أضرار شرب العرقسوس بعد الإفطار لصحة الإنسان
أضرار شرب العرقسوس بعد الإفطار لصحة الإنسان، العرقسوس أو ما يطلق عليه أيضًا أسم (نبات السوس) وهو نبات معمر يخرج مادة العرقسوس من جذوره، ينمو هذه الشجرة في سوريا ومصر وآسيا الصغرى وآسيا الوسطى وأوروبا.
محتويات المقال
العرقسوس
نبات السوس حلو ويمكن أن يشرب أو يؤكل كنوع من الحلويات، ويوجد له اثنا عشر نوعًا وله العديد من الفوائد الصحية.
حيث تحتوي على العديد من المواد الفعالة مثل الفلافونويد، وجليسيريزين، والتي تستخدم في علاج السعال، حساسية الصدر، وضيق التنفس مصحوبة بضغط منخفض.
فوائد العرقسوس في رمضان
- يعمل على تخزين السوائل في الجسم، وبالتالي يخفف الشعور بالعطش طول فترة الصيام في شهر رمضان.
- يعمل على تخلص الكبد من السموم، ويمنع تراكم الدهون في الكبد، ويعمل على تحفيز نمو الخلايا الطبيعية في الكبد.
- يسيطر على نمو البكتيريا التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، لأنها تحتوي على بعض الأحماض التي تفعل ذلك.
- يعمل على الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم، كما يقوم بتخفيف الألم ومشاكل الحيض عند النساء.
- علاج التهاب المفاصل الناجم عن المناعة أو خشونة، كما يعمل على تقليل التورم.
- محاربة الخلايا السرطانية كما يقوم بعلاج نمو الخلايا السرطانية، بسبب محتواها المضاد للأكسدة.
- ويعمل في تحسين أداء الغدة الكظرية، وهي ناجمة عن الهرمونات التي تسبب التعب والإجهاد، ولهذا شرب بنات السوس يقلل من الشعور بالتعب والإجهاد.
- يقوم بعلاج الفيروسية والفطرية والبكتيرية، كما يقوم بمنع نمو الفطريات الجلدية مثل القوباء والأكزيما.
- يعمل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، والجهاز التنفسي، كما يساعد على علاج نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية.
- يعمل على تخفيف الآثار الجانبية لارتفاع ضغط الدم، وعلاج قرحة المعدة.
- يقوم بتنظيم هرمون الاستروجين ويساعد في علاج تكيس المبايض، وتنظيم الدورة الشهرية، وزيادة خصوبة المرأة.
الآثار الجانبية للعرقسوس
وقد أكدت بعض الأبحاث أن شرب العرقسوس يومياً، وعلى مدار عدة أسابيع قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة ومنها الاتي:
- ارتفاع ضغط الدم.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم.
- تلف الدماغ في الأشخاص الأصحاء.
- صداع الرأس.
- احتباس الماء والصوديوم بالجسم الإنسان.
اخترنا لك أيضًا: أفضل مشروبات لتهدئة القولون
احتياطات خاصة وتحذيرات من مشروب العرقسوس
- يمنع من تناول مشروب العرقسوس النساء الحوامل، لأنه يزيد خطر الولادة المبكرة، وقد تسبب الإجهاض في بعض الأحيان، ومن الضروري أن تتجنبها النساء الحوامل أو المرضعات.
- عدم تناوله لمرضى ضغط الدم، لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- مرضى القلب لأن يسبب الأكزيما في تخزين الماء بالجسم، مما يؤدي إلى قصور بالقلب، ليكون الضربات غير منتظمة.
- المرضى الذين يعانون من نقص بوتاسيوم الدم لأنه يعمل على تقليل نسبة البوتاسيوم في الدم.
- عدم تناوله مرضى الكلى.
- عدم تناوله في هذه الحالات (السعال والحساسية للصدر والالتهابات مصحوبة بانخفاض ضغط الدم).
- كما لا ينصح بتناول مشروب العرقسوس يومياً (غير مستحسن لأكثر من 4 أسابيع) بدون فترة توقف.
أضرار شرب العرقسوس بعد الإفطار لصحة الإنسان
وقد أكدت الأبحاث أن تناول مشروب العرقسوس بعد الإفطار ليس له أي ضرر على الإنسان، إلا في نحالة واحدة فقط لمرضي ضغط الدم.
ننصح الأشخاص الذين يتناولون الأدوية التالية بتجنب تناوله
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- أدوية خفض الضغط.
- الأدوية المضادة للسرطان.
- مدرات البول.
- الأدوية المضادة للالتهابات.
قد يهمك أيضًا: أفضل المشروبات الساخنة للشتاء التي تساعد على التدفئة جيدًا
هل يتفاعل العرقسوس مع الأطعمة ؟
يبدو أن مشروب العرقسوس قد يتفاعل مع بعض المشروبات بما في ذلك:
- عصير الجريب فروت: قد يسبب شرب عصير الجريب فروت، مع العرقسوس على انخفاض في البوتاسيوم بالجسم.
- الملح: يمكن أن يؤدي شرب العرقسوس إلى احتجاز الصوديوم أو الماء بالجسم، ويزيد من ضغط الدم.
وكما سبق ننصح مرضى الضغط الدم، ومرضى القلب وخاصة الذبحة الصدرية، وعدم انتظام ضربات القلب من تناول شرب العرقسوس.
لأنه يمنع السوائل بالجسم، مما يجعل فشل القلب الاحتقاني أسوأ، كما يضر بصحة مرضى الكلى، وهو ضار لمرضى الكبد.
خاصة إذا كان مصحوبا بوذمة أو استسقاء، وهو انتفاخ البطن بالسوائل، كما لا يسمح للمرأة الحامل والمرضعات بتناوله بالإضافة إلى ذلك.
قد يهمك أيضًا: أهم المشروبات المفيدة لتنظيف الكبد
في الختام ينصح لعض الخبراء أن لا يشرب أكثر من نصف كوب يوميًا للأشخاص الأصحاء، والأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الملح أو يعانون من أمراض القلب أو أمراض الكلى أو ارتفاع ضغط الدم يجب ألا يتناوله أكثر من 5 جرامات في اليوم.