علاج التهاب الثدي عند المرضع

علاج التهاب الثدي عند المرضع، من الأمور الهامة جدًا التي يجب أن تحرص عليها كل أم خاصة بعد الولادة وخلال الفترة الأولى من الرضاعة.

وفي الحقيقة أن هذا الأمر قد يسبب مشكلة كبيرة للأم من حيث الاعتناء برضيعها، أو الاهتمام بإطعامه لأن هذا الالتهاب يسبب لها ألم حاد يجعلها غير قادرة على إرضاع صغيرها.

علاج التهاب الثدي عند المرضع

معظم الأمهات قد تصاب بالتهاب في الثدي خلال الأيام الأولى من الرضاعة وربما قد يستمر لعدة أسابيع، وفيما يلي علاج التهاب الثدي عند المرضع:

• المضاد الحيوي: قد يساعد المضاد الحيوي في علاج التهاب الثدي عند المرضع بشكل سريع.
  • ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من أنواع المضادات الحيوية.
  • وذلك لتجنب حدوث أي مخاطر أو مضاعفات صحية للأم أو الرضيع.
• الآيبوبروفين: يساعد هذا الدواء في علاج الالتهاب والألم الناتج عنه.
  • كما يعد من الأدوية الآمنة التي لا تسبب أي أضرار جانبية.
  • ويمكن وصفه بدون استشاره الطبيب أو الصيدلي.
• الأسيتامينوفين: يعد هذا العقار فعال جدًا في علاج الالتهاب والحمى وتخفيف الألم.

شاهد أيضًا: وضعيات الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة

أعراض التهاب الثدي عند المرضع

قد يتسبب التهاب الثدي في ظهور العديد من الأعراض من أشهرها ما يلي:

• آلام حادة في الثدي.
• الشعور بحرقة شديدة خاصة خلال وقت الرضاعة.
• عند لمس الثدي قد يحدث ألم أو دفء به.
• تورم أنسجة الثدي وظهور بعض التكتلات به.
• حمى شديدة قد تصل إلى 38.5 درجة حرارة.
• حدوث احمرار بالثدي.
• الشعور بالتعب والمرض.

أسباب التهاب الثدي عند المرضع

تعد أسباب الالتهاب من الأمور المهمة التي يجب أن تعلمها كل أم تمر بهذه المرحلة، ومن أسباب التهاب الثدي عند المرضع هي كالآتي:

• انسداد في قناة الحليب: قد ينتج عن انسداد قناة الحليب تراكم الحليب في الثدي الذي يمر من الغدد الثديية.
  • حتى يصل إلى الحلمة مسببًا بعض الأضرار الصحية مثل الالتهاب وغيره.
• عدوى بكتيرية: قد يحدث عدوى بكتيرية نتيجة دخول البكتيريا الموجودة على سطح الثدي من الخارج بداخله عن طريق وجود جرح بالقرب من الحلمة.
  • وهذه البكتيريا قد تسبب التهاب شديد بالثدي.

علاج التهاب الثدي عند المرضع بطرق طبيعية

بالطبع لا يوجد وصفات أو طرق طبيعية تعمل على علاج التهاب الثدي عند المرضع بشكل سحري وسريع، ولكن يمكنك اتباع بعض النصائح لتخفيف من حدة الالتهاب، وإليكم هذه النصائح:

• عدم التوقف عن الرضاعة الطبيعية حتى لا يحدث مضاعفات صحية للثدي مثل انسداد القنوات اللبنية وغيرها.
  • لذلك ينصح بالاستمرار في الرضاعة حتى إذا كان هذا مؤلمًا.
• ينصح باستعمال مضخة الثدي باستمرار حتى لا يتجمع الحليب في الثدي مسببًا انسداد في القناة الثديية.
• قومي بإرضاع الطفل بشكل صحيح واحرصي على أن تضعيه بشكل سليم حتى تتم عملية الرضاعة على أكمل وجه دون حدوث مشكلات لك أو لرضيعك.

كيفية التخفيف من آلام الثدي عند المرضع

يمكنك التخفيف من الآلام التي تحدث عند الرضاعة، وذلك من خلال إتباع بعض الإرشادات التالية:

• قبل عملية الرضاعة قومي بعمل كمادات مياه دافئة على الثدي لكي تشعرين بالراحة.
• يمكنك أن تأخذين حمام دافئ فهذا الأمر قد يكون مفيد جدًا لك.
• بعد الانتهاء من الرضاعة استخدمي كمادات الماء البارد.
• ابتعدي عن الكمادات المثلجة وأكياس الثلج لأنها تعمل على تدفق الحليب ببطء.

بعض النصائح المهمة التي تساعد في التخفيف من آلام الثدي عند المرضع

إليكن هذه النصائح للتخفيف من آلام الثدي خلال فترة الرضاعة، وهي ما يلي:

• شرب كمية كافية من الماء حتى لا يحدث الجفاف ويقل تدفق الحليب في الثدي.
  • فيجب تناول ما لا يقل عن ١٠ أكواب من المياه يومياً.
• قومي بتدليك الثدي بحركات دائرية لطيفة في اتجاه الحلمة.
  • حتى لا يتجمع الحليب بداخل القنوات الثديية مسببًا انسداد بها وبالتالي حدوث التهابات.
• عليك أن ترتدي حمالات صدر مصنوعة من القطن حتى تكون لطيفة على الثدي.
  • وتجعلك تشعرين بالراحة.
• ارتدي الملابس الواسعة والفضفاضة حتى لا تشعرين بالضيق وعدم الراحة.
  • كما أن الملابس الضيقة قد تسبب مشاكل للثدي خلال فترة الرضاعة.
• ينصح بالمتابعة الدورية مع الطبيب المختص حتى تمر فترة الرضاعة بأمان وسلام.

أطعمة تساعد على علاج التهاب الثدي عند المرضع

يوجد بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على علاج التهاب الثدي عند المرضع، ومن ضمن تلك الأطعمة ما يلي:

• الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي قد تساعد على مقاومة الالتهاب.
  • لأنها ترفع من كفاءة الجهاز المناعي.
• الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لأنها تكافح بعض الأمراض.
  • مما أنها تحتوي على مواد مضادة للالتهاب.
  • ومن ضمن تلك الأطعمة الثوم، البصل، الكركم، خل التفاح، الحلبة، عسل النحل.
• الكرنب قد يساعد كثيرًا في تخفيف الألم وعلاج الالتهاب.
  • وذلك من خلال وضع بعض الوريقات في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
  • ثم وضعه على الثدي حوالي ربع ساعة.
  • يحتوي الملفوف على مواد مضادة للاتهاب كما تساعد علاج التورمات وتسكين الألم.

اقرأ أيضًا: فوائد الرضاعة الطبيعية للام

الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الثدي

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الثدي، وأولئك تضمن ما يلي:

• خلال الفترة الأولى من الرضاعة خاصة الأسابيع الأولى.
• من تعاني من تشققات أو التهاب في حلمة الثدي.
• التي ترضع صغيرها بثدي واحد فقط وفي وضعية واحدة.
• ارتداء حمالة صدر غير واسعة على الصدر مما تعيق من عملية تدفق الحليب في الثدي.
• من تعاني من التهاب في الثدي بشكل عام.

كيفية الوقاية من التهاب الثدي

يوجد بعض النصائح للوقاية من التهاب الثدي وهي ما يلي:

• الانتظام في الرضاعة الطبيعية مع التبديل بين الثديين حتى وكان هذا مؤلمًا.
  • لأن الاستمرار في الرضاعة قد يزيد من تدفق الحليب كما يخفف من الآلام والالتهابات.
• من أهم الأمور التي تغفل عنها كل أم جديدة هي الراحة، فكثير من الأمهات تعتني بصغيرها.
  • وهذا يأتي على راحتها، ولكن يجب أن تعلم أن الراحة مفيدة جدًا لها ولطفلها.
• احرصي على تفريغ صدرك باستمرار.
  • ولا تتركي الحليب يتجمع في الثدي حتى لا يتسبب في انسداد القنوات اللبنية.
• استشيري الطبيب حول الوضعيات الصحيحة والسلمية في الرضاعة.
• يجب تناول كمية كبيرة من السوائل والمياه خلال اليوم.
  • ومن أهم السوائل التي تعمل على إدرار الحليب الحلبة والينسون وغيرها من المشروبات.
• الابتعاد عن التدخين على قدر الإمكان لأنها تمر في حليب الأم وقد تضر بالطفل.
  • وتسبب له مشكلات صحية خطيرة وقد تكون مزمنة.
• اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات وذلك لصحة الأم والرضيع.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الغذائية.
  • لأنها تساعد كثيرًا في تدفق الحليب وإدراره خاصة الخضروات الورقية مثل الخس والخيار.
  • وذلك لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الماء والسوائل التي تزيد من حجم الحليب في الثدي.

شاهد من هنا: علاج امتناع الطفل عن الرضاعة الطبيعية

لقد تحدثنا عن علاج التهاب الثدي عند المرضع وقد تبين لنا أنها من الأمور الشائعة التي تحدث لمعظم الأمهات خلال الفترة الأولى من الرضاعة الطبيعية، كل ما عليك أن تتبعي النصائح التي تم ذكرها في السطور السابقة.