معلومات عن أقراص الشاى الأخضر
معلومات عن أقراص الشاي الأخضر، الشاي الأخضر يعد من الأعشاب التي تحمل العديد من الفوائد المذهلة للجسم، نظرًا لذلك فقد تم توفير أقراص الشاي الأخضر التي تساهم في التخلص من الوزن الزائد بجانب بعض الفوائد الأخرى، لهذا سوف نتعرف على بعض معلومات عن اقراص الشاي الاخضر وما تحمله من فوائد للجسم.
محتويات المقال
معلومات عن اقراص الشاي الأخضر
- كبسولات الشاي الأخضر هي نوع من المكملات الغذائية التي تستخدم في فترة الرجيم أو إتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد.
- تتكون كبسولات أقراص الشاي الأخضر من مجموعة من الفيتامينات والعناصر والمعادن التي يفتقرها الجسم أثناء اتباع الحمية الغذائية.
- قد تتسبب كبسولات الشاي الأخضر في بعض الأعراض والآثار الجانبية عند تناولها، لهذا يجب استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول هذه الكبسولات للحد من آثارها الجانبية.
- يجب أن يتنم تناول هذه الحبوب قبل تناول أي مستحضر دوائي بحوالي ساعتين حتى لا تتفاعل مع المكونات الداخلية في تركيب هذا الدواء.
- كبسولة واحدة من كبسولات الشاي الأخضر تحتوي على نفس الكمية من المكونات الموجودة في كوب من الشاي الأخضر.
شاهد أيضًا: أفضل أنواع الشاي الأخضر لتخسيس 15 كيلو شهريًا
فوائد اقراص الشاي الأخضر
تتمثل فوائد اقراص الشاي الاخضر والتي تتمثل في التالي:
- تحتوي كبسولات الشاي الأخضر على عناصر تساهم في ضبط مستوى السكر في الدم مما يمنع من تراكم الجلوكوز في الدم وتساهم في عمل الأنسولين بشكل طبيعي.
- تساهم في الوقاية من الإصابة بالإمساك لأنها تعزز عملية الأيض وتحسن من عملية هضم الطعام في الأمعاء.
- تساهم في رفع معدل الاحتراق الداخلية في الجسم بنسبة عالية، مما يترتب عليه فقدان كمية كبيرة من الدهون والحصول على الوزن المثالي.
- كبسولات الشاي الأخضر لها تأثيرات مضادة للأكسدة تساهم في تسريع عملية الأيض وحرق الدهون الزائدة في الجسم.
- تقلل من الشهية لتناول الطعام.
- تساعد في منح الشعور بالشبع وتساعد في كبح الشهية.
- تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم تساهم في حماية الإنسان من الترقق والإصابة بهشاشة العظام.
- تقي من الإصابة بالحساسية ونزلات البرد.
- تقوي الجهاز المناعي في الجسم وتقلل من الشعور بالتوتر والإجهاد.
- تساهم في حماية الجسم من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، لأنها تمنع من نمو الجراثيم في الجسم وتوقف من نشاطها.
- تحمي كبسولات الشاي الأخضر الإنسان من خطر التعرض للجلطات الدموية، لأنها تحافظ على سيولة الدم في الأوعية الدموية وتخفض نسبة السكر في الدم.
أضرار كبسولات الشاي الأخضر
على الرغم من كثرة الفوائد التي تحملها كبسولات الشاي الأخضر إلا أن هذه الكبسولات تحمل العديد من الأعراض الجانبية مثل:
- تؤثر هذه الحبوب على امتصاص الجسم لكمية الكالسيوم في الجسم خاصة لو تم تناولها بشكل كبير، مما يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.
- كما تؤثر بالسلب على النساء في فترة اليأس بسبب قلة الكالسيوم في جسمهم.
- الإفراط في تناول كبسولات الشاي الأخضر يساهم في قلة امتصاص الحديد في الجسم، لهذا يجب تناولها بكميات محدودة تحت الإشراف الطبي.
- تعرض الجسم للإصابة بالجفاف، لأنها تدر البول مما يجعل الجسم يتخلص من الماء بشكل زائد ولكن يمكن تعويض ذلك من خلال شرب مقدار كافي من الماء.
فوائد حبوب الشاي الأخضر للبشرة
تتعدد فوائد حبوب الشاي الأخضر للبشرة ومن هذه الفوائد ما يلي:
- تحتوي كبسولات الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة تساعد في حماية البشرة من الالتهابات الجلدية.
- العناصر الموجودة في تلك الكبسولات تعمل على مكافحة علامات التقدم في العمر والتخلص من التجاعيد والخطوط البيضاء التي تظهر على البشرة.
- تقلل من الأضرار التي تتسبب فيها أشعة الشمس، لأنها تحفز خلايا البشرة على محاربة الجذور الحرة التي تنتج من أشعة الشمس الضارة.
- تعالج البشرة الدهنية وتقلل من الإفرازات الدهنية على البشرة، لأنها تمتلك خصائص قابضة للمسامات تساهم في التخلص من إفرازات الدهون الزائدة في البشرة.
- تعمل كبسولات الشاي الأخضر على تخليص حب الشباب من الرؤوس السوداء لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للميكروبات.
- تعد كبسولات الشاي الأخضر مقشر طبيعي للبشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة الموجودة على البشرة.
- تقلل من الانتفاخات الموجودة تحت العينين والتخلص من الهالات السوداء التي تنتج من قلة النوم.
شاهد أيضًا: الشاى باللبن وأضراره وفوائده
سعر حبوب الشاي الاخضر جرين تي
لكل من يسأل عن سعر حبوب الشاي الأخضر جرين تي فإن هذه الحبوب متوفرة في أقراص في علبة تحتوي على 30 قرص متوفرة في الصيدليات وتباع بسعر 525 جنيه.
يتم تناول قرصين من حبوب الشاي الأخضر جرين تي كل يوم مرة قبل الإفطار ومرة قبل وجبة الغداء بنصف ساعة.
دواعي استعمال حبوب الشاي الأخضر
تتمثل دواعي استعمال حبوب الشاي الأخضر في التالي:
- تستخدم أقراص الشاي الأخضر في خسارة الوزن والتخلص من السمنة الزائدة في الجسم.
- تساعد تناول هذه الحبوب على زيادة معدل الحرق الداخلي في الجسم وخسارة كمية كبيرة من الدهون المتراكمة في الجسم.
- تساعد هذه الحبوب في كبح الشهية وزيادة الشعور بالشبع والتقليل من الشعور بالجوع.
- تحتوي هذه الحبوب على بعض الفيتامينات والعناصر الضرورية التي تحافظ على نضارة البشرة والشعر والأظافر.
- إن تناول كبسولة واحدة من حبوب جرين تي فات تعادل مفعول 144 كوب شاي أخضر.
تجربتي مع حبوب الشاي الأخضر
إن تجربتي مع حبوب الشاي الأخضر هي تجربة مذهلة خاصة أن هذه الحبوب كانت لها نتائج مضمونة في الحصول على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم أثناء فترة اتباع حمية غذائية.
لقد استمريت على تناول هذه الحبوب لمدة أسبوعين، فعملت هذه الحبوب على إنقاص الشهية بشكل ملحوظ والتخلص من 2 كيلو في أسبوعين.
اقراص الشاي الأخضر المستوردة
تنتشر في الأسواق الآن اقراص الشاي الاخضر المستوردة التي حققت نجاح كبير في التخلص من الوزن الزائد وتتمثل هذه الحبوب في التالي:
1- حبوب جريت تي
- المادة الفعالة الموجودة في حبوب جرين تي حي الفلافينويدات.
- تحتوي هذه المكملات الغذائية على 100 إلى 200 مجم من احتياجات الجسم من EGCG حيث يحصل الجسم على EGCG على مقدار 50 جرام فقط من الشاي الأخضر.
- أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن حقن EGCG تدخل في الأنسجة البشرية وتعطي نفس فوائد كبسولات الشاي الأخضر.
2- جرين تى فات برنر
يتميز هذا المنتج بأنه منتج طبيعي 100% يساهم في التخلص من الوزن الزائد في الجسم بطريقة مثالية وسريعة.
- تتكون هذه الحبوب من الشاي الأخضر، الكافيين، الكالسيوم، جذور الجينسينج، المواد المضادة للأكسدة.
- تساعد هذه الأقراص على زيادة معدل الاحتراق الداخلي في دهون الجسم مما يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من الدهون المتراكمة في الجسم.
- تساعد في تقليل الشعور بالجوع وتساعد في كبح الشهية.
- تحتوي هذه الحبوب على فيتامينات مفيدة للبشرة تساهم في الحفاظ على نضارة وصحة البشرة.
- يعمل هذا المنتج على زيادة الشعور بالشبع وكبح الشهية مما يساهم في قلة الإقبال على تناول الطعام.
- تعمل على تنقية الأمعاء من السموم الزائدة.
شاهد أيضًا: الشاي الاخضر للتخسيس قبل الأكل أم بعده بالتفصيل
بعد التعرف على معلومات عن أقراص الشاي الأخضر يجب أن يتم استشارة الطبيب المتخصص في الجرعة المناسبة التي تستخدم من هذه الحبوب والوقت المناسب لتناول هذه الحبوب للحصول على الفوائد المتعددة التي توفرها هذه الحبوب والوقاية من أضرارها المختلفة.