رائحة العرق والحمل
رائحة العرق والحمل، العرق هو عملية يتم فيها التخلص من الإفرازات الزائدة في الجسم التي تتكون من الماء والأملاح وبعض العناصر الكيميائية الأخرى، كما أن الغدد العرقية هي المسئولة عن إفراز العرق في جسم الإنسان.
محتويات المقال
أسباب التعرق
- ارتفاع درجة الحرارة.
- جينات وراثية.
- كثرة إفراز الغدة الدرقية.
- السمنة.
- عند الإحساس بأعراض غير معتادة مثل ألم شديد أو غثيان أو دوار.
- الحركة الزائدة وممارسة الرياضة.
أهمية العرق
- العرق له دور أساسي في تثبيت درجة حرارة الجسم، لتصبح 37 درجة طوال الوقت.
- يساعد على نقاء البشرة وصفائها.
- يعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية بالجسم.
- يساعد على تخلص الجسم من العناصر السامة، مثل الزئبق والرصاص والألومنيوم والمنجنيز.
- يساعد في تغيير الحالة المزاجية للإنسان، حيث أنه يقوم على إفراز الإندروفين الذي يسبب السعادة والاسترخاء.
- يجعل الجسم خاليًا من أنواع البكتيريا والفطريات.
- يعمل على حرق الدهون ونقصان الوزن الزائد.
شاهد أيضًا : طرق وضع مزيل العرق
أضرار العرق
بالرغم من الفائدة الكبيرة للعرق إلا أن هناك ضرر واحد عندما يستمر العرق على الجلد لفترة طويلة، ولم يتم تنظيفها الأملاح الضارة التي تنتج من العرق تسبب وجود الميكروبات والدهون باحمرار الجلد، وظهور بعض الالتهابات وخلافه.
رائحة العرق والمرأة الحامل
- يعد العرق بالنسبة للمرأة الحامل هو أحد الأعراض المبكرة، التي تنبأ بوجود حمل وذلك لارتباط وتغير الهرمونات في الجسم التي تلازم الحمل.
- وتكون لها تأثير فعال مثل زيادة انخفاض نسبة هرمون الاستروجين، بغير توقع في أوقات الحمل.
- وهذه التغيرات في هرمون الاستروجين، يتم ترجمتها في المخ على إنها زيادة في درجات الحرارة في جسم المرأة الحامل.
- وذلك يؤدي إلى عرق المرأة وهذا العرق، هو السبب الأساسي للتخلص من الحرارة الزائدة ومن الأسباب الثابتة العرق للحمل.
- ومن المعروف أن العرق بالنسبة للمرأة الحامل، لا يكون له رائحة كريهة كالعرق الثابت الناتج عن الكثير من الناس باستمرار في الجسم.
- ولكن لا نعتمد على هذه الأعراض للتأكد من وجود حمل لأن عرق المرأة ليس السبب الوحيد في الأعراض، لأنه يوجد أعراض وتغيرات أخرى كثيرة لا يمكن التعرف عليها بسهولة ويسر تتسبب في معاناة المرأة في بداية الحمل.
شاهد أيضًا : كيفية إزالة رائحة العرق نهائيًا
أسباب التعرق عند المرأة الحامل
هناك سبب رئيسي للعرق عند المرأة الحامل، وهو أن المرأة الحامل يزيد وزنها أثناء الحمل وذلك ينتج عنه بذل مجهود مضاعف، فيزيد العرق لديها عن المعدل الطبيعي للشخص العادي.
نصائح للتعامل مع التعرق أثناء الحمل
من النصائح المهمة للمرأة الحامل، هي التعامل مع الإحساس بالحر وزيادة نسبة العرق المتلازم للحمل كالآتي:
- استخدام الملابس الواسعة والخفيفة، والأفضل إنها تكون ملابس مصنوعة من القطن.
- الابتعاد عن الخروج من المنزل وقت الظهيرة، على قدر الإمكان وتجنب الأماكن التي درجة حرارتها مرتفعة.
- احتساء السوائل الباردة باستمرار، حيث يتوجب على المرأة الحامل أن تشرب كميات كبيرة من الماء ولا تتكاسل عن ذلك، لكي تحافظ على نقاء بشرتها ورطوبة جسمها باستمرار وأيضا تتناول العصائر، لأنها بمثابة مرطب قوي للمعدة وتجعلها تشعر بالارتواء.
- أثناء درجة الحرارة العادية، يجب التعرض للهواء النقي وفي أثناء درجة الحرارة العالية يجب تشغيل المراوح أو التكييف في المنزل أو في العمل والأماكن الأخرى التي تتواجد فيها المرأة الحامل بكثرة.
- المواظبة على زيارة حمام المياه للمرأة الحامل، عند الإحساس بالجو الحار وزيادة العرق وللتأكيد على ذلك فهناك السباحة التي تعد من أفضل الطرق للمرأة الحامل كي تساعد على عدم خمول المرأة والشعور بالنشاط المستمر، وإنها تخفف درجة الحرارة لجسم الحامل وشعورها بالزهق.
- ينبغي على المرأة الحامل تجنب المشروبات الساخنة، وأيضًا الكحوليات والطعام الحار.
- يتوجب على المرأة الحامل، أن يكون لديها بودرة جسم التي لا تحتوي على التلك لما لها من دور فعال في امتصاص العرق. باستخدامها من وقت لآخر.
رائحة العرق قبل الدورة
قبل قدوم الدورة الشهرية التي تأتي للمرأة كل شهر، يكون هناك أحيانًا بعض الروائح الكريهة التي تنبعث من جسدها، بالإضافة إلي زيادة التعرق ولتجنب هذه الروائح والتخلص منها بشكل نهائي، هناك بعض النصائح التي تساعد على ذلك وهي كالاتي:
- تجنب تناول الأطعمة المالحة، لأنها تعمل علي زيادة نسبة السوائل في الجسم التي تخرج بعد ذلك على هيئة عرق.
- الابتعاد عن شرب المشروبات، التي تحتوي على نسب من الكافيين مثل القهوة والشاي والشوكولاتة.
- تناول الخضراوات والفاكهة بكثرة.
- عدم الإفراط في تناول السكريات، ويمكن استبدالها بالعسل أو التمر.
- ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي.
- الاستحمام كل يوم بالماء الدافئ واستخدام مزيلات العرق.
رائحة الجسم أثناء فترة الحمل
هناك الكثير من النساء الحوامل، اللاتي يعاني من رائحة كريهة للجسم ولكن هناك بعض الأسباب والحلول المناسبة لاجتياز هذه المرحلة التي سبق ذكرها في النقاط السابقة، لأن هذه الفترة تكون كثيرة المشاكل والآلام، بسبب الرائحة الكريهة خلال فترة الحمل.
نوع الجنين من رائحة العرق
إذا كانت رائحة العرق تظهر على إنها رائحة الثوم، يدل ذلك على أن نوع الجنين ذكر وفي حالة إذا تناولت المرأة الحامل الثوم، ولا تظهر رائحة الثوم في العرق ذلك يدل على أن نوع الجنين أنثى.
شاهد أيضًا : أضرار استخدام مزيل العرق
وهذه كانت بعض النقاط البسيطة المتميزة من خلال موضوعنا رائحة العرق والحمل، عن التعرق وعلاقته الشديدة بالحمل والتي هي من الممكن أن تعمل على إفادتكم كثيرًا من خلال العديد من الطرق المختلفة والمتنوعة والتي قد تم ذكرها سابقًا.