ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي

ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي، عندما يشعر الإنسان بألم في مكان ما فإن تحديد هذا المكان قد يساعد على معرفة سبب الألم الكامن وعلاجه والتخلص منه، وعندما يكون الثدي هو مصدر الألم فإن ذلك يدل على بعض المشاكل الصحية المختلفة، وهو ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع.

ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي

إذا كنت تعاني من ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي، فإن ذلك يدل حدوث إلى الأمور التالية التي تسببت في حدوث هذا الألم:

إصابة الثدي الأيمن

• من الممكن أن يصاب الثدي بالجهة اليمنى لأي سبب من الأسباب مثل اصطدامه بشيء صلب أثناء أداء التمرينات الرياضية، أو نتيجة للتدخل الجراحي فيه، أو غيرها من الأسباب الأخرى.
• قد يكون ألم الثدي شديد وقوي عند الإصابة به، ومن الممكن الشعور بالألم عند ملامسته فقط، وفي هذه الحالة يذهب هذا الألم بعد عدد قليل من الأيام أو بعد بضعة أسابيع.
• في حالة تعرض الثدي الأيمن للإصابة فإنه من الضروري الوجه للطبيب المختص على الفور، خصوصًا إذا حدثت بعض المشاكل الصحية أو إحداها.

ومن هذه المشاكل الصحية ما يلي:

• استمرار المعاناة من آلام الثدي ولا تتحسن مع مرور الوقت.
• إصابة الثدي المصاب بالألم بالتورم الشديد.
• ظهور شيء صلب بالثدي كالكتلة.
• ظهور الثدي محمر وساخن، مما يدل على إصابته بالعدوى.
• كدمات بالثدي لا تختفي مع الوقت.

طرق تخفيف آلام الثدي في حالة الإصابة

في الغالب يختفي الألم البسيط الناتج عن إصابة الثدي في خلال بضع أيام، وهناك وسائل تساعد على تخفيف هذه الآلام حتى تختفي نهائيا، وهي على النحو التالي:

• أخذ إحدى أدوية تسكين الألم الآمنة التي لا تحتاج إلى استشارة طبيب كالنابروكسين، والآيبوبروفين.
• تطبيق كمادات الثلج أو الكمادات الحارة على مكان الذي يصدر منه ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي.
• الاستعانة بحمالات صدر بجودة عالية وتكون خالية من السلك، حتى يشعر الثديين بالراحة.

شاهد أيضا: ألم في الثدي الأيمن مع الكتف والذراع

التغيرات الهرمونية

• تعاني النساء بشكل مستمر من الشعور بالألم في إحدى الثديين أو واحد منهما فقط بسبب حدوث تغيير في الهرمونات في الجسم.
• من الممكن أن تكون هذه التغيرات في الهرمونات مرتبطة بحدوث حمل جديد، أو بقرب نزول الدورة الشهرية.
• تتسبب تقلبات الهرمونات داخل الجسم في حدوث ألم بالثدي إذا أثرت في الغدة المنتجة لللبن أو تسببت في إصابتها بالتورم أو باحتباس المواد السائلة بالثدي.
• يزداد الشعور بألم الثدي الناتج عن التغيرات الهرمونية بعد نضج الفتاة وبلوغها سن الرشد، أو بعد انقطاع الدورة الشهرية.
• وقد يؤدي التغيير في مستويات هرموني الإستروجين والبروجيسترون في الجسم إلى الشعور بنغزات بالثدي الأيمن، مع ظهور علامات أخرى مصاحبة للألم.

ومن هذه العلامات ما يلي:

• ظهور الثدي منتفخًا.
• ظهور كتل بالثدي.

علاج ألم الثدي الناتج عن التغيرات الهرمونية

عند ظهور ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي بسبب التغيرات الهرمونية فإن حدوث تغيير في العادات اليومية مع تناول بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية قد يساعد على تقليل الشعور بالألم، وفيما يلي سنعرض الوسائل التي يمكن أن تقلل من هذا الألم:

• أخذ الأدوية المسكنة للآلام التي يمكن تناولها بدون استشارة الطبيب، لكن إذا كانت المصابة في مرحلة الحمل أو الرضاعة فيجب أن تستشير طبيبها أولًا قبل تناول أي دواء لتسكين آلام الثدي.
• تطبيق كمادات باردة أو ساخنة أيهما أكثر فاعلية في تقليل الشعور الألم على مكان الإصابة.
• الابتعاد عن الأغذية والسوائل الغنية بالكافيين.
• عدم ملامسة الثدي بأي وسيلة.
• شراء حمالة الثدي الكبيرة وارتدائها لتجنب مضايقة الثدي.
• تجنب إضافة الملح على الأطعمة المتناولة لتجنب الإصابة باحتباس السوائل في الجسم، وبالتالي تقليل ظهور الثدي منتفخًا.
• تجنب الأعمال الشاقة والمرهقة وكثرة الشعور بالراحة والاسترخاء.

قد يهمك: متى يكون ألم الثدي خطير

الرضاعة الطبيعية

• قد تؤدي الرضاعة الطبيعية إلى ظهور ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي عند النساء المرضعات.
• وأمر الرضاعة الطبيعية ليس هو السبب الرئيسي لألم الثدي، ولكن هناك أسباب رئيسية لهذا الألم في حالة إذا كانت الأنثى ترضع طفلها حديث الولادة، ومن هذه الأسباب ما يلي:

احتقان الثدي

• يؤدي الإصابة باحتقان الثدي ظهور ألم بالثدي عند المرأة التي ترضع طفلها طبيعيًا.
• ومن الممكن أن يصاحب هذا الألم تصلب الثدي مع ملاحظة أن حلمة الثدي تكون متصلبة وفي حالة انبساط، وقد يخرج منه ألمًا.
• وتشعر المرأة باحتقان الثدي بسبب تجمع الحليب بكمية كبيرة فيه، أو لأسباب أخرى عديدة.
• وللوقاية من احتقان الثدي يجب على المرأة إرضاع طفلها بشكل منتظم لتفريغ ثديها من الحليب باستمرار.

وهناك طرق أخرى لتخفيف احتقان الثدي، هي على النحو التالي:

• استخدام اليد في إخراج لبن الثدي وشفطه للخارج بشكل محدود.
• شراء حمالة للثدي مناسبة لحجمه الجديد وارتدائها.
• استخدام كمادات المياة الدافئة بتطبيقها على الثدي المصاب بالألم قبل أن تقومي بشفط اللبن منه.
• توجهي للطبيب لوصف دواء لتسكين الألم يكون أكثر أمنًا على الرضاعة.
• اتركي طفلك حديث الولادة يرضع من الثدي مدة كافية قبل أن ينتقل لثديك الأخر.

انسداد قنوات حليب الثدي

• في حالة ما لم يخرج لبن الثدي بطريقة صحيحة خلال إرضاع الطفل، فإن ذلك قد يتسبب في الإصابة بانسداد بقنوات الحليب بالثدي.
• وفي هذه الحالة يجب مواجهة هذا الأمر بسرعة للوقاية من الإصابة بالتهاب الثدي.
• وفي حالة ظهور ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي نتيجة لانسداد قنوات حليب الثدي فيجب اتباع بعض التعليمات التي تخفف من هذا الألم.

وتتمثل هذه التعليمات في النقاط التالية:

• وضع قماشة مبلولة بالمياه الدافئة على ثديك المصاب بالألم والذي يعاني من انسداد قنوات اللبن فيه، وذلك قبل إرضاع الطفل مباشرة، لأن ذلك يساعد على مرور اللبن في قنوات الثدي بسلاسة.
• الحرص على إفراغ الثدي بالكامل من الحليب الموجود فيه قبل إنهاء جلسة الرضاعة.
• غيري وضع الرضاعة المتبع.
• دلكي ثديك بلطف، وذلك بأن تضغطي بلطف على القناة التي تعاني من الانسداد خلال إرضاع الطفل.
• استمري في إرضاع طفلك ولا تتوقفي.

التهاب الثدي

• ذكرنا في الفقرة السابقة أن سرعة علاج قنوات اللبن المسدودة بالثدي تساعد على الوقاية من التهاب الثدي.
• ولكن في حالة عدم علاج هذه المشكلة بسرعة والإصابة بالتهاب الثدي فإن ذلك سوف يؤدي إلى ظهور أعراض هذا الالتهاب.

ومن الأمثلة على أعراض التهاب الثدي ما يلي:

• حساسية الثدي عند ملامسته، ويظهر ساخنًا أيضا.
• ظهور بقع ملونة باللون الأحمر بالجلد.
• ظهور الثدي منتفخًا.
• تكتل بالثدي وزيادة حجمه.
• الإحساس بأعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا.
• ألم وحرقان بالثدي.
• الإصابة بالحمى.

اخترنا لك: ألم في الثدي عند الضغط عليه

التهاب الغضروف الضلعي

• قد تؤدي الإصابة بالتهاب الغضروف الضلعي إلى ظهور ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي.
• ويحدث هذا الالتهاب بالغضروف الرابط بين ضلع ما في الجسم، والعظمة الخاصة بالقص.

ومن مواصفات ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي الناتج عن التهاب الغضروف الضلعي ما يلي:

• ينعكس الألم في ضلوع أخرى.
• يزداد الشعور بالألم في حالة أخذ النفس بعمق أو عند الكحة.
• قد يظهر الألم بالثدي الأيمن أو الأيسر ولكن من الأسفل.

في نهاية الموضوع وعلى موقع مقال Mqall.org وبعد أن تعرفنا على أسباب ألم في الجهة اليمنى فوق الثدي.

عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.