علاج النغزات الصدرية
علاج النغزات الصدرية، تسبب النغزات أعراض مؤلمة للإنسان، فيشعر بضيق في منطقة الصدر وتشير الى عدة مشكلات صحية أو نفسية.
وليس بالضرورة مشكلة في القلب وبعض أسبابها ينتهي بمفرده، والبعض الأخر يحتاج لعلاج وطبيب، ولأهميتها وما تسببه من الم مزعج، سوف نوضح أسباب وعلاج النغزات الصدرية.
محتويات المقال
علاج النغزات الصدرية
معرفة سبب حدوثها أولاً، فلها عدة أسباب مختلفة ويجب معرفة سببها، لمعرفة كيفية علاجها وسيتم توضيح كيفية علاج النغزات الصدرية، المترتبة عن القلق وقلة النوم فيما يلي:
- للنوم أهمية كبيرة في حدوث تلك النغزات، فعندما لا يحصل الشخص على عدد ساعات نوم كافي، ويتعرض لقلق شديد، تزيد سرعة دقات قلبه ومعدل تنفسه.
- للعلاج، يجب عليه خفض معدل توتره، وتصفية عقله ومحاولة الهدوء.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافي في الليل 8 ساعات.
- التنفس بعمق وبطيء، وتكرار محاولات تنظيم تنفسه باستمرار.
- مزيد من الكافيين، مزيد من التوتر والقلق، لذلك يجب التقليل منه أو الامتناع نهائياً.
- ممارسة التمارين الرياضية، فهي تعطي إحساس بالسعادة وتخفف حدة القلق.
- اليوغا رياضة مهمة، تساعد على الاسترخاء والهدوء النفسي، وتنظيم عملية التنفس.
- هناك بعض حالات القلق تكون مرضية، وتستدعي استشارة طبيب، للحصول على علاج طبي مناسب لتلك الحالة، ك حاصرات بيتا، وأدوية البنزوديازيبينات.
شاهد أيضًا: الإسعافات الأولية للذبحة الصدرية
العلاقة بين نزلة البرد والنغزات الصدرية وعلاجها
تحدث النغزات الصدرية في بعض الأحيان، نتيجة للبرد أو الالتهاب الرئوي أو أي مرض تنفسي متعلق بالرئة.
ومرفق بعض العادات لاتباعها وأيضاً بعض طرق العلاج فيما يلي:
- تناول المزيد من السوائل، لحصول الجسم على الترطيب الكافي وتفكيك المخاط.
- الامتناع عن التدخين، فهو مضر لرئتي المدخن ومخالطه، ويزيد السعال والنغزات بشدة.
- الحصول على طعام صحي، وعدم تناوله قبل النوم بساعتين على الأقل لسهولة الهضم.
- الحصول على الراحة اللازمة، لتوفير الطاقة للإنسان للشفاء والتخلص من أمراض الرئة.
- في حالة شدة نزلة البرد لارتباطها بفيروس ما، من المفيد تناول الزنك وفيتامين ج.
- تناول شراب للسعال، لتخفيف من حدة البرد، ولكن لا يعطى للأطفال أقل من 4 أعوام.
- من المفيد للبالغ، استخدام قطرات أو بخاخ مزيل للاحتقان، لـ 5 أيام فقط.
- ولا يستخدم بخاخ مزيل الاحتقان في حالة الأطفال اقل من ست سنوات.
- مسكنات الألم، يعطى لمريض نزلة البرد الشديدة مسكن الآلام لتخفيف حدة النغزات الصدرية المصاحبة لنزلة البرد أو الحمي والتهاب الحلق، كدواء الاسيتامينوفين.
علاج النغزات الصدرية المترتبة على الحساسية
من الوارد حدوث النغزات نتيجة التعرض، لمسبب حساسية التهاب الأنف التحسسي أو حمى القش، ومرفق محاولات الحد منها في التالي:
- يستخدم للتخلص من مسببات حساسية الأنف، بعض أنواع الأعشاب.
- كخلطة أعشاب الايورفيدا، والشاي الأخضر، ولحاء القرفة.
- هناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج تلك الحالات، ولكن يجب استشارة طبيب.
- مزيلات الاحتقان، للحد من احتقان الجيوب الأنفية، ويتم تناوله عن طريق الفم أو الأنف، و حتى لا يدمن المريض مزيل الاحتقان، لا يجب استخدامه أكثر من 5 أيام.
- مضاد الهيستامين، من أهم أدوية الحساسية، بعد تناوله يتم منع إفراز الهيستامين المستجيب لمسبب الحساسية في الجسم.
- يقلل بخاخ الأنف الذي يحتوي على كورتيكوستيرويد من الالتهاب وأعراض حمى القش.
- كرد فعل تحسسي ينتج الجسم الهيستامين والليكوترين، فكلاهما يتسبب في حدوث الالتهاب وحمى القش.
- ولمنع ظهور الليكوترين، يتم تناول المونتيلوكاست، المحتوي على مثبطات الليكوترين.
- تحفيز مناعة مريض الحساسية، عن طريق زيادته بعدة حقن حساسية محتوية على كميات صغيرة لمسببات الحساسية.
- الجهاز المناعي مع الوقت يحفز مناعته ضد مسببات الحساسية، ويتوقف عن التعامل معها كرد فعل، وذلك هو العلاج المناعي.
شاهد أيضًا: أعراض الذبحة الصدرية عند النساء
علاج النغزات الصدرية المترتبة على الربو
تحدث النغزات الصدرية نتيجة لمرض الربو، فعند إصابة الإنسان بالربو تزيد عملية التنفس لديه صعوبة لتشنج رئتيه وسرعة انقباضهم بعد الارتخاء، ومرفق طرق علاجه فيما يلي:
- للتحكم في أعراض الربو، يجب الحرص على القيام بتمارين التنفس باستمرار.
- تناول العلاج العشبي الذي يساعد في فتح المسالك الهوائية، كزيت الحبة السوداء.
- الحصول على الكولين، من خلال اللحوم والأسماك والمحار والبيض والفول السوداني.
- يفتح الكافيين مسار الهواء، فهو موسع خفيف ولكن ليس له نفس تأثير وسرعة الأدوية.
- تساعد تلك الطرق في الحد من أعراض الربو، ولكن إذا كان نوبات الربو حادة.
- يفضل تناول علاج ما، بالرجوع لطبيب يحدده، بناء على شدة المرض وعمر المصاب.
- للعمل على خفض حدة الالتهاب، وجعل الممرات الهوائية مفتوحة، يتم تناول معدلات الليكوترين مفردة أو مع الكورتيكوستيرويدات.
- تستخدم الكورتيكوستيرويدات، عن طريق الوريد أو الفم، وتقلل أيضا من الربو الحاد.
- وللمساعدة أيضا على فتح الشعب الهوائية، يستخدم مضادات الكولين قصيرة المدي.
- ويتم استنشاق ناهضات بيتا 2 قصيرة المفعول، لإرخاء شدة العضلات بجانب المسالك الهوائية لفتحها وجعل الهواء يمر من خلالها.
- لخفض استجابة الجسم لمسببات الحساسية، يستخدم علاج مناعي تحت الجلد.
حموضة المعدة وعلاج النغزات الصدرية
يزداد سوء أعراض حموضة المعدة بعد تناول الوجبات أو عند التمدد، وذلك لارتجاع الحمض في الحلق بحرقة فينتج عنه النغزات الصدرية والإحساس بالحرقة، والعلاج فيما يلي:
- من مسببات حالات الحموضة، تأخر إفراغ المعدة، لصعوبة العملية لدي المصاب لزيادة الحمض بها.
- لعلاج ذلك يجب، الامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية الدسمة المحتوية على التوابل.
- تقسيم الوجبات، أو تناولها ببطء وبشكل معتدل خلال اليوم.
- الامتناع عن تناول المشروبات الغازية، فهي ترسل الحمض للمريء، بعد التجشؤ.
- عدم النوم بعد الأكل مباشرة، فالوقوف أو الجلوس يساعدوا في بقاء الحمض في المعدة عكس الاستلقاء والتمدد.
- العمل على خفض الوزن، فزيادته يترتب عليها حموضة معوية.
- في حالة فشل تغيير عادات المصاب اليومية، يتم تناول بعض الأدوية التي تساعد على خفض الحمض وزيادة حركة الجهاز الهضمي.
- تناول أدوية مضادة للحموضة، لعلاج ارتجاع المريء المتقطع وتصرف دون وصفة.
- لخفض الحمض، وعلاج تآكل المريء بنسبة جيدة، يتم تناول حاصرات الهيستامين.
- أدوية مثبطات مضخة البروتون، تمنع تلك الأدوية الممرات الثلاثة من إنتاج الحمض من البداية، وتعتبر أكثر الطرق فاعلية.
عدم انتظام ضربات القلب وعلاج النغزات الصدرية
من الوارد حدوث النغزات الصدرية، نتيجة للإصابة بالرجفان الأذيني واضطراب ضربات القلب، ومرفق بعض طرق التخفيف من ذلك وطرق العلاج فالاتي:
- الامتناع عن التدخين، وممارسة الرياضة بشكل مستمر ومنتظم لمدة ثلاثين دقيقة.
- بقاء ضغط الدم ومستوي الكوليسترول في الجسم معتدل.
- تناول الخضروات والفواكه، والبعد عن الطعام الدهني وتناوله صحي بملح قليل.
- وفى حالة احتياج الحالة، طبقا للطبيب المعالج لعلاج، بجانب التغيير الحياتي.
- يتم تناول أدوية مضادة لعدم انتظام الضربات، فهي تتحكم في معدل نبضات القلب وسرعته وعدم حدوث النغزات المترتبة عليه، وتلك الأدوية هي حاصرات بيتا.
- لخفض خطر إصابة الشخص بجلطة أو سكته دماغية، يجب عليه تناول أدوية مضادة للتخثر، كالأسبرين أو الوارفارين.
شاهد أيضًا: أسباب حساسية الصدر وعلاجها بالأعشاب نهائيًا
أعراض تصاحب النغزات الصدرية ومخاطر استمرارها
تصاحب النغزات أعراض أخري، كسرعة نبضات القلب، والم في الصدر، وضيق التنفس ورعشة الجسم وإصابته بالقشعريرة، أما عن مخاطر استمرارها وتكرارها تتضمن الاتي:
- في حالة إهمال معرفة سبب حدوث النغزات ومحاولة علاجها ومع تكرارها.
- يتم حدوث جلطة في القلب، إذا كان السبب لها متعلق بالقلب، فالمتابعة مع طبيب يقيك الإصابة بالجلطات القلبية.
- في حالة تكرار حدوث الام الصدر وضيق التنفس، من الوارد أن يختنق المصاب.
- يجب أن يتم عمل، تنفس صناعي سريع وتنشيط لعضلة القلب لاستمراره حياً.
- حدوث نزيف شديد، إذا كان يصاحب النغزات مشكلة في القلب أو الأوعية الدموية.
علاج النغزات الصدرية تناولنا طرق العلاج من النغزات الصدرية وضرورة معرفة السبب الرئيسي المسبب لها، فلها عدة أسباب وعدة طرق علاج.
ولعل أهم طرق علاجها على الإطلاق، هي الوقاية بتغيير نمط حياة الشخص لحياة صحية أكثر وممارسة الرياضة وتجنب كل ما يؤدى لتلك النغزات حفاظاً على حياتك