هل نقص الحديد هو نفسه فقر الدم

هل نقص الحديد هو نفسه فقر الدم؟ فقر الدم الذي ينتج من نقص الحديد هو أشهر أنواع فقر الدم، وفيها يعاني الإنسان من حدوث فقر للكريات الدم الحمراء داخل الخلايا الدم.

كما إن خلايا الدم الحمراء تقوم بحمل الأكسجين لجميع أنسجة الجسم وفقر الدم، الذي ينتج من نقص الجديد يرجع إلى حدوث نقص في عنصر الحديد.

وبالتالي سوف نتعرف في موضوعنا التالي حول هل نقص الحديد هو نفسه فقر الدم، فتابعوا معنا تفاصيل كل هذا وأكثر في موقعنا المتميز دومًا مقال.

نظرة عامة عن فقر الدم

• إن فقر الدم الذي ينتج من حدوث نقص في الحديد يعتبر من أكثر انواع فقر الدم انتشارًا.
• حيث تعتبر حالة يكون في الدم مفتقر لمقدار كافي من خلايا الدم الحمراء بشكل سليم.
• كما إن خلايا الدم الحمراء تعمل على نقل الأكسجين لجميع أنسجة الجسم.
• كذلك نقص الحديد الذ يصيب الدم يرجع إلى نقص معدن الحديد والذي بدوره، يؤدي إلى فقد قدرة الجسم على إنتاج الكمية الكافية من خلايا الدم الحمراء.
• وتتمثل أهمية خلايا الدم الحمراء في كونها، تقوم بنقل الأكسجين الهيموجلوبين إلى جميع أنسجة الجسم.
• ومن أهم الأعراض المصاحبة لفقر الدم الذي ينتج من نقص الحديد، هو الإحساس بالوهن وضيق النفس.
• وفي الغالب فإنه يمكن من خلال مكملات الحديد معالجة فقر الدم، إلا أنه لابد من إجراء كافة الفحوصات والتحاليل المناسبة للتأكد من عدم تواجد نزيف داخلي.

اقرأ أيضًا: ما هو تحليل غازات الدم الشرياني

أهم الأعراض التي تكون مصاحبة لفقر الدم

• في بداية حدوث فقر الدم الذي ينتج من نقص الحديد لا تكون الأعراض واضحة بشكل كامل.
• ولكن مع زيادة نقص معدن الحديد من داخل الجسم تبدأ الأعراض بالظهور.
• حدوث الإرهاق المفرط للشخص المريض.
• تعرض الشخص المريض للضعف العام.
• كذلك تعرض الجلد للشحوب.
• حدوث ألم بالصدر.
• كما إنه من الممكن أن يحدث زيادة في ضربات القلب، أو حدوث ضيق في النفس.
• التعرض لحدوث صداع أو دوخة.
• الإصابة ببرودة اليدين والقدمين.
• حدوث التهابات أو آلام في اللسان.
• التعرض للإصابة بهشاشة الأظافر.
• الشعور بالرغبة تجاه الأطعمة التي لا تمثل أي إفادة للجسم كالنشا أو الثلج أو الأتربة.
• فقد الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام وعلى وجه الخصوص لدى الأطفال الرضع.
• وأيضا الأطفال الذي يعانون من فقر دم ناتج من نقص معدن الحديد.

أنواع فقر الدم

• فقر الدم الذي ينتج من فقد الدم ويحدث هذا النوع من فقر الدم، بسبب تعرض الجسم لحدوث نزيف كبير والتعرض لفقد كبير من الدماء.
  • ولا يستطيع الجسم تعويض هذا المقدار من الفقد.
• فقر الدم الذي يحدث بسبب نقص الحديد، والذي بدوره يؤدي إلى حدوث خلل في إنتاج الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء.
  • كما إن هذا النوع من فقر الدم هو الأشهر من بين كل الأنواع.
• فقر الدم الانحلالي والذي يحدث نتيجة التعرض لتكسر خلايا الدم الحمراء بشكل سريع وكبير.
• كما إنه يحدث فقد لقدرة النخاع العظمي على التعويض لهذا النقص الذي يحدث بشكل سريع.

فقر الدم الناتج من نقص الحديد

• يعتبر فقر الدم الناتج من نقص الحديد، والذي يحدث نتيجة نقص في معدن الحديد.
• كما إن في حال لم تتواجد كمية مناسبة من الحديد والتي تكون ضرورية، لإنتاج الهيموجلوبين لكريات الدم الحمراء.
• وبالتالي يعمل ذلك على صغر حجم كريات الدم الحمراء، والنساء هم أكثر للتعرض للإصابة بهذا النوع من فقر الدم.

قد يهمك: التهاب الدم اسبابه واعراضه

أسباب نقص الحديد في الدم

• يرجع أسباب نقص الحديد في الدم إلى العديد من الأسباب.
• تواجد أي نوع من أنواع السرطانات للشخص مثل سرطان المعدة وسرطان القولون والمريء.
• قد يكون الجسم في حاجة ماسة لعنصر الحديد كما يحدث في حالات الحمل والرضاعة.
• تواجد بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي.
• فقد الجسم لقدرته على امتصاص الحديد بصورة جيدة.
• تعرض الجسم لحدوث نزيف بصورة كبيرة سواء أكان هذا النزيف داخلي أو خارجي.
• تناول الشخص لبعض أنواع الأدوية لفترات طويلة كأدوية الأسبرين أو البروفين.
• تعرض النساء لنزيف كبير وبالأخص خلال فترات الطمث.
• عدم احتواء الأطعمة على الكمية الواجب توافرها من معدن الحديد.

علاج فقر الدم الناتج من نقص الحديد

يوجد الكثير من الوسائل التي يتم استخدمها لمعالجة فقر الدم الناتج من نقص معدن الحديد في الدم، ومن أهم تلك الوسائل ما يلي:

• الأطعمة التي تشتمل على معدن الحديد ومن أهم تلك الطعمة السبانخ والملوخية، والكثير من الأطعمة التي تشتمل على كمية كبيرة من الحديد.
• تزايد نسبة فيتامينات ج والذي بدوره يقوم بزيادة قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
• معالجة الأمراض التي تسبب نقص الحديد بمقدار عالي داخل الجسم، كغزارة الحيض والنزيف الداخلي والخالي أيضًا.
• بجانب أمراض القرحة والكثير من الأمراض التي تسبب حدوث نقص في الحديد داخل الجسم.
• انتقال الدم لشخص مصاب حتى يقوم بتعويض النقص في مقدار الهيموجلوبين، والتي تعرض لفقدها بشكل سريع.

أعراض نقص الحديد عند المرأة الحامل

• حدوث وهن وضعف عام يلحق بصحة الحامل.
• اصفرار البشرة وتزايد شحوبها.
• قد تصاب بتزايد في ضربات القلب.
• حدوث صعوبة في التنفس وقد يحدث بشكل أكبر وذلك عند دخول المرحاض.
• الإحساس بالدوار.
• قد تصاب بآلام كبيرة في الصدر.
• الرغبة في تناول أطعمة غير مفيدة كالصلصال والتراب وغير من الأطعمة التي لا تحتوي على أي قيمة غذائية مفيدة.
• التعرض للإصابة بالبرودة في الأطراف سواء القدمين أو اليدين.
• حدوث وجع في الرأس أو حدوث صداع.
• تواجه صعوبة كبيرة في التركيز والانتباه.
• حدوث شحوب في الشفاه واصفرارها وأيضًا الأظافر.

أسباب نقص الحديد لدى المرأة الحامل

• قد يرجع أحد أسباب الحديد لدى الحامل في كونها حامل بتوءم.
• حدوث الحمل بعد فترة قصرة بعد الحمل السابق، وهو ما يعرف بالأحمال المتقاربة من بعضها.
• تناول الأغذية التي لا تشتمل على المقدار الكافي من عنصر الحديد، وبالتالي عدم قدرة الجسم على تلبية احتياجاته من عنصر الحديد.
• وقد ينتج نقص الحديد للحامل وذلك بسبب حملها في فترة المراهقة، فجسمها لا يقدر على توفير كافة احتياجاتها من الحديد.

علاج نقص الحديد لدى المرأة الحامل

• تناول الخضروات الورقية والتي تتميز باللون القاتم كالسبانخ والكرنب الأخضر واللفت.
• كذلك تناول أنواع من الفواكه التي يتم تجفيفها كالمشمش والبرقوق والزبيب بالإضافة إلى التين.
• وأيضا تناول البطاطا والبنجر.
• بجانب تناول البيض وعلى وجه الخصوص الصفار.
• علاوة على تناول الفاصوليا والعدس والبازلاء.
• كما إنه ينصح بتناول أنواع الأسماك المختلفة وأيضًا المحار.
• بالإضافة أنه يفضل تناول اللحوم، وعلى وجه الخصوص اللحوم الحمراء والكبد ولحم الضأن والدجاج.

شاهد أيضًا: ماهي اسباب جرثومة الدم

وهنا نكون انتهينا تمامًا من كافة التفاصيل حول عنوان موضوعنا اليوم هل نقص الحديد هو نفسه فقر الدم؟، ومعرفة أسباب نقص الدم للمرأة الحامل وطرق العلاج.

فإذا استفدت معنا اليوم برجاء نشر رابط الموضوع في كل مواقع التواصل الاجتماعي، لكي تعم الفائدة على الجميع دمتم بخير.