طريقة المذاكرة الصحيحة

طريقة المذاكرة الصحيحة من أحد الأشياء التي يركز عليها الطلاب، ويمكن حصرها في تجنب الصوت المرتفع، والبحث على مكان هادئ، وتناول الأطعمة الصحية، والمذاكرة أولًا بأول، والحصول على قسط من الراحة حيث يساعد ذلك على استيعاب المعلومات بشكل أكبر، وأسرع.

طريقة المذاكرة الصحيحة

تعد المذاكرة من الأشياء التي لا يفضلها الكثير من الناس، لذا نقدم في النقاط التالية طريقة المذاكرة الصحيحة حتى يسهل الأمر على كافة الطلاب وإليك بعض منها:

• قم بعمل جدول اسبوعي وحدد فيه مجموعة من المواد الدراسية، فهذا سيساعدك بشكل كبير في إنجاز جزء كبير من المذاكرة.
• اعطي الأهمية للمواد التي تحتاج وقت كبير، واجعل المواد التي تستغرق وقت أقل كمواد تحفيزية بعد مذاكرة مواد صعبة.
• حاول أن تفهم جيدًا قبل أن تحفظ حيث يعمل ذلك على الحفظ السريع.
• احصل على قسط من الراحة ولا تفكر في المذاكرة حيث أن التفكير في المذاكرة باستمرار يؤدي إلى الملل، والإرهاق.
• المشتتات الإلكترونية من أكثر الأشياء التي تعمل على الابتعاد عن المذاكرة لذا حاول أن تتجنبها تمامًا.
• الأماكن الهادئة تساعد بشكل كبير على المذاكرة، لذا خصص مكان هادئ حتى تذاكر كمية أكبر.
• التلفاز من المشتتات التي تعمل بشكل كبير على تجنب المذاكرة، لذا احرص على أن تغلقه أثناء المذاكرة.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على كربوهيدرات نظرا لاحتوائها على مواد تسبب الخمول والكسل.
• عند مذاكرة الفقرات حاول أن تجعلها موضع سؤال، حيث يساعد هذا على ضمان حل كافة الأسئلة في الامتحان.
• المراجعة أولًا بأول من أحد الأساليب التي تمنع نسيان المعلومات لذا احرص عليها كل فترة.
• ضع خط تحت أهم النقاط التي وردت في الدرس بحيث يسهل الرجوع إليها.

شاهد أيضا: دعاء التوفيق والنجاح في الامتحانات

نصائح مفيدة المذاكرة الصحيحة

توجد بعض النصائح المفيدة التي تساعد على المذاكرة الصحيحة، وإليك البعض منها:

• لا تقتصر على حفظ الأشياء فقط بل قم بفهمها فهما جيدًا بحيث إن سألت عنها تكون لديك الإجابة.
• حاول أن تتخذ صديق لديه نفس الهمة والنشاط الذي تمتلكه وخصص لكما وقت تقومان فيه بطرح الأسئلة لبعضكما فهذا سيساعدك على تذكر المعلومات وتثبيتها بشكل أكبر.
• من ضمن الأشياء التحفيزية المذاكرة أولًا بأول لذا لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، وذاكر أول بأول، حتى تنهي الدراسة بشكل جيد.
• عادة توجد مجموعة من الأسئلة بعد كل فصل قم بحب هذه الأسئلة لأنها تعمل على تثبيت المعلومات، وبعض المدرسين يستعين بها عند وضع الأسئلة.
• قم بتلخيص بعض الأفكار التي من الموارد أن تأتي في الامتحان بحيث تضمن درجات النجاح.
• قم بتلوين التعريفات والمصطلحات حيث ستكون موضع سؤال في الامتحان.
• عند شراء الملخصات اختر الملخص الذي يحتوي على مجموعة كبيرة من الأسئلة فكلما عرض ذهنك أكثر للأسئلة ضمنت حل الأسئلة في الامتحان.
• تجنب الجلوس مع أصدقاء الهمم الضعيفة بحيث لا تضعف همتك.
• حاول أن لا تهدر وقت كبير أثناء المذاكرة وضع الأشياء التي تحتاجها بجوارك حتى لا يضيع منك الوقت دون أن تشعر.

اقرأ أيضا: دعاء تيسير الامتحان على أولادنا

الأسباب التي تؤدي إلى النسيان عند المذاكرة

توجد أسباب شائعة من شأنها أن تجعل الطالب ينسى ما تم الحصول عليه من معلومات، وهذه الأسباب هي:

• العوامل الخارجية وذلك مثل: التجمعات العائلية، والأصوات المرتفعة مثل التلفاز، والموسيقى.
• الحالة المزاجية التي يمر بها الطالب، فلا شك أن النفسية والحالة المزاجية للطالب تلعب دورًا هام في مدى استيعاب وتذكر ما تم الحصول عليه من معلومات.
• اقتراب دخول الامتحانات: ينتاب الطالب القلق والتوتر كلما اقتربت الامتحانات مما يجعله ينسى الذي ذاكره.
• عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على المعادن، والحديد، وتناول الأطعمة الضارة، حيث تتحول المعلومات التي تمت مذاكرتها إلى الذاكرة قصيرة المدى، مما يجعلها عرضة للنسيان.
• تراكم المذاكرة إلى الأيام الأخيرة قبل الامتحانات مما يسبب عدم التركيز، والمراجعة.
• عدم المراجعة باستمرار مما يجعل العقل غير قادر على استرجاع ما تم مذاكرته.
• عدم الثقة بالنفس حيث يجعل الطالب غير قادر على حل الامتحان والمذاكرة بالشكل الصحيح.
• عدم تناول قسط من الراحة مما يجعل العقل عرضة للتشتت وعجزه عن تذكر المعلومات.
• المذاكرة بشكل خاطئ حيث توجد مجموعة من الطلاب يقومون بالحفظ فقط دون الفهم مما لا يمكنهم استرجاع المعلومات وحل الامتحانات.
• عدم تشجيع الأهل الطالب وحثه على المذاكرة، حيث يؤثر ذلك في نفسية الطالب، وينتج عنه نسيان المعلومات.

كيف يمكن للطالب تطبيق طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان؟

بعد الدراسات التي أجريت حول طريقة المذاكرة الصحيحة ثبت أن هناك طرق يمكن تطبيقها لحل هذه المشكلة، وتنحصر فيما يلي:

• البحث عن الكتب الإرشادية والتي من شأنها أن تساعد على المذاكرة، وعدم المماطلة.
• القراءة بصوت مرتفع: حيث أثبتت الدراسات أن المذاكرة بصوت عالي تساعد الطالب على الفهم والحفظ بشكل أكبر.
• وضع الإصبع، أو القلم على كل كلمة يقرأها الطالب.
• محاولة إنعاش العقل وتعويده على المذاكرة بشكل أسرع.
• البحث عن الدورات التي تساعد على المذاكرة، وكيفية التعامل مع المشاكل التي تواجه الطالب أثناء الدراسة والامتحانات.

شاهد من هنا: كيف أذاكر وأتفوق في مرحلة الثانوية العامة

طريقة المذاكرة الصحيحة تكمن في خلق جو هادئ، والابتعاد عن المشتتات الإلكترونية، والمراجعة باستمرار، ووضع الاسئلة على كل فقرة.

كما يمكن البحث عن الدورات التي من شأنها أن تساعد الطالب على تقوية الذاكرة، ومناقشة المشاكل التي تواجهه، و للتعرف على هذا الموضوع بشكل أكبر يمكن الاعتماد على موقع maqall.net.