تجربتي في إزالة دهون الكبد

إن تجربتي في إزالة دهون الكبد تجربة صعبة وتستحق الذكر لكي تفيد العديد منكم، فدهون الكبد من الأمراض التي يمكن أن تؤثر على الجسم ككل.

وذلك لأن الكبد من أهم الأعضاء البيولوجية الموجودة في الجسم والتي تساعد على ضبط وظائفه الحيوية، ودعونا نتعرف على كل ما يخص دهون الكبد في السطور التالية.

تجربتي في إزالة دهون الكبد

هناك العديد من الأشخاص يتعرضون إلى الإصابة بدهون في الكبد، ولذلك سنعرض لكم تجربتي مع التخلص من دهون الكبد فيما يلي:

• تكمن تجربتي في كوني اعتدت منذ دخولي إلى سن الثلاثين أن أقوم بفحص طبي بشكل دوري، وكان ذلك مرة كل 6 أشهر.
• وخلال أحد الفحوصات التي كنت أقوم بها أبلغني الطبيب بأن لدي دهون في الكبد.
• كما أن الطبيب قد أخبرني أيضًا خطورة ذلك الأمر، حيث يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المضاعفات التي تضر الجسم بشكل كامل.
• ومن رأفة الله سبحانه وتعالى أن رزقنا أكثر من طريقة يمكن من خلالها التخلص من الدهون بالكبد.
• وقد حرصت على اتباع تلك الطرق بشكل منتظم حتى نجحت في التخلص من الدهون بشكل تام.
• كنت استخدم الأعشاب الطبيعية بشكل مستمر، ومن أهمها كان خل التفاح الذي ساعدني بشكل كبير في التخلص من دهون الكبد.

شاهد أيضًا: علاج دهون الكبد بالماء والأعشاب

أعراض الإصابة بدهون الكبد

هناك عدد من الأعراض المختلفة التي تظهر بسبب الإصابة بدهون في الكبد، وتلك الأعراض هي:

• تجمع واحتباس السوائل داخل الجسم، وبالأخص في الساقين.
• الإحساس بالسوء بشكل دائم.
• الابتعاد تمامًا عن الكافيين.
• الإصابة بالفتور والضعف العام بالجسم.
• فقدان الشهية وعدم الانجذاب للطعام.
• المعاناة من الغثيان والإسهال.
• تلون الجلد والعينين باللون الأصفر.
• الشعور بألم في النصف الأيمن من البطن.
• خسارة ملحوظة في الوزن.
• من الأعراض الخطيرة ظهور قطرات من الدماء في البول.
• أيضًا الإحساس بالصداع باستمرار.
• المعاناة من انتفاخات البطن بسبب تجمع السوائل.
• تقلص الكتلة العضلية في الجسم.
• الإصابة بعدوى الجلد التي يكون معها زيادة في درجة حرارة الجسم.

أنواع الدهون التي يتعرض لها الكبد

هناك أنواع محددة من الدهون قد يتعرض الكبد لها، وتلك الأنواع هي:

• أولًا الدهون الكحولية، والتي تحدث نتيجة تناول الكحول بشكل مبالغ فيه.
• ثانيًا الدهون غير الكحولية، وهناك العديد من الأسباب للإصابة بذلك النوع من الدهون أو العوامل التي تؤدي إليها.
• في أغلب الأحيان يكون التعرض للدهون الغير كحولية أمر مجهول الأعراض، ويتم اكتشافه فقط بالفحص الطبي.

عوامل تؤدي للإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي

هناك عدد من العوامل ينتج عنها الإصابة بدهون غير كحولية في الكبد، وتلك العوامل هي:

• الإصابة بعدد من الأمراض الوراثية.
• المعاناة من التهابات الكبد الفيروسية.
• الإصابة بالأورام السرطانية.
• الزيادة الكبيرة في الوزن.
• حدوث بعض التغييرات في الجهاز المناعي.
• زيادة مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
• تناول العلاجات والمسكنات بشكل كبير بدون استشارة طبيب.
• الإهمال في التغذية.
• الإصابة بمرض السكري.

اقرأ أيضًا: دهون الكبد وكيفية التخلص منها

طريقة إزالة دهون الكبد طبيعيًا

بناءً على تجربتي في إزالة دهون الكبد سوف نعرض لكم طريقة إزالة دهون الكبد طبيعيًا فيما يلي:

خل التفاح

يعد خل التفاح من أكثر العوامل التي تقضي على دهون الكبد بشكل كبير، وذلك فيما يلي:

• إن المصابين بالسمنة يتعرضون للإصابة بدهون الكبد بشكل عام، ويعمل خل التفاح على تحفيز الكبد للتخلص من الدهون والوزن الزائد.
• كما يعمل خل التفاح أيضًا في تنقية الجسم من أي سموم أو أي مواد ضارة قد توجد به.
• يستخدم خل التفاح من خلال وضع ملعقة كبيرة منه إلى كوب من الماء الدافئ، بالإضافة إلى وضع ملعقة صغيرة من عسل النحل.
• يجب أن يتم تكرار شرب خل التفاح مرتين في اليوم الواحد، وذلك قبل وجبة الإفطار وقبل وجبة الغداء، وسوف تنبهر من النتائج.

الكركم

لا يمكن أيضًا أن ننسى دور الكركم الكبير في القضاء على دهون الكبد، وذلك كما يلي:

• أكثر ما يميز الكركم هي الخصائص الطبيعية المضادة للأكسدة المتوفرة به، وتعمل تلك الخصائص على إعاقة تجمع الدهون.
• كما تقوم أيضًا بمساعدة الجسم في القضاء على أي من الدهون الزائدة عن النسبة الطبيعية.
• يتمتع الكركم أيضًا ببعض الخصائص المطهرة والتي تعمل على تطهير الجسم من السموم ويحفز الكبد على القيام بدوره البيولوجي بأفضل شكل.
• من الممكن أن يتم استخدام الكركم عن طريق وضع ربع ملعقة صغيرة من مطحون الكركم على كوب من الماء وتركهم على النار حتى الغليان.
• بعد ذلك يجب ترك المشروب حتى يبرد ويتم شربه، ويجب شرب كوبان من الكركم بشكل يومي.

الليمون

لليمون أيضًا دور كبير وفعال في القضاء على دهون الكبد، وذلك كما يلي:

• إن الليمون يعد أحد الحمضيات التي تساعد في التخلص من الدهون الزائدة والسموم في الكبد.
• وذلك بفضل احتواء الليمون على فيتامين سي والذي له دور فعال في تحفيز الكبد لكي ينتج الأنزيمات المحاربة للسموم، يتمتع أيضًا بعدد من الخواص المطهرة والفعالة.
• يستخدم الليمون من خلال شرب عصير ثمرة من الليمون أو أقل على كوب من الماء الدافئ، ويفضل تناول ذلك المشروب مرتين يوميًا قبل أي وجبة طعام، وسوف تحصل على أفضل نتيجة ممكنة.

شاهد من هنا: تجربتي مع دهون الكبد

بذلك نكون عرضنا لكم تجربتي في إزالة دهون الكبد بشكل تفصيلي، كما تعرفنا أيضًا على أعراض الإصابة بدهون الكبد، وأيضًا أنواع الدهون التي يتعرض الكبد لها.

وتعرفنا على عوامل تؤدي للإصابة بالكبد الدهني الغير كحولي، وطريقة إزالة دهون الكبد طبيعيًا، وفي النهاية نتمنى أن نكون قد أفدناكم.