طرق بسيطة وسهلة لتبييض الأسنان

طرق بسيطة وسهلة لتبييض الأسنان، سنوضح لكم طرق بسيطة وسهلة لتبييض الأسنان، حيث أن بياض الأسنان يجعلك جذابة عند الابتسامة كما أنه يجعل أسنانك في ذات مظهر أفضل، لذا نود أن تحرصين على تطبيق هذه الطرق حتى تكوني أكثر جاذبية، كما أننا سوف نوضح الكثير من المعلومات المفيدة لأسنانك.

أسباب اصفرار الأسنان

من بين أسباب اصفرار الأسنان ما يلي: –

• يوجد صبغة تعمل على ذلك الاصفرار وذلك بالشاي والمشروبات الغازية والقهوة لذا كثرة تناول تلك المشروبات تؤدي إلى حدوث الاصفرار.
• التدخين له الكثير من الأضرار المختلفة ومنها اصفرار الأسنان كما أنه يجعل اللثة مائلة للون الأزرق.
• تناول الكثير من المضادات الحيوية وذلك بصفة خاصة لكل من الأطفال والمرأة الحامل التي تجعل الأسنان صفراء سريعًا.
• كثرة استخدام المطهرات التي تحتوي على كلور، حيث انه بالرغم من فوائد المطهرات إلا أنه لها بعض السلبيات مثل الاصفرار لذا يجب أن تستخدم بشكل معتدل.
• من الأسباب أيضًا التقدم في السن حيث أنه كلما كبر الفرد كلما أصبحت أسنانه تميل للون الأصفر.
• استخدام معجون الأسنان الذي يوجد به الفلورايد وعند استخدامه بشكل كثير يؤدي إلى ذلك.

شاهد أيضًا: فوائد قشر الموز في تبييض الأسنان

طرق بسيطة وسهلة لتبييض الأسنان

يوجد طرق بسيطة وسهلة لتبييض الأسنان من بينها ما يلي: –

• صودا الخبز: وذلك الطريق من الطرق الفعالة التي تقضي بشكل سريع على اصفرار الأسنان فكل ما عليك هو وضع عدد 2 ملعقة من صودا الخبز مع بعض من الماء القليل إلا أن يصبح الخليط مثل العجينة ثم يوضع ذلك العجين على الأسنان وتدليكها به مع تركها لمدة خمس دقائق وبعدها تشطف بالماء، وتكرر العملية لمدة أسبوع أو اثنين.
• الأعشاب: يوجد بعض من الأعشاب التي يمكن من خلالها القضاء على الاصفرار سريعًا وتتمثل هذه الأعشاب في تناول جزء من العرقسوس ومضغه للحصول على النتيجة المطلوبة، وتكرر ذلك العملية إلى أن تصبح الأسنان بيضاء.
• زيت جوز الهند والنعناع: يمكن استخدام ذلك يوضع سويا واستخدامه مثل معجون الأسنان تمامًا حيث يوضع 12 جرام من زيت النعناع مع ملعقتين أو ثلاثة من زيت جوز الهند وعندما يتماسك الاثنين سويًا يتم استخدامه للأسنان، وذلك الخليط بالإضافة إلى انه يبيض الأسنان إلى أنه أيضًا آمن لمن يعانون من حساسية اللثة.
• بيروكسيد الهيدروجين: بيروكسيد الهيدروجين قد أثبت فعاليته السريعة حيث يمكن أن يملأ وعاء منه ويوضع فيه الفرشة ويدلك الأسنان به أو يمكن أن تقوم بغمس قطعة من القطن في بيروكسيد الهيدروجين وتدلك به الأسنان وتكرر حتى يتم بياض الأسنان بشكل تام، ولكن يجب الحرص على ألا يبلع البروكسيد.
• الفراولة: تحتوي الفراولة على حمض الفوليك الذي يساعد على تبييض الأسنان لذا يمكن أن تستخدم بكل سهولة ويدلك بها الأسنان للحصول على أفضل النتائج كما يمكن أن تخلط مع صودا الخبز وسوف تعطي نتائج أفضل وأسرع.

طريقة لتبييض الأسنان في يوم واحد

سنوضح طريقة لتبييض الأسنان في يوم واحد حيث إنها تتلخص فيما يلي: –

• طريقة الكركم: يمكن أن يغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون ثم شطفها بعد ذلك وبعدها تغمس الفرشاة في الكركم وتدلك الأسنان بها وتشف بالماء مرة ثانية وأخيرًا تغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مع الشطف، وسوف تحصل على أسنان ناصعة البياض.
• بيكربونات الصوديوم: يمكن أن يوضع القليل من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة من عصير الليمون وبعدها يتم غمس الفرشة بذلك الخليك وفرك الأسنان بها لمدة عشر دقائق وهذه الطريقة من الطرق السريعة الفعالة.
• ورق الغار: ورق الغار وقشور البرتقال هذا الخليط يجعل الأسنان أكثر لمعان وليس بيضاء فقط، لذا يجب أن يخلط كلًا منهما بشكل جيد ويفرك الخليط بالأسنان بشكل جيد، وبعد ذلك يتم الشطف بالماء، ويمكن تكرار تلك الطريقة على حسب الرغبة، ولكنها فعالة من أول مرة.
• الميرمية: يمكن أن يوضع بعض من أوراق المرمرية مع القليل من الملح ويتم طحنهم بشكل جيد إلى أن يصبحوا متماسكين ثم يتم وضعهم في الفرن إلى أن تصبح العجينة صلبة وبعدها يتم الطحن مرة أخرى لكي تكون مثل البودرة ثم يتم وضع هذه البودرة على الأسنان وبعدها يتم الشطف بالماء فتعمل على التبييض وأيضًا التخلص من الالتهاب.

شاهد أيضًا: كيفية أستخدام لاصقات تبييض الأسنان

تبييض الأسنان بالملح

يمكن أن يتم تبييض الأسنان بالملح حيث يمكن أن يغمس أصبع واحد بالماء ثم وضعه في الملح ثم يفرك على كل سنة من الأسنان بلطف، وبعد ذلك سوف يتم الحصول على أسنان ناصعة البياض مع تكرار العملية ولكن يجب أن لا يستخدم الملح كثيرًا حتى لا يؤثر على اللثة، ويمكن أن يستخدم أيضًا في حالات الالتهابات.

تبييض الأسنان بالليزر

يمكن أن يتم تبييض الأسنان بالليزر عن طريق هذه الخطوات: –

• يوضع أولًا قطعة من المطاط داخل الفم لكي يتم حماية اللثة.
• الآن يحضر هلام التبييض الذي يوجد به مستوى مناسب من الحمض الطبيعي ويتم تطبيقه.
• بعد أن يوضع الهلام يتم التسارع من المعادن التي توجد به لكي ينشط مما يؤدى إلى تحويل الجل إلى أكسجين وأثناء ذلك يغطي مينا الأسنان ويتوغل الجل بالأسنان.
• وفي النهاية سوف يتم الحصول على أسنان بيضاء.

حالات لا يمكن فيها تبييض الأسنان بالليزر

يوجد حالات لا يمكن فيها تبييض الأسنان بالليزر من بينها ما يلي: –

• من هم مصابون بـانحسار في اللثة.
• من هم أسنانهم حساسة.
• المرأة الحامل.
• من هم عمرهم لا يتعدى السادسة عشر سنة.

نصائح لتبييض الأسنان

سنوضح لكم نصائح لتبييض الأسنان من بينها ما يلي: –

• يجب عندما تغسلين أسنانك بالفرشاة أن تمسكيها كأنك تمسك قلم ودلكي بها أسنانك برفق وبحركة دائرية.
• يجب عندما تتناولين أي من المشروبات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية أن تغسلي أسنانك على الفور حيث أن ذلك الأشياء تتراكم بين الأسنان، كما يجب أن ينظف ما بين الأسنان من بقايا الأطعمة باستخدام الخيط.
• يمكن أن يتم تناول مشروب اللبن حيث انه يحتوي على حامض لبني وكالسيوم الذين يساهمون بشكل فعال على مكافحة التسوس لذا يمكن استخدامها مع قطع الجبنة الجافة التي تجعلك تتخلصين من البقايا التي تتواجد بين الأسنان.
• يجب أن تقلل أو تمتنع عن المشروبات مثل مشروب التوت الأزرق وصوص الصويا.
• يجب أن لا تقومي بعض أظافرك التي تعمل على هشاشة طبقة المينا وأيضًا تجعل الأسنان شكلها غير متساوي ومشوهه وتؤدي إلى الكثير من السلبيات الأخرى على الأسنان وأيضًا على مظهر يدك.
• يجب أن تستخدمي المطهر المناسب والفرشاة والمعجون عندما تضعين تقويم الأسنان حيث أنه يجعل الطعام يترسب بين الأسنان ويكون البلاك على الأسنان، لذا يجب أن تحافظي على نظافتها بشكل دائم.
• يجب أن تتناول الخضروات والفواكه التي تقوى من صحة أسنانك بالإضافة إلى إنها تفيد الجسم، وابتعدي عن تناول السكريات التي تساعد على تسوس الأسنان بشكل سريع.
• يجب عليك بزيارة الطبيب بصفة دورية حتى تطمئن على أسنانك وصحتها.
• يمكن أن تستخدم السواك إلى يساعد على تنظيف الأسنان وبياضها على الرغم من إنه متواجد منذ القدم ويغفل عن استخدامه الكثير.

شاهد أيضًا: أفضل أعشاب لتبييض الأسنان

وفي النهاية بعد أن وضحنا العديد من النقاط المختلفة حلو تبييض الأسنان، نتمنى لكم الاستفادة الكاملة من المقال، كما نتمنى أن تحصلون على أسنان ناصعة البياض، دمتم بخير وانتظروا منا المزيد من المقالات المفيدة.