اكلات تقتل جرثومة المعده نهائيا

اكلات تقتل جرثومة المعدة نهائيًا تعتبر جرثومة المعدة من الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الكثير من الأشخاص على مستوى العالم.

حيث يعاني منها مشاكل كبيرة حيث يوجد الميكروب الحلزونى أو الملوية البوابية أو جرثومة المعدة فهي كلها أسماء لجرثومة المعدة.

وهي تعيش في وسط حامضي لذلك يوجد بعض الأطعمة التي يمكن أن تقى من الميكروب الحلزوني فمن خلال مقال اكلات لقتل جرثومة المعدة نهائياً سوف نتعرف على كل هذا.

ما هي جرثومة المعدة

• جرثومة المعدة بكتيريا حلزونية الشكل تعيش في الغشاء المخاطي خلف بطانة المعدة.
  • وهي يمكن أن تكون قادرة على أن تتعايش مع الظروف القاسية للمعدة.
  • وتحمي نفسها من الأحماض المعدية من خلال الاختباء خلف بطانة المعدة.
• فهي تصيب 50 في المئة من سكان العالم فهي يمكن أن تنتقل عن طريق أطعمة ملوثة والانتقال عن طريق الفم من شخص مصاب.
• أيضًا جرثومة المعدة يوجد لها العديد من الأعراض التي يمكن أن لا تظهر على الأشخاص بشكل مباشر.
  • ويمكن أن لا تتطور لديهم المشاكل الصحية فهي  قادرة على أن تسبب العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي.
  • ومن ضمن تلك المشاكل سرطان المعدة وقرحة المعدة لذلك لابد من علاجها بشكل سليم عند ظهور أعراضها على الإنسان.

ما هي أعراض جرثومة المعدة

• جرثومة المعدة تصيب الأنسجة الواقية التي تبطن المعدة من الداخل مما يؤدي إلى وجود بعض الأنزيمات والسموم التي يمكن أن تدخل في الجهاز المناعي.
• ويؤدي إلى عوامل خطيرة ومنها إصابة بطانة المعدة والاثنى عشر بالتهاب مزمن على جدار المعدة والتي تسمى بقرحة المعدة أو في الإثنى عشر.
• نتيجة تلك الالتهابات يمكن أن تصبح المعدة تتأثر بشكل كبير بالأحماض المعدية الحارقة والذي يحدث نتيجة إثر البطانة التي تحميها.

مما يؤدي إلى زيادة فرص إصابة الإنسان بسرطان المعدة أو الإثنى عشر، وبعد حدوث هذا الالتهاب تصبح المعدة لها الكثير من الأعراض والتي هي أعراض جرثومة المعدة وهي كالتالي:

• يمكن أن يشعر الإنسان بألم في الجزء العلوي من البطن أسفل الأضلاع.
• يحدث سوء هضم وغثيان وقيء.
• فقد الشهية والشبع عند تناول أي كمية صغيرة من الطعام.
•  يمكن أن يحدث مشاكل جلدية.
• ولكن لابد من الانتباه إذا استمرت تلك الأعراض لفترة طويلة، ولم يأخذ الإنسان أي اجراء علاجي أو وقائي ضد هذه الجرثومة يمكن أن تؤثر على بطانة المعدة والاثنى عشر. 
• يمكن أن تسبب تغير في لون البراز ويصبح لونه أسود وهذا نتيجة نزيف الدم بسبب القرحة والالتهابات.

ننصح بقراءة: متى تختفي اعراض جرثومة المعده بعد العلاج

ما هي الاكلات التي تقتل جرثومة المعدة نهائيًا؟

العسل لعلاج الجرثومة

• العسل يعد من الأغذية الهامة التي بها العديد من العناصر التي يمكن أن تفيد الإنسان، وأيضًا يمكن أن تقي من الأمراض ويستخدم العسل هناك دواء.
  • لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا وبالأخص البكتيريا الملوية البوابية والتي تسمى جرثومة المعدة.
• فوجد بعض الدراسات التي تظهر أن عسل المانوكا يساعد على منع نمو جرثومة المعدة في خلايا المعدة الطلائية.

زيت الزيتون وعلاج الجرثومة

• زيت الزيتون من الزيوت الرائعة التي تستخدم في علاج جرثومة المعدة.
• وجدت بعض الدراسات أن له قدرة قوية، يكون مضادة لعدد من سلالات من جرثومة المعدة من بينهم ثلاثة أنواع مقاومة المضادات الحيوية.

الفواكه والخضروات لعلاج الجرثومة

• يعتبر الفواكه والخضروات من الأشياء التي تحتوي على عناصر ومكونات هامة التي تفيد الجسم فهو يحتوي على الألياف الطبيعية التي تساعد في عملية الهضم وتخفف آلام القرحة والأمراض التي تنتج عن التهابات.
• الفواكه غنية جدًا بالألياف الطبيعية مثل الكمثرى والخوخ والتوت والعليق.
• أما بالنسبة الخضروات مثل البروكلي والسبانخ والبازلاء والبطاطا والخرشوف والتفاح والتوت البري.
• والثوم والبصل والكرفس يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد على وقف نمو جرثومة المعدة.
  • ولا بد من الابتعاد عن الخضروات التي تكون عالية الدسم مثل الخضار المقلي أو الذي يتم تحضيره مع صلصات الكريمة لأن هذه الأطعمة تساعد في زيادة التهابات المعدة.

براعم البروكلي علاج جرثومة المعدة

• يحتوي البروكلي على براعم بها كمية كبيرة من مركب يسمى السلفورافين الذي يساعد على قتل جرثومة المعدة.
•  فوجد بعض الدراسات التي تقول أن براعم البروكلي ساعدت في تقليل الالتهابات المعوية عند فئران التجارب التي كانت مصابة بجرثومة المعدة.

الملفوف أو الكرنب وعلاج جرثومة المعدة

• يعتبر الملفوف من الأغذية الغنية بالعديد من المعادن والفيتامينات والأملاح القلوية التي يحتاج إليها الجسم والتي تساعد في علاج بعض الأمراض.
• ويعتقد أنها تحارب البكتيريا التي تكون مسؤولة عن تقرحات المعدة وهي مفيدة المثانة وأمراض اليرقان.

الكركم والزنجبيل لعلاج جرثومة المعدة

• يعتبر الكركم من الأعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة فهي تعد من أفضل وأهم الأطعمة التي تساعد في قتل البكتيريا أو جرثومة المعدة والميكروبات الضارة الأخرى.
• أما بالنسبة للزنجبيل يوجد الأن كل وصفات الطب البديل تحتوي على نظامها الغذائي على الزنجبيل حيث يوجد فيه مضادات للأكسدة التي تساعد على التخلص من جرثومة المعدة.
• أيضًا يعمل الزنجبيل على الحد من تكون الخلايا السرطانية في الجسم.

الثوم لعلاج جرثومة المعدة

• الثوم من الأطعمة الغذائية الواقية للجسم فهى تحتوى على مركبات طبيعية مثل الأليسين أو بعض الزيوت الطيارة.
• سيتم إطلاق تلك زيوت عند القيام بمضغ فصوص الثوم فهي تعمل على قتل جرثومة المعدة وتساعد في بطء نموها داخل المعدة.
• ولكن ينصح بعدم تناول الثوم على معدة فارغة إذا كان الشخص يعاني من قرحة المعدة.

الليمون لعلاج جرثومة المعدة

• الليمون من المواد الحمضية وتحتوي على مضادات للبكتيريا ومضاد الفطرية أيضًا النت.
  • تساعدها في التخلص من البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب.
• والليمون يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين c الذي يكون مضاد للأكسدة ويقضي على الجذور الحرة التي تسبب الأمراض في الجسم.

كيف للجرثومة المعدية أن تجعل الإنسان مريض

•  يوجد بعض الأشخاص الذين يظنون أن جرثومة المعدة تحدث نتيجة التوتر او التدخين او تعرض للضغوط النفسية
• ولكن بعد الاكتشافات الحديثة وجدوا أن الجراثيم السبب في وجود قرحة المعدة

أسباب الإصابة بجرثومة المعدة

• عندما يصاب الإنسان بكل سهولة بجرثومة المعدة فيكون نتيجة تناول الأطعمة الملوثة أو في المياه الغير نظيفة فهنا يصبح الطعام ملوث.
•  يمكن أن يصاب الإنسان بجرثومة في المعدة والأمعاء البكتيرية إذا كان العديد من الأشخاص.
  • يستهلكون نفس الطعام الملوث أو من نفس السوبر ماركت أو محل البقالة الذين يشترون منه.
• تنتشر الالتهابات المعدة والأمعاء البكتيرية بشكل سريع من شخص لآخر من خلال انتشار التلوث عن طريق اليد أو الماء الملوث.
  • يوجد بكتيريا ضارة في براز الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة والأمعاء.
• فعندما يكون الشخص المصاب بلمس سطح أو الأشياء الآخرى يمكن أن تنتقل من الشخص المصاب.
  • إلى الشخص السليم وتصيبه إما عن طريق الفم أو أي فتحات في الجسم.
• فعلى كل شخص لابد أن يتأكد بغسل يديه جيدًا قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام.
  • وبالأخص إذا كان لديهم شخص مصاب بالتهاب المعدة والأمعاء الجرثومية.

في نهاية هذا المقال نكون قد تعرفنا على اكلات لقتل جرثومة المعدة نهائياً، فهي غنية بالعناصر التي تكون مضادة للالتهاب للتخلص من جرثومة المعدة.