علاج حساسية الأنف المزمنة بالأعشاب الطبيعية
علاج حساسية الأنف يعاني الكثير من الناس من حساسية مزمنة وشديدة في الأنف، فحساسية الأنف هي عبارة عن التهابات مؤذية تؤذي الجيوب الأنفية ككل.
فهي أحد الأمراض التي تقوم بإصابة الجهاز التنفسي والتي تظهر أعراضها في الأنف والعينين، فهذا المرض يظهر عند الناس التي تعاني من الغبار وحبوب اللقاح.
وأيضًا الأكثر عرضة إلي وبر الحيوانات، ولا ننسى أن هذا المرض يعتبر واحد من الأمراض التي لها علاقة بالعوامل الوراثية تعال معي عبر هذا المقال للتعرف جول الجيوب الأنفية في موقعنا مقال.
محتويات المقال
الأعراض
- فإن إصابة الأم بحساسية في الأنف قد تزيد من احتمالية إصابة أولادها بنفس نوع الحساسية.
- كما إن يظهر لها مجموعة من الأعراض والتي تكون مؤلمة.
- تظهر أعراض حساسية الأنف المزمنة في الآتي:
- يقوم المخاط بإفراز كميات كبيرة من الرشح وأيضاً السيلان الشديد في الأنف.
- حكة شديدة مصحوبة بتورم في الأنف.
- تضعف حاسة الشم عند الشخص الذي يعاني من حساسية الأنف.
- دائمًا يصاحب حساسية الأنف صفير أثناء التنفس وكذلك الاستيقاظ في وسط النوم.
- التهاب بالحلق.
- كحة وسعال شديد.
- تدمع العين باستمرار.
- وغالبًا ما يرافق هذه الحساسية بعض الأمراض ومنها الأكزيما والربو.
- الصداع المتكرر.
- التعب والإرهاق الشديد.
- ستشعر عادة بواحدة أو أكثر من هذه الأعراض، فإن الأغلبية الذين يعانون من الحساسية يعانون من هذه الأعراض، إلا نادرًا من لا يعاني منها.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب انسداد الأنف
ما الذي يسبب حساسية الأنف المزعجة؟
- عندما يتلامس جسمك مع أي ماده مثيرة للحساسية فإنه يطلق مادة الهيستامين، وهي مادة كيميائية طبيعية تحمي جسم الإنسان.
- كما إن هذه المادة الكيميائية تكون السبب الرئيسي في حساسية الأنف وأعراضها وبما فيهم سيلان الأنف والعطس والحكة.
- كذلك الحساسية تلك تكون ضارة ومؤلمة بشكل واضح وكبير، وينتج عنها مجموعة من الأعراض المزعجة والمؤلمة.
أنواع حساسية الأنف
- تنقسم حساسية الأنف إلى نوعين خلال موسم الربيع والخريف، وعادة ما تكون استجابة للحساسية من الهواء الطلق والزائد.
- أما النوع الثاني من الحساسية هي الحساسية الدائمة على مدار السنة، والتي تكون في أي وقت.
- بشكل عام الأنواع الخاصة بالحساسية في الجيوب الأنفية تكون مزعجة في أعراضها.
من الأشياء التي تزيد من التهابات الحساسية
- دخان السجائر.
- المواد الكيميائية.
- درجات الحرارة الباردة.
- الرطوبة الزائدة.
- تلوث الهواء.
- مثبتات الشعر.
- العطور.
- الأدخنة بشكل عام.
- وبر الحيوانات الأليفة والأوساخ والأتربة.
المشاكل التي تسببها حساسية الأنف
- عدم القدرة على النوم فالحساسية تقوم بالتسبب في عدم النوم ليلًا.
- تتطور وتتفاقم أعراض الربو.
- التهابات الأذن المتكررة.
- الصداع وخاصةً الصداع الذي يصيب الرأس ككل من الأمام ومن الخلف أيضاً.
- بالإضافة إلى الشعور بمشكلات في الأنف وآلام حول عظام الوجه والضغط في تلك الأماكن بشكل كبير.
علاج حساسية الأنف المزمنة بالأعشاب الطبيعية
الزنجبيل
- فهو أيضًا يساعد في علاج حساسية الأنف، لأنه غني بالكثير من المضادات الحيوية ويساهم في القضاء علي الفيروسات والالتهابات.
- كما إن الزنجبيل يلعب دور بارز وقوي حيث إنه يعمل أيضًا على تقوية الجسم فكل ما عليك هو:
- إضافة كمية من الزنجبيل وخاصة المبشور بقدر حوالي ملعقة واحدة، وقم بخلطها مع كمية من القرفة.
- بالإضافة إلى وضع الماء والقرنفل ثم قم بغليها جيدًا، ويترك حتى يبرد ثم قم بتصفيته.
- وأيضا يمكنك إضافة القليل من العسل وعصير الليمون، واستخدام هذا الشراب مرتين في اليوم الواحد.
اقرأ أيضًا: ما أسباب حكة الأنف من الخارج ؟
نبات القراص
- هو واحدة من أكثر الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في التخلص من حساسية الأنف، فهو يحتوي على مجموعه من المواد المضادة للالتهابات.
- كل ما عليك هو إضافة كمية من ورق القراص و يفضل الورق المجفف، وقم بوضع ملعقة كبيرة وممتلئة.
- ثم ننصح بأن تقم بوضع هذه المعلقة في كوب ماء دافئ، وقم بتغطيتها وأتركه خمس دقائق وعندما يبرد صفيه.
- وبعد ذلك يمكنك تناول كميه عند التعرض لواحدة أو أكثر من أعراض الحساسية بمقدار مرة إلى ثلاث مرات في اليوم الواحد.
الكركم
- يعتبر الكركم من أفضل العلاجات التي تساعد على الحد من حساسية الأنف.
- كما إنه مكون قوي فهو غني بالكثير من المضادات والأكسدة، والتي تساعد على التخلص من أعراضه المصاحبة مثل العطس، والجفاف فقط قم بالتالي.
- أخلط كمية من الكركم مع القليل من العسل، ثم قومي بوضعها في علبة مغلقة بشكل محكم.
- كذلك ننصحك بأن تقم بتناول ملعقة من الخليط عند الإحساس بواحدة من أعراض حساسية الأنف.
خل التفاح
- يعتبر خل التفاح من أفضل العلاجات الطبيعية التي تقوم بحل الكثير من مشكلات الأنف والحساسية المزمنة.
- كما إن السبب في ذلك أن خل التفاح غني بالكثير من المضادات الحيوية، ومضادات الهيستامين.
- كذلك فهو يساعد أيضًا على التخلص من الأعراض التي تصاحب حساسية الأنف مثل العطس، والصداع المزعج واحتقان الأنف.
- بالإضافة إلى أن الخل يلعب دور كبير في التخلص من مشكلات حساسية الأنف الموسمية، ومشكلات الجيوب الأنفية والتهاباتها.
- وهو أيضًا يعمل على تقوية مناعة الجسم ويستخدم بالطريقة الآتية:
- قم بإضافة ملعقتين من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ، وقم بإضافة كمية من عصير الليمون والعسل إلى المزيج السابق.
- وللاستفادة منه قم بشرب هذا الخليط مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
بخار زيت النعناع
- هذا العلاج الطبيعي يحتوي على خصائص كيميائية، كما إنه يعمل على نظافة الأنف من المخاط الزائد استخدم زيت النعناع بالطريقة الآتية.
- فمن المعروف عن زيت النعناع بأنه يلعب دور كبير وواضح في التخلص من مشكلات كبيرة، لأنه يعمل على تنقية الأنف من الأوساخ.
- أضف بعض قطرات زيت النعناع في الماء الساخن، ثم قم بتغطية وجهك بالمنشفة وضع وجهك أعلي الوعاء.
- حتى تستنشق الهواء الخارج من الوعاء، قم بتكرار هذه العملية قبل الذهاب إلى النوم يوميًا.
- كما ننصح بأن يتم تجنب استنشاق الهواء حتى لا تتفاقم مشكلة الحساسية.
معلومات إضافية
- لتجنب أعراض حساسية الأنف يجب عليك تناول الطعام قليل الدسم والابتعاد عن الكحول، وأيضًا منتجات الألبان والكافيين لمدة أسبوع.
- كما يمكنك أيضًا أن تستعمل بذور الكتان يوميًا للتخفيف من أعراض الحساسية.
- كذلك عليك الحذر من التعرض للأتربة خلال موسم الحساسية، عن طريق ارتداء أي قناع بسيط يحمي أنفك من الأتربة.
- وإذا كنت تقوم بتربية حيوانات أليفة قم بإبعادها عن مكان النوم الخاص بك، وبهذه الطرق ستتجنب إزعاج حساسية الأنف وأيضًا أعراضها المزعجة.
- كما ننصح بأن يتم الاعتماد على استنشاق المياه الدافئة وخاصةً بخار الماء المتصاعد منها.
- على أن يتم تكرار تلك الوصفة بشكل يوم ومستمر مما يجعلها تعمل على ترطيب الممرات الأنفية.
موضوعات مرتبطة بالأنف
عليك الحذر يا صديقي من مسببات ذلك المرض المزعج، وعليك بتجربة تلك الأعشاب الرائعة والمفيدة في تخفيف ذلك المرض وأعراضه.
كما نتمنى بأن نكون قد ساهمنا في الإفادة من خلال هذا المقال البسيط في مساعدتك لتخفيف آلامك، ونتمنى أن ننجح دمتم بخير.