علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي بالتفصيل

علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي بالتفصيل، قد يعانى الكثير من الأشخاص مع تقدم العمر تآكل الأقراص الغضروفية وقد ينتج عنه أيضًا انزلاق القرص الغضروفي، والجدير بالذكر أن الإنزلاق لا يقتصر على كبار السن بل قد يصيب الأعمار المختلفة طبقًا لعدة أسباب.

ويصاحبه عدة أعراض وقد يزداد التساؤل عن العلامات الدالة عن الاستشفاء من الانزلاق، وفي مقالنا هذا سوف نتعرف على علامات شفاء الإنزلاق الغضروفي بالتفصيل.

معلومات عن العمود الفقري

• يتكون العمود الفقري من ثلاثة وثلاثين فقرة، يوجد بين كل فقرتين ما يطلق عليه قرصًا غضروفيًا يكون مرنًا ويحتوي على مادة هلامية.
  • يعد العمود الفقري جزءًا من الهيكل العظمي والذي يعمل على حماية الحبل الشوكي إضافةً إلى مساعدة الجسم على حمل وزنه، وبالأخص الجزء العلوي للجسم.
• أما عن الوظيفة الرئيسية للعمود الفقري هو إكساب الجسم المرونة والحركة إضافةً إلى إسناد الجسم.

ويتم تقسمه العمود الفقري إلى خمس أجزاء أساسية وهم: –

• الفقرات العُنقية.
• والفقرات الصدرية.
• الفقرات القطنية.
• العجز.
• الفقرات العُصعصية.

ولابد من الإشارة إلى أن هناك اختلاف بشكل الفقرات الخاصة بكل جزء.

شاهد أيضًا: تمارين الانزلاق الغضروفي كاملة

نبذة تعريفية عن مفهوم الانزلاق الغضروفي

• هو عبارة عن حركة الغضروف من مكانه الأساسي بين الفقرات، ويُشار إلى ذلك المُصطلح بعدم الدقة.
  • ويرجع ذلك إلى كون الضغط الواقع على القرص الغضروفي الموجود بين الفقرات قد ينتج عنه فتق غضروفي.
  • إضافةً إلى إمكانية ظهور بعض النتوءات على القرص الغضروفي مما يعمل على حدوث تغير بشكله.
•  ونتاج ذلك يقل سُمك القرص الغضروفي إضافةً إلى قلة المادة الإعلامية المتواجدة في القرص الغضروفي، فتقل مرونة القرص.
• مما ينتج عنه زيادة الضغط على النخاع الشوكي وهو جزء مليء بالتفرعات العصبية والشعيرات الدموية.
  • فيحدث عنه شعور المريض بآلامًا شديدة غير محتملة بمنطقة الظهر تتركز أسفله تحديدًا.
• ويصاحب الانزلاق الغضروفي الشعور بآلام شديدة تصعب على آثارها الحركة خاصةً عند الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.

انواع الانزلاق الغضروفي

ينقسم الانزلاق الغضروفي إلى نوعين هما كالتالي: –

الانزلاق الغضروفي القطني

• قد يكون هذا الانزلاق مزمنًا وقد يكون حادًا ويتم معالجته عن طريق الراحة التامة والتزام الفراش مدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع مع الالتزام بتناول مضادات الالتهاب كذلك المُسكنات.
• أما إذا لم تتحسن الأعراض عقب الراحة التامة فيستدعي ذلك التدخل الجراحي لاستئصال الغضروف.
  • وتكون جراحة عاجلة للمعالجة السريعة للعضلات وجعلها تقوم بوظائفها، فيترتب على التماثل للشفاء سرعة إجراء العملية الجراحية.

يجب على مريض الانزلاق الغضروفي ما يلي: –

•  عدم حمل الأوزان الثقيلة فوق استطاعته وقدرته.
•  كذلك الانحناء مُتخذًا ميل بزاوية اليمين أو اليسار والاستمرار على تلك الوضعية لفترة طويلة.
• عدم الجلوس مُتخذًا وضعية الانحناء تجاه الأمام تفاديًا إجهاد الأربطة التي تعمل على حماية الفقرات إضافةً إلى عضلات الظهر.

الانزلاق الغضروفي العُنقي

• يصيب ذلك الانزلاق العُنق، ويُعاني المريض من آلام شديدة خلف الرقبة، تمتد إلى الذراعين.
• وفي تلك الحالة يتم التدخل الجراحي ويتم ذلك عن طريق عمل فتحة بطول 2 سم من الأمام.
  • يتم من خلالها استئصال غضروف واحد أو أكثر ويتم الاستعاضة عنه بقطعة عظام تؤخذ من عظام الحوض.
• الجدير بالذكر أن تلك العملية دقيقة تتم بواسطة المنظار أو الميكروسكوب، ويتسنى للمريض الخروج من المستشفى بعد مضي ثلاثة أيام، مع الالتزام بفترة النقاهة وهي قرابة العشر أيام.
• عقب ذلك يستطيع المريض ممارسة حياته الطبيعية.
• وحال تأخر الحالة المرضية يعاني المريض من عدم القدرة على المشي ويرجع ذلك إلى ضعف عضلات الساقين بسبب الضغط الواقع على النخاع الشوكي.
•  وفي تلك الحالة يتم التدخل الجراحي عن طريق القيام بعمل فتحة من الخلف الهدف من ورائها توسيع القناة الشوكية.
  • وذلك عن طريق استئصال الصفائح الخلفية الموجودة بالفقرات العُنقية.

الانزلاق الغضروفي القطني وأسبابه

هُناك عدة أسباب وراء الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني وهي كالتالي: –

• عند التقدم بالعمر تفقد الفقرات السائل الوقائي الموجود داخلها.
• حدوث التواء بالفقرة القطنية
• السمنة المُفرطة وازدياد الوزن يعمل ذلك على زيادة الضغط على أسفل الظهر والإصابة بالانزلاق الغضروفي.
• تضعف العضلات لدى النساء خلال فترة الحمل مما يجعلها أكثر عُرضه للانزلاق الغضروفي.
• حمل الأوزان الثقيلة
• التعرض لحركة خاطئة مفاجئة خلال التمارين أو العمل.

الانزلاق الغضروفي القطني وأعراضه

يُعاني مرضى الانزلاق الغضروفي القطني من ظهور عدة أعراض وهي كالآتي: –

• الشعور بآلام تمتد إلى الساق.
• الشعور لتخدير وآلام أسفل الظهر.
• تضعُف عضلات المريض.
• الشعور بما يُطلق عليه النمنمة.
• لا يستطيع المريض المشي حتى ولو لمسافة قصيرة.
• عدم القدرة على التحمل في المثانة.
• يتزايد الشعور بالألم خاصةً بالليل.

شاهد أيضًا: ضغط الغضروف على الحبل الشوكي واضراره

الانزلاق الغضروفي العُنقي وأسبابه 

هناك عدة أسباب وراء الإصابة بالانزلاق الغضروفي العُنقي وهي كالتالي: –

• الوزن الزائد.
• حمل الأشياء ثقيلة الوزن.
• العامل الوراثي.
• بعض المهن التي تتطلب الإرهاق والضغط على الرقبة.
• التوقف عن ممارسة الرياضة والتي من شأنها العمل على ضعفها وتيبُسها إضافةً إلى الغضاريف.
• الوضعيات الخاطئة أثناء المشي والحركة.

الانزلاق الغضروفي واعراضه

• تصلُب الرقبة والشعور بآلام حادة.
• الإحساس بالتنميل في الذراعين والرقبة أو الجزء العلوي للجسم.
• حدوث آلام بالأصابع ويمتد بطول الذراعين.
• يتشابه الألم بالصدمات الكهربائية بمنطقة أسفل الكتف وتمتد إلى كلا الذراعين.
• حدوث تيبس بالعضلات مما ينتج عنها صعوبة الحركة.
• يزيد الشعور بالألم عند الجلوس أو الوقوف كذلك عند ميل الرقبة للخلف وعند العطس أيضًا.

نسبة شفاء الانزلاق الغضروفي 

يشعر مُصابي الانزلاق الغضروفي بتحسن في فترة أقصاها أربعة أسابيع، وقد تزيد فترة الشفاء فتصير أطول نسبيًا.

وهناك بعض الحالات التي تستدعي المراجعة الفورية للطبيب المُختص وهي كالآتي: –

• إذا استمر التنميل والآلام زيادة عن ستة أسابيع.
• إذا تدهورت صحة المريض.
• عدم القدرة على خسارة الوزن
• عدم القدرة على الدخول للحمام
• ضعف العمود الفقري

طرق علاج الانزلاق الغضروفي

هناك طرق عديدة لمعالجة الانزلاق الغضروفي وعند اتباع إحدى هذه الطرق يمكن الشفاء في غضون عدة أسابيع وتلك الطرق كالآتي: –

• الراحة التامة

أولى المراحل العلاجية يكون بالتزام السرير، والتوقف عن أداء النشاطات والتمارين التي تتطلب المجهود الشاق.

والجدير بالذكر أن تلك الراحة المُشار إليها لا تتجاوز اليومين كحد أقصى تفاديًا حدوث تيبس بالعضلات أو المفاصل.

• العقاقير الدوائية

سوف يقوم الطبيب بكتابة بعض المسكنات إضافةً إلى مضادات الالتهاب والتي تعمل على تقليل التوتر.

وفي حالة شدة الأعراض قد يلجأ الطبيب لوصف بعض العقاقير المخدرة مثال ذلك الكودايين ولكن لفترة زمنية قصيرة.

وفي الحالات المتأخرة يصرف للمريض جرعات من الترامادول، وذلك لتسكين الأعصاب.

أما المرحلة الأخيرة يلجأ الطبيب إلى حقن العصب الشوكي بالستيرويد، وذلك لتيسير حركة المريض والعمل على تقليل التورم، وتخفيف الآلام.

• التدخلات الجراحية

يرجع الهدف الرئيسي وراء التدخل الجراحي هو تخفيف الضغط الواقع بالنخاع الشوكي وجعله أكثر مرونة وكذلك الأعصاب، كما يعمل أيضًا على منح القوة للعمود الفقري.

الانزلاق الغضروفي وطرق الوقاية من الإصابة به.

هناك بعض النصائح التي من شأنها العمل على تقليل فرص الإصابة بالانزلاق الغضروفي وهي كالتالي: –

• المداومة على ممارسة الرياضة، ويتضمن ذلك الأيروبك.
• حمل الأشياء بطريقة صحيحة والحرص على جعل الظهر مستقيمًا مع ثني الركبتين.
• الحرص على النوم بأحد الجانبين، والامتناع من النوم على البطن.
• الحرص على تناول الأطعمة المتوازنة الغنية بكافة العناصر الغذائية.

شاهد أيضًا: ما هو علاج الانزلاق الغضروفي ؟

هكذا في ختام مقالنا هذا قد قمنا بتوضيح كافة المعلومات التي تختص بالانزلاق الغضروفي أسبابه وأعراضه إضافة إلى طرق علاجه ونسب الشفاء.