كيفية التخلص من اثار الكورتيزون في الجسم

كيفية التخلص من آثار الكورتيزون في الجسم، الكورتيزون من العلاجات التي يتم إعطائها للإنسان في حالة الإصابة بعدد من الأمراض ولكنه له عدد من التأثيرات الجانبية على صحة الإنسان لذلك فإن الفرد الذي يتناوله يحتاج إلى التعرف على كيفية التخلص من اثار الكورتيزون في الجسم.

أهم المعلومات حول الكورتيزون :-

• الكورتيزون يعتبر من أهم العقارات المعروفة والتي يتم تناولها من قبل عدد كبير من الناس نظراً لفاعليتها الكبيرة في علاج المرض في وقت قصير، كما أنه يعتبر نوع من أنواع الهرمونات الهامة لجسم الفرد نتيجة لأن الجسم يقوم بإفرازه.
• ويعتبر الكورتيزون هرمون ستيرويدي تقوم بإفرازه الغدة الكظرية ويتم إفرازه عند القيام بأي مجهود شديد يسبب إجهاد الجسم.
• يتم تسمية الكورتيزون بأنه علاج سحري حيث يتم وصفه كعلاج لعدد من الأمراض ويتم تناوله على هيئة حقن أو حبوب دوائية، وبالرغم من كل الآثار الإيجابية له في العلاج إلا أنه يسبب الكثير من المشاكل الصحية على مدى فترات طويلة لذلك يجب التخلص من آثاره على الجسم.

شاهد أيضاً: أضرار العلاج بالإبر الصينية للتخسيس

ما هي آثار الكورتيزون في الجسم :-

الكورتيزون هو أحد العلاجات التي تسبب تثبيط للجهاز المناعي لذلك يتم استخدامه في الأمراض الخاصة بالمناعة مثل  التهاب المفاصل الروماتيزمي وكذلك الأمراض الجلدية بالإضافة إلى الأمراض التي تصيب العيون.

ويتميز الكورتيزون بأنه علاج لديه قدرة على إزالة الأم بشكل سريع والقضاء على الالتهابات ومن الآثار التي يتركها الكورتيزون في الجسم:

• يسبب الكورتيزون بعد تناوله الارتفاع في معدل السكر في الدم مما ينتج عنه الزيادة في مقاومة الأنسولين من قبل الجسم.
• يؤدي إلى زيادة فرصة التعرض لهشاشة العظام.
• يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والشعور بالقلق.
• من الممكن أن يحدث للإنسان عتمة في عدسة العين بعد أن يتناوله.
• يؤدي تناوله إلى إصابة الإنسان بمتلازمة كوشينغ وهي متلازمة تسمى وجه القمر وهي عبارة عن حدوث زيادة كبيرة في وجه الإنسان ورقبته من حيث الدهون.
• من الممكن أن يؤدي بالمرأة إلى فترة اليأس حيث انقطاع الحيض.
• قد تظهر بعض الآثار على الإنسان مثل الشعور بألم في الجسم بالإضافة زيادة الأنسجة الدهنية وكذلك التعرض تمزق الأوتار.
• يعمل على زيادة معدل السوائل في الجسم من خلال حبسها الأمر الذي يترتب عليه زيادة كبيرة في الوزن.
• يعتبر من مدرات البول وتزيد معه تكرار الدخول للحمام بالإضافة إلى الشعور بالجفاف في الحلق والرغبة في تناول الماء بكثرة.
• التعرض للألم في معدة الفرد.

شاهد أيضاً: هل يمكن علاج تقوس الساقين اثناء الحمل؟

كيفية التخلص من آثار الكورتيزون في الجسم :-

التخلص من اثار الكورتيزون في الجسم ليس بالأمر السهل ولكنه ليس مستحيل حيث يمكن اتباع عدد من التعليمات والطرق حتى يتم القضاء على آثاره في الجسم ومنها:

• يجب أن يقلل الشخص من استخدام أملاح الصوديوم حيث أن هذا الملح يعمل على زيادة السوائل في الجسم حتى لا يحدث للجسم إنتفاخ.
• البعد بكل الطرق عن شراء الأطعمة الجاهزة وخاصة الأطعمة التي تمتلئ بالسكريات والأملاح أو الأطعمة التي يتم استخدام زيوت كثيرة فيها.
• الحفاظ على المداومة في تناول الخضروات والفواكه، حيث تتمتع بقدرة كبيرة على الحفاظ على الوزن المناسب بالإضافة إلى احتوائها على عناصر هامة للجسم.
• يفضل أن يتم الحصول على الأطعمة التي يوجد بها بروتينات في فترة الليل وذلك نظراً لأن الجسم لا يتمكن من هضم البروتينات في الصباح بشكل كلي.
• المداومة على شرب الحليب الذي يمد الجسم بالكالسيوم التي يفقدها عند أخذ الكورتيزون.
• البعد عن تناول السكر حتى يستمر معدل السكر متوازن في الجسم.
• البعد عن تناول الدهون والحرص على استبدال المواد التي بها نسبة عالية من الدهون بأطعمة أقل في الدهون للبعد عن الإصابة بالسمنة.

شاهد أيضاً: كيفية التخلص من صرير الأسنان أثناء النوم

وفي نهاية رحلتنا حول موضوع كيفية التخلص من اثار الكورتيزون في الجسم نرجوا أن ينال الموضوع إعجابكم ويتم نشره على الصفحات المختلفة.