علاج كهرباء القلب بالأعشاب

علاج كهرباء القلب بالأعشاب، يعاني الكثير من الناس من أمراض القلب مثل تسارع ضربات القلب والتي تعرف باسم كهرباء القلب.

ومن الممكن يستخدم المريض بعض مشروبات الأعشاب المختلفة كعلاج لهذه المشكلة منزليًا قبل التوجه للطبيب، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن الأعشاب التي تستخدم في علاج كهرباء القلب.

علاج كهرباء القلب بالأعشاب

يوجد العديد من أنواع الأعشاب التي تستخدم كنوع من العلاج في مرض كهرباء القلب، وفيما يلي سنذكر لكم بعض الأعشاب:

الماء

• تساعد كثرة شرب الماء على التخلص من الجفاف الذي يؤدي إلى كهرباء القلب.
  • ويرجع السبب في ذلك إلى زيادة الجهد الذي تبذله عضلة القلب لضخ الدم.
• ويوجد العديد من الأعراض التي تنبه لوجود الجفاف مثل الدوار، وجفاف الفم، والشعور الدائم بالعطش الشديد، وجفاف الجلد.

مشروب عشب ذنب الأسد

• يعتبر هذا العشب من عائلة النعناع، ويستخدم أوراقه في العديد من العلاجات الطبية.
  • والتي من أهمها علاج تسارع ضربات القلب، والتي تحدث نتيجة حدوث فرط في نشاط الغدة الدرقية.
  • وتؤثر بدورها على الخلايا العصبية فتؤدي إلى اضطرابها.
• ويستخدم هذا العشب أيضا كعلاج مدر للبول، وكذلك للتخلص من التقلصات التي تحدث في البطن.

مشروب عشبة الزعرور

• يعد هذا المشروب من أهم أساليب علاج كهرباء القلب بالأعشاب.
• ويرجع السبب في ذلك إلى قدرته على الحفاظ على توازن الدورة الدموية، كما أنه يستخدم كعلاج مدر للبول، وكذلك مضاد للأكسدة.

مشروب عشبة الناردين

يستخدم هذا العشب في علاج كهرباء القلب وجميع أمراض القلب، كما أنه يساعد على تهدئة الأعصاب، والأرق وكذلك تشنجات البطن.

مشروب زهرة ملكة الليل

• يعد عشب زهرة الليل من أهم طرق علاج كهرباء القلب بالأعشاب، حيث يتميز بقدرته العالية على تهدئة ضربات القلب.
• كما أنه يستخدم كعلاج للتخفيف من الإصابة بضعف عضلة القلب.

مشروب عشبة جذر الثعبان الهندي

• وهي من أهم الأعشاب التي تستخدم في علاج كهرباء القلب، وذلك بسب احتوائها علي مادة فعالة قلوية تسمى ريزيريين.
• ولكن يوجد بعض العيوب لهذا النوع من العشب، مثل أنه قد تتفاعل خصائصه مع خصائص بعض الأدوية الأخرى.
  • لذلك يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه.

شراب عشبة زنبقة الوادي

• ثبت فعالية هذه العشبة في علاج تسارع نبضات القلب، ويرجع السبب في ذلك احتوائها على العديد من المواد التي تساعد في علاج كهرباء القلب مثل الفلافونويد والغلايكوسايد.
• ويجب توخي الحذر عند شرب هذه العشبة لأن الإفراط في شربها يؤدي إلى انخفاض نسبة البوتاسيوم في الدم.

شاهد أيضا: كهرباء القلب الزائده

طرق أخرى تساعد في علاج تهدئة ضربات القلب

يوجد العديد من الطرق التي تستخدم كعلاج لتهدئة ضربات القلب والتي سنذكرها فيما يلي:

تمارين الاسترخاء

• يعتبر التوتر الذي قد يتعرض له أي شخص عاملًا مؤثرًا في سرعة ضربات القلب.
• ويمكن التغلب عليه من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والترويح عن النفس.

تحفيز العصب المبهم

• وهو عبارة عن عصب يصل بين القلب والدماغ.
• ويجب تحفيز هذا العصب لأنه يساعد في علاج كهرباء القلب
  • وذلك من خلال استخدام الماء البارد أو عمل الكمادات بماء الثلج.

ممارسة الرياضة بانتظام

• يعتبر الحفاظ علي ممارسة الرياضة بشكل مستمر من أهم الأشياء التي تساعد في علاج ضربات القلب السريعة.
• بشرط أن تكون مناسبة لبدنك ولا تسبب إجهاد القلب.
• ويرجع السبب في ذلك إلى أن ممارسة الرياض تعمل علي تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على نظام ضربات القلب.

نصائح لتهدئة ضربات القلب

يوجد العديد من النصائح التي يمكن لمريض القلب إتباعها من أجل علاج كهرباء القلب، والتي سنذكرها فيما يلي:

• الحرص على تناول الطعام المفيد والصحي، والإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
• يجب حفاظ المريض على الطعام الصحي والمفيد وتجنب السمنة المفرطة لأنها تزيد من مشاكل القلب والتنفس.
• الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
• تناول معدلات طبيعية ومناسبة من الكوليسترول.
• البعد عن التدخين وشرب الكحولات.
• المحافظة على عدم الإكثار من تناول المنبهات، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين والتي تتسبب في مشاكل عديدة للقلب.
• عدم تناول الأدوية التي تؤدي إلى حدوث اضطراب في نظام القلب مثل أدوية نزلات البرد.
• عدم الإكثار من تناول الملح، يجب على مريض القلب تقليل كمية الملح بالطعام الذي يتناوله، حيث إن تقليله يساعد على انتظام ضربات القلب.

قد يهمك: خطورة كهرباء القلب وأضرارها

أطعمة تمنع اضطراب ضربات القلب

يوجد العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها والتي تعمل على علاج كهرباء القلب، والتي سنذكرها فيما يلي:

الكركم

• يحتوي الكركم على مادة الكركمين، وهي عبارة عن مادة مضادة للالتهابات.
• كما أنه يحتوي علي العديد من مضادات الأكسدة القوية.
• وفي الآونة الأخيرة لاحظ الأطباء أن الكركمين يمكن استخدامه كعلاج للضربات القلب السريعة.

الأطعمة المخمرة

تعمل الأطعمة المخمرة علي تقليل نسبة الإجهاد التأكسدي، وكذلك الالتهاب والذي بدوره يؤدي إلى انتظام حركة ضربات القلب.

الهندباء

• وهو أحد أنواع الخضراوات ذات الأهمية الكبرى، وتعمل الهندباء علي التخلص من السموم التي قد توجد بالكبد.
• كما أنها تعمل على مقاومة الالتهابات، بالإضافة إلى أنها تقوم بتنظيم مستوي الكوليسترول بالدم.
  • والذي بدوره يؤدي إلى تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الإصابة بكهرباء القلب.
  • ومن الممكن عدم تناول الشاي العادي أو القهوة واستبدالهم بشرب شاي الهندباء من وقت لأخر.

زيت الزيتون

• أثبتت الدراسات أن تناول زيت الزيتون في النظام الغذائي يساعد على تقليل الإصابة بكهرباء القلب.
• حيث قام مجموعة من الأطباء بوضع عينة عشوائية تحت مجموعة من الاختبارات.
  • وهي أن المجموعة الأولى تتناول تشكيلة مختلفة من المكسرات.
  • والمجموعة الثانية تتناول زيت الزيتون في طعامها يوميًا.
  • والمجموعة الثالثة تتبع نظام صحي يحتوي على كمية قليلة من الكوليسترول.
• وبعد خمس سنوات أتضح من خلال النتائج أن المجموعة الثانية هي التي أقل عرضة للتعرض إلى أمراض القلب عامة وسرعة ضرباته خاصة.

مرق العظم

• يعمل مرق العظم على تقليل خطر الإصابة بكهرباء القلب، إذ يحسن من صحة الأمعاء.
• حيث وجد أن 40% من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب لديهم مشاكل بالجهاز الهضمي.

الفواكه الطازجة الحمراء

• حيث أثبتت الجمعية الأمريكية الخاصة بالمتقاعدين أن تناول الفاكهة ذات اللون الأحمر تساعد على تحسين صحة القلب وانتظام ضرباته.
• لذلك تنصح أصحاب المعاشات والأشخاص الذين بلغوا سن الخمسين وما فوقها من الإكثار من تناول الفراولة، والتفاح الأحمر، والتوت الأحمر، والطماطم.

الخضروات البحرية

حيث تعد هذه الخضروات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من نقص اليود، والتي تؤدي إلى أداء وظيفة الغدة الدرقية بشكل أفضل وبالتالي انتظام ضربات القلب.

اخترنا لك: أسماء أدوية تنظيم ضربات القلب

الأسماك والأطعمة الغنية بأوميجا 3

• تعتبر الأسماك من أهم المصادر التي تمد جسم الإنسان بأوميجا 3.
  • وتحتوي على الأحماض الدهنية التي بها العديد من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، كما أنها مضادة للتليف.
• وأثبتت بعض الدراسات والأبحاث الطبية أنها تعمل على تنظيم ضربات القلب.

الكافيين

• أثبتت الأبحاث الطبية أن شرب فنجان من القهوة كل فترة لا يؤدي إلى ضرر بالقلب.
• ولكن يجب الحرص على عدم تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافين.

في نهاية الموضوع وبعد أن قدمنا لكم علاج كهرباء القلب بالأعشاب على موقع مقال Mqall.org.

كما ذكرنا لكم الأطعمة التي تستخدم في علاج كهرباء القلب، وكذلك بعض النصائح التي يجب لمريض القلب إتباعها لتجنب حدوث هذه المشكلة الصحية.

عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.