موضوع تعبير عن كرة السلة
يعود أصل لعبة كرة السلة إلى دولة أمريكا؛ فقد اخترع تلك اللعبة جيمس نايسميث سنة 1891م، وتعتمد كرة السلة على التعامل بالأيدي مع الكرة عن طريق تنطيطها وتمريرها بين اللاعبين ثم رميها في سلة الخصم لتسجيل أكبر قدر من النقاط للفوز، وخلال هذا المقال سنتناول معكم موضوع تعبير عن كرة السلة.
مقدمة موضوع تعبير عن كرة السلة
كرة السلة عبارة عن لعبة رياضية جماعية تتم فيها المنافسة بين فريقين اثنين فقط، ويتكون الفريق الواحد من 5 لاعبين.
ويرجع سبب تسمية هذه الرياضة باسم كرة السلة لأنها تعتمد على السلة بشكل أساسي؛ حيث يسعى كلا الفريقين لإدخال الكرة في شباك سلة الفريق الآخر حتى يحصل على نقاط أكبر للفوز بالمباراة.
اقرأ أيضًا: موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام
عناصر موضوع التعبير عن كرة السلة
- تاريخ نشأة كرة السلة.
- أدوات لعبة كرة السلة.
- خطوط ساحة كرة السلة.
- قوانين لعبة كرة السلة.
- استراتيجيات كرة السلة.
- أهمية رياضة كرة السلة.
تاريخ نشأة كرة السلة
ترجع نشأة الرياضة المعروفة باسم كرة السلة إلى سنة 1891م؛ حيث أراد المدرب الأمريكي جيمس نايسميث الذي يعمل في كلية سبرينجفيلد أن يخترع رياضة يستطيع الطلاب القيام بها في الصالة المغلقة أو المفتوحة في الشتاء.
فاستخدم المدرب السلال التي يتم وضع الخوخ بها وقام بوضعها في مكان عالٍ، ومن هنا بدأت فكرة لعب كرة السلة.
ووضع المدرب جيمس القواعد الرئيسية لرياضة كرة السلة، حيث تكونت من 13 قاعدة أساسية.
كما وضح من خلال تلك القواعد بعض الأمور مثل الطريقة التي يمشي بها اللاعبين بالكرة والوقت الخاص باللعبة الذي يتمثل في 15 دقيقة لكل شوط.
وعن طريق تجميع هذه القواعد تم تأسيس رياضة كرة السلة بشكل رسمي سنة 1905م.
أدوات لعبة كرة السلة
هناك مجموعة من المعدات التي يجب أن تتوفر أثناء لعب كرة السلة، ومن هذه الأدوات ما يلي:
- لوحة خاصة بالحماية وتكون موجودة خلف شباك السلة.
- عدد من كرات السلة.
- حلقات لشباك السلال وتكون قابلة للضغط، ووجود شباك متدلية من هذه الحلقات.
- شاشة إلكترونية تقوم بإظهار توقيت المباراة.
- لوحة يقوم بتسجيل النقاط التي يحرزها كلا الفريقين، كما تقوم بتسجيل الأخطاء التي يقع فيها اللاعبين وغير ذلك من الأمور الأخرى.
- ساعة يتم تحديد من خلالها الوقت المطلوب للتسديد لكلا الفريقين، وتكون هذه الساعة مختلفة عن تلك المستخدمة في إظهار زمن المباراة؛ لأنها تظهر التوقيت الخاص بالأوقات المستقطعة.
- أوراق مسجل عليها نتيجة الفريقين في اللعبة.
- شارات الأخطاء.
- شارات تبديل.
- ملعب؛ وفي الغالب يكون مغلق.
- ضوء مناسب وكافي في الملعب.
خطوط ساحة كرة السلة
تحتوي الساحة الخاصة بلعب كرة السلة على بعض الخطوط التي تكون مرسومة بلون واحد بعرض 5 سنتيمتر، وهذه الخطوط هي:
- خطوط تحيط بأرضية الساحة: ويتم رسمها على جانبي الملعب ونهايته، وهذه الخطوط ليست جزء من الملعب.
- خط مركزي: وهو الخط الذي يتم رسمه في منتصف ساحة الملعب ويمر بخطوط الجانب على بعد خمسة عشر سنتيمتر للخارج، كما يكون موازي بشكل أساسي لخط النهاية.
- دائرة مركزية: وترسم هذه الدائرة في منطقة المنتصف وتكون قطر الدائرة 1.8 متر، وإذا تم رسم هذه الدائرة بلون لابد أن يكون بنفس لون الأماكن الممنوعة.
- دوائر الرميات الحرة: وترسم على شكل أنصاف دوائر في منتصف الجزء الخاص بكلا الفريقين، ويكون قطر هذه المنطقة 1.8 متر.
- خطوط الرميات الحرة: يتم رسمه في نصف المنطقة الخاصة بكلا الفريقين، ويكون طولها 3.6 متر؛ بحيث تكون مرسومة على بعد 5.8 من خط النهاية وبشكل يوازي له.
قوانين لعبة كرة السلة
لكرة السلة قوانين خاصة بها أثناء اللعب، ومن هذه القوانين ما يلي:
قوانين احتساب النقاط الناجحة أثناء التسديد
- إذا تم رمي الكرة رمية حرة تحتسب نقطة واحدة.
- وفي حالة مرور الكرة من خلال الشبكة تحتسب 3 نقاط؛ وذلك في حالة أن هذه الكرة تم تسديدها بعيداً عن القوس الخاص بالنقاط الثلاث.
- وفي حالة رمي الكرة وتسديدها من أي مكان مختلف في ساحة اللعب تحسب نقطتين.
قوانين خاصة بوقت المباراة
- حيث يتكون زمن المباراة من أربعة أرباع، وكل ربعين من المباراة يعرف باسم شوط، وتبلغ مدة الربع الواحد 10 دقائق فقط، ويفصل بين كل ربع دقيقتين أما وقت الاستراحة بين الشوطين يكون 15 دقيقة.
- تختلف فترات المباراة وعددها؛ فمباراة النساء تكون مقسمة لأربع فترات يبلغ وقت كل ربع منها 10 دقائق.
- أما في الجامعات فتكون مباراة الرجال مقسمة لشوطين مدة الواحد منهما ثلث ساعة، وفي المدارس الثانوية تكون المباراة مقسمة لأربع فترات تبلغ مدة الفترة الواحدة 8 دقائق.
استراتيجيات كرة السلة
تعتمد مباراة كرة السلة على مجموعة من الخطط والاستراتيجيات الهامة، ومن هذه الاستراتيجيات ما يلي:
- استراتيجية دفاع اللاعب: وتعتمد على مراقبة كل لاعب من الدفاع لاعب هجوم في الفريق المنافس وإبعاد الخطر الذي من الممكن أن يشكله هذا المهاجم.
- استراتيجية دفاع المنطقة: وهي الاستراتيجية التي تتمثل في الدفاع عن مكان معين في ساحة الملعب.
- حيث يقوم لاعبين الدفاع بمنع لاعبين الهجوم من الوصول إلى منطقة معينة مما يحتاج تغيير مستمر في مواقع لاعبين الدفاع.
- استراتيجية الهجوم: وتعتمد هذه الخطة على العمل بروح الجماعة أثناء الهجوم.
- وتشتمل على بعض المبادئ مثل تسديد الكرة بعيداً عن مكان الدفاع والهجوم بشكل سريع قبل أن يعود لاعبين الدفاع لأماكنهم الرئيسية.
- استراتيجية انتشار الهجوم: وتعتمد هذه الخطة على زيادة الهجوم في الوقت الأخير من المباراة، مما يزيد من دفاع اللاعبين في الفريق الآخر ويضيع زمن المباراة.
شاهد أيضًا: موضوع تعبير عن فوائد رياضة الكرة الطائرة
أهمية رياضة كرة السلة
هناك فوائد كثيرة للعبة كرة السلة تعود على الصحة النفسية والجسدية للإنسان، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- تعمل على تحسين اللياقة الجسدية للفرد؛ لأنها تحتاج القيام بحركات كثيرة وسريعة.
- تزيد من قدرة التحمل الخاصة بالأوعية الدموية والقلب.
- تقوي العضلات وخاصة عضلات اليد.
- تساعد في حرق الكثير من السعرات الحرارية داخل الجسم.
- تجعل الفرد يكتسب الكثير من القدرات الذهنية مثل زيادة التركيز.
- تعتبر كرة السلة من أهم الطرق التي تساعد الإنسان في التخلص من التوتر والضغوط الحياتية.
- تساعد في تعليم مهارات جديدة مثل الرمي والتوازن والمراوغة.
- تخلق لدى الفرد مهارة العمل وسط الجماعة.
- تمكن الفرد من تكوين علاقات جديدة واكتساب العديد من الأصدقاء.
- يستطيع الفرد ممارسة هذه اللعبة في أي وقت؛ لأنها تلعب في الصالات المغلقة في الغالب.
- يمكن ممارسة لعبة كرة السلة من جميع المستويات والفئات العمرية.
- يستطيع الفرد أن يلعبها بشكل منفرد أو وسط عدد قليل من الأفراد أو باكتمال الفريق.
خاتمة موضوع تعبير عن كرة السلة
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية موضوع تعبيرنا عن كرة السلة، حيث تحدثنا عن تاريخ نشأة هذه اللعبة وأدواتها، بالإضافة إلى القوانين والاستراتيجيات الأساسية في هذه الرياضة، كما وضحنا أهمية لعب كرة السلة في حياة الفرد.
شاهد من هنا: موضوع تعبير عن فوائد رياضة الكرة الطائرة
وفي الختام نكون قد قدمنا لكم خلال هذا المقال موضوع تعبير عن كرة السلة متكامل، ووضحنا أصل نشأة هذه الرياضة حيث كانت فكرة مدرب اللياقة البدنية الأمريكي نايسميث، ومازالت هذه الرياضة إلى الآن محتفظة بالقوانين التي وضعها هذا المدرب.