طرق علاج تعرق اليدين بالشاي

طرق علاج تعرق اليدين بالشاي، هناك العديد من الأشخاص التي تعاني من التعرق الزائد في الجسم، ونجد أن تعرق اليدين من أكثر مشاكل التعرق التي تواجه العديد، لذا في هذا المقال سوف نقدم لكم طرق علاج تعرق اليدين بالشاي، وبطرق مختلفة أيضاً.

أسباب تعرق اليدين

هناك العديد من الأسباب التي يرجع إليها تعرق اليدين ومنها:

• أسباب وراثية.
• الإصابة باضطرابات في الهرمونات الخاصة بالجسم.
• الإصابة بخلل في الغدة الدرقية وزيادة إفرازاتها.
• التعرض لاضطرابات في الجهاز العصبي.
• الإصابة بأمراض في الغدد الصماء.
• السمنة المفرطة والوزن الزائد.
• التعرض لبعض الاضطرابات النفسية.
• الإصابة بأحد الأمراض السرطانية والتي منها سرطان البروستاتا ويتسبب علاجه في الإصابة الإفراط في التعرق.
• الإجهاد والتعب الزائد عن اللزوم.
• درجات الحرارة الشديدة.
• انقطاع الدورة الشهرية.
• تناول بعض الأطعمة التي تسبب التعرق الشديد.
• هناك بعض الأسباب المجهولة أيضاً في بعض حالات التعرق الزائد.

طرق علاج تعرق اليدين بالشاي

يعد الشاي من النباتات الطبيعية التي تحتوي على حمض التانيك، وهذا الحامض يساعد على تقليل إفرازات الغدة الدرقية وبالتالي يقلل من التعرق الشديد وخاصةً تعرق اليدين، وطريقة استخدام الشاي للتخلص من تعرق اليدين كالآتي:

1. نحضر خمسة أكياس من الشاي.
2. نقوم بنقع أكياس الشاي في كوب كبير من الماء المغلي.
3. نترك الماء المنقوع حتى يبرد تماماً.
4. بعد ذلك نضع اليدين في الشاي المنقوع لمدة نصف ساعة على الأقل.
5. نكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع من أجل الحصول على أفضل النتائج والتخلص من مشكلة تعرق اليدين نهائياً.

التخلص من تعرق اليدين

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها من أجل التخلص من تعرق اليدين، وأفضل الطرق التي يمكن استخدامها هي الطرق الطبيعية، ومن هذه الطرق:

1ـ خل التفاح

يساعد خل التفاح على التخلص من تعرق اليدين، ويتم هذا عن طريق:

1. تخفيف كمية مناسبة من خل التفاح في وعاء به ماء بارد.
2. ثم نقوم بنقع اليدين في ماء خل التفاح لمدة نصف ساعة على الأقل قبل النوم، ويفضل تكرار هذه الوصفة يومياً.

2ـ صودا الخبز

تعد صودا الخبز من أفضل المواد الطبيعية التي تستخدم من أجل علاج تعرق اليدين ويتم استخدامها كالآتي:

1.  وضع القليل من الماء على كوبان من صودا الخبز ونخلطهم جيداً حتى تتجانس الصودا مع الماء.
2. ثم نقوم بنقع اليدين في الخليط لمدة نصف ساعة على الأقل.
3. ويفضل تكرار هذه الوصفة يومياً من أجل الحصول على أفضل نتيجة والتخلص من مشكلة تعرق اليدين نهائياً.

3ـ عصير الطماطم

تتميز الطماطم بأنها تحتوي على العديد من الفوائد وخاصةً  في علاج مشاكل التعرق، ويتم استخدامها عن طريق:

1. إضافة كوبان كبيران من عصير الطماطم إلى وعاء كبير مملوء بالماء الدافئ.
2. ثم نقوم بنقع اليدين وتدليكها جيداً في هذا الوعاء لمدة نصف ساعة على الأقل.
3. يتم تكرار هذه الوصفة يومياً إلى أن نحصل على نتيجة مرضية.

4ـ الحناء

تتميز الحناء بأن لها فوائد علاجية رائعة ومنها التخلص من التعرق، ويتم استخدامها عن طريق:

1. غلي ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء في لتر من الماء لمدة عشر دقائق.
2. وبعد أن يهدأ الخليط نقوم بنقع اليدين فيه لمدة ربع ساعة على الأقل.
3. ونقوم بتكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.

5ـ أوراق الجوز

تساعد أوراق الجوز على تخفيف تعرق اليدين وهذا عن طريق:

1. نقع بعض أوراق الجوز في وعاء يحتوي على الماء البارد لمدة ساعتين على الأقل.
2. بعد ذلك نقوم بوضع الوعاء على نار هادئة لمدة ربع ساعة أخرى حتى يغلى المنقوع.
3. وبعد أن نرفعه ونتركه يهدأ ونقوم بتصفيته، ونستخدم الماء في غسيل اليدين.

6ـ عشبة السالمية

تستخدم عشبة السالمية في التخلص من تعرق اليدين عن طريق:

1. نقع عشرون جرام من عشبة السالمية في وعاء يحتوي على لتر من الماء المغلي.
2. ثم نقوم  بنقع اليدين في الخليط لمدة نصف ساعة على الأقل، بعد ذلك نقوم بوضع قطرات من خل التفاح في وعاء به ماء ونستخدمه في غسل اليدين.

علاج تعرق اليدين بالشبة

من المعروف أن الشبة من المواد التي لها فوائد علاجية كثيرة وأهمها أنها تقضي على تعرق اليدين وتساعد على التخلص منه نهائياً، ويتم استخدام الشبة كالآتي:

1. نذيب ملعقتان كبيرتان من الشبة في الماء الدافئ.
2. ننقع اليدين في محلول الماء والشبة لمدة ربع ساعة.
3. نقوم بتكرار هذه الوصفة يومياً لمدة شهر على الأقل من أجل التخلص نهائياً من مشكلة تعرق اليدين.

علاج تعرق اليدين بالليزر

• يعد الليزر من أحد الطرق العلاجية الحديثة التي تستخدم في التخلص من أمراض مختلفة.
• نجد أن الليزر من أحدث التقنيات التي يمكن استخدامها للتخلص من مشاكل التعرق الزائدة، ويستخدم الليزر في حل مشكلة التعرق الزائد عن طريق شفط الغدد العرقية، ويتم هذا طبقاً للتقنيات الحديثة.

كريم لعلاج تعرق اليدين

• هناك العديد من أنواع الكريمات التي تستخدم للتخلص من مشكلة تعرق اليدين، ونجد أن هذه الكريمات تعمل على امتصاص الرطوبة من الجسم، وأيضاً تقضي الروائح الكريهة الناتجة من التعرق.
• تساعد هذه الكريمات أيضاً على تطهير المناطق التي يكثر فيها العرق وتقضي على البكتيريا المسببة له، ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من أنواع الكريمات حتى يكون ملائم مع بشرتك.

علاجات للتخلص من مشاكل التعرق

هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن إتباعها من أجل التخلص من مشاكل التعرق ومن هذه الطرق:

• تجنب تناول الأغذية الدهنية فيفضل تجنب الأغذية الدهنية لأنها تساعد على التعرق بنسبة كبيرة.
• تناول الخضراوات الحبوب الكاملة تساعد الخضروات والحبوب الكاملة على إمداد الجسم بالفيتامينات والعناصر الهامة مثل فيتامين د والكالسيوم، وتعد هذه من أهم العناصر التي تنشط الجسم وتقضي على مشكلة التعرق الزائد.
• الزنك فيعد الزنك من العناصر الهامة جداً للجسم وخاصةً في موضوع التخلص من مشاكل التعرق، لذا يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك مثل الفول السوداني والشوكولاتة الداكنة وطحينة السمسم والمحار وكبد العجل وأيضاً بذور اليقطين المحمصة.
• الصنوبر فيساعد الصنوبر على التخلص من مشاكل التعرق وخاصةً تعرق اليدين والقدمين ويتم استخدامه عن طريق سلق خمسة جرام من الصنوبر في وعاء يحتوي على لتر من الماء، ثم نقوم بنقع اليدين أو القدمين على حسب المشكلة لمدة نصف ساعة على الأقل، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة يومياً من أجل الحصول على النتائج المرغوب فيها.

متى يمكن استشارة الطبيب؟

هناك بعض الحالات التي يجب عليها التوجه إلى الطبيب واستشارته عند ظهور الأعراض التالية:

• التعرق الزائد وخاصةً عند النوم.
• التعرق المصاحب لفقدان في الوزن.
• التعرق المستمر بشكل غير مبرر.
• التعرق المصاحب للحمى وزيادة معدل نبضات القلب وضيق في التنفس وألم في الصدر أيضاً.

في نهاية المقال نكون قد قدمنا لكم الكثير من المعلومات عن مشكلة تعرق اليدين، وطرق التخلص من هذه المشكلة، وقد ذكرنا لكم أكثر من طريقة من أجل علاج تعرق اليدين وأهمها طرق علاج تعرق اليدين بالشاي، والتي تعد من أكثر الطرق الفعالة للتخلص من هذه المشكلة.