علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب مجرب
علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب مجرب، هو أحد طرق العلاج الآمنة التي تعالج القولون التقرحي بدون ترك أي آثار جانبية، لهذا فإن موقع مقال maqall.net يقدم لكم أبرز الأعشاب التي تساهم في علاج القولون التقرحي.
محتويات المقال
ما هو التهاب القولون التقرحي؟
- التهاب القولون التقرحي هو أحد الأمراض التي تصيب القولون بسبب حدوث التهابات في الأمعاء أو الإصابة بمرض كرون.
- الإصابة بمرض كرون تنتج عن إصابة الأمعاء الدقيقة وتجويف الفم والمعدة، أما التهاب القولون التقرحي فهو التهاب في القولون فقط.
- قد يكون سبب التهاب القولون التقرحي غير معروف حتى الآن، لكنه في الغالب يكون رد فعل من الجهاز المناعي لدى بعض الأشخاص.
- قد يصاب أي شخص في أي مرحلة عمرية بالتهابات القولون التقرحي، لكن في الغالب تكون الإصابة في عمر ما بين 10 إلى 30 سنة.
اقرأ أيضا: أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون
علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب مجرب
1- الكركم
- يتميز الكركم باحتوائه على مادة الكركمين التي تعد من المواد الكيميائية النشطة التي تعالج مشكلة القولون التقرحي ومرض كرون.
- كما يعالج الكركم أيضا الألم والالتهابات التي تصيب القولون بسبب المواد النشطة والفعالة الموجودة في الكركم.
2- الهندباء
- أعشاب الهندباء من أبرز الأعشاب التي تعالج مشاكل الجهاز الهضمي والتي من بينها القولون التقرحي.
- للحصول على أفضل الفوائد من أعشاب الهندباء ينصح بطهيه بزيت الزيتون.
- أو القيام بتناول أوراق الهندباء الطازجة أو إضافتها إلى السلطات.
3- النعناع
- أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن أعشاب النعناع تساهم بشكل كبير في علاج القولون التقرحي، لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب.
- يمكن الاستفادة من النعناع في العلاج من خلال تناول مغلي النعناع، أو إضافة ورق النعناع إلى بعض الأطعمة والمشروبات.
4- العرقسوس الأورالي
- هذا النوع من الأعشاب يعرف في الدول العربية باسم العرقسوس، وهي أعشاب معروفة منذ زمن طويل.
- يتم الاعتماد على العرقسوس في علاج القولون التقرحي، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب.
- كما أنه يتميز بأنه ذات مذاق حلو، وبالتالي فهو من الأعشاب المحببة لدى الجميع.
أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون التقرحي
من بين طرق علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب مجرب، ما يلي:
1- أعشاب القمح
- القمح من الأعشاب الذي يحتوي على الأحماض الأمينية بجانب الكلوروفيل والأنزيمات المختلفة.
- يعمل القمح على تقليل نزيف المستقيم ويساهم في التخلص من التهابات القولون التقرحي.
- لكن يجب العلم أنه لا يوجد دلائل علمية مؤكدة تفيد بنجاح القمح في علاج القولون التقرحي.
2- القبطيس الصيني
- تعد هذه الأعشاب من الأعشاب المميزة في علاج التهابات المعدة بشكل عام والقولون بشكل خاص.
- هذا النبات يعتمد عليه في الصين بشكل شائع لعلاج أي مشاكل تصيب الجهاز الهضمي.
- تحتوي هذه الأعشاب على مادة فعالة تقوم بامتصاص السوائل من القولون، ولكن ينبغي تناوله بكميات معتدلة.
- لأن الإفراط في تناوله قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية.
3- نبات القاطونة
- هذا النبات أحد الأعشاب الرائعة في علاج التهابات القولون التقرحي.
- ينصح بتناول هذا النبات من خلال تناول مغلي هذه النباتات في الماء، وتناول كوب منها في الصباح على الريق.
كما يمكنكم التعرف على: ما هي أسباب التهاب القولون؟
علاج نهائي لالتهاب القولون التقرحي
من بين العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج التهاب القولون التقرحي ما يلي:
1- البروبيوتيك
- يعد البروبيوتيك من الخمائر الطبيعية الحيوية المفيدة التي تعزز نمو البكتيريا النافعة في المعدة
- لهذا فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يحسن من عمل الجهاز الهضمي ويقلل من الأعراض الجانبية في الجهاز الهضمي.
- أكدت الكثير من الدراسات أن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك بشكل منتظم يساهم في علاج التهابات القولون التقرحي.
- يتواجد البروبيوتيك في الزبادي، المخلل الصحي.
2- جل الصبار
- يساهم جل الصبار في التخلص من التهابات القولون التقرحي، لأنه يحتوي على مجموعة من العناصر الكيميائية النباتية.
3- زيت الزيتون
- يساهم زيت الزيتون في علاج الكثير من المشاكل والالتهابات التي تصيب القولون، وتؤدي إلى التهابات القولون التقرحي.
- ينصح بإضافة زيت الزيتون إلى السلطات أو إلى الأطعمة بشكل عام للاستفادة من فوائده.
وصفة قشر الرمان وحبة البركة لعلاج القولون التقرحي
المكونات
- 2 ملعقة من العسل.
- 2 ملعقة من حبة البركة.
- القليل من قشر الرمان المسحوق.
طريقة التحضير
- نخلط كل حبة البركة مع العسل مع قشرة الرمان ويقلب بشكل جيد.
- ثم يتم تناول معلقة من هذا الخليط مرة في الصباح ومرة في المساء للحصول على أفضل النتائج.
نصائح لتقليل التهاب القولون التقرحي
الكثير من الأطباء يؤكدون بأن اتباع نمط حياة صحي يساهم بشكل كبير في تقليل فرصة التعرض للالتهابات من القولون التقرحي، ومنها:
- تجنب تناول الأطعمة التي تتسبب في التهابات القولون، ومنها الأطعمة التي تحتوي على الدهون ومنتجات الألبان والكافيين.
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والتي تساهم في الوقاية من ضعف الجهاز المناعي والإصابة بأي مشكلة صحية.
- تجنب الإجهاد والتوتر والقلق بقدر الإمكان، لأن المشاعر السلبية تؤثر بشكل مباشر على القولون وتزيد من التشنجات في القولون.
- بجانب تقليل تناول الدهون الغير صحية واستبدالها بالأوميجا 3 والدهون الصحية.
- الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية، لأنها تسبب مشاكل خطيرة في القولون.
- يجب استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول أي نوع من الأدوية، لأن الكثير من الأدوية تتسبب في حدوث آثار جانبية، ومنها زيادة التهابات القولون.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية، لأنها تساعد في التخلص من السموم الزائدة في الجسم.
- من خلال البراز وتساعد على تحسين عملية الهضم.
كما يمكنكم الاطلاع على: أعراض التهاب القولون المزمن
الآن وفي نهاية رحلتنا اليوم التي تعرفنا فيها على علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب مجرب، ينصح بتجربة هذه الأعشاب لمن يعاني من أي مشاكل في القولون، وخاصة أن نتائجها تظهر بشكل سريع مع الالتزام بالنصائح والإرشادات التي تقلل من التعرض لالتهابات القولون.