كيف أعرف إذا عندي احتباس سوائل

كيف أعرف إذا عندي احتباس سوائل، من الأمور التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص للتعرف على إذا كان الشخص مصاب باحتباس حراري أو أي أمر صحي أخر.

فهناك الكثير من الأعراض التي تشير على إصابة الشخص بمشكلة احتباس السوائل، ومن خلال مقالنا التالي سيتم التعرف على أسباب الإصابة بمشكلة احتباس سوائل وأعراضها وطرق علاجها.

كيف أعرف إذا عندي احتباس سوائل؟

هناك الكثير من الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص بمشكلة احتباس سوائل وإليكم أبرز تلك الأعراض:

• انتفاخ كبير في الجسد بالإضافة لتمدد واللمعة في الجلد.
• تورم في العيون والوجه والكاحلين.
• اضطراب في الوزن فيمكن أن يزيد بصورة مفرطة أو يقل.
• الإصابة بألم في الرأس مع الصداع الشديد.
• اضطراب في مواعيد الإخراج.
• أيضا الغثيان والإصابة بالتقيؤ.
• الخمول والارتباك الدائم.

شاهد أيضا: نموذج 111 تامين صحي

ما هي أعراض احتباس السوائل؟

• زيادة في معدل ضربات القلب.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• إصابة الجسم بألم بالتحديد منطقة البطن.
• أيضا الإصابة بتصلب في المفاصل.
• تورم في كلاً من شرايين العنق والكفين.
• الإصابة بمشاكل شديدة في البصر.
• تختلف تلك الأعراض من مريض لأخر تبعاً للمشكلة وحجم تأثيرها على الشخص.

أنواع احتباس السوائل في الجسم

لاحتباس السوائل الكثير من الأنواع وكل نوع يختلف عن الأخر وإليكم في السطور الآتية تلك الأنواع:

الوذمة المحيطية

• وذلك النوع يؤثر على كلاً من الكاحلين والأقدام والكفين والذراعين.
  • ومن أعراض ذلك النوع التورم كما أن الشخص لا يستطيع أن يحرك أجزاء من جسمه.

الوذمة الرئوية

• وفي هذه الحالة يتم تجمع المزيد من السوائل في الرئتين وهنا يكون من الصعب على الشخص أن يتنفس بصورة طبيعية.
  • ويمكن أن ينتج عن ذلك مشكلة فشل القلب الاحتقاني.
  • والتي من الممكن أن ينتج عنها مشكلة فشل الجهاز التنفسي ويمكن الوفاة.

الوذمة الجماعية.

• يصنف ذلك النوع من وذمات الدماغ وتعتبر من أكثر الأنواع خطورة ويرافقها مختلف الأعراض التي منها.
  • الإصابة بكلاً من الصداع وألم وتصلب في العنق مع فقدان في البصر سواء كلي أو جزئي.
  • بالإضافة لتغيرات كبيرة في الحالة النفسية مع الغثيان والتقيؤ والدوران.

الوذمة البقعية

• تعتبر تلك الحالة خطيرة للغاية وتحدث نتيجة لخلل الشبكية السكري.
• ففي هذه الحالة يحدث انتفاخ في البقعة الشبكية ويلاحظ المريض في تلك الحالة تغير في رؤية الألوان.

اخترنا لك: الفرق بين المصل واللقاح

أسباب الإصابة باحتباس السوائل في الجسم

هناك الكثير من الأسباب التي ينتج عنها مشكلة احتباس السوائل وإليكم في السطور الآتية أهم تلك الأسباب:

أمراض الكليتين

• في حالة حدوث أي خلل في أي وظيفة من وظائف الكلي فتوقف الكلى عن أدائها بصورة مثالية.
  • فهنا ترتفع نسبة الصوديوم.
• وينتج عن ذلك ضغط في الأوعية الدموية مما يسبب تسرب من الأوعية.
  • وبالتالي تتورم أجزاء في الجسم على سبيل المثال كلً من العين والقدم.

فشل القلب

• في حالة حدوث فشل في أي جزء من أجزاء القلب المسئولة عن ضخ الدم.
• فهنا يكون السبب في أن الدم لا يتم توزيعه بصورة صحيحة مما ينتج عنها تجمع الدماء في منطقة الأضلاع.
  • وبالتالي تزيد المشكلة سوءاً ويلزم التوجه إلى الطبيب على الفور.

مرض السكري

• يعتبر مرض السكري واحد من أبرز الأمراض التي ينتج عنها مشكلة احتباس سوائل.
  • وذلك بسبب عدم تمثيل السكر بصورة صحيحة وبالتالي يصاب الشخص بمشكلة تورم الجسم.
  • وهي من أبرز أعراض احتباس السوائل.

أمراض الكبد

• هناك حالة تدعى تشمع الكبد وهذه الحالة تؤثر وبشكل سلبي على كافة وظائف الكبد.
  • فينتج عن تلك المشكلة تغير في كافة الهرمونات التي يقوم الكبد بإطلاقها.
• وهي مسئولة عن تنظيم البروتينات في الجسم ومن هنا يصاب الشخص.
  • بمشكلة تسرب السوائل من الأوعية وانتقالها إلى الأنسجة المحيطة.

الأدوية

• هناك الكثير من الأدوية التي في حالة تناولها سيزداد إمكانية الإصابة بمشكلة احتباس السوائل.
  • وهذه الأدوية كلاً من التالي” أنواع من أدوية السكر ومحاضرات قنوات الكالسيوم.
  • وبعض الأدوية التي يعتمد عليها في العلاج الكيميائي والاستروجينات.
  • والأدوية التي توسع الأوردة والشرايين ومضادات الالتهاب من غير الستيرويدات”.
  • فيلزم أن يتم استشارة الطبيب قبل الحصول على أي دواء للتأكد من عدم تأثيره على الجسد بصورة سلبية.

مشاكل في الدماغ

• هناك بعض المشاكل التي تحدث في الرأس التي ينتج عنها مشكلة احتباس السوائل.
  • وذلك ينتج عنه الإصابة بالجلطات أو السكتات الدماغية.
  • وبالتالي لا يستطيع المريض أن يتحرك إلا بصعوبة شديدة.

الحمل

• يعتبر الحمل من الأمور التي ينتج عنها مشكلة احتباس السوائل ففي فترة الحمل يحدث للسيدة.
  • الكثير من التغيرات الهرمونية التي ينتج عنها مشكلة احتباس السوائل.
• فيعمل جسم الحامل على إفراز كميات كبيرة من الصوديوم مما ينتج عنها احتفاظ السوائل.
  • وترشحها أسفل منطقة الجلد لذلك فتعاني الكثير من الحوامل من مشكلة تورم القدمين والوجه واليدين.
  • فاحتفاظ السوائل لدى الحامل ينتج عنها الكثير من المضاعفات الخطيرة.
  • سواء للحامل أو للجنين ويزداد معدل الإصابة بالجلطات الوريدية.

نظام غذائي خطأ

• هناك بعض المأكولات التي في حالة تناولها بكثرة ينتج عن ذلك مشكلة احتباس السوائل.
  • على سبيل المثال فتناول مأكولات بها الملح بكثرة ينتج عنها زيادة نسبة الصوديوم.
  • وبالتالي تخزين السوائل في الجسم.

الحساسية

• الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الحساسية نتيجة قرصات الحشرات هم أكثر عرضة للإصابة بمشكلة احتباس سوائل.

أدوية لعلاج احتباس السوائل

هناك الكثير من الأدوية التي تساعد على علاج مشكلة احتباس السوائل وإليكم في السطور الآتية أهم تلك الأدوية:

• ليزيك، يعتبر ذلك الدواء من الأدوية التي تحد من الإصابة بمشكلة احتباس السوائل.
  • وذلك بفضل احتوائه على المادة الفعالة فوروسيميد وهي هذه المادة مدرة للبول العروي.
  • ويعتمد عليها بكثرة في قصور القلب الاحتقاني ويعتمد عليها في علاج الكثير من المشاكل التي تصاب بها الكلى والكبد.
  • يتوافر ذلك الدواء في شكل أقراص وحقن الوريد والعضل.
• ميتولازون، هذا الدواء مدر للبول ويعمل على التخلص من مشكلة احتباس البول.
  • كما يعتمد عليه في حالات الضغط المرتفع بالإضافة لقصور القلب الاحتقاني.
• سبيرونولاكتون، يعتبر ذلك الدواء من المدرات التي تحافظ على البوتاسيوم ويقلل من احتباس السوائل.
  • وهذا الدواء لا يعالج مشكلة ضغط الدم المرتفع بشكل فردي.
  • بل يعتمد عليه مع المزيد من الأدوية الأخرى ويسمى ذلك الدواء باسم حبوب المياه.

نصائح تقلل من خطر الإصابة بمشكلة احتباس الحراري

هناك الكثير من النصائح التي يفضل اتباعها بصورة يومية منعاً للتعرض لمشكلة احتباس سوائل في الجسم وتلك النصائح هي كلاً من التالي:

• تناول كمية مناسبة من المياه يومياً.
• كذلك رفع القدمين فوق مستوى الجسم من الحين للأخر.
• في حالة زيادة الوزن يلزم التخلص من تلك المشكلة على الفور.
• تقليل نسبة الملح التي يتم تناولها كل يوم.
• تعرض الجسد للتدفئة في أيام البرودة.
• في حالة التأكد من الإصابة بمشكلة احتباس سوائل يلزم تناول مشروبات تحتوي على الكافيين.
  • وذلك لأنها مدرة للبول وتساعد على التخلص من مشكلة احتباس السوائل.
• أيضا تناول الفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم وذلك لأن تلك الفواكه.
  • تحافظ على الأوعية وتحميها من ترشح السوائل.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.

قد يهمك: متى تكون الحكة الجلدية خطيرة

هكذا تكون نهاية مقال كيف أعرف إذا عندي احتباس سوائل ونتمنى أن يكون نال المقال إعجابكم وحصلتم على قدراً كافي من المعلومات.