كيف نحافظ على الحب

تمت الكتابة بواسطة: راندا عبد الحميد تاريخ الكتابة: يناير 7, 2022

كيف نحافظ على الحب، سؤال يطرحه العديد من الأشخاص باحثين عن أفكار تساعدهم بالعبور بمشاعرهم فوق أعباء الحياة ومشكلاتها، وأساليب تجدد حبهم وتخلصهم من الروتين والتعود الذي يقتل العلاقات.

محتويات المقال

كيف نحافظ على الحب؟

جميعنا بحاجة دائمة إلى الشعور بالمحبة على اختلاف أنواعها وأنماطها، فالحب أساس الحياة الصحية السليمة.
وبينما يتعثر الناس في زحام الدنيا، فإنهم يبحثون طوال الوقت عن المشاعر الصادقة التي يقدمها لهم أصدقائهم وذويهم وأحبابهم.
ولكن كيف نحافظ على الحب إذا وجدناه، وكيف نقبض بأرواحنا عليه لئلا يتفلت من بين أيدينا.
فإن المشاعر مثل الأزهار لابد لها من رعاية خاصة لكي تزهر وتتفتح ويفوح رحيقها.
لذلك فإنا قد أتينا لكم ببعض الطرق التي تعزز مشاعر الحب وتمكنكم من الحفاظ عليه لسنوات طوال.

1- الحفاظ على التواصل الجيد

لا شك أن كل العلاقات التي يمر عليها فترة من الزمن يتكون لدى أطرافها كتلة من الذكريات والأحداث التي قضوها معا.
لكن تلك الذكريات تبقى غير كافية للحفاظ على الحب، فلابد لكل من الشريكين أن يقضيا أوقات أكثر سويا يتشاركان فيها نشاطات مشتركة وجها لوجه.
فإن التواصل بصريا يعزز ويقوي المشاعر أضعاف التواصل الرقمي أو الإلكتروني، على الرغم من وجود أشخاص عديدة يفضلون التواصل من خلال الرسائل والاتصالات الإلكترونية.
ومن صور التواصل بين الحبيبين هو اهتمام كليهما بالآخر وعدم الاكتفاء بالشعور بالحب.
حيث أن مجرد الإحساس بالحب تجاه شخص لا يكون كفيلاً بإيصال مشاعرك تلك إليه.
- فيجب أن يترجم المحب مشاعره بكل الطرق الممكنة.
وذلك عن طريق جعل حبيبه أحد أهم أولوياته وألا يهمله، وأن يجعل كل منهما للآخر وقتا ثابتا خلال اليوم.
إضافة إلى ذلك يجب أن يقدم من يحب الدعم والمساعدة لحبيبه في أوقات الفرح والحزن.
إلى جانب ذلك ينبغي لمن يتساءل كيف نحافظ على من يحب أن يقدم التقدير والامتنان وكذلك الاحترام لشريكه.
فإن علاقة تخلو من الاحترام هي علاقة خاوية لابد لها وأن تنكسر وتتهاوى، ذلك لأن الاحترام هو بمثابة قناع الحماية للعلاقات العاطفية ضد جميع العقبات والأزمات.

2- الثقة والمساحة الشخصية

إن تساؤلك كيف نحافظ على الحب هو في حد ذاته دليل على حرصك وتمسكك بعلاقتك مع شريكك.
ولذلك فإنه لن يكون من الصعب عليك إعطائه بعضاً من الحرية والمساحة الخاصة مع الثقة به وبأفعاله.
وعلى الجهة المقابلة ينبغي أن تتجنب فعل الأشياء التي تشير شكوك وغيرة شريكك.
- فإن تعزيز أواصر الثقة والإخلاص هو أعظم ما يمكنه الحفاظ على وهج الحب.
كما ينبغي إعطاء كامل الأهمية لعدم التتبع أو التجسس، لأن ذلك التصرف يمكنه أن يهدم الحب ويجعل كلا منهما في حالة قلق دائمة.
على العكس فإن احترام الخصوصية وعدم اختراقها مع الوعي أن الحبيب ليس من ممتلكاتك الخاصة، فإنه يمتلك خصالا مختلفة وطموحات وحياة خاصة.
بالإضافة إلى ذلك فإنه من اللازم أن نشير إلى ضرورة أن يكون هنالك اتفاقا مسبقاً من كلا الطرفين على تلك الأمور الموضحة أعلاه تجنباً لحدوث الخلافات.

3- إظهار مشاعر الحب والتصريح بها

إن بعض الناس عادة ما تلهيهم مشاغل الحياة عن التعبير بالكلمات الصادقة عن مكنوناتهم تجاه أحبائهم.
وذلك أمر خطير لا يجب الاستهانة بخطورته أبدا، حيث أنكم إذا اكتفيتم بكتمان مشاعركما.
- فإنكما تفتحان مجال الشكوك والحيرة يتسلل بداخل من تحبون.
ولكن ينبغي أن نشير إلى أن البوح بمشاعر الحب والتصريح بها له صور متعددة لا تقتصر فقط على كلمات الحب، علما أنها تلك الكلمات في غاية الأهمية.
ومن الأساليب التي نتمكن من خلالها معرفة كيف نحافظ على الحب؛ أن يتشارك الحبيبان في الاحتفال بمناسباتهما الخاصة وألا يتجاهلونها.
كذلك يمكن لتبادل الرسائل العاطفية أن توطد مشاعر الحب بينهما، والمداومة على مديح كل طرف للآخر وعدم تغافل إنجازاته.

4- الهدايا وصنع المفاجآت

إن تقديم الهدايا غير المرتبطة بموعد محدد هي من أكثر الأشياء التي تجلب السعادة لنفوس المحبين.
فإنك عندما تقدم هدية لشريكتك أو العكس، فإنكم تجعلونه محل اهتمامكم وتفكيركم مما يؤثر بطريقة إيجابية على الطرف الآخر.
ولا يشترط في الهدايا أن تكون ثمينة أو فخمة، فإن مجرد الفكرة في ذاتها مبهجة ولا تقدر بالأموال.
ولكن يجب مراعاة أن تكون تلك الهدايا مناسبة لذوق المحبوب واهتماماته.
- وذلك تعزيزا لفكرة الاهتمام بكافة تفاصيله الكبيرة منها والصغيرة.
كذلك فإن الكلمة الصادقة في الوقت الذي لا يتوقع شريكك أن يسمعها منك هي مفاجأة من أجمل وأرق ما يمكن لحبيب أن يهديه لحبيبه.

كما يمكنكم التعرف على: كيف تجعل الحبيب الذي يتجاهلك يتصل بك فوراً

كيف يحافظ الزوجان على حبهما؟

نجد أن العديد من الأزواج يريدون معرفة كيف نحافظ على الحب، تحريا منهم لكل ما هو مطلوب لحياة أكثر استقرار وحب، حيث أن:

العلاقة الزوجية على الرغم من روعتها فإنها إذا لم تعاون الزوجان على إنجاحها ستكون عبئا نفسيا عليهما، وخاصة مع تزايد مسئوليات الحياة.
وذلك لا يعني أن المحافظة على استقرار الحياة الزوجية أمرا غير ممكن أو مستحيل.
- إلا أنه يشير إلى أهمية وضرورة تطبيق ما يزيد من الحب والمودة بين الأزواج.
لابد وأن تكون الرغبة للمحافظة على الحب هي رغبة ثنائية متبادلة من كلا الطرفين، ولأجلها فإنهما يبذلان أقصى مجهوداتهما.
كما يجب أن يكون كلا منهما على دراية بمميزات الآخر، وعدم تجاهل ما يقوم به أحدهما لتعزيز علاقتهما لأن الامتنان والشكر يزيدان من الحب.
بالإضافة إلى شعور كلا الزوجين بالمسئولية تجاه الآخر، واحترام مكانة وقدسية ذلك الرباط الرباني المقدس.
أيضاً يلزم على الأزواج أن يحافظوا على تخصيص أوقات مناسبة لهم للالتقاء الجسدي الحميمي، حيث أنه يزيد من الترابط والتآلف الروحي بينهما.
ثم التجاوز عن الأخطاء وعدم الوقوف لديها لكي تستمر الحياة، مع ترك الانتقاد واللوم الدائمين.
ولا سيما من مشاركة الأزواج ببعض النشاطات أو الهوايات لإضفاء روح المرح والدعابة على حياتهم.
- ولتخفيف أعباء المسئوليات التي تقع على عاتقهم.
إلى جانب ضرورة الالتزام بالمصارحة النفسية والمادية بينهما مع احتفاظ كلا منهما بمساحته وحريته الخاصة التي لا تتعدى على حقوق الطرف الآخر.
كذلك فإن ذهاب كليهما إلى النوم في نفس الوقت إن أمكن ذلك هو من أهم ما يمكنهما فعله، لأنهما بذلك يخلقان أوقاتا ممتعة وذكريات سوف تبقى حية بداخلهم.

نصائح للحفاظ على الحب

يتردد بين الناس تساؤلات ومخاوف حول الحب والعلاجات العاطفية من بينها كيف نحافظ على الحب، ولذلك إليكم بعض النصائح الهامة للقيام بذلك:

أهم ما يجب الحفاظ عليه هو المصداقية ومراعاة مشاعر الطرف الآخر سواء في أوقات غيابه أو حضوره.
عدم ترك الشريك يفكر في الأمور التي تريدها منه ويجهد نفسه في تخمينها، بل الأفضل إخباره بما تحب ليتمكن من تقديمه لك بكل حب.
بالإضافة إلى تقدير الشريك وندائه بما بحب من مسميات وألقاب، وعدم تعمد الاستهزاء والسخرية من عيوبه.
أيضاً يجب أن يكون هنالك توازناً وحكمة في التعامل مع الخلافات وتجنب الخصام لأوقات طويلة لئلا يعتاد كلا منهما على ابتعاد الآخر عنه.
إلى جانب احترام كل شريك للهوايات التي يفضلها حبيبه حتى وإن كانت غير ذات أهمية بالنسبة له.
كما إن تقدير أهل وأصدقاء كلا منهما وتقديم المساعدة لهم عند الحاجة إليها.
- ومراعاة التأدب في التعامل معهم احتراما لمن يحبون وإسعادا لهم.
البحث عن الأمور التي تزعج الشريك لتجنب الوقوع فيها يعد من أكثر ما يمكنه المحافظة على الحب.
الإنصات باهتمام وتركيز لكل ما يقوله شريكك دون التقليل أو الاستهزاء بمشاعره مهما كانت بسيطة.
كذلك فإن أخذ فترات راحة مستقطعة من الوقت الذي يقضيه الحبيبان معا من شأنه أن يعزز علاقتهما بشكل جيد.

كما يمكنكم الاطلاع على: كلام عن الإخلاص في الحب

وفي الختام نقول عبر موقع مقال maqall.net أن الحب على الرغم من رونقه ومتعته، فهو يتطلب التزاما وشعورا بالمسئولية، ولذلك فإن معرفة كيف نحافظ على الحب يعد طوق نجاة للعلاقات وسببا في استمراريتها.

أسئلة للأحبة