أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم

أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم يتساءل الكثير من الأشخاص عن أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم وكيفية معالجتها، حيث أن حساسية الأنف إحدى الأمور المنتشرة التي يقوم الجميع بالبحث عن علاجها.

ويمكن حدوثها عند الاستنشاق أو التنفس أو مخالطة أشياء تسبب سيلان وحساسية للأنف كالحشائش والأزهار وملامسة بعض الحيوانات، فيؤثر على النوم والانتباه في الدراسة، وفي هذا المقال سنذكر أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم.

أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم

• ينتج سيلان الأنف بالصورة الكبيرة عن كرد فعل للجهاز المناعي للجسد نحو الهواء الذي ننفسه، وتقوم بالتسبب في حدوث ضرر للشخص، فيستطيع الجهاز المناعي أن يهاجمها داخل الجسد، فيعمل على حدوث العديد من الأعراض الظاهرة كرشح الأنف والعطاس.
• كما أن الأفراد الذي يعانون من حساسية الأنف قد يصابون بتلك الأعراض وغيرها طوال السنة، أو في فصول متنوعة في العام، ولكن يمكن أن يزداد الأمر سوءًا ويصاب الإنسان بالجيوب الأنفية المزمنة أو الإصابة بمرض التهاب الأذن عندما تتأخر معالجة حساسية الأنف.

شاهد أيضًا: علاج سيلان الانف للأطفال بالطرق المنزلية والطبية بالتفصيل

أعراض حساسية الأنف

بالرغم من أنه عند إصابة الفرد لمدة كبيرة بمرض حساسية الأنف، تكون بداية الأعراض التي تصاحبها تظهر بالصورة القليلة من حيث عدد المرات، ولكنها ضعيفة من حيث تأثيرها ولكن الأعراض الآتية من الممكن أن تظهر بالشكل الأقوى عند المصابين بالمرض في أول مرة:

• التهاب الأنف والأذنين والحلق.
• التهابات ودموع في العينين.
• تكرار العطس وبالأخص بعد الاستيقاظ من النوم.
• رشح الأنف بصورة مستمرة عن حالات البرد، لأنه من الممكن أن يكون الرشح قليل وشفاف ولكنه يتحول إلى أن يصير سميكًا ويميل إلى اللون الأصفر عند الإصابة بمرض الجيوب الأنفية أو البرد.

كيف تحدث الإصابة بحساسية الأنف المسببة لسيلان الأنف

• تعد حبوب اللقاح المتواجدة في الأشجار والأزهار والحشائش من الأسباب الشائعة لمرض حساسية الأنف، ولكن العديد من الأفراد من الممكن أن يصابوا بهذا المرض نتيجة لأسباب الأخرى كالعث الذي يتواجد في الأتربة، والفرو والصوف لبعض الحيوانات، والمواد الكيمياوية وغبار الأخشاب.
• إذا كانت الإصابة ناتجة عن حبوب اللقاح فهذا معناه أن مرض حساسية الأنف سوف يكون موسمي ولا يكون طوال السنة، بينما عندما تكون الإصابة بالأتربة وباقي الأسباب المتواجدة في البيت فكثير من الأحيان يمكن لتلك الأعراض أن تستمر طوال السنة.

وصفات طبيعية لعلاج حساسية الأنف

من الممكن استعمال العديد من الوصفات الطبيعية في البيت للتقليل من الأعراض الخاصة بحساسية الأنف جانبًا للعلاج الطبي مثل:

الزنجبيل

• يوجد الكثير من الخصائص المضادة للفيروسات والجراثيم للزنجبيل، وهو أيضًا مضاد للالتهابات مما يجعله من أحسن المواد الطبيعية في معالجة حساسية الأنف والتقليل من أعراض احتقان الأنف والرشح والسيلان.

طريقة الاستخدام

• وضع ملعقة كبيرة من الزنجبيل في كأس به ماء ونتركه حتى الغليان.
• نضيف كمية قليلة من القرنفل والقرفة عند غليان المياه.
• نقوم بتصفية المزيج، وبعد ذلك نضيف العسل والليمون إليه وشربه في الصباح والمساء.

الماء والملح

• تعود أهمية محلول الملح والماء إلى تطهير الأنف من المخاط الذي يشمل جراثيم وحبوب لقاح تتسبب في حدوث حساسية للأنف سواء تم عمل هذا المحلول في البيت أو شراءه من أي صيدلية فيعطي النتائج السريعة.

طريقة الاستخدام

• نضيف ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم والملح في كوبان ماء فاتر.
• نقوم بسد أحد فتحتي الأنف، ثم الاستنشاق بالأخرى مقدار من المحلول.
• التخلص من المخاط الكثير من خلال الفم أو بفتحة الأنف.
• تكرار تلك الطريقة مع فتحة الأنف الثانية.
• تستخدم تلك العملية كل يوم إلى أن يتم تحسين الحالة.

تابع أيضًا: علاج الرشح وسيلان الأنف والحالات التي تستدعي زيارة الطبيب

الكركم

• تم استعمال الكركم في العديد من الوصفات القديمة في التاريخ لكي يعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسد ومقاوم للأكسدة ومضاد للالتهابات.

طريقة الاستخدام

• من الممكن استخدام خليط الكركم والعسل في معالجة حساسية الأنف وذلك عن طريق مزج ستة ملاعق كبيرة كركم مع عسل إلى أن يصبح الخليط كثيفًا، ثم يتم استعمالها مرتين كل يوم.
• من الممكن أيضًا خلط الكركم باللبن أو بأي سائل آخر يكون دافئ وتناول كل يوم.

الثوم

• أن نبات الثوم معروف عنه أنه من ضمن المضادات الحيوية الواسعة الاستعمال، كما أنه يشمل على مضادات الهيستامين الطبيعية التي تعد إحدى المكونات الأساسية في معالجة حساسية الأنف.

طريقة الاستخدام

• بلع فص واحد ثوم حجمه متوسط كل يوم.
• استعمال المنتجات الطبية التي تكون مصنوعة من الثوم طوال مدة الإصابة بحساسية الأنف من خلال إشراف طبي.
• استعمال الثوم قبل الطبخ بكثرة في السلطات والأغذية.

بخار الماء

• أن الهدف من استعمال بخار الماء هو تطهير الأنف من المخاط والأشياء العالقة به من أسباب تعمل على زيادة الحساسية مثل حبوب اللقاح، والغبار، وغير ذلك، كما أن بخار الماء يعد من المواد اللطيفة التي لا تسبب أي جرح أو حدوث أشياء ضارة في جدار الأنف.

طريقة الاستعمال

• نقوم بغلي المياه في وعاء عميق، ثم نضيف بعض القطرات من أي زيت عطري كزيت النعناع.
• يجب تغطية الرأس باستخدام المنشفة لكيلا يتم تسرب البخار، ثم استنشاق بخار المياه مدة عشر دقائق من الإناء.
• تكرار تلك الطريق العديد من المرات يوميًا إلى أن يتحسن الشخص.

خل التفاح

• يتضمن خل التفاح على المضادات الحيوية، كما أنه يعمل على تحسين قدرات الجهاز المناعي للجسد بصورة عامة، فيساعد على تقليل الأعراض الخاصة بحساسية الأنف مثل الرشح والسعال والصداع وغير ذلك، فيمكن استعماله بكثرة في معالجة حساسية الأنف.

طريقة الاستخدام

• نضيف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى كأس به ماء فاتر.
• نضيف كمية قليلة من العسل والليمون.
• تناول هذه الوصفة لمدة ثلاث مرات خلال مدة الإصابة بحساسية الأنف.
• من الممكن الحماية من حساسية الأنف بالكثير من الطرق مثل، تجنب دخول الغبار والأتربة وحبوب اللقاح للأنف من خلال وضع كمامة طبية في المناطق التي من المتوقع حدوث الإصابة بها مثل، الحقول والحدائق أو أثناء الاقتراب من الأماكن التي يتواجد بها الأتربة والغبار بكثرة.
• كما أنه من الضروري لكي يتم تحسين عملية معالجة حساسية الأنف هي تجنب الاقتراب من الحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط، في نفس الوقت يجب إبقاء مكان الأنف دائمًا نظيف واستعمال الماء الفاتر من أجل الاستنشاق لفترات يوميًا وبالأخص أثناء موسم الإصابة.

اقرأ أيضًا: علاج نهائي للجيوب الانفية بالاعشاب

تجنب حساسية الأنف بالطرق الطبية والمنزلية

• قفل جميع الأبواب والنوافذ في البيت بقدر الإمكان أثناء هذا الموسم.
• استعمال التكييف بديلًا للمروحة.
• يجب التأكد من غلق نوافذ السيارة أثناء القيادة أو عند ركوبها وفتح المكيف.
• شطف الأنف عند الإحساس بأي عرض من الأعراض الخاصة بحساسية الأنف، حيث أن شطف الأنف باستخدام المحلول المخصص كل يوم يعمل على تهدئة العرض، وأيضًا يقوم بإزالة حبوب اللقاح المتواجدة في الأنف.
• أن تناول المكملات الخاصة بزيت السمك عند الأشخاص الذين لديهم حساسية الربو تعمل على تهدئة أعراض الحساسية التي من الممكن أن يتم ظهورها في أي وقت.
• وكذلك ينصح باستنشاق البخار الساخن خلال الاستحمام لمدة كبيرة، وذلك الأمر يعمل على فتح مجرى التنفس والتخلص من احتقان الأنف.

في ختام هذا المقال ذكرنا لكم اسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم، وأعراض حساسية الأنف، وكيف تحدث الإصابة بحساسية الأنف؟، وكذلك ذكرنا وصفات طبية لمعالجة سيلان وحساسية الأنف، نتمنى أن نكون تحدثنا عن كل شيء متعلق بهذا الشأن.