أعراض صداع الشقيقة وعلاجه

الصداع الشقيقة أو ما يطلق عليه اسم الصداع النصفي، هو من أكثر مشكلات الصداع انتشاراً بشكل وصورة كبيرة.

حيث يتسبب في حدوث آلام في جانب واحد فقط من الرأس، ويقوم بالتبادل على كل جانب من فترة إلى أخرى مما يجعل الشخص يشعر بأن الصداع في الرأس كلها.

فما هي أهم أسباب الشقيقة وأفضل الطرق لعلاجها، هذا ما سوف نتعرف عليه في موضوعنا التالي فتابعوا معنا موقعنا المتميز دوماً مقال maqall.net.

أعراض صداع الشقيقة

• الدوخة.
• تشوش الرؤية.
• الإسهال.
• الحساسية تجاه الضوء والروائح.
• فقدان في الشهية.
• الإحساس بالحرارة والبرودة الشديدة.
• الغثيان والقيء.
• آلام البطن.
• الإرهاق والتعب والشحوب.
• الصداع الذي يتكون منه آلام نابضة في الرأس، ويزداد وقد يصل من منطقة إلى منطقة أخرى من الرأس.
  • ومن الممكن أن يصيب الجبهة.

اقرأ أيضاً: علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب

أسباب الإصابة بصداع الشقيقة

• لا يوجد سبب أساسي وراء الإصابة بصداع الشقيقة، ولكن قد يكون السبب وراء الإصابة بهذا الصداع.
  • هو أسباب وراثية ينتج عنها خلل دماغي.
• يبدأ الشعور بصداع الشقيقة، حينما تقوم الخلايا العصبية بإرسال كم كبير من الإشارات العصبية إلى الأوعية الدموية.
  • مما يتسبب في انقباضها، ومن ثم توسعها بشكل كبير لذلك تنتج مجموعة من المواد الكيماوية.
  • والتي تؤدي إلى حدوث صداع مؤلم بشكل كبير.
• تتواجد في الرأس مركز يتم إطلاق أسم مركز ألم الشقيقة أو المركز المولد للألم، وبالتالي قد يرتبط صداع الشقيقة بانقباض.
  • وانبساط الأوعية الدموية، على سطح الدماغ مع النشاط الذي ينتج عنه مشكلات وراثية.

مثيرات صداع الشقيقة

تغيير الطقس

التبادل في الطقس حيث يزداد في فترات الانتقال من الصيف إلى الشتاء، ومن الشتاء إلى الصيف أو في حال تواجد الضغط الجوي.

وأيضاً في حال الرياح العاصفة بشكل شديد أو تبادلاً الارتفاعات، كلها عوامل تؤدي إلى ظهور الشقيقة بشكل مفاجئ.

الكافيين

• على الرغم من مدى فائدة الكافيين لحماية الآلام الشديدة، والتي تصيب الرأس إلا إن الإفراط في تناول الكافيين بأنواعه المختلفة.
  • من شاي وقهوة ونسكافية، فهي تؤدي إلى حدوث مشكلة الشقيقة حيث تصبح الأوعية الدموية حساسة بشكل كبير تجاه الكافيين.
• مما يتسبب في حدوث مشكلة الصداع النصفي ذاك، وبالتالي النقص بشكل مفاجئ وشديد به أو الإفراط في تناوله يؤدي إلى حدوث ذلك.

قد يهمك: اسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه

الحساسية تجاه الطعام

وهي الحساسية التي تحدث نتيجة بعض أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات، والتي على رأسها السجق واللحوم والجبن الحادقة.

والمشروبات الكحولية وأيضاً الأطعمة الصينية، والتي تحتوي على نسب كبيرة من النيترات يتسبب في حدوث الشقيقة.

الضغط النفسي

• لأن الضغوطات والمشكلات النفسية والتوتر الشديد، والمرور بمواقف صعبة يؤدي بالضرورة إلى حدوث مشكلات شديدة للصداع.
• حيث يعمل الضغط والتوتر والقلق على حدوث مشكلات التوتر العضلي، مع توسع في الأوعية الدموية.
  • مما يؤدي إلى زيادة نسبة حدوث الصداع النصفي.

مثيرات أخرى

• الإرهاق والتعب الشديد.
• التغييرات في أنماط وسلوكيات النوم.
• فترات الدورة الشهرية عند السيدات.
• الإهمال في تناول أي وجبة من الوجبات الرئيسية اليومية.

طرق علاج الشقيقة

• الاعتماد على نبات الأقحوان، والذي له دور كبير في علاج الشقيقة أو الصداع النصفي.
• وعلاج مشكلات الصداع من حمى وارتفاع في درجة حرارة الجسم، حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية.
• مما يسمح للدماغ بالعمل بشكل سليم والتخلص من الشقيقة، في حال لم تتمكن الأدوية من ذلك.
• استنشاق زيت اللافندر، فهو له دور كبير في التخفيف من آلام وشدة الصداع النصفي بشكل خاص.
• حيث يمكن استنشاقه، من خلال وضع حوالي ثلاث قطرات من زيت اللافندر في ثلاثة أكواب من الماء المغلي.
  • والحصول على البخار الناتج عنه، ومن الممكن استخدام قطرات زيت اللافندر على الجبهة من خلال وضع قطرة إلى قطرتين.

شاهد أيضاً: 5 طرق لعلاج الصداع

في النهاية ننصحكم بإتباع الطرق الطبيعية لعلاج تلك المشكلة، مع الاعتماد على تناول كم كبير من المياه بشكل يومي وضرورة الابتعاد عن تناول المسكنات تماماً.

لأن هناك مجموعة من الدراسات أثبتت بعدم فعالية المسكنات بل قد تزيد من نسب الإصابة بالصداع، دمتم بخير.