مدة العلاج الطبيعي بعد عملية غضروف الركبة

مدة العلاج الطبيعي بعد عملية غضروف الركبة غضروف الركبة من المشكلات التي انتشرت بشكل كبير وأصبحت تواجه الكثير من الأشخاص مما قد تؤدي إلى عدم القدرة على القيام بالمهام اليومية.

كما أصبح هناك الكثير من طرق علاج غضروف الركبة منها بالجراحة ولكن بعد العمليات الجراحية يحتاج الشخص فيها لمدة معينة يقوم فيها بعمل علاج طبيعي كي يستطيع الحركة من الجديد، وسوف أتحدث في هذا المقال عن كل ما يخص غضروف الركبة ومدة العلاج الطبيعي الأزمة.

ما هو غضروف الركبة

• غضروف الركبة هو غضروف من أحد أهم الغضاريف الموجود في جسم الإنسان، يوجد في منطقة الركبة غضروفين، الغضروف الأول يكون متصل المفاصل الموجودة بين منطقة الفخذ والركبة والعظام.
• أما الغضروف الأخر يكون غير متصل بأطراف العظام ولكنه يوجد بين نهايات العظام لما له من دور كبير في دعم العظام.

شاهد أيضًا: أدوات العلاج الطبيعي للأطفال

الأسباب التي تؤدي إلى تلف غضروف الركبة

يتعرض غضروف الركبة في كثير من الأحيان لمجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث تلف فيه، وسوف أذكر هذه الأسباب فيما يلي بشيء من التفصيل حتى نتجنب حدوثها لعدم الإصابة بغضروف الركبة.

ضربة مباشرة للغضروف

قد يتعرض بعض الأشخاص لضربة مباشرة قد تؤدي إلى حدوث تمزق في غضروف الركبة وخاصةً الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ولاعبي كرة القدم، عند تعرض الشخص لحادثة معينه أو وقوعه في أحد الأماكن كل ذلك قد يؤدي إلى الإصابة بتلف غضروف الركبة.

التمزق والضغط المزمن على الغضروف

من أكثر الأشياء التي تؤدي إلى الإصابة بتلف مفصل الركبة هي السمنة المفرطة، فإن تعرض المفصل لضغط كبير لوقت طويل يؤدي إلى تلفه.

كما أن الأشخاص المصابين بالالتهابات المزمنة المفاصل والذين يعانون من الغضروف يصابون بتلف غضروف الركبة وذلك لأن الروماتيزم والتهابات المفاصل تؤدي إلى تآكل الغضاريف.

قلة الحركة

الغضاريف من أكثر الأشياء التي تحتاج للحركة حتى تحافظ على صحتها ومرونتها، كما أن عدم الحرك يؤدي بالسلب على الغضاريف وصحتها كما يؤدي إلى تلف الغضاريف وخاصًة غضاريف الركبة.

أعراض تلف الركبة

• هناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص توحي بأنه مصاب بتلف غضروف الركبة، سوف أقوم بذكر كل هذه الأعراض فيما يلي وعند ملاحظة أي من هذه الأعراض يجب الذهاب للطبيب على الفور.
  • وذلك لأن اكتشاف هذه الأمراض في بداية ظهورها يساعد في العلاج بدرجة كبيرة.
• عند ملاحظة أن المفصل أصبح محدود الحركة فهذا يدل على وجود تلف في غضروف الركبة.
• الخشونة أيضًا في المفاصل والغضروف تدل على تلف الغضروف.
• عند الشعور بألم شديد في المفصل وخاصةً عند الضغط الكبير.
• كما أن هناك بعض العلامات التي تظهر حول منطقة الركبة وتدل على تلف الغضروف مثل الالتهاب والاحمرار وأيضا والانتفاخ والشعور بالحرارة العالية في هذه المنطقة.
• هناك بعض الحالات الشديدة التي تصيب الغضروف تجعله ينفصل وتظهر بعض الأعراض التي تدل على ذلك مثل الألم الشديد وقد يكون غير محتمل والنزيف وتغير لون الجلد حول هذه المنطقة إلى اللون الأزرق.

تابع أيضًا: أهمية العلاج الطبيعي للعضلات وفوائده

الطرق المختلفة لعلاج تلف غضروف الركبة

• هناك العديد من الطرق التي يمكن بها معالجة غضروف الركبة، ولكن على حسب درجة تلف الغضروف، فإذا كان تلف الغضروف بسيط يمكن أن نعالجه في المنزل.
• وإذا كان شديد يجب علينا التوجه للطبيب على الفور ليخبرنا بطريق العلاج سواء عن طريق علاج طبي أو عن طريق العمليات الجراحية في الحالات الشديدة جدًا.

علاج تلف غضروف الركبة منزليًا

الطريقة المنزلية لعلاج تلف غضروف الركبة تكون في حالات الإصابة البسيط ويكون عن طريق اتباع مجموعة من التعليمات التي سوف أذكرها فيما يلي:

• في بداية الأمر يجب علينا الالتزام بالراحة التامة وعدم إجهاد الغضروف بأي شكل من الأشكال.
• يجب أن نرفع الجزء المصاب ثم نقوم بعمل كمادات من الماء البارد عليه باستمرار.
• في حالة الشعور بالألم يجب أخذ المسكنات مثل الإيبوبروفين.
• كما يجب أن نعمل على حماية الغضروف ونقوم بوضع الدعامة الخاصة بالركبة.
• في حالة زيادة الألم وعدم القدرة على تحمله حتى بعد تناول المسكنات وعمل الكمادات يجب أن نقوم باستشارة الطبيب على الفور.

تنظير غضروف الركبة

• تنظير غضروف الركبة عبارة عن عملية جراحية يلجأ إليها الطبيب عندما تكون الإصابة شديد ولا يمكن استخدام فيها الطرق المنزلية أو المواد الطبية مثل المسكنات أو ارتداء الدعامات الخاصة بالركبة.
• تتم هذه العملية تحت إشراف دكتور متخصص كما يكون التخدير في هذه العملية إما موضعيًا أو جزئيًا أو كليًا، ولكن تتم هذه العملية عن طريق فتح الدكتور لجزء صغير من منطقة الركبة ثم يعالج الجزء التالف، وبعد ذلك يتم غلق الجرح بواسطة الغرس الطبية.

استبدال الركبة

هناك بعض الحالات التي يجب فيها استبدال الركبة بأخرى صناعية، مثل تعرض الإنسان لحادث يؤدي إلى تهالك الركبة.

وتتم هذه العملية عن طريق إزالة الركبة وتركيب مكانها ركبة صناعية يتم تثبتها في نهايات العظام.

ولكن قبل بدء مثل هذه العملية يجب على الشخص الموافقة على بعض الشروط أولًا، وهي كما يلي:

• في بداية الأمر يقوم الطبيب بتقديم ورقة بها ما سيتم فعله في العملية.
  • ويجب على المريض الموافقة بالتوقيع على ذلك.
• كما يجب أن يلتزم المريض بالصيام قبل الدخول إلى غرفة العمليات بما يقرب على الأقل من حوالي ثمانية ساعات متواصلة.
• يقوم الطبيب بعمل الفحص الكامل للمريض ويسال المريض عن التاريخ المرضي والوراثي.
• كما يجب على المريض إخبار الطبيب إذا كان يعاني من حساسية ضد أي أدوية وخاصًة الأدوية الخاصة بعملية التخدير.
• كما ينصح الطبيب المريض بإيقاف أي أدوية تعمل على سيولة الدم.

اقرأ أيضًا: ما هو العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي؟

زراعة الأنسجة

• ظهرت زراعة الأنسجة في الطب الحديث لكنها لم تكن موجودة منذ زمن قديم الزمن.
  • تتم زراعة الأنسجة عن طريق وجود أنسجة في المعمل الطبي وضعها الأطباء في بيئة مناسبة تساعد على نموها بشكل سليم.
• ويتم العملية عن طريق نزع الطبيب للغضروف التالف ووضع مكانه غضروف جديد.

العلاج الطبيعي بعد عملية غضروف الركبة

عن إجراء عملية غضروف الركبة لا يتمكن الشخص من القيام أو ممارسة أنشطته اليومية بسهولة دون القيام بالعلاج الطبيعي وبعض التمرينات اللازمة لذلك وهي كما يلي:

التبريد

• التبريد تتم هذه الطريقة بوضع كمية من الثلج على العملية للتقليل من النزيف والتورم الذي من الممكن أن يصيب الجرح.

التدليك

• تتم هذه الطريقة عن طريق متخصصين في العلاج الطبيعي.
• ويتم عن طريق تدليك منطقة الفخذ والساق للرجل المصابة.
• ويتم ذلك في المراحل الأولى من العلاج.

العلاج الكهربائي

• يتم اللجوء إلى هذه الطريقة في المراحل الأخير من العلاج حتى يتم تنشيط الدورة الدموية في هذا المكان.
• وتكون عبارة عن تعريض مكان الإصابة الموجات القصيرة sw والموجات فوق الصوتية us.

العلاج المائي

• تتم هذه الطريقة بعد أن يتم التئام الجرح ويقوم الطبيب بفك الخيوط الطبية.

العلاج الحركي

• التمرينات الرياضية من أفضل الطرق التي تحافظ على صحة الجسم وتعيد للغضروف مرونته.
• فقد يحتاج الطبيب لرفع ركبته أثناء النوم أو أثناء الجلوس ويحتاج إلى الكثير من التمارين الرياضية الأخرى.

إلى هنا أكون قد انتهيت من مقالي هذا اليوم وقد تحدثت فيه عن كل ما يخص تلف غضروف الركبة وكيفية علاجه، أتمنى أن ينال المقال إعجابكم.