علاج النحافة للرجال في أسبوعين
علاج النحافة للرجال في أسبوعين، النحافة الشديدة هي إحدى المشكلات التي قد تواجه الرجل وتؤثر عليه بشكل سلبي من الناحية الجسمانيه والنفسية أيضاً، ولذلك يبحث كل رجل عن مظهر ملائم يزيد من قوته وقدرته على مواجهة مصاعب وضغوط الحياة، ولذلك سوف نحاول في هذا المقال أن نعرض بعض الطرق العلاجية التي قد تساعد في علاج النحافة عند الرجل بشكل كبير.
محتويات المقال
طرق علاج النحافة للرجال في أسبوعين :-
توجد طرق عديدة تساعد في علاج النحافة للرجال في اسبوعين وذلك في خلال فترة زمنية قصيرة لا تتعدى خمسة عشر يوماً، وسوف نستعرض هنا بعضاً من هذه الطرق أملاً في حل هذه المشكلة عند الكثير من الرجال.
شاهد أيضًا : علاج نحافة الميكروب الحلزوني للجسم بالثوم
طرق علاج النحافة عند الرجل :-
بشكل عام عادةً ما يتم استخدام أنواع مختلفة من الأعشاب لعلاج مشكلات النحافة، حيث أن هناك أعشاب عديدة تساعد على زيادة الوزن.
ولكن ينصح الأطباء بعدم استخدام أي عشب لعلاج النحافة إلا تحت الإشراف المباشر للطبيب للتأكد من جرعة العشب المناسبة والمدة الملائمة لتناول هذه العشب.
ويقدم لنا الأطباء بعض الوصفات التي تساعد في علاج مشكلة النحافة عند الرجل وسوف نستعرضها في السطور القادمة.
1- وصفة التين والينسون :-
مكونات الوصفة :-
تتكون هذه الوصفة من ثلاثة مكونات طبيعية بدون أية إضافات كيميائية وهذه المكونات هي التين والينسون والماء.
طريقة التحضير والاستخدام :-
- نضع كمية قليلة من الماء على نار هادئة، ثم نضيف اليانسون مع التين ونتركهم قليلاً على النار.
- نتناول من هذا الخليط يومياً على الإفطار لمدة أربعين يوماً متتالية.
2- وصفة الحلبة :-
مكونات الوصفة :-
هناك الكثير من طرق علاج النحافة للرجال في اسبوعين الطبيعية حيث تتكون هذه الوصفة من عدة مكونات طبيعية أيضاً وهي كالآتي:
150 جراماً من الحلبة – ماء مغلى – لبن حليب – دقيق ناعم – عسل نحل.
طريقة التحضير والاستخدام :-
- نضع كمية من الماء في وعاء.
- نضيف إليه مقدار 150 جراماً من الحلبة.
- نتركه على النار ليغلي جيداً من أربع إلى خمس مرات مع الحرص على أن نقوم بتغيير الماء بعد كل غليان ونستبدل الماء المغلي بماء جديد.
- نضيف نفس مقدار الحلبة ولكن من الدقيق الناعم ونقلب جيداً.
- ثم نضيف اللبن الحليب ونتركه حتى يتحول إلى شراب ناضج.
- في النهاية نضيف قليلاً من عسل النحل ونقلبه قليلاً.
- نشرب هذا الخليط ساخناً، ونكرره حتى تظهر النتائج.
3- وصفة حب العزيز :-
مكونات الوصفة :-
تتكون هذه الوصفة من ثلاثة مكونات طبيعية أيضاً وهي الماء وحب العزيز والسكر.
طريقة التحضير والاستخدام :-
- يوضع حب العزيز في إناء به ماء ويتم نقعه ليلة كاملة.
- نهرسه جيداً ثم نقوم بتصفيته من الماء.
- نضيف إليه السكر.
- يتم تناوله لمدة أسبوعين كاملين.
هذا بالنسبة للوصفات الطبيعية، ولكن هناك طرق أخرى يمكن أن تساعدنا في علاج مشكلة النحافة.
علاج النحافة عن طريق الأدوية :-
يمكن علاج النحافة أيضاً عن طريق بعض العقاقير والأدوية الطبية التي يقدمها الطبيب لمن يعاني من النحافة، وفيما يلي نقدم لكم بعض الوسائل الطبية التي ينصح بها الأطباء لعلاج مشكلة النحافة.
شاهد أيضًا : التخلص من الوزن الزائد بتناول الجبنة القريش والخيار
1- استخدام البروتين البودرة :-
البروتين البودرة هو أحد الوسائل التي ينصح بها الأطباء من يعانون بشكل كبير من النحافة وأشهر أنواعه هو مايسمي بالـ “سوستاجين” ويعتبر من وسائل العلاج الهامة جداً بسبب غناه بالفيتامينات والدهون بالإضافة إلى البروتينات كعناصر أساسية.
ولكي نحصل نتيجة جيدة من تناول البروتين البودرة كوسيلة علاج، علينا بالمواظبة على نظام غذائي محدد يقرره الطبيب على حسب الحالة كالنظام التالي على سبيل المثال:
النظام الغذائي لعلاج النحافة عن طريق البروتين البودرة :-
وجبة الإفطار :-
- ملعقتان من المربى بالقشدة أو من عسل النحل + جبن دوبل كريم.
- كوب ماء مذاب به ملعقتان من سوستاجين.
وجبة الغداء :-
- سمكتان مقليتان أو ربع دجاجة أو 200 جرام فقط من اللحم.
- بعض الخضروات + أرز بالخلطة.
- عسل أسود (يفضل ملعقة صغيرة فقط).
وجبة خفيفة في وقت العصر :-
- مشروب من الحلبة الناعمة، أو كوب من اللبن بالكاكاو.
- بعض البسكويت أو قليل من الكيك إن كان متوفراً.
وجبة العشاء :-
- كوب من الزبادي مضاف إليه ملعقة من العسل الأسود.
- بعض البطاطس البوريه مضافاً إليها اللحم المفروم.
- ملعقتان من العسل (بغذاء ملكات النحل).
قبل النوم مباشرة :-
- كوب من اللبن الحليب مضافاً إليه ثلاثة ملاعق سوستاجين.
كانت هذه هي الوسيلة الطبية الأولى إليكم الآن بالوسيلة الثانية التي ينصح بها الأطباء لعلاج مشكلة النحافة خاصة عند الرجال.
2- زيادة الوزن عن طريق الحقن :-
- هذه الطريقة لا يجب استخدامها مطلقاً إلا تحت الإشراف المباشر للطبيب فالـ “المينابولين – ديورابولين” هو اسم الهرمون المستخدم في هذه الحالات حيث أن هذا الهرمون يجعل الحالة العامة للجسم أفضل كما يقوم ببناء الأنسجة.
- ولذلك يستخدم الطبيب هذا النوع من الحقن عندما يزداد معدل الهدم في الجسم، وتقل قدرة الجسم على بناء أنسجته، فينصح بها الطبيب إلى جانب نظام غذائي عالي السعرات مما يعمل على فتح شهية المصاب بالنحافة.
- وغالباً ما تكون الجرعة المناسبة من هذه الحقن هي حقنة واحدة فقط كل أسبوع أو ثلاثة أسابيع طبقاً لما يحدده الطبيب.
- وعموماً فإن مشكلة النحافة قد انتشرت في الآونة الأخيرة بشكل متزايد بين أفراد المجتمع بشكل عام وبين الرجال بشكل ملحوظ، ولذلك فإن الإهتمام بها والعمل على علاجها بشكل سريع أصبح أمراً ضرورياً، التغذية السليمة والبناء الجيد للجسم يؤثران على الإنسان في كل مجالات حياته ولذلك لا يجب أن نغفل هذا الجانب الهام.
شاهد أيضًا : فوائد الشوفان لزيادة الوزن بالتفصيل
وفي نهاية علاج النحافة للرجال في اسبوعين ندعوك أيها القارئ العزيز إلى زيارة موقعنا بشكل دائم للإطلاع على كل ما هو جديد مما نقدمه في المجالات المختلفة ومشاركة المعلومات التي تنال إعجابك مع أصدقائك لتعم الفائدة على الجميع.