هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب، من أكثر المشكلات التي تواجه وتؤرق الكثير من الرجال حول العالم هو مشكلة ضعف الانتصاب، وفي هذا الموضوع سنتعرف على هذه المشكلة من أسباب وأعراض وعلاج.

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب

• بكل تأكيد، حيث إن التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب، حيث تعود الأمور لوضعها الطبيعي.
• ولكن يجب العلم أنه عند التوقف عن العادة لن يعالج ضعف الانتصاب بشكل مباشر، لأن الأمر يحتاج إلى بعض الوقت التي يجب اتباع بعض التعليمات خلالها.

شاهد أيضا: علاج ضعف الانتصاب بالأعشاب

مشكلة ضعف الانتصاب

• الانتصاب هو أمر فسيولوجي يحدث للقضيب، ويزيد حجمه ويتوسع عندما يحدث.
  • وهو مرتبط بالانجذاب أو الإثارة الجنسية، وقد يحدث بشكل عفوي أحيانًا.
• ضعف الانتصاب هو عدم استجابة القضيب للإثارة الجنسية فلا يزيد حجمه ولا يتوسع بشكل طبيعي.
• وعند حدوث هذه المشكلة للرجال يتساءل البعض منهم ويقول” هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب “.
  • وتكون الإجابة هي نعم ولكن باتباع بعض التعليمات التي سنتعرف عليها لاحقًا.

أعراض ضعف الانتصاب

• يطلق الأطباء على ضعف القدرة الجنسية مصطلح ضعف الانتصاب – المعروف إنجليزيًا باسم Erectile dysfunction -.
• عندما يصاب الرجل بهذه المشكلة الجنسية تكون هناك بعض الأعراض المصاحبة لها، ومن أهمها التالي:
  • يتمكن الفرد من الانتصاب أحيانًا، وفي أحيان أخرى يرغب في ممارسة الجماع ولكن يعجز عن ذلك.
  • أحيانا يستطيع الفرد الانتصاب ولكن لا يتمكن من المحافظة عليه طوال فترة الجماع.
  • يواجه صعوبة في الانتصاب في أغلب الأوقات.

أسباب ضعف الانتصاب

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب، تتعدد أسباب الضعف الجنسي والتي تتمثل في ضعف الانتصاب، ومنها ما يلي:

العادة السرية

يلجئ الكثير من الرجال للعادة السرية لأغراض مختلفة، ولكن كثرة فعل هذه العادة يؤدي إلى ضعف الانتصاب.

الضغوطات النفسية

• عندما يواجه الرجل بعض المشاكل الشخصية أو المشاكل التي تخص العمل.
• أو المواقف التي تسبب له الشعور بالقلق والتوتر تتأثر قدرة قضيبه على الانتصاب وعلى أدائه خلال ممارسة العلاقة الجنسية بشكل عام.

الإصابة بالأمراض المحددة

هناك بعض الأمراض التي قد ينتج عن إصابة الرجال بها حدوث ضعف الانتصاب لديهم، ومن هذه الأمراض ما يلي:

• الإصابة بالسكري.
• ضغط الدم المرتفع.
• زيادة نسبة الدهون بالدم.
• الإصابة بتصلب الشرايين.

الإمدادات العصبية

• في حالة حدوث أي مشكلة خاصة بالإمداد العصبي في الجسم يؤدي ذلك إلى الإصابة بالضعف الجنسي.
• تحدث هذه المشاكل بعد التعرض للانزلاق الغضروفي بالعمود الفقري أو بعد الخضوع للجراحة بالحوض أو بعد العلاجات الإشعاعية.

الشعور بالاكتئاب والقلق

يكثر تعرض الإنسان للاكتئاب والقلق لأسباب عديدة ومختلفة، وقد ينتج عنهما ضعف القدرة الجنسية والانتصاب.

الأمراض القلبية وأدويتها

• الإصابة بالأمراض القلبية وتناول أدويتها يمكن أن يؤثر على قدرة القضيب على الانتصاب بكفاءة.
• وبالجدير ذكره أن الفرد الذي قد أصيب بنوبة قلبية يستطيع الرجوع لحياته الجنسية بشكل طبيعي بعد تشجيعه فقط.

تناول بعض العقاقير الطبية

قد يؤدي تناول بعض العقاقير الطبية لعلاج بعض الأمراض إلى ضعف الانتصاب، ومنها ما يلي:

• العقاقير الطبية التي تساعد على تهدئة الأعصاب.
• العقاقير المضادة لأحماض المعدة.
• الأدوية الطبية الكيميائية والهرمونية.
• عقاقير Beta Blockers.
• العقاقير الطبية المخصصة لخفض التركيزات الدهنية.
• أيضا العقاقير المدرة للبول.
• العقاقير المثبطة لإعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية.

أسباب أخرى

• الإصابات المختلفة.
• الإصابة بالسمنة المفرطة.
• التقدم في العمر.
• المشكلات الزوجية.
• تناول المشروبات الكحولية والمدخنات.

قد يهمك: علاج الضعف الجنسي عند الرجال بالعسل

مضاعفات ضعف الانتصاب

قد يؤدي حدوث ضعف الانتصاب بكثرة إلى ما يلي:

• الشعور بالتوتر والقلق خصوصًا عند محاولة ممارسة الجماع.
• تنعدم ثقة المريض في نفسه.
• عدم رضا المريض عن حياته الحميمية.
• صعوبة الإنجاب.

علاج ضعف الانتصاب

• هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب، إذا كان السبب الرئيسي لضعف انتصاب الرجل هو العادة السرية.
  • فيجب أن يتوقف عنها فورًا وسيلاحظ مظاهر التحسن على المدى البعيد.

ولكن بشكل عام فإن علاج الضعف الجنسي يتمثل في النقاط التالية:

تغيير نمط الحياة

قد يحتاج الرجل إلى تغيير بعض عاداته التي يتبعها ليتمكن من العودة للحالة الصحية الجنسية المثالية التي كان عليها من قبل، حيث يجب فعل الأمور التالية:

• اتباع إحدى الأنظمة الغذائية الصحية المتوازنة.
• ممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم.
• الابتعاد عن المشروبات الكحولية والمدخنات.
• إنقاص الوزن الزائد من الجسم.
• تجنب المواقف التي تتسبب في الشعور بالتوتر.
• المحافظة على مستوى ضغط الدماء الطبيعي.

العلاج الدوائي

• تحديد الدواء المناسب لعلاج الضعف الجنسي من فرد لأخر، ولذلك يجب التوجه للطبيب المعالج لاستشارته.
• ومن الأدوية المعالجة لضعف الانتصاب للرجال ما يلي:

الأدوية المثبطة لأنزيم فوسفودايستريز-5

• تساعد هذه العقاقير – المعروفة إنجليزيًا باسم PDE5 inhibitor – على زيادة أحادي اكسيد النيتروجين.
  • – المعروف إنجليزيًا باسم Nitric Oxide – في الجسم.
  • مما يؤدي لارتخاء الأوعية الدموية؛ والذي ينتج عنه زيادة خروج الدماء وتدفقها للقضيب عند التعرض لإثارة جنسية، ويحدث الانتصاب.

يجب عدم تناول هذا النوع من الأدوية إلا تحت الإشراف الطبي لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية خطيرة، ومن أمثلة دواء فوسفودايستريز-5 ما يلي:

• دواء سيلدينافيل.
• دواء فاردينافيل.
• أيضا عقار تادالافيل.
• عقار آفانافيل.

العلاجات الهرمونية

• يستعين الطبيب بهرمون التستوستيرون – المعروف إنجليزيًا باسم Testosterone – إذا كان المريض يعاني من ضعف الانتصاب الناتج عن نقصه بالجسم.
• ويجب التنويه إلى أنه من الضروري عدم تناول هرمون التستوستيرون إلا تحت الإشراف الطبي.

طرق علاجية أخرى

هناك طرق علاجية أخرى تساعد على تقوية الانتصاب، ومنها ما يلي:

• أداء التمرينات الخاصة بالحوض.
• عمل دليك للبروستاتا – المعروف إنجليزيًا باسم Prostatic Massage-.
• الوخز بواسطة الإبر – المعروف إنجليزيًا باسم Acupuncture -.
• العلاجات النفسية.

التدخل الجراحي

• يضطر الطبيب إلى التدخل الجراحي في حالة إصابة المريض بضعف الانتصاب الشديدة، والتي لم تتحسن بالعلاجات الأخرى التي تم ذكرها أعلاه.

وفي هذه الحالة يقوم طبيب الجراحة بإجراء إحدى العمليتين التاليتين:

عملية زراعة القضيب

وهي العملية – تعرف إنجليزيًا باسم Penile implants – التي تساعد على علاج ضعف الانتصاب.

عملية جراحية للأوعية الدموية

وهي عملية جراحية يلجئ الطبيب لها لتصحيح الأوعية الدموية التي تسببت في الإصابة بضعف الانتصاب.

اخترنا لك: متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة

نصائح وتعليمات لحل مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال

سنعرض فيما يلي بعض التعليمات والنصائح التي يجب اتباعها لحل مشكلة الضعف الجنسي، وهي ما يلي:

تناول الأطعمة التي تساعد على زيادة الخصوبة وتحسين نشاط الحيوانات المنوية وحركتها، وهي ما يلي:

• الطماطم.
• العدس.
• المكسرات بكافة أنواعها.
• الشوكولاتة الداكنة.
• الأسماك والمحار.
• الجرجير.
• نبات الهليون.
• الأفوكادو.
• الجزر.
• البطيخ.

تجنب بعض الأطعمة التي تساعد على تقليل الأداء الجنسي لدى الرجال” قبل ممارسة الجماع فقط”، وهي ما يلي:

• اللحوم.
• الأغذية التي تسبب الانتفاخات كالبقوليات.
• فول الصويا.
• النعناع.

تناول المشروبات التي تساعد على علاج ضعف الانتصاب، وهي ما يلي:

• عصير البنجر.
• أيضا المواد السائلة التي تحتوي على كافيين.
• كذلك عصير البطيخ.
• عصير التوت الأزرق.
• أيضا عصير الرمان.
• المياه.
• تجنب شرب الكحوليات والتدخين.
• تجنب العادة السرية.
• ممارسة التمرينات الرياضية يوميًا وبانتظام.

في نهاية الموضوع وعلى موقع مقال Mqall.org وبعد أن أجبنا على سؤال الموضوع ” هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب “.

وتعرفنا على أسباب ضعف الانتصاب وأعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه المختلفة.

كما عرضنا نصائح وتعليمات يجب اتباعها لعلاج الضعف الجنسي وضعف الانتصاب.

عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.