علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب من الأمور الهامة، حيث أن التهاب المفاصل يؤثر بشكل سلبي على المريض.

وذلك أن ألمه يكون شديد ويصعب تحمله، لذلك يجب البحث عن طريقة جيدة لتسكين الألم بجانب العلاج ولن تجد أفضل من الأعشاب الطبيعية التي ستساعد بدورها في تخفيف الألم وتحد منه في وقت قصير ويدون تكلفة كبيرة.

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب

يعتب علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب من الأمور الشهيرة، حيث أن النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على تسكين ألم المفاصل وتجعل المريض يتحمله بعض الشيء، حيث يمكنك الاعتماد على الأعشاب التالية لتسكين ألم المفاصل:

زيت بوراغ

يعتبر من أهم ما يمكنك استخدامه في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب.

حيث أنه ساعد على تخفيف الأعراض الخاصة بالتهاب المفاصل، حيث يمكنك شرب الزيت ولكن من عيوبه حدوث انتفاخ مع حدوث اضطرابات في الهضم.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والتي تساعد على خفض التهاب المفاصل، ومن ثم التخلص من الألم الحاد الذي يوجد بها.

يمكنك استخدام مستخلص الشاي الأخضر، ودهن مكان الألم به ليخفض الألم الموجود في المفاصل، كما يمكنك شرب كوب من الشاي الأخضر كل يوم.

زيت الأفوكادو

يعتبر الأفوكادو من أبرز ما يمكنك استخدامه لخفض الألم الموجود في المفاصل.

حيث يمكنك تناول ملعقة من زيت الأفوكادو كل يوم للحصول على أفضل نتيجة لتخفيف الألم كما يمكنك إضافة زيت الصويا للخليط للحصول على نتيجة أفضل بكثير ويمكنك المواظبة على ملعقة بشكل يومي لتمام الشفاء.

زهرة العطاس

من أفضل الحلول التي يمكنك اللجوء لها حيث أنه يساهم بدوره في خفض درجة الألم الذي يوجد في المفاصل بشكل كبير، ولكن كثرته يؤدي لوجود كحة مع طفح جلدي ولذلك يجب التخفيف من الجرعات.

ماء الفضة

يساهم ماء الفضة في التخفيف من الألم، حيث يساعد على تقوية المفاصل بصورة رائعة.

نصائح هامة للتخفيف من ألم المفاصل

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب مع الالتزام بمجموعة من النصائح التالية سوف تساعد في تخفيف الألم الموجود في المفاصل والذي ينتج عن الالتهاب، ومن أهم النصائح التي يجب الالتزام بها:

النظام الغذائي

• يجب اتباع مجموعة من النصائح عند تناول الطعام حيث يجب تناول طعام جيد ومغذي لعلاج الالتهاب الموجود في المفاصل
• يتم تناول مجموعة من الخضروات مع الفواكه الطازجة.
  • والحرص على تخفيف الدهون حتى يتم المساعدة على تقوية العظام والمفاصل.

الحركة

• يجب التخفيف من شدة الحركة الحادة التي تسبب التعب الشديد للمفاصل في حال زيادتها كبيرة.
  • حيث يجب تخفيف الحركة اليومية حت لا تحدث مشكلة كبيرة نتيجة ذلك.
  • حيث يمكنك الحركة لمدة ربع ساعة ومن ثم الراحة لمدة ربع ساعة.
• فالوقوف والحركة لوقت طويل يسبب مشكلة كبيرة في حالة زيادتها عن المعقول فالمفاصل لا تتحمل التعب الزائد.

التوتر

• عليك التخفيف من حدة التوتر والقلق حيث أن كثرة التوتر واقلق يؤديان لزيادة التهاب المفاصل بسبب التفكير الدائم.
• يمكنك الحرص على التخفيف من حدة الألم من خلال الابتعاد عن الضغط النفسي الزائد الذي يؤدي لنتيجة عكسية.

الدعم النفسي

في حالة ترك نفسك بمفردك والبعد عن الناس يؤدي للاكتئاب المفرط، حيث يمكنك التحدث مع الآخرين والاقتراب منهم للتخفيف من العزلة الحادة.

الأدوية

• في حالة زيادة الألم يتم تناول الأدوية حسب الشخص وحالته، يقوم الطبيب بتحديد العلاج والذي يجب الالتزام بمواعيده مع القيام بالنصائح السابقة للحفاظ على صحتك.

المجهود البدني

يجب التخفيف من المجهود اليومي المبذول في العمل وفي الأنشطة المنزلية حتى لا تحدث مشكلة بسبب ذلك، عليك التقليل من المجهود عند زيادة الألم الكبير.

شاهد من هنا: دواعي استعمال جينوفيل Genuphil لعلاج التهاب المفاصل والخشونة وألم العظام

الآثار الجانبية لتناول الأعشاب الطبيعية

بالطبع علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب فعال للغاية، ولكن بالطبع في حالة زيادة تناول الأعشاب الطبيعية تحدث مشكلات كثيرة.

ولذلك علينا التعرف على الآثار الجانبية للأعشاب الطبيعية وكثرة تناولها:

• في حالة تناول أعشاب طبيعية ملوثة أو مغشوشة يكون لها أضرار جسيمة.
  • حيث يجب تناول نوع معروف ومضمون ومغلف، هناك أعشاب طبيعية لا تخضع لأي رقابة من وزارة الصحة.
  • مما يسبب مشكلات كبيرة للغاية لمن يتناولها، عليك اختيار نوع جيد ومغلف.
• عند الإكثار من تناول الأعشاب الطبيعية قد تحدث مشكلة في المعدة من خلال اضطرابات في الهضم كثيرة.
  • عليك الاعتدال في تناول وشرب والأعشاب الطبيعية المختلفة.
• لا يمكنك الاعتماد على الأعشاب فقط للعلاج بل يجب اللجوء للطبيب من أجل الوصول لحل جيد لهذه المشكلة.

أعشاب طبيعية مفيدة لالتهاب المفاصل

هناك باقة متنوعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد بدورها على خفض الالتهابات الموجودة في المفاصل، يمكنك تجربة الأعشاب الطبيعية للتخفيف من حدة الأعشاب:

• البخور الهندي: يلعب دور هام في زيادة المناعة وتقوية العظام.
  • يتم استخدامه عن طريق أقراص للبلع أو كريمات لدهن المفاصل من خلاله.
• الألوفيرا: يعتبر الألوفيرا حل رائع لجميع مشاكل المفاصل.
  • حيث أن هلام الصبار يلعب دور رئيسي في التخفيف من الألم الذي يعاني منه أي شخص في المفاصل.
  • يتم دهن المكان بهلام الصبار وتركه ساعة ثم شطفه للتخفيف من الألم الناتج من التهاب المفاصل.
• الزنجبيل: عشبة رائعة يتم استخدامها بكثرة، يمكنك استخدام الزنجبيل من خلال القيام بغليه.
  • وتناوله بشكل يومي للتخفيف من ألم المفاصل.
• الكركم: من الأعشاب المعروفة التي تشاهد على علاج الالتهابات المختلفة.
  • حيث يمكنك تناول كوب ماء دافئ مع نصف ملعقة كركم وتحليتها بالعسل الطبيعي.

اقرأ أيضًا: دوروفين Dorofen دواء لعلاج خشونة الركبة والتهاب المفاصل

تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي

بعد أن تعرفنا علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب، يجب التعرف على الطرق التي يتم استخدامها في تشخيص التهاب المفاصل.

حيث أنه يجب الذهاب للطبيب فور ظهور أي تعب في المفاصل ويتم التشخيص من خلال:

• اختيارات الدم: تساعد الاختبارات في الوصول لمكان اللم وسببه.
  • حيث يتم عمل اختبار الدم الاعتيادي ليوضح الأجسام المضادة لموجودة في الجسم التي تظهر لتحارب الالتهاب الموجود في المفاصل.
• التصوير: وهو عبارة عن الأشعة التي يتم القيام بها من أجل تحديد مكان الألم والوقوف على السبب الرئيسي له.
  • يمكنك الحصول ببساطة على مكان الألم من خلال عمل الأشعة التي سوف تحدد كل شيء بسهولة وفي دقائق.

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي

لا يمكن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب فقط بل يجب العلاج الدوائي من هلال العودة لطبيب مختص في العظام، ويتم العلاج من خلال:

• الجراحة: تكون السبيل الأخير في علاج التهاب المفاصل، حيث أن العلاج العادي لا يؤثر على المريض.
  • وقد يضطر الطبيب لعمل جراحة عاجلة لتصليح المفاصل.
• العلاج الدوائي: يصف الطبيب مجموعة من الأدوية ومضادات الحيوية لعلاج الالتهاب.
• العلاج الطبيعي: يتم عمل مجموعة من التمرينات على يد طبيب متخصص ومن ثم يتم العلاج الطبيعي.

شاهد أيضًا: افضل مضاد حيوي لالتهاب المفاصل

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب له دور فعال للغاية، يمكنك تناول الزنجبيل والكركم وطريقة استخدام هلام الصبار وغيرها.

عليك عدم الإكثار من الأعشاب الطبيعية مع الحرص على القيام بمجموعة من النصائح لتخفيف من الألم والالتزام بالأدوية التي يصفها لك الطبيب.

والحرص على الراحة لوقت جيد كل يوم وعمل التشخيص المناسب مع الطبيب المختص.