علاج الشعر الخفيف وراثيًا
علاج الشعر الخفيف وراثيًا، تبحث العديد من السيدات وحتى الرجال عن طرق مختلفة من أجل علاج الشعر الخفيف وراثيًا.
حيث أن العديد من الأشخاص تعاني من تلك المشكلة، وذلك بسبب العديد من العوامل التي تتضمن اتباع نمط صحي غير جيد أو إجهاد أو سوء التغذية أو العديد من العوامل الأخرى.
محتويات المقال
نصائح لتكثيف الشعر
يلجأ العديد من الأشخاص إلى اتباع طرق وخلطات مختلفة من أجل علاج الشعر الخفيف وراثيا، ومن تلك الطرق هي:
- لابد من قص أطراف الشعر التالفة كل شهر، حيث أن هذا الأمر يعمل على زيادة صحة الشعر وسرعة نموه.
- في الحقيقة أنه لابد من الابتعاد عن الاستخدام المفرط للحرارة التي تعمل على زيادة تقصيف الشعر.
- تجنب استخدام دبابيس حادة للشعر، لأنها قد تعمل على تقطيع الشعر وتكسيره.
- اتباع نظام غذائي صحي، الذي يعمل عل زيادة إنبات الشعر في المناطق الفارغة.
- الإكثار من تناول السلمون أو السبانخ أو العدس أو البيض أو الألبان.
- شرب الماء بمعدل كافي بشكل يومي.
- تناول أوميجا 3 وأوميجا 6 من الأمور التي تحمي الشعر من السقوط، أو ظهور الشعر بمظهر غير صحي.
- وذلك لأنه يحتوي على مواد تعمل على إنبات الشعر في المناطق الفارغة ولكن مع الاستخدام المنتظم.
شاهد أيضا: فوائد الحليب لزيادة كثافة الحواجب
أسباب الشعر الخفيف
توجد العديد من الأسباب التي تجعل الشعر يظهر بالمظهر الخفيف، ومن تلك الأسباب هو ما يلي:
- عدم الاهتمام بالتغذية الجيدة.
- الضغوط النفسية المستمرة.
- القلق والتوتر من الأمور التي تتسبب في تساقط الشعر بغزاره مع مرور الوقت.
- التقدم في العمر.
- اضطراب في الغدة الدرقية.
- انخفاض معدل فيتامين د.
- المرور بفترة الولادة والرضاعة.
- العلاج الكيميائي.
- عند وصول السيدة إلى مرحلة اليأس أو انقطاع الطمث فإنها تعاني من زيادة في معدل سقوط الشعر.
- وينتج عن تلك الفترة فراغات كبيرة في مقدمة الرأس، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي حدثت لها.
- التعرض إلى صبغات الشعر الضارة التي تعمل على تلف الخلايا المتسببة في نمو بصيلات جديدة للشعر.
- وهذا الأمر مع مرور الوقت يتسبب في حدوث صلع أو ضعف الشعر للغاية وتدميره.
علاج الشعر الخفيف وراثيًا
من الممكن علاج الشعر الخفيف وراثيًا من خلال الخلطات التالية:
خلطة الليمون والماء
- عصير الليمون.
- قليل من الماء.
طريقة التحضير
- دمج كل من الليمون مع الماء بشكل جيد حتى تمام التجانس.
- ترطيب فروة الرأس ومن بعدها يتم وضع الخليط من التدليك لمدة 5 دقائق بالطريقة الانقلابية.
- ترك الخليط على الرأس لمدة 15 دقيقة، بعدها يتم غسل الشعر بالماء الدافئ بشكل جيد.
علاج الشعر الخفيف من الصيدلية
- في الحقيقة أن حبوب البيوتين من أفضل الأدوية التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الرأس.
- ومن ثم تعزيز نمو وكثافة الشعر مرة أخرى، ولكن لابد من الاستمرار عليه لمدة لا تقل عن 3 أشهر.
- من الممكن اللجوء إلى تناول حبوب بريورين، التي تعمل على زيادة تكثيف الشعر وتقوية البصيلات.
- وتحفيز إنتاج نمو الشعر.
- من ضمن طرق علاج الشعر الخفيف وراثيا هو تناول حبوب فاست جرو التي تعمل على تطويل الشعر.
شاهد أيضا: فوائد الفلفل الرومي للشعر
وصفة تكثيف الشعر الخفيف
من الممكن اللجوء إلى الطرق التالية من أجل تكثيف الشعر الخفيف:
- يتم خلط معلقتين من الألوفيرا الأصلي مع 2 بيضة ووضع الخليط على الرأس، ويتم تركه لمدة 15 دقيقة.
- ويتم بعدها غسل الشعر بالشامبو والماء، ويتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة.
- من الممكن الحصول على منقوع الشاي الأخضر والعمل على تصفيته.
- ثم من بعدها رش الخليط على فروة الرأس والتركيز على المناطق الفارغة.
- ويتم تكرار العملية من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
- يلجأ البعض إلى نقع بذور الحلبة في الماء المغلي حتى يتحول اللون إلى بني داكن.
- ويتم تصفية الخليط ووضعه على الشعر بشكل يومي.
نصائح منزلية للتعامل مع الشعر الخفيف
- في الحقيقة أن تدليك الشعر كل يوم في المساء بأي زيت من الزيوت الخفيفة.
- هو واحد من الطرق الفعالة الغير مكلفة التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية في الرأس، ومن ثم تقليل تساقطه وتقوية البصيلات.
- هناك العديد من الزيوت الهامة للشعر الخفيف، ومن ضمن تلك الزيوت هو زيت الروز ماري.
- أو زيت الزعتر أو زيت الخروع المخفف بزيت جوز الهند، جميع تلك الزيوت تحتوي على مواد فعالة تعمل على معالجة الشعر من جذوره.
- لابد من استخدام شامبو طبي خالي من السلفات أو البارابين، حيث أن تلك المواد تضر الشعر مع الاستخدام المتكرر.
- ولكن من الممكن اللجوء إلى تلك أنواع الشامبو التي تحتوي على السلفات مرة في الشهر وذلك من أجل تنظيف فروة الرأس بشكل جيد.
- اللجوء إلى المكملات من الفيتامينات في حالة ما إذا كان الجسم يعاني من نقص في تلك الفيتامينات
- حيث أنه على سبيل المثال فيتامين د أو فيتامين ب 12 من أهم العوامل المتسببة في تساقط الشعر.
- لكن لابد من اللجوء إلى الطبيب المختص قبل تناولها.
علاج الشعر الخفيف للرجال
تتعدد الطرق التي تعمل على معالجة الشعر الخفيف للرجل، ومن ضمن تلك الطرق هو ما يلي:
زراعة الشعر
- زراعة الشعر هو واحد من طرق معالجة الشعر الخفيف للرجل ولكنه الأكثر تكلفه.
- يلجأ إليه بعض الأشخاص كحل من أجل التخلص من مظهر الشعر الخفيف المزعج.
- يمكن الحصول على نتيجة ملحوظة ومرضية بداية من مرور ما يقارب 6 شهور على تاريخ عملية زراعة الشعر.
استخدام الأدوية
- بالتأكيد يوجد العديد من الأدوية التي تعمل على استعادة الشعر مرة أخرى.
- ولكن لابد من تعاطيها تحت إشراف الطبيب المختص لمنع حدوث أي تفاعلات مع أي أدوية أخري.
- ولابد من تناولها بجرعات محددة والتوقف منها بصورة تدريجية حتى يستجيب الشعر.
الابتعاد عن التدخين
- أثبتت العديد من الدراسات أن التدخين من الأمور المتسببة بشكل كبير في تساقط الشعر لدى الرجال.
- حيث أن التدخين يضر فروة الرأس، لذلك لابد من الابتعاد أو تقليل كمية السجائر لضمان عدم تساقط الشعر بشكل متزايد.
تناول الفيتامينات
- تعد الفيتامينات حل مناسب للقضاء على مشكلة الشعر الخفيف للرجال وحتى للسيدات.
- حيث أن نقص أي نسبة في أي فيتامين في جسم الشخص يؤدي بالتأكيد إلى تساقط الشعر بغزارة.
- ومن تلك الفيتامينات هو فيتامين د، فيتامين ب12، فيتامين أ، وحتى فيتامين هـ.
استعمال المينوكسيديل 5%
- تصف بعض الأطباء المينوكسيديل 5 %، حيث أنه عبارة عن بخاخ يحتوي على المادة الفعالة.
- التي تعمل على وقف تساقط الشعر وإنباته في المناطق الفارغة بشكل فعال.
- ولكن من ضمن عيوب هذا النوع هو ضرورية استمرار الشخص على استخدامه مدى الحياة.
- وذلك لأنه إذا توقف عن استخدامه بشكل مفاجئ يؤدي إلى إعادة تساقط الشعر مرة أخرى بشكل متزايد.
- في الحقيقة أن تركيز 5% هو ملائم للرجال وذلك لأنه يعمل على تنشيط.
- وتحفيز الهرمونات الذكورية التي تعمل مع مرور الوقت والاستخدام المنتظم على تكثيف الشعر الحفيف.
قد يهمك: وصفات طبيعية لتطويل وتكثيف الشعر بسرعة جدا
إلى هنا نكون وصلنا إلى خاتمة جولتنا مع مقال اليوم وهو علاج الشعر الخفيف وراثيا، حيث أنه يمكن اللجوء إلى الخلطات المنزلية الفعالة.
ولكن في حالة عدم ملاحظة أي نتيجة لابد من اللجوء إلى الطبيب المختص على الفور لمعرفة سبب التساقط المتزايد المستمر.