أسباب رفة العين اليمنى واليسرى

رفة العين هي عبارة عن رجفة لا إرادية تحدث في جفن العين، يمكن أن تحدث أكثر من مرة في الساعة الواحدة وتستمر لعدة ساعات طوال اليوم، ويجب أن نعرف أن الرفة التي تحدث للعين تتم بواسطة تعاون زوج من العضلات التي توجد في الوجه.

أحدهم يعمل على غلق الجفن والآخر يعمل على فتحه وفي حالة حدوث أي إصابة لواحد من زوجين العضلات أو كليهما معًا ففي هذه الحالة تحدث الحالة التي تسمى برفة العين.

وقد تم تقسيمها إلى أنواع ثلاثة مختلفة سوف نتعرف عليها من خلال موقعنا مقال مع التعرف على أسباب رفة العين اليمنى واليسرى بالتفصيل.

الأنواع المختلفة لرفة العين

رفة العين قد تم تقسيمها على حسب السبب الرئيسي المتسبب في حدوثها إلى ثلاثة أنواع رئيسية سوف نتعرف عليها معًا من خلال ما يلي:

شاهد أيضًا: فوائد الشاي المر لالتهاب العين

رفة جفن العين:

• هو نفضة مفاجأة تحدث للجفن وتكون في هيئة تشنج بسيط في الجهة العلوية أو السفلية من جفون العين.
• وفي بعض الحالات الفردية يمكن أن تصيب الرجفة الجفنين معًا.
• وهي حالة طارئة تحدث بشكل منتشر بين الكثير من الأشخاص تستمر لفترة وتنتهي بشكل تلقائي.

تشنج الجفون الأساسية للعين:

• وهو عبارة عن حالة فريدة من نوعها وتكون على شكل اضطرابات عضلية يمكن أن تصيب عضلات الوجه التي تتسبب في حدوث رجفة العين.
• وتكون رفة غير متحكم فيها في عين واحدة أو كليهما اليمنى واليسرى.
  • ويزيد هذا التشنج مع الوقت يزيد شيئًا فشيئًا حتى يصل الأمر إلى غلق العينين مصحوب بضغط على عضلات العين.

تشنج نصف الوجه:

• وهو عبارة عن حالة تحدث للشخص تسبب له إغلاق كامل للعين بشكل لا إرادي.
• هذا بجانب حدوث تشنجات لعضلات الفم والرقبة مع الخد التابع للعين التي حدث بها الرجفة.

الأسباب الرئيسية التي تسبب رفة العين اليمنى واليسرى

عمومًا لا يوجد فرق بين العين اليمنى والعين اليسرى في حالة حدوث رفة، فكلاهما واحد في هذه الحالة، لذا من خلال ما يلي سوف نتعرف على أهم وأبرز الأسباب التي تسبب رفة العين:

• إجهاد العين بشكل كبير نتيجة النظر لأوقات طويلة في أجهزة الكمبيوتر أو الموبايل يمكن أن يكون سبب من أسباب رفة العين لما يسببه للعين وعضلاتها من إجهاد وتعب.
• عدم أخذ قسط كافي من الراحة والنوم يمكن مع الوقت لإجهاد أعصاب العين مسببًا رفة العين سواء إن كانت اليمنى أو اليسرى.
• جفاف العين من الأشياء التي يمكن أ، تسبب رفة العين وخصوصًا مع الأشخاص كبار السن.
  • والأشخاص اللذين يعانون من أمراض العيون وقلة الدموع بها الناتج عن قلة إفراز الدموع من القناة الدمعية.
  • وأيضًا الأشخاص اللذين يرتدون عدسات لاصقة غالبًا ما يعانون من جفاف بالعين يؤدي إلى حدوث رفة بالعين.
• التوتر والإجهاد من الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تؤدي لحدوث رفة بالعين.
• تناول كميات كبيرة من مادة الكافيين كالشاي والقهوة.
  • وغيرهم من المنبهات التي تشتمل على مادة الكافيين إلى حدوث رفة بالعين.
• إدمان الكحوليات من أبرز الأشياء أيضًا التي تساعد في حدوث رفة بالعين.
• سوء التغذية وافتقار الجسم البشري لبعض العناصر الغذائية.
  • مثل عنصر الماغنيسيوم من الأشياء التي تساعد في حدوث رفة بالعين.
• إصابة العينين بحساسية شديدة وخصوصًا عند تغيير الفصول المصحوبة بتورم شديد.
  • واحمرار مع نزول كميات من الدموع يمكن أن يؤدوا لحدوث رفة أيضًا بالعينين.
• بعض الأدوية لها آثار جانبية عند تناولها، يمكن أن تكون رفة العينين هي واحدة منهم في بعض الأحيان.

شاهد أيضًا: حماية العين من اشعة الكمبيوتر الضارة

أهم المضاعفات التي تسببها رفة العين

عند تجاهل رفة العين التي تحدث للشخص من وقت إلى آخر يمكن أن تتفاقم متسببة في حدوث الكثير من المشاكل الصحية ومن أبرزها ما يلي:

• الاضطرابات العصبية المتسببة في حدوث رفة العين.
  • يمكن أن تصل الأمر إلى حالة مرضية تعرف بشلل بيل وهو عبارة عن تراجع جانب من جانبي الوجه.
• يمكن أن يحدث خلل في الجهاز العضلي يمكن أن يؤدي إلى تشنج عضلي ملحوظ في المنطقة المريضة.
• تشنج تام في منطقة الرقبة بشكل غير منتظم مع تشنج المنطقة المحيطة بالعين بالكامل.
• مرض التصلب المتعدد وهو عبارة عن حالة مرضية.
  • يمكنها إصابة الجهاز العصبي الرئيسي في الجسم يسبب خلل في الإدراك مصحوب بتعب وإرهاق عام بالجسم.
• مرض باركنسون وهو من الأمراض التي تتسبب في حدوث رعشة بالأطراف مع فقد الاتزان.

كيفية الوقاية من رفة العين

توجد سلبيات كثيرة في حياتنا نفعلها يمكن أن تؤدي بنا في نهاية المطاف إلى حدوث أضرار بالغة ومشاكل ومنها رفة العين المزعجة، لذا يجب علينا محاولة تجنب حدوث تلك الرفة قدر المستطاع عن طريق تجنب تلك العادات السيئة ومنها:

• محاولة التقليل من تناول المشروبات التي تشتمل على كميات كبيرة من مادة الكافيين.
• الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم حتى تستريح أعصاب العين.
• عدم وضع أي نوع من قطرات العين العلاجية دون استشارة طبية متخصصة.
• هكذا يمكن اللجوء إلى ما يعرف بحقن الالبوتوكس التي تؤدي لتقليل رفة العين لمدة لا تزيد عن بضعة أشهر.
• القيام بعمل تمارين رياضية بشكل يومي يعمل على تقوية الدورة الدموية في الجسم مع تقوية الأعصاب التي تمنع رفة العين أو على الأقل تقلل منها.

شاهد أيضًا: كيفية المحافظة على صحة العين

هكذا نكون قد تناولنا مع حضراتكم موضوع أسباب رفة العين اليمنى واليسرى بالتفصيل.

ونرجو أن نكون قد أضفنا لحضراتكم معلومات جديدة ومفيدة، رجاءً نشر هذا المقال عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة حتى تعم الفائدة، مع تمنياتنا لحضراتكم دوام الصحة والعافية.