كيفية علاج ضيق التنفس من الانف أثناء النوم

كيفية علاج ضيق التنفس من الأنف أثناء النوم، ضيق التنفس مشكلة يعاني منها الكثير من الناس ولا يجدون علاج لحلها، ولهذه المشكلة عدة أسباب تجعلها تصيب الإنسان وتختلف هذه الأسباب من شخص لأخر.

وهناك أيضًا عدة أنواع لضيق التنفس أثناء النوم وفي مقالي هذا سوف أتحدث عن هذه المشكلة التي يعاني منها الكثير وأيضًا أسبابها وطرق علاجها وكيفية الوقاية من هذه المشكلة.

ضيق التنفس أثناء النوم

• ضيق التنفس أثناء النوم عبارة عن مرض يظهر على بعض الأشخاص يتم فيه توقف نفس المريض لزمن قصير.
• قد يكون ثواني وقد يصل إلى بضع دقائق، ويكون لهذا المرض عدة أنواع سوف أتحدث عنها فيما بعد.

شاهد أيضًا: لماذا التنفس عبر الانف افضل من الفم؟

أنواع ضيق التنفس أثناء النوم

ضيق التنفس الانسدادي أثناء النوم

• هذا النوع من ضيق التنفس هو الأكثر أزعجًا في هذه الأنواع حيث يسبب للمريض الشخير أثناء النوم.
• مما يجعل من حوله يشعرون بالانزعاج، ويكون سبب النوع هو حدوث ارتخاء في العضلات.
• مما يعمل على جعل مجرى الهواء مفتوحًا وهو أكثر الأنواع شهرة.

ضيق التنفس المركزي أثناء النوم

• هذا النوع هو الأقل انتشارًا والأقل إزعاجًا لأنه لا يسبب الشخير والإزعاج مثل ضيق التنفس الانسدادي.
• ويكون هذا الضيق ناتج عن حدوث خلل في الإشارات التي يرسلها المخ إلى عضلات الجهاز التنفسي.
• المسئولة عن ذلك أو ناتجة عن عدم مقدرة المخ على إرسالات الإشارات والسيالات العصبية.

ضيق التنفس الانسدادي المركزي أثناء النوم

• هذا النوع من ضيق التنفس يتم تشخيصه في البداية على أنه النوع الأول الذي هو ضيق التنفس الانسدادي.
  • ولكن بعد بدء فترة العلاج باستخدام جهاز الذي يسمى بجهاز ضخ الهواء الموجب.
•  يقوم هذا الجهاز بتوسيع الشعب الهوائية وضخ الهواء يتم اكتشاف بعد ذلك.
  • أنه عبارة عن خلل في نقل سيالات المخ وأنه ضيق تنفس مركزي أثناء النوم.

المخاطر التي يمكن للإنسان أن يتعرض لها نتيجة إصابته بضيق تنفس أثناء النوم

• يعد مرض ضيق التنفس أثناء النوم من أخطر الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان.
  • ولكن الكثير من الناس لا يعرف مدى خطورة هذا المرض.
•  ولكن يجب عند حدوث شخير أثناء النوم أو عندما يشعر الإنسان بعدم قدرته على التنفس بشكل سليم.
  • يجب عليه الذهاب إلى الدكتور على الفور لمعرفة سبب المشكلة ومعالجتها،.
  • وسوف أذكر فيما يلي الأخطار التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان بسبب ضيق التنفس أثناء النوم.
• يمكن أن يصاب الإنسان بما يسمى بالسكتة الدماغية نتيجة إصابته بضيق التنفس أثناء النوم وهذا قد يفقد الإنسان حياته.
• يسبب ضيق النفس أيضًا إصابة الإنسان بالسكتات القلبية المفاجئة نتيجة حدوث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم للمريض.
• كما يصاب الإنسان باضطرابات في معدل ضربات القلب والذي ما يظل عادًة في حالة سرعة مما قد يحدث فشل في القلب.
• يؤدي هذا المرض أيضًا إلى إصابة الشخص بمرض السكر.
• بسبب ما يسبب هذا المرض من شخير وإزعاج يجعل الإنسان يصاب بحالة نفسية سيئة وإصابته بالاكتئاب.
• يحدث للإنسان ضعف في الانتباه نتيجة ضيق النفس وأيضًا يصاب الشخص بفرط في الحركة.
• يؤثر ضيق التنفس تأثير سلبي على قيام الشخص بنشاطاته اليومية.
  • كما يعمل على انخفاض المستوى الدراسي للصغار السن ومن هم في سن المراهقة.

تابع أيضًا: ضيق التنفس المفاجئ والمتكرر

ما هي أعراض ضيق التنفس أثناء النوم

• أعراض ضيق التنفس أثناء النوم تختلف من شخص لشخص نتيجة اختلاف درجة ضيق التنفس من شخص لشخص.
  • ولكن هناك عدة أعراض يشعرون بها من يعانون من ضيق التنفس.
• الأمر الأكثر إزعاجًا والأكثر انتشارًا في الانتشار وهو الشخير والذي يكون ناتج عن وجود انسداد في مجرى الهواء.
• دائما ما يشعر الشخص المصاب بضيق التنفس بالإرهاق وخاصة عند استيقاظه من النوم.
• يسبب ضيق التنفس لكثير من الأشخاص الأرق وعدم انتظام نومه.
• كما يعمل على إصابة الشخص بما يسمى بمرض ارتجاع المريء، والذي يعاني منه الكثير من الناس.
• يسبب أيضًا للشخص شعور دائم للنوم والغثيان وخاصًة عندما يركب السيارة.
• نتيجة لضيق التنفس ولجوء الشخص إلى التنفس من الفم بصفة مستمرة يصاب الشخص بالتهاب في الحلق وتضخم في اللوز.
• الشخص الذي يعاني من ضيق تنفس دائمًا مصاب بالصداع بصورة مستمرة.

كيف يشخص الطبيب إصابة الإنسان بضيق التنفس أثناء النوم

• يقوم الطبيب بتشخيص إصابة الإنسان بالإصابة بهذا المرض عن طريق ما شعر به المريض من أعراض.
  • وأيضًا يسأل الطبيب المريض عن بعض الأسئلة والتي من ضمنها أن العائلة.
  • يوجد بها أحد يعاني من ضيق التنفس أم لا حتى يشخص ما إذا كان الموضوع وراثي أم لا.
• ثم يقوم الطبيب باستخدام بعض الأجهزة حتى يشخص بشكل سليم عن طريق قياس ضغط الدم.
  • وضربات القلب أثناء النوم وأيضًا الكشف عن صوت الشخير.
  • والكشف عن قدرة قيام المخ بوظيفته في إرسال الرسائل للأمر بالضخ الهواء أم لا.

العلاج الذي يقوم الدكتور بوصفه للمريض الذي يعاني من ضيق تنفس أثناء النوم

في حالة تأكد الطبيب من أن المريض يعاني فعلًا من ضيق التنفس أثناء النوم سوف يقوم بوضع خطة علاجية شفاء هذا المريض بإذن الله.

يقوم الطبيب بترشيح مجموعة من الأجهزة الطبية التي سوف تساعد المريض على التنفس بشكل طبيعي أو يقدم له استرشادا في تغيير في أسلوب الحياة.

تغيير في أسلوب الحياة

• في حالة إذا كان المريض يعاني من زيادة في الوزن ينصحه الطبيب بفقدان وزنه يساعده في القدرة على التنفس.
• في حالة إذا كان الشخص مدخن يجب أن يتوقف عن التدخين لكي تتحسن الشعب الهوائية ومضخات الهواء عنده.
• ينصح الطبيب أيضًا بالمريض الذي يعاني من ضيق تنفس أثناء النوم أن يمتنع عن أخذ الحبوب المنومة والمهدئات.
• يجب على المريض أيضًا أن يتجنب النوع مسطحًا على ظهره.
• ينصح الكثير من الأطباء المرضى الذين يعانون من ضيق التنفس من الامتناع عن المشروبات الكحولية والخمور.
• كما يجب على الشخص الذي يعاني من هذا المرض من تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، والامتناع عن تناول الوجبات الدسمة الثقيلة قبل الذهاب للنوم.
• يجب على الشخص الذي يعاني من ضيق التنفس أن يقوم بتنظيم وقته في النوم والنوم بشكل كافي للحصول على الراحة والاسترخاء.

اقرأ أيضًا: طريقة العلاج باستنشاق البخار

الأجهزة التي تساعد على النوم

الجهاز الأول هو جهاز ضخ الهواء الموجب المتواصل

يعتبر هذا الجهاز من أهم الأجهزة التي تساعد الشخص الذي يعاني من ضيق تنفس أثناء النوم على النوم بسهولة وعلاج هذا المرض أيضًا، وما هو إلى ارتداء هذا الشخص الذي يعاني من ذلك المرض قناع يعمل على ضخ الهواء له دائمًا دون انقطاع.

الجهاز الثاني هو جهاز ضغط الزفير الإيجابي

• هذا الجهاز عبارة عن قطعة لاصقة يقوم المريض بلصقها على الأنف حتى تعمل على دخول الشهيق وعدم خروج الزفير مما يجعل ممرات التي يسير بها الهواء مفتوحة طوال الوقت فيقوم الشخص التنفس بصورة أفضل.
•  ولكن هذا الجهاز يستخدم مرة واحدة ويصفه الطبيب للمريض في المراحل الأولى لهذا المرض.

في نهاية المطاف أرجوا أن أكون قد قدمت لكم مقال ينال إعجابكم، وقد تحدثت فيه عن مشكلة يعاني منها الجميع وهي ضيق التنفس أثناء النوم وتشخيصها وكيفية علاجها.