة يبلغ عددها اثنين وثلاثين سن وضرس.
• يظهر للإنسان ما يسمى بالطواحين أو الأضراس ويبلغ عددهم أربع ضروس ومن بينهم ضرس العقل الذي يظهر عندما يصل الإنسان على الرشد.
• الأسنان في الكثير من الأحيان تصاب بالكثير من المشكلات والتي من أبرزها مشكلة التسوس الذي ينتج عنها ألم ووخز شديد ومن الممكن أن يصل الأمر إلى تساقط الأسنان.
• في الكثير من الأحيان يتراكم على الأسنان طبقة يطلق عليها طبقة الجير أو البلاك وهي ناتجة عن تناول الأطعمة والمشروبات أو بسبب تناول أدوية معينة.
• يجب أن يتم الاهتمام بنظافة الأسنان ورعايتها لتجنب مشكلاتها وخاصة زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.

أبرز مشاكل الأسنان وأسبابها

يوجد للأسنان واللثة الكثير من المشكلات والتي معظمها تكون ناتجة عن التسوس، ومشكلة التسوس تكون ناتجة عن عدة أسباب أهمها ما يلي:

• إصابة أحد جذور الأسنان بعدوى من البكتيريا والجراثيم والفيروسات.
• تعرض أحد الأسنان أو الضروس إلى الكسر أو التلف والتشقق.
• وجود مشكلة ما في حشو الأسنان، وتكون مشاكل حشو الأسنان ناتجة عن إهمال الاهتمام بها وبنظافتها ومراجعة الطبيب لفحصها من وقت لأخر.
• وجود إحدى المشاكل في اللثة، ومشاكل اللثة تكون نابعة من عدم الاهتمام بنظافتها مثل إهمال استخدام غسول الفم.
• وجود بعض محفزات الألم مثل تناول الأطعمة الصلبة أو تناول المشروبات الباردة أو تناول الحلويات التي تسبب تسوس الأسنان.
• وجود بعض المشكلات الصحية التي تؤثر على الأسنان مثل مرض السكري أو الإدمان على تناول الكحول أو تناول السجائر والمخدرات.

شاهد أيضًا: فوائد قشر الموز في تبييض الأسنان

أهم أعراض تسوس الأسنان

يوجد الكثير من الأعراض التي تظهر على المريض المصاب بمشكلة تسوس الأسنان، ومن أهم وأبرز هذه الأعراض فيما يلي:

• الشعور بألم شديد ووخز في الأسنان بحد ذاتها أو حول الأسنان، ومن الممكن أن يكون الألم منقطع أو يستمر.
• الشعور بألم شديد عند لمس الأسنان بالأصابع أو بأي أداة أخرى.
• تورم المنطقة المحيطة بالسن المصاب بالتسوس، فعادة يكون خد الوجه في شكل غير طبيعي.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.
• الإصابة بألم شديد في الأذن وبالتالي الشعور بالصداع.
• خروج مواد من الأسنان المصابة بالتسوس بالإضافة لوجود رائحة كريهة، والشعر بمذاق غير جيد عند تناول أي شيء.

وعندما تظهر أحد من هذه الأعراض التي تم عرضها يجب أن يتم مراجعة طبيب أسنان جيد على الفور لكي يتم التخلص من المشكلة قبل أن تتفاقم.

 كيف نحافظ على سلامة الأسنان من التسوس؟

من الضروري أن يتم العناية بالأسنان بقدر الإمكان لكي يتم الوقاية من التسوس، وفيما يلي سنقدم لكم أهم الإرشادات الوقائية:

• يجب أن يتم الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر مهمة للحفاظ على الأسنان خاصة الكالسيوم والحديد والفسفور والبوتاسيوم، لأن هذه العناصر تقلل من إفراز الفم للأحماض وبالتالي حماية أكثر للأسنان.
• يجب أن يتم التقليل من تناول السكريات والحلويات والمشروبات الغازية قدر الإمكان لأن هذه الأطعمة من العوامل الرئيسية لإصابة الفم بتسوس الأسنان.
• ينصح أشهر أطباء الأسنان بتناول الأطعمة الذي يوجد فيها مادة الفلوريدا لأنها تمنح الأسنان الصلابة والمتانة ومقاومة التسوس.
• من الضروري أن يتم الحفاظ على رطوبة الفم، لأن لعاب الفم يحتوي على الكثير من العناصر المضادة للتسوس مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
• يجب الحرص على تنظيف الأسنان بشكل يومي باستخدام فرشاة ومعجون مناسب للأسنان، ويفضل أيضاً أن يتم استخدام غسول الفم في الصباح والمساء.
• الحرص على تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان.
• الذهاب لأطباء الأسنان كل 6 أشهر.

شاهد أيضًا: ما أهمية الأسنان وكيفية المحافظة عليها ؟

وقد قدمنا إليكم في هذا المقال كيف نحافظ على سلامة الأسنان من التسوس، ونتمنى أن نكون أفدنا الزائرين بمعلومات قيمة حول هذا الموضوع، وإن كان لديكم أي استفسار لا داعي للتردد في وضع تعليق لأننا في انتظار تعليقاتكم للرد عليها في أقرب وقت.