سبب بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة

سبب بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة وهو ما يبحث عنه كثير من الناس هو أن هذه المشكلة تؤثر على عملية الهضم، وبالتالي تجعل الشخص يعاني من الإمساك أو الإسهال ولا يستفيد جسمه من العناصر الغذائية التي يتم تناولها، لذلك سنتعرف من خلال موقع زيادة عن أسباب بقاء الطعام فترة من الزمن وكيفية التخلص من هذه المشكلة، فتابعونا.

سبب بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة

خزل المعدة

في حالة إصابة المعدة بالخزل يتباطأ هضم الطعام أو لا يفرز الطعام من المعدة، وبالتالي تفرغ محتويات المعدة مما يؤدي إلى تلف العصب الحائر، وقد يتسبب خزل المعدل في حدوث ما يلي:

• المعاناة من الجفاف وسوء التغذية نتيجة عدم الرغبة في الأكل.
• ما يسمى البازهر هو على شكل كتلة في الطعام موجودة في الجسم بسبب الطعام الذي لم يتم هضمه.
• لا يتم تنظيم مستوى السكر في الدم بسبب التغير في سرعة وكمية الطعام الذي تمر في الأمعاء الدقيقة.

الإصابة بسرطان المعدة

السرطان مرض خطير قد يصيب الطبقة الداخلية للمعدة ويمتد إلى الأجزاء الخارجية ويصل إلى مجرى الدم والغدد الليمفاوي، ومن العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة ما يلي:

• حدوث التهابات في المعدة نتيجة التقرحات العديدة في المعدة.
• الأورام الحميدة المعدية في المعدة.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المعدة.
• كذلك إذا كان النظام الغذائي يحتوي على نسبة عالية من الأملاح وكمية قليلة من الفواكه والخضروات.

نقص الهيدروكلورية

• قد يحدث هذا النقص في مستوى منخفض من أحماض المعدة مما يسبب العديد من المشاكل منها: نقص فيتامين ب 12 والحديد، وضعف العظام أو كسرها.
• يحدث نقص الهيدروكلورية في الدم بسبب تناول بعض الأدوية مثل مثبطات مضخة البروتين أو قصور الغدة الدرقية أو عدوى الملوية البوابية.

اقرأ أيضا: كيفية هضم الطعام في المعدة

أسباب خروج الطعام غير مهضوم مع البراز

• تناول بعض الأدوية دون إشراف طبي مثل المضادات الحيوية والمسكنات وغيرها.
• أو في حالة الإصابة بالقولون العصبي أو جرثومة المعدة والالتهابات المختلفة التي تصيب المعدة.
• النوم مباشرة بعد الأكل.
• الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون.
• بالإضافة إلى تناول الأطعمة الحارة التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات.
• تناول الطعام بسرعة.
• شرب كمية كبيرة من المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• الإصابة بالفتق الحجابي.

أعراض عدم هضم الطعام

أعراض خزل المعدة

• الشعور بالشبع طوال الوقت.
• استفراغ الطعام غير المهضوم.
• انتفاخ البطن والتجشؤ.
• الشعور بالامتلاء لفترة طويلة من الزمن.

أعراض نقص الهيدروكلورية

• الانتفاخ والإسهال.
• خروج الطعام غير المهضوم.
• المعاناة من ضعف الشعر وتساقطه.

أعراض سرطان المعدة

• صعوبة في البلع.
• التجشؤ والقيء.
• ظهور دم في البراز أو قيء.

كما يمكنكم التعرف على: كيف تعالج وجع المعدة

علاج ثقل المعدة بالأعشاب

اليانسون

• يحتوي اليانسون على مجموعة من الزيوت الطيارة بما في ذلك الأثينول مما يساهم في التخلص من عسر الهضم ويخلص المعدة من الغازات، وللحصول على أفضل النتائج يتم تحلية اليانسون بالعسل ويؤكل مرتين في اليوم.

النعناع

• يساهم النعناع في علاج عسر الهضم لاحتوائه على عناصر مخدرة تقلل من الشعور بالغثيان والقيء ويزيل تقلصات المعدة، بالإضافة إلى أن النعناع يساعد في التخلص من انتفاخ البطن ويزيل الآلام التي تصيب المعدة بسبب بقاء الطعام بها.

الكركم

• الكركم من الأعشاب التي تساعد في علاج التهاب المفاصل ويحسن وظائف الكبد، بالإضافة إلى علاج عسر الهضم، كما يعالج الكركم حرقة المعدة والإسهال ويساعد على التخلص من الانتفاخ لاحتوائه على مادة الكركمين التي تحفز عمل المرارة.

علاج براز عسر الهضم

• تناول مضادات الحموضة المتوفرة في الصيدليات ويمكن شراؤها بدون وصفة طبية.
• بالإضافة إلى تناول مستقبلات الهيستامين التي تقلل إفرازات حمض المعدة.
• بالإضافة إلى تناول مثبطات مضخة البروتون التي تعالج عسر الهضم.
• تناول الأدوية التي تحفز حركة الأمعاء وتسرع من عملية إفراغ المعدة وتعالج عسر الهضم.
• قد يصف الطبيب مضادات حيوية إذا كان سبب الإصابة هو وجود جراثيم في المعدة لأن تجاهل العلاج قد يسبب تقرحات في المعدة.
• بالإضافة إلى تناول مضادات الاكتئاب التي تعمل تحت إشراف الطبيب لأنها تؤخذ بنسب صغيرة.

طرق الوقاية من الإصابة بسوء الهضم

• مضغ الطعام جيداً وببطء.
• بالإضافة إلى تناول كميات قليلة من الطعام.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحموضة، مثل الطماطم والفواكه الحمضية الأخرى.
• تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
• تأكد من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• تخلص من التوتر والقلق قدر الإمكان، إذا كان سبب التوتر نفسياً.
• الإقلاع عن التدخين، فقد يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة.
• بالإضافة إلى تجنب المشروبات الكحولية لأنها قد تهيج بطانة المعدة.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي قد تضغط على المريء.
• بالإضافة إلى تجنب ممارسة الرياضة أثناء بقاء الطعام في المعدة، لذلك يجب تناول الطعام بعد حوالي ساعة من تناوله.
• لا يجب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
• الحرص على البقاء في وضع مناسب وقت النوم لأن الاستلقاء يساعد أحماض المعدة على النزول إلى الأمعاء وعدم رجوعها إلى المريء.

كما يمكنكم الاطلاع على: أسباب رائحة الفم الكريهة من المعدة

بعد معرفة سبب بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة قد تكون هذه الأسباب لأسباب صحية أو مرضية، لذا فإن العثور على السبب قد يكون سببًا كبيرًا للتخلص من هذه المشكلة واتباع طرق العلاج المناسبة، ونتمنى أن نكون قد افدناكم، دمتم بخير.