كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب
يتواجد في جسم كل إنسان هرمونات ذكورية وأنثوية، حيث نجد عند الرجال هرموني الذكورة والأنوثة وعند السيدات هرموني الأنوثة والذكورة.
من المفترض أن تكون تلك الهرمونات بنسب محددة وطبيعية، لأن في حال الزيادة أو النقصان بها تحدث مشكلات كبيرة وتتمثل في اضطرابات الهرمونات.
وبالتالي سوف نتعرف في موضوعنا التالي حول كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب، فتابعوا معنا تفاصيل كل هذا وأكثر في موقعنا المتميز دوماً مقال maqall.net.
محتويات المقال
هرمون الأندروجين
هي الهرمونات التي تعمل على تطور الخصائص الذكورية التي تتواجد في الجسم، والتي تتمثل في نمو الشعر مع غلظة الصوت والكتلة العضوية.
تتواجد تلك الهرمونات في داخل جسم الأنثى من أجل، أن تقوم بوظائفها والتي على رأسها تنظيم الرغبة الجنسية لدى السيدات.
اقرأ أيضاً: تحليل الهرمونات للنساء بالتفصيل
وظائف هرمون الأندروجين عند السيدات
- إنتاج هرمون الأستروجين.
- التحفيز على نمو الشعر في منطقتي العانة وتحت الإبط.
- الحفاظ على الرغبة الجنسية لدى الفتيات والسيدات.
- التنظيم في وظائف الأعضاء التناسلية والعضلات والكبد والكليتين.
أسباب زيادة هرمون الأندروجين للسيدات
- وجود تكيسات على المبايض مما يتسبب في حدوث زيادة في تدفق الهرمونات في الجسم.
- حدوث مجموعة من العوامل الوراثية أو العائلية أو وجود تاريخ مرضي من قبل.
- تناول بعض من الأدوية من قبل السيدات الممارسات للتمارين الرياضية.
- وبشكل خاص لبناء العضلات، والتي تتمثل في الأدوية التي تحتوي على التستوستيرون.
- القلق الدائم والتوتر المستمر التي تتعرض له المرأة بشكل مستمر ودائم، مما يؤثر بشكل سلبي على صحة المرأة.
- وعلى الهرمونات الخاصة بها.
- الغدة الدرقية هي واحدة من أهم الأسباب وراء الاضطرابات في الهرمونات، وبشكل خاص في إنتاج كميات كبيرة من الهرمونات الذكورية.
- الهرمونات الجنسية بشكل عام ترتبط بشكل واضح وكبير، مع هرمونات الغدة الدرقية.
- مما يتسبب في حدوث قصور بها عند حدوث أي قصور في هرمونات الغدة الدرقية.
- تناول مجموعة من الأدوية المحددة، والتي تتسبب في زيادة نسبة الهرمونات الذكورية في جسم السيدة أو الفتاة.
- والتي تتمثل في الكورتيزون والمينوكسيديل.
قد يهمك: هرمونات الذكورة عند الاناث
كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب
القسط الهندي
- يعمل على حل مشكلات الحمل والقضاء على تكيسات المبايض، فهو فعال في التنظيم لمعدلات الهرمونات ككل داخل جسم الأنثى.
- كما ينظم الدورة الشهرية في جسم الفتيات.
- هو فعال وقادر بشكل كبير على تنظيف الرحم والتخلص من مشكلاته، مع التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
- كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية والزيادة من تدفق الدم.
- هو مناسب بشكل كبير للتخلص من مشكلات الهرمونات، وننصح أن يتم تناوله قبل موعد الدورة الشهرية بالنسبة للعازبات.
- أما المتزوجات فننصح بأن يتم تناوله بشكل يومي.
- أنسب طريقة لتناوله، هو ملعقة صغيرة منه مع خلطها مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- أو حتى تناوله مع كوب من اللبن أو كوب من الماء.
- لا ننصح بأن يتم تناوله من قبل السيدة الحامل، حتى لا تحدث مشكلات لها.
- خلال فترة الحمل من خلال التقلصات والإجهاض أيضاً.
خل التفاح
- يعمل على التخلص من مشكلات تكيسات المبايض، أو حتى اضطرابات الدورة الشهرية.
- حيث يعمل خل التفاح على الحفاظ على معدلات السكر في الدم.
- يساهم خل التفاح في ضبط معدلات الهرمونات التناسلية، فننصح أن يتم تناول كوب من المياه مذاب به ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- للحصول على أقوى إفادة، ومن الممكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
النعناع
- النعناع يعمل على التخلص من تكيسات المبايض ومشكلات تأخر الحمل، يعمل على علاج مشكلات اضطرابات الهرمونات في داخل جسم الأنثى.
- يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة لهرمونات الذكورة، وبالتالي تناول مشروب النعناع المغلي.
- يعمل على التخلص من الشعر الذي ينمو في أماكن غير محببة.
- يلعب دور هام في التخلص من الشعر الزائد في الجسم، من خلال خفض مستويات هرمون التستوستيرون.
- والتي تحتوي على هرمونات الذكورة والأنوثة أيضاً.
- أفضل طريقة لتناول النعناع من أجل ضبط معدلات الهرمونات هي، غلي كوب من الماء مع إضافة ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
- على أن يتم تركه منقوع في الماء لمدة ما بين خمس إلى عشر دقائق.
- ننصح بتناول كوب من النعناع المغلي بشكل يومي، في شكل مرتين في اليوم الواحد على أن يتم الاستمرار في تناوله.
- لبضعة أسابيع متتالية حتى نحصل على أفضل النتائج لصحة الهرمونات.
شاهد أيضاً: اسباب اضطرابات الهرمونات الانثويه
الحلبة
- من المعروف عن الحلبة، أنه مشروب قوي لصحة الهرمونات في داخل جسم السيدات والفتيات.
- فهي تعمل على التحسين من مقاومة الأنسولين في الجسم.
- إعادة توازن الهرمونات في الجسم بكافة أشكالها، مع خفض معدلات الكوليسترول في الدم وخاصةً الضار.
- حيث ننصح بتناولها لمدة عدة أسابيع متتالية.
- الشكل الأمثل لتناولها هو أن يتم نقع حوالي ثلاث ملاعق من بذور الحلبة في كوب من الماء، لمدة حوالي من ست إلى ثماني ساعات.
- بعد أن يتم عملية النقع يتم أخذ ملعقة من تلك البذور، مع ملعقة من العسل الأبيض على أن يتم تناولها ثلاث مرات في اليوم الواحد.
- ننصح أن يتم تناولها قبل الوجبات في شكل ملعقة واحدة فقط، ويستمر هذا العلاج بشكل يومي.
- حتى نحصل على أفضل النتائج الملحوظة.
بذور الكتان
- تلعب دور واضح في التخلص من مشكلات اضطرابات الهرمونات، فهي تعمل على تخفيض مستويات هرمون الأندروجين.
- تعمل على منع الزيادة في الدهون الضارة التي تتواجد في الدم، كما تعمل على الحد من الهرمونات المضطربة.
- من خلال ضبط معدلاتها المختلفة.
- يتم تناولها بكل سهولة من خلال تناول ملعقة أو ملعقتين من بذور الكتان، مع كوب من الماء أو بداخله.
- على أن يتم تناولها في شكل مرة واحدة في اليوم الواحد.
- من الممكن أن يتم إضافة بذور الكتان تلك، في كوب من العصير أو مع كوب من الماء أو حتى كوب من الحليب.
- مع وضعه داخل السلطات أو الشوربات.
القرفة
- حيث إن القرفة تلعب دور كبير في تحسين الدورة الشهرية، والتخلص من التقلصات والآلام الخاصة بها.
- في حين تناولها خلال فترة الدورة.
- التخلص من تكيسات المبايض مع التحسين من الخصوبة لدى السيدات، والتخلص من مشكلات العقم بشكل واضح وكبير.
- وبالتالي تقضي على مشكلات اضطرابات الهرمونات
- يتم تناول القرفة بشكل يومي من خلال وضع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، في داخل كوب من الماء المغلي.
- على أن يتم تناولها فوق الحلوى أو مع الأطعمة.
العرقسوس
- يعمل على ضبط هرمونات الجسم بشكل عام، والعمل على تنظيم الهرمونات الذكورية بشكل تلقائي.
- مع الحرص على زيادة هرمون الأستروجين في الجسم.
- ننصح بتناول العرقسوس في شكل مشروب يومي، ولكن لابد من توخي الحذر لمن يعانوا من ارتفاع ضغط الدم لأنه يزيد من معدلاته.
في خاتمة حديثنا حول كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب، لقد تعرفنا معاً حول مجموعة من الأعشاب التي تعمل على ضبط معدلات هرمونات الذكورة عند الإناث.
لذا نرجو أن تكونوا، قد استفدتم من هذا الموضوع بشكل كبير وواضح دمتم بخير.