أسباب سرعة نبضات القلب
أسباب سرعة نبضات القلب، موقع مقال maqall.net يقدم لكم هذا الموضوع، حيث تعد سرعة نبضات القلب مشكلة لدى العديد من الأشخاص حيث أنهم دائمًا يشعرون بسرعة كبيرة في النبضات لديهم.
ولا يعرفون ما هي الأسباب وراء سرعة نبضات القلب، حيث أن سرعتها لها عدة أسباب والتي قد يجهلها العديد من الناس.
محتويات المقال
أسباب سرعة نبضات القلب
هناك عدة أسباب تؤدي إلى سرعة نبضات القلب حيث أن هذه الأسباب لا يعلمها الكثير من الأشخاص والتي تكون كالآتي:
1- فقر الدم والذي يطلق عليه بالإنجليزية Anemia
- يعد فقر الدم من أهم الأمراض التي ترتبط أو يكون لها علاقة بنبضات القلب السريعة.
- وكذلك يسبب فقر الدم العديد من الاضطرابات بالقلب مما يسرع نبضه بسرعة كبيرة.
- كذلك في حالة فقر الدم لدى الشخص فهذا يؤدي إلى أن القلب من المحتمل أن يقوم بضخ كمية أكبر من اللازم من الدم.
- وهذا كي يقوم بتعويض نقص الأكسجين المتواجد بالدم.
- كما أن الأكسجين الذي يحدث بالدم يكون بسبب نقص الهيموجلوبين والذي يعتبر أكبر عضو مسؤول عن حمل الأكسجين بالدم حيث أن هذا يسمى بالأنيميا أو كما نعرف فقر الدم.
- كذلك عندما يحدث فقر الدم وقلة الأكسجين بالدم فتتراجع نسبة كبيرة من الهيموغلوبين بشكل كبير للغاية.
- فمن الممكن أن تتسارع نبضات القلب بشكل كبير ومؤلم للغاية.
2- فرط نشاط الغدة الدرقية والذي يطلق عليه بالإنجليزية Hyperthyroidism
- من أسباب سرعة نبضات القلب أنه عندما يصاب جسم الرجل أو السيدة بما يسمى فرط نشاط الغدة الدرقية.
- فهذا يشير إلى إفراطها في إنتاج العديد من هرمونات الغدة الدرقية.
- كذلك فرط نشاط الغدة الدرقية من المحتمل أن يقوم بالتأثير على جميع أعضاء وهرمونات الجسم ومن ضمنهم القلب فتتسارع نبضات القلب بشكل كبير.
3- اضطرابات مستويات المعادن في الدم
- يحدث اضطرابات مستويات المعادن في الجسم لدى دم الشخص بسبب حدوث خلل ما في هرمونات الجسم مما يؤدي إلى سرعة نبضات القلب.
- في حالة انخفاض أو ارتفاع الكالسيوم في جسم الشخص فهذا قد يؤدي إلى سرعة نبضات القلب.
- أما في حالة انخفاض كل من الصوديوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى المغنسيوم.
- فهذا يسبب في حدوث خلل ما في أحد هرمونات الجسم فتتسبب في سرعة نبضات القلب بشكل لا حدود له.
- من أهم أسباب سرعة نبضات القلب هو عدم احتواء جسم الشخص على الحديد والمعادن وكذلك أهم البروتينات وضعف التغذية لديه.
- فتضعف حالة القلب وتتسارع نبضات القلب بشكل كبير معلنة على أنها بحاجة إلى كل هذه العناصر المغذية.
4- مرض انخفاض ضغط الدم
- عندما تتزايد الضربات كي تقوم بالحفاظ على مستويات ضغط الدم في جسم الشخص.
- فهذا ما يسمى بانخفاض ضغط الدم مما قد يؤدي إلى سرعة نبضات القلب
- كذلك يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تأثير كبير في معدل نبضات القلب بالإضافة إلى أنه يصيبها بالعديد من الاضطرابات.
- كذلك من الممكن أن يعاني الشخص من تصلب وانسداد الشرايين حيث يؤدي هذا إلى ارتفاع ضغط الدم لديه مما يسبب في سرعة نبضات القلب.
5- مرض السكري والذي يسمى بالإنجليزية Diabetes
- الشخص الذي يكون مصاب بمرض السكري يكون هو أكثر عرضة لمرض تصلب الشرايين بقلبه أو قصور في القلب مما يؤدي هذا إلى سرعة نبضات القلب.
- كذلك يؤدي مرض السكري إلى تراكم العديد من الكوليسترول في الأوعية الدموية.
- مما يؤدي هذا إلى تصلب الشرايين فيحدث سرعة كبيرة في نبضات القلب لدى الشخص المصاب بمرض السكري.
6- انخفاض كمية كبيرة من السوائل بجسم الشخص مما يسمى Dehydration
- يعد هذا المرض من أهم أسباب سرعة نبضات القلب مما يؤدي إلى عدم انتظام نبضات القلب فتتسارع وهذا يكون بسبب عدم شرب الحد الكافي من الماء.
- وكذلك عدم شرب الكمية الكافية من المشروبات الهامة والتي تحتوي على عناصر مفيدة ومغذية.
- مثل عصير الليمون وكذلك عصير البرتقال وهذا كي لا يحدث سرعة لدى نبضات القلب.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أسباب سرعة ضربات القلب والتعرق
أسباب تؤدي إلى سرعة نبضات القلب وليس لها علاقة بالأمراض
- يعد التوتر من أهم أسباب سرعة نبضات القلب لدى الشخص ولهذا ينصح العديد من الأطباء بعدم التوتر الزائد عن حده.
- كذلك المشي أو الجري بسرعة كبيرة لا حدود لها ثم وقف الشخص فجأة فهذا يؤدي إلى سرعة نبضات القلب لديه فيجب.
- فيجب عند الانتهاء من الجري أو المشي أن يهدئ من سرعته أولًا ثم يتوقف.
- شرب أو أكل الأشياء ساخنة للغاية مثل الطعام أو الشاي وغيرهم فيجب على الشخص الانتظار قليلًا حتى يبر الشيء إلى حد ما ثم يتناوله.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة
نصائح للأشخاص المصابين بسرعة نبضات القلب
إذا شعر الشخص بسرعة كبيرة في نبضات القلب لديه فيجب عليه اتباع الآتي:
1- التهدئة من النفس قليلًا
- إذا حدثت سرعة في نبضات القلب نتيجة للتوتر والانفعال الزائد.
- فيجب عليه التهدئة من النفس قليلًا كي يشعر ببعض من الراحة وتهدئ نبضاته قليلًا.
- وكذلك يجب عليه في حالة الغضب أنه إذا كان واقفًا فليجلس أو يمشي قليلًا وإذا كان نائمًا فليجلس.
- وإذا كان جالسًا فليقف وهكذا حتى تبدأ سرعة نبضات قلبه على الانخفاض.
2- يجب على الشخص أن يتوقف عن بذل مجهود
- يعتبر المجهود الزائد من أكبر أسباب سرعة نبضات القلب فإذا كان الشخص يقوم بعمل مجهود ما بشكل كبير وكان يشعر بسرعة النبضات في قلبه فعليه أن يستريح قليلًا.
- كما أنه يجب على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل مستمر أن ينتبهوا قليلًا لأنهم أكثر الأشخاص عرضة لسرعة نبضات القلب لديهم.
- لهذا يجب عليهم شرب الماء بكثرة كي لا يشعروا بأي تعب عندما يقومون ببذل أي مجهود ما.
3- التوقف عن شرب الكافيين
- يجب على الشخص أن يتوقف عن شرب الكافيين أو على الأقل يجب أن يقلل من الكمية الذي يشربها.
- وهذا لأن الكافيين يزيد من سرعة نبضات القلب بشكل كبير للغاية.
- وكذلك يجب منع الأدوية والعلاجات التي تحتوي على الكافيين واستبدالها بأدوية أخرى لا تحتوي على الكافيين وهذا كي على تتزايد سرعة نبضات القلب.
4- شرب السوائل المفيدة
- ينصح العديد من الأطباء بشرب جميع المشروبات المفيدة مثل الماء وغيره وهذا لأن السوائل الجسم جميع السوائل الذي يفقدها.
- كذلك يعد الماء والعصائر المفيدة وغيرهم من السوائل من أهم الأشياء الذي تقضي على سرعة نبضات القلب لدى الشخص.
5- الحذر من تناول الأدوية الغير هامة وضرورية
- يوجد الكثير من الأدوية التي قد تكون لها العديد من الأثار الجانبية التي قد تشكل خطر كبير على صحة وجسم الإنسان مثل خفقان القلب مما يؤدي إلى سرعة نبضات القلب.
- كذلك لا يجب تناول أي من الأدوية إلى ما يكتبها الطبيب للشخص وكذلك يجب على الشخص أخذ الجرعات المحدودة الذي يأمر الطبيب بها.
كما يمكنك التعرف على: متى تكون دقات القلب خطيرة للأطفال والكبار؟
لقد تحدثنا عن أسباب سرعة نبضات القلب لدى الإنسان وكذلك قمنا بالكتابة عن النصائح الواجب على الشخص أن يتبعها لتجنب سرعة نبضات القلب لديه، وكذلك قمنا بكتابة جميع الأمراض التي قد تؤثر على القلب مما قد تؤدي إلى سرعة نبضات القلب.