ما هو مرض ارني ديسكال وطرق علاجه

ما هو مرض ارني ديسكال وطرق علاجه يجهل العديد من الأشخاص طبيعة هذا المرض، وكيفية علاجه، لذا يسعون إلى البحث عن ماهيته عبر المواقع المختلفة، لذا قررنا تسهيل الأمر على القارئ.

وتقديم كل ما يخص المرض له في هذا المقال من خلال موقع مقال، فهو يطلق عليه ديسك الظهر، وهو أحد الأمراض التي تصيب العمود الفقري للظهر وتسبب آلام مبرحة لمنطقة الرقبة والظهر، نتيجة الجلوس لفترات طويلة.

ديسك الظهر

• مؤخراً انتشر هذا المرض بين الكثير من الأشخاص الذين يعد استخدام الحاسوب هو محور عملهم الدائم.
  • بجانب ممارستهم بعض الحركات الخاطئة.
• ديسك الظهر هو قرص دائري يوجد بين فقرات العمود الفقري.
• تحديداً بين كل فقرتين، تعد وظيفته الرئيسية هي حماية العمود الفقري من الكدمات والصدمات وامتصاصها.
• يحتوي هذا القرص على مادة الجيلاتين، كما يحاط به حزام خارجي، يعمل على منع القرص من التحرك أو الانزلاق من مكانه.
• كما يخفف من ضغط القرص على النخاع الشوكي أو الضغط على الأعصاب الخارجة منه.
• يطلق على الديسك طبياً لفظ متلازمة القرص المنزلق أو بمعنى آخر الانزلاق الغضروفي.
• وتتشكل هذه الحالة بانزلاق القرص الذي يحمي فقرات الظهر، وبالتالي شعور المريض بالألم والوهن.
• عقب مرور عدة أسابيع يبدأ المريض بالشعور بالتحسن ويصبح الأمر أخف وطأة.
  • هناك حالات قليلة يسوء فيها الأمر ويتطلب تدخل جراحي، وبصفة خاصة عند استمرار الألم.

شاهد أيضًا: أفضل زيت لعلاج آلام الظهر

أعراض الإصابة بـ ديسك الظهر

• غالباً ما يصاب الشخص بديسك الظهر، في ناحية واحدة من نواحي الظهر.
  • وتعد أكثر المناطق المرشحة لذلك هي منطقة أسفل الظهر، كما أنها تعد أكثر المناطق انتشاراً.
• الإصابة لديسك الظهر من شأنها التسبب في حدوث ضغط على العضلات والأعصاب التي تحيط بالعمود الفقري.

هناك بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى الإصابة بديسك الظهر من أهمها ما يلي:

• الإصابة بآلام وتنميل في أحد جوانب الجسم في الأغلب.
• الشعور بألم يمتد إلى الذراعين وصولاً إلى الساقين.
• الإصابة بألم شديد وتزداد شدته خلال وقت الليل أو عند قيام الشخص بأداء حركات معينة.
• الإصابة بآلام شديدة تزداد سوءاً عقب الوقوف أو الجلوس.
• شعور الشخص بألم عند المشي لمسافة قصيرة.
• الشعور بضعف العضلات ووهنها دون وجود أي سبب لذلك.
• شعور المريض بألم ووخز أو حرقان شديد في المنطقة المصابة.
• يختلف نوع الألم وشدته من مريض إلى آخر، لذا يفضل إخبار الطبيب المعالج بنوعية الألم الذي يشعر بها المريض.
  • وعن طبيعة هذا الألم في كونه يسبب له بعض الصعوبة في تحكم الشخص في عضلاته.

أسباب الإصابة بـ ديسك الظهر

• هناك عدة عوامل رئيسية تشكل بعض الأسباب الرئيسية مباشرة في الإصابة بمرض ديسك الظهر.
  • منها الرقبة وهو تضرر وتهتك الجزء الخارجي من مفاصل العمود الفقري.

كما يوجد بعض العوامل التي من شأنها زيادة خطر الإصابة بالمرض منها ما يلي:

• دخول الشخص مرحلة الشيخوخة من شأنها التأثير على الأقراص الدائرية التي تفصل بين فقرات الظهر وتفقد السائل اللزج التي تحتوي عليه.
• بعض الممارسات الحركية الخاطئة مثل رفع الأشياء ثقيلة الوزن.
• القيام ببعض الحركات الخاطئة والممارسات السيئة التي تشمل الانحناءات السيئة.
• السمنة المفرطة.
• الجلوس بوضع واحد فترة زمنية موحدة.
• ممارسة مهنة تحتاج إلى رفع بعض الأوزان الثقيلة يومياً.
• القيام بالتدخين.
• الكسل والخمول وعدم ممارسة أي أنشطة رياضية.
• يجب علينا الاهتمام بهذه العوامل ومراعاتها قدر المستطاع بهدف تقليل خطر الإصابة بديسك الظهر.
  • مع العلم بكون هذا المرض منتشر بين فئة الرجال أكثر من النساء.

طرق الوقاية من ديسك الظهر

يجب الاعتناء جيداً بالعمود الفقري وحمايته من الإصابة بأمراض العمود الفقري قدر المستطاع من أهم هذه الطرق ما يلي:

• استخدام أفضل التقنيات الحديثة والسليمة عند رفع الأشياء.
• اتباع حمية غذائية سليمة تساعد على الحفاظ على الوزن الصحي السليم.
• الابتعاد عن الجلوس مدة طويلة بنفس الوضع والحرص على ممارسة الرياضة المكتبية.
• الالتزام بأداء النشاط الرياضي بهدف الحفاظ على عضلات الجسم وتقويتها.

تابع أيضًا: سبب وجع الظهر للحامل في الشهر الخامس وعلاجها بالأعشاب

مضاعفات الإصابة بـ ديسك الظهر

يوجد بعض المضاعفات المزعجة التي تنتج عن الإصابة بديسك الظهر، والتي يعجز الحصول على بعض أنواع العلاج المناسب لها من أهم هذه المضاعفات ما يلي:

• إصابة العصب الموجود في المنطقة بضرر دائم.
• هناك بعض الحالات النادرة قد يتطور الوضع إلى حد انقطاع العصب المتضرر، مما يؤدي إلى فقدان القدرة على التبول إرادياً.
• إصابة منطقة أسفل الظهر بتخدير شديد وعدم القدرة على الشعور بمنطقة الفخذ وما يحيط بها من مناطق.
• عند العجز عن علاج ديسك الظهر يمكن أن يزيد من أعراض الحالة المرضية.
  • مما ينتج عنه التأثير على حياتك العملية بصورة كبيرة.

كيفية علاج ديسك الظهر

• ينصح الأطباء مرضى ديسك الظهر بشكل خاص القيام بأداء التمارين الرياضية، كما يجب تجنب الأوضاع المزعجة لمنطقة الظهر.
• بجانب ما سبق هناك بعض الطرق العلاجية التي من شأنها المساعدة على التخفيف من جميع الأعراض التي يشعر بها المصاب بالديسك.

وسنقوم بذكر بعض منها فيما يأتي:

العلاج الدوائي

• يتضمن هذا النوع من العلاج تناول بعض المسكنات التي لا تحتاج إلى وصف الطبيب المختص لها مثل النابروكسين، الإيبوبروفين.
• يلجأ مريض الديسك إلى هذا النوع من الأدوية عندما تتراوح شدة الألم بين الخفيف إلى المتوسط.
• هناك بعض الحالات المرضية التي تعاني من الآلام ولا تستطيع الوصول إلى العقاقير المسكنة.
  • التي لا تحتاج إلى وصف الطبيب وبالتالي يلجؤون إلى الأدوية الناركوتية مثل مزيج الأسيتامينوفين مع الأوكسيكودون.
• مرخيات العضلات
• يلجأ الطبيب المعالج في بعض الحالات المرضية إلى وصف الأدوية الباسطة للعضلات.
  • في الحالات التي يعاني مريض الديسك فيها من بعض التقلصات العضلية.

الحقن الكورتيزون

• يتم استخدامها عن طريق حقنها في المنطقة المحيطة بالأعصاب الشوكية مباشرة.
• وقد يتم الاستعانة بالتصوير الشوكي، عن طريق تصويب الإبرة بطريقة آمنة.

العلاج الطبيعي

• هناك من يلجأ إلى هذا النوع من العلاجات، عند عدم زوال جميع الآلام المصاحبة للإصابة بالديسك، حيث يلجأ جميع أخصائي العلاج الطبيعي.
• على تقديم جميع التوجيهات المرتبطة بالتمارين والأوضاع التي لها القدرة على التخفيف من الآلام الناتجة عن الإصابة بـ ديسك الظهر.

العلاج الجراحي

• يعد هذا النوع من العلاج نادراً ما يلجأ إلى استخدامه أو اللجوء إليه.
  • وغالباً ما يقصده الأطباء حال فشل جميع العلاجات السابقة في التخفيف من الأعراض عقب استخدامها بعدة أسابيع.
• خاصة عند استمرار الشخص في المعاناة من الشعور بالتنميل والضعف.
  • بجانب الشعور بصعوبة شديدة أثناء المشي أو الوقوف، أو عدم القدرة على السيطرة على الأمعاء أو المثانة.
• هنا يجب على الجراح المسؤول استئصال الجزء الزائد من القرص، وفي حالات معينة يضطر إلى استئصال القرص بأكمله.

اقرأ أيضًا: علاج ألم أسفل الظهر عند النساء أسبابه وطرق تشخيصه

العلاجات البديلة

يساعد هذا النوع من العلاجات الطبية في تخفيف أثر الآلام المزمنة للظهر، ويتخذ هذا العلاج عدة صور مختلفة منها:

• العلاج بالإبر عن طريق استخدام الإبر في الوخز لتخفيف آلام الرقبة والظهر المزمنة.
• التدليك يساهم بشكل كبير على الشعور بالراحة من الألم الناتج من منطقة أسفل الظهر.
• ممارسة اليوجا حيث أن تمارين التنفس والتأمل تساهم في تخفيف الألم.

تناولنا معاً في هذا المقال الشيق كل ما يتعلق ما هو مرض ارني ديسكال وطرق علاجه، وحرصنا على الإجابة على التساؤل.

وذكرنا طبيعة مضاعفات المرض وكيفية الوقاية منه، وذكرنا طرق علاجه المختلفة، أتمنى أن يحوز مقالي على إعجابكم.