اسباب انتفاخ البطن الدائم المستمر

اسباب انتفاخ البطن الدائم المستمر هناك الكثير من الأشخاص تعاني من انتفاخ البطن وتشكو منها بشكل دائم، دائمًا يرجع أسباب انتفاخ البطن الدائم المستمر إلى وجود الكثير من الغازات أو تواجد هواء في الأمعاء فتعمل على الانتفاخ المفاجئ في البطن.

من أكثر الأشياء التي تسبب احراج الشخص هو انتفاخ البطن، كما يسبب له القلق وعدم الاستقرار والتوتر، يرجع هذا الانتفاخ إلى عدم الانتظام في الطعام، كما يوجد الكثير من الوجبات التي تعمل انتفاخ البطن بمجرد تناولها.

انتفاخ البطن ليس من الأمراض ولكنها من الأعراض يسهل علاجها بشكل بسيط وهو تنظيم الطعام، كما يرجع سبب انتفاخ البطن إلى زيادة نسبة السوائل في البطن والتهاب القولون العصبي ووجود بعض البكتريا في المعدة، من أسباب انتفاخ البطن أيضًا عسر الهضم.

أسباب انتفاخ البطن الدائم المستمر

الغازات

• الغازات من أكثر الأسباب التي تظهر انتفاخ في البطن.
• من أعراض انتفاخ البطن بسبب الغازات الشعور الدائم بالتقيؤ والغثيان.
• صدور أصوات من البطن نتيجة الغازات المتواجدة في المعدة.
• ظهور انتفاخات ظاهرة جدًا في البطن.
• هذا الانتفاخ يختفي دون الحاجة إلى علاج.

شاهد أيضًا: علاج انتفاخ البطن المفاجئ

عسر الهضم

• هناك الكثير من الوجبات التي تسبب عسر هضم، أو تناول وجبات كثيرة.
• كما يؤدي عدم تفتيت الطعام في الفم أثناء مضغه يؤدي إلى عسر الهضم.
• بعض الأدوية تزيد من عسر الهضم منها دواء ايبوبروفين.
• كما أن من أسباب تواجد عسر الهضم وجود عدوى في العدوى.
• كما أن أسباب عسر الهضم منها وجود ورم خبيث في المعدة.
• أو وجود قرحة في المعدة.
• من أعراض عسر الهضم تليف الكبد.

عدوى المعدة

• من مسببات الانتفاخ في البطن هو عدوى المعدة.
• من أهم الأعراض التي تظهر عندما يحدث انتفاخ في البطن بسبب العدوى هي:
• وجود إسهال والميل للقيء والغثيان.
• وجود وجع شديد في المعدة.
• تظهر هذه العدوى نتيجة لتعرض المعدة إلى الكثير من البكتيريا.
• يظهر هذا الانتفاخ ويزول خلال ساعات من ظهوره.
• بينما إذ لم يختفي هذا الانتفاخ في غضون ساعات من ظهوره هذا يشير إلى وجود مرض مزمن في المعدة أو وجود تليف في الكبد.
• ففي هذا الحالة يجب زيارة الطبيب في أقرب وقت.
• هذا الانتفاخ يصبح مخيفًا إذا صاحبته ارتفاع في درجة الحرارة أو عمل براز أشبه بالصلب أو الغثيان والقيء المستمر.

بكتيريا

• البكتيريا الناتجة عن تراكم الطعام دون هضمه.
• هذه البكتيريا تسهل المعدة في هضم الطعام.
• بينما عند زيادة البكتيريا عن المعدل الأساسي لها، وهذا يسبب خطر حدوث انتفاخ ملحوظ في البطن.
• البكتريا الضارة عند زيادتها في الأمعاء يسبب الإسهال الدائم.
• كما تسبب البكتيريا عسر الهضم ونقص في الوزن ملحوظ.
• البكتريا في المعدة تسبب ضعف العظام وضعف امتصاص الجسم للقيمة الغذائية الهامة في الطعام.

احتباس الجسم للسوائل

• تزيد نسبة المياه في الجسم بسبب زيادة تناول الوجبات المالحة.
• من أسباب احتباس السوائل في الجسم عدم قدرة المعدة على هضم الطعام.
• كما أن تناول الأدوية التي تغير من هرمونات الجسم تسبب احتباس الماء في الجسم.
• يرجع احتباس السوائل إلى مرضى السكر ومرضى الفشل الكلوي.
• كما يعاني من احتباس السوائل في الجسم مرضى التليف الكبدي.

حساسية من بعض الوجبات

• عدم تقبل المعدة لبعض الوجبات يسبب انتفاخ في المعدة.
• من الأشخاص التي تعاني من انتفاخ المعدة هم مرضى اللاكتوز والأشخاص التي تعاني من الاضطرابات الهضمية.

اضطرابات في الجهاز الهضمي

• من أسباب انتفاخ البطن هو متلازمة القولون العصبي.
• من بعض الأمراض المزمنة اضطرابات في القناة الهضمية.
• مرض كرون الذي يسبب انتفاخ البطن والإحساس المتكرر بالغثيان والقيء.

شاهد أيضًا: طريقة التخلص من انتفاخ البطن

اضطرابات خاصة بالنساء

• هناك بعض الاضطرابات التي تتعلق بالمرأة التي تسبب انتفاخ ملحوظ في البطن منها أثناء فترة وجود الطمث.
• من بعض الاضطرابات الخاصة بالنساء هي حدوث التهاب في بطانة الرحم تسبب انتفاخ في بطانة الرحم.
• الإمساك:
• من الأسباب المؤكدة من أسباب انتفاخ البطن بشكل دائم ومستمر هو معاناة الشخص من الإمساك.

مضغ العلكة

• من أسباب انتفاخ البطن بشكل دائم ومستمر هو دخول الهواء في البطن أثناء مضغ العلكة.
• كما أن عند استخدام الشاليموه لتناول العصائر والمياه يمتزج فيها امتصاص الهواء يسبب الانتفاخ.

تناول الطعام بشكل سريع

• تناول الطعام بشكل بطيء يقلل من امتزاج الطعام مع الهواء فيقل الانتفاخ.
• في حالة تناول الطعام بشكل سريع يؤدي إلى امتزاج الهواء مع الطعام يسبب الانتفاخ.
• تناول وجبة الطعام يجب أن يستغرق على الأقل نصف ساعة للانتهاء منها.
• التدخين:
• التدخين من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ البطن بشكل سريع، لأن المدخن يسحب الأهواء إلى بطنه عندما يسحب الدخان من الشيء الذي يود تدخينه.

بعض الأدوية التي تسبب الانتفاخ

• تناول المكمل الغذائي الذي يحتوي على الحديد.
• تناول الأسبرين.
• والمخدر.
• أدوية علاج مرض السكري.
• ومضادات الحموضة.
• تناول نسبة كبيرة من ثمرات الطماطم تزيد من نسبة انتفاخ البطن.
• الوزن الزائد ترتفع معه نسبة انتفاخ البطن.
• تناول الماء أثناء تناول الطعام.
• وجود بعض الاضطرابات في المعدة والأمعاء تؤثر على التخلص من نسبة الغازات الزائدة في الجسم.

شاهد أيضًا: علاج الغازات والانتفاخ في البطن

طرق العلاج المنزلية للتخلص من انتفاخ البطن بشكل دائم ومستمر

• تناول الأدوية التي تعالج الحموضة.
• تسخين القليل من الماء ووضعها على منشفة ووضع المنشفة على المعدة.
• النعناع من الأشياء التي تقضى على الانتفاخ وينظف المعدة من أي بكتيريا ضارة.
• كما يمكن التخلص من الانتفاخ الناتج من معاناة الشخص من الإمساك باستخدام لبوس مثل الجلسرين يقلل من حدة الإمساك ويقلل ظهور الانتفاخ.
• المشي الكثير من أهم الخطوات التي تساعد على التخلص من الانتفاخ لأنه يحرك الأمعاء ويقضي على الإمساك.
• الضغط على البطن بشكل رياضي وتدليكها بحرص هذا التدليك يعمل على تدليك الأمعاء الغليظة يعمل على التخلص من الغازات والتخلص من الانتفاخ الزائد.
• هناك العديد من الأدوية التي تقضي على الانتفاخات، وبالتالي التخلص من الغازات في البطن مثل سيميثيكون للأطفال والصغار.
• عدم تناول الكثير من الطعام وتعدد الأنواع في وجبة واحدة هذا يسبب عدم قدرة المعدة في التعامل مع هذا الأكل مما يسبب التُخمة والتوتر وزيادة الحموضة.
• الفحم يساعد في التخلص من الانتفاخات بصفة خاصة الفحم النشط.
• تناول الأطعمة مع غلق الفم، والابتعاد عن المشروبات الغازية التي تزيد من انتفاخ البطن.
• تناول ما يسمى بأنزيمات الهضم التي توجد في أي صيدلية التي تتخلص من عسر الهضم، وتحول من الصعب إلى الهضم السهل.
• تجنب تناول الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات التي يصعب هضمها مثل السوربيتول هنا يصعب هضم الفركتوز.

طرق العلاج المنزلية

• تجنب تناول الوجبات التي تهيج من حدة الحساسية مثل الأطعمة التي تحتوي على بروتين والقمح والبيض، والوجبات التي تحتوي على الفركتوز واللاكتوز.
• الابتعاد عن التدخين.
• شرب سوائل مفيدة مثل النعناع واليانسون لأن هذه الأعشاب تتخلص من الغازات داخل البطن.
• تناول مشروب الزنجبيل الذي يقلل من تواجد اضطرابات في الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم والتخلص من الإمساك.
• تناول الكثير من الماء لأنها تتخلص من البكتيريا الضارة في الجسم وتسمح للأجهزة الجسم القيام بوظائفها بشكل سليم.
• عصير الليمون مع كربونات الصوديوم عنصران يساعدان في التخلص من الغازات بشكل سريع.
• تناول الشمر المغلي يتخلص من نسبة الغازات في المعدة.
• تناول الثوم يطرد الغازات من البطن ومضاد للبكتيريا والالتهابات.
• مشروب القرفة الذي يطرد الغازات في البطن وتقضي على اضطرابات الجهاز الهضمي.