دعاء الهم والحزن والغم

دعاء الهم والحزن والغم، الهم والحزن من المشاعر السيئة التي يتعرض لها كل البشر وإذا استلم الإنسان لهذه المشاعر السلبية فقد يعرض نفسه للمتاعب النفسية والجسدية التي لا حصر لها.

لهذا على المؤمن القوي التوجه لله تعالى بالدعاء حتى تمر هذه الأحزان والهموم، لهذا فقد وفرنا لكم دعاء الهم والحزن والغم الذي يريح القلب ويشفي الفؤاد.

كما إن على المؤمن أن يردد هذه الأدعية بشكل مستمر في السراء والضراء، حتى يعينه الله ويقضي عنه هذا الهم فتابعوا معنا كل التفاصيل في موقعنا المتميز دوماً مقال.

سبل التخلص من الهم والحزن

• حتى يستطيع الإنسان التخلص من الهم والحزن، عليه باتباع بعض الأمور بجانب الدعاء لله تعالى.
• وهي: الإخلاص لله تعالى في العمل والابتعاد عن المعاصي، والذنوب بجانب الصبر على البلاء والقضاء بحكم الله تعالى.
• كذلك التفكر في النعم العديدة التي لا تعد ولا تحصى الموجودة في الحياة لديك، حتى تستطيع الصبر على الهم والحزن.
• وأيضاً قضاء هذه الفترة على خير والأهم من كل ذلك، هو عدم الاستسلام لهذه المشاعر السلبية.
  • والاستمرار في الدعاء والتقرب من الله تعالى أكثر.

اقرأ أيضاً: كيف يزول الهم والحزن

طرق التخلص من الهم والحزن

• يوجد العديد من طرق التخلص من الهم والحزن، التي على الإنسان اللجوء إليها.
  • ومنها: الإكثار من النوافل بعد أداء العبادات الأساسية.
• كذلك كثرة قراءة القرآن الكريم، كثرة الاستغفار، الصدقة، ترك الذنوب والمعاصي التي يقوم بها الشخص.
• وأيضاً حسن الظن بالله في إجابة الدعاء، الابتعاد عن أفعال الشيطان وكل هذه الأمور تكون بجانب ترديد الدعاء.
• كذلك التوسل لله تعالى بأن يكشف الكرب والغم عن العبد، وعدم اليأس من رحمة الله تعالى في تلبية الدعاء.

دعاء الهم والحزن والغم

• لا إله إلا الله وحده لا شريك له العلي العظيم، لا إله إلا الله وحده لا شريك له الحليم الكريم.
  • كذلك لا إله إلا الله وحده لا شريك له رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم.
  • والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام.
• يا ودود يا ودود يا ذا العرش المجيد يا فعالا لما يريد اسالك بعزتك التي لا ترام وملكك الذي لا يضام.
  • وبنورك الذي ملأ أركان عرشك يا مغيث اغثني، ثلاث مرات.
• يا لطيف، الطف بِي بلطفك الخفي، وأعني بقدرتك، اللهم إني أنتظر فرجك، وأرقب لطفك، فالطف بي، ولا تكلني، إلى نفسي ولا إلى غيرك.
  • لا إله إلا الله الرحمن الرحيم، اللهم إني أنزلت بك حاجتي كلها، الظاهرة والباطنة.

دعاء الكرب والهم والحاجة

• أدعوك يا إلهي دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الملهوف المكروب الذي لا يجد كشف ما نزل به إلا منك.
  • كذلك فرج عني ما أهمني، وتولى أمري بلطفك، وتداركني برحمتك وكرمك، إنك على كل شيء قدير.
• اللهم اكشف عني كل بلوى، يا عالِم كل خفية، يا صارف كل بليّة، أغثني، أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته.
  • وضعُفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الغريق المضطر، اللهم ارحمني وأغثني، والطف بي، وتداركني بإغاثتك.
• كذلك اللهم بك ملاذي، اللهم أتوسل إليك باسمك الواحد، والفرد الصمد، وباسمك العظيم فرج عني ما أمسيت فيه، وأصبحت فيه.
  • حتى لا يخامر خاطري وأوهامي غبار الخوف من غيرك، ولا يشغلني أثر الرجاء من سواك، أجرني.
• يا الله، اللهم يا كاشف الغم والهموم، ومفرج الكرب العظيم، ويا من إذا أراد شيئاً يقول له: كن فيكون.
  • رباه  لقد أحاطت بي الذنوب والمعاصي، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدني بها.

قد يهمك: دعاء لراحة القلب من الهموم

دعاء الضيق والاكتئاب

• يا ودود، يا ودود، يا ودود، يا ذا العرشِ المجيد، يا مبدئ يا معيد، يا فعال لما يريد، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك.
  • وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء، لا إله إلا أنت.
  • يا حي يا قيوم، يا نور يا قدوس، يا حي يا الله، يا رحمن اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تورث الندم.
  • واغفر لي الذنوب التي تحبس القِسم، واغفر لي الذنوب التي تهتِك العِصم، واغفر لي الذنوب التي تقطع الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تعجّل الفناء.
  • وأيضاً اغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تمسك غيث السماء، واغفر لي الذنوب التي تظلم الهواء.
  • كذلك اغفر لي الذنوب التي تكشِف الغِطاء، اللهم إني أسألك، يا فارج الهم، يا كاشف الغم، مجيب دعوة المضطر.
  • بجانب رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمةٍ من عندك تُغنني بها عن رحمة من سواك.

تابع دعاء الضيق والاكتئاب

• اللهم إن ضرورتنا قد حَفت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها، يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين.
• كذلك اللهم اكفني ما أهمني، اللهم يا حابس يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا رافع شأن يوسف على أخوته وأهله.
• يا من راح عبرة داود، وكاشف ضر أيوب، يا مجيب دعوة المضطرين، وكاشف غم المغمومين، أسألك أن تفرج همي.
  • وأيضاً يا فارج الغم، اجعل لي من أمري فرجاً ومخرجاً، يا سامع كل شكوى، وكاشف كل كرب.

 دعاء تفريج الهم والغم

• اللهم إن ضرورتنا قد حَفت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها، يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين.
• كذلك اللهم اكفني ما أهمني، اللهم يا حابس يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا رافع شأن يوسف على أخوته وأهله.
• يا من راح عبرة داود، وكاشف ضُر أيوب، يا مُجيب دعوة المضطرين، وكاشف غم المغمومين، أسألك أن تفرج همي.
  • وأيضاً يا فارج الغم، اجعل لي من أمري فرجاُ ومخرجاً، يا سامع كل شكوى، وكاشف كل كرب.
• يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد، اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي.
  • لم أجعل لك ولداً ولا نداً، ولا صاحبة ولا كفواً أحد، فإن تعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.

شاهد أيضاً: دعاء لراحة البال و إزالة الهم

الآن بعد أن تعرفنا معكم على أكثر من دعاء الهم والحزن والغم، يمكن أن تختاروا فيما بينهم عند مروركم بأي أزمة أو هم.

ومع تكرار هذه الأدعية بشكل مستمر سوف يحفظها المسلم، كما نرجو أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع بشكل كبير وواضح دمتم خير.