كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك

كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك، يوجد العديد من الأشخاص الذين يعشقون حب السيطرة والتحكم في الأشخاص المحيطين بهم، فمثلًا هناك في بعض المهن شخص ما يريد أن يسيطر على أصدقائه في العمل.

تعرف معنا في هذا المقال عن الإجابة الصحيحة لهذا التساؤل، بالإضافة إلى تناول عدد من النقاط المتعلقة بهذا الموضوع.

كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك

• في بعض الأحيان نواجه الشخص الذي لديه الرغبة في السيطرة على من حوله في الكثير من المناطق المحيطة بنا.
• فمن الممكن أن يكون صديق ما يحب أن يكون المتحكم الرسمي في أفكار وأراء أصدقائه وهو من يقول لهم إلى أين نذهب وفي أي وقت.
• ومن الممكن أن يكون هذا الشخص متمثل في المدير بالعمل أو شخص من أفراد العائلة.
  • ويكون من اللازم أن يتم التعامل من هذه الشخصيات وعدم تجنبها نظرًا لطبيعة العلاقة.
• ويكون في تلك الحالة متاح أمام الفرد الذي يواجه تلك الشخصيات أما رفض تنفذ الأوامر والتعليمات الموجهة له.
  • أو أنه يلغي شخصيته تمامًا ويكرس حياته في تلبية ما تطلبه منه الشخصية المسيطرة.
• بالإضافة إلى هذا هناك عدد من الطرق التي يمكن إتباعها من أجل التعامل بشكل صحيح مع الشخص الذي يريد أن تسيطر على الآخرين، والتي من أهمها ما يلي:

مساعدة الشخص المسيطر

• حيث إنه يجب على الفرد الذي يتعامل مع هذا الشخص أن يعرض عليه المساعدة في الكثير من الأمور والمواقف.
  • لأنه في العديد من الأحيان يكون هذا الشخص يعاني من وجود اضطراب نفسي مثل الشخصية الانطوائية والشخصية النرجسية.
• كما أنه يجب ألا يتم السماح له أن يتعدى حدود المعقول لكي لا يتطور الموضوع لديه.
  • وينقلب إلى هوس شديد يصعب السيطرة عليه ويكون من الصعب تحمله.
• وإذا كان من الممكن أن يعرض على هذه الشخصية التقييم والمساعدة.
  • فيجب القيام بتطبيق هذا الأمر وعدم التردد فيه، ويتم ذلك من قبل طبيب نفسي متخصص.

شاهد أيضا: كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك

التحلي بالصبر عند التعامل مع الشخص المسيطر

• عندما يفقد الشخص الذي يتعامل مع هذا الشخص القدرة على التحكم في أعصابه يجب عليه ألا ينفعل وأن يتحلى بالصبر.
• فكلما استسلم الإنسان لبركان الغضب المتواجد بداخله كلما شعر بأنه شخصية ضعيفة ويمكن التحكم بها بكل سهولة من قبل الشخصية المسيطرة.
• كما أنه سوف يجعل نفسه فريسة سهلة المنال لتلك الشخصية.
• ولكن كلما تمكن ذلك الشخص من التحكم في غضبه وأعصابه كلما شعر بقوته.
  • وكلما شعر الشخص المسيطر أنه من الصعب التحكم في ذلك الشخص.

الالتزام بالهدوء أثناء التعامل مع الشخص المسيطر

• يعد الهدوء هو مفتاح التعامل مع تلك الشخصية، حيث إنه يجب أن يتم التحدث معها بكل هدوء والبعد عن العصبية والدفاع عن الحقوق أمامها.
• ويكون تطبيق هذا الأمر صعب في البداية وخصوصًا إذا كان هذا الشخص أكبر من حيث السن عن الفرد الذي ينبغي عليه أن يتعامل معه.
  • أو إذا كان أعلى من حيث المنصب أو المرتبة.
• ويجب أن يتم تحديد الوقت الذي يجب فيه الالتزام بالهدوء.
  • واختيار الجمل والكلمات التي تتناسب بصورة كبيرة في الحديث مع هذا الشخص وتحديد الطريقة الملائمة للتعامل معه.
• بالإضافة إلى هذا يجب تجنب ذلك الشخص ووصفه بالتسلط أو الهوس في فرض السيطرة على الغير.
• ولكن يجب أن يتم التعبير له بكل هدوء عن مدى الانزعاج الذي يتم تحمله نتيجة لتلقي الأوامر والتعليمات.
  • أي أنه يجب اختيار أنسب طريقة من أجل القيام بذلك وأن تكون متميزة.
• فإذا كان المدير مثلًا لا يثق في إمكانيات وقدرات موظف معين.
  • ويقوم بشكل مستمر بمراجعة كافة التقارير التي يتم إعدادها من قبل ذلك الموظف قبل القيام برفعها إلى الإدارة.
• حيث يعود ذلك الأمر إلى تجاهل المدير المهارات والإمكانيات التي يمتلكها هذا الموظف.
  • ففي تلك الحالة يتم التعامل مع هذا المدير بكل هدوء أثناء تلقي تعليمات العمل ثم القيام بإثبات أعلى المهارات التي توجد لدى هذا الشخص أمامه.
• كما تميل الشخصية المسيطرة في الغالب إلى التوتر والعصبية المستمرة.
  • ويرجع هذا إلى خوف تلك الشخصية من الغد أو المستقبل بصورة أكبر من الغير.
  • لذلك يكونون أكثر عرضة من غيرهم للتعرض للضغوط الصغيرة أو الكبيرة.
• وعندما يفقد هذا الشخص السيطرة على أعصابه فإنه يقوم بالتخلص من العصبية والغضب عن طريق الانفعال على الأشخاص المحيطين بهم.
• لذلك يجب أن يتم التعامل معهم بكل هدوء لكي يتم التمكن من السيطرة على تلك الشخص ولكي يتم تحسين الحالة المزاجية لديه.
  • بالإضافة إلى التخلص من عقدة التحكم المتواجدة لدى الشخص المسيطر.

قد يهمك: كيف تتعامل مع الناس الذين يكرهونك بذكاء وحكمة

تقليل التعامل والاحتكاك مع الشخص المسيطر

• حيث إنها تعد جزء من الإجابة عن تساؤل كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك.
• ويجب أن يتم تجنب التعامل مع هذا الشخص لأبعد صورة ممكنة.
  • لأنه في الغالب هذا الشخص لا يتغير بل على العكس سوف يستمر على نفس حالته ويتحكم في كل من حوله حتى يخضع إلى علاج نفسي.
• فلن يتوقف هذا الشخص عن انتقاد من حوله والقيام بتوجيه التعليمات والأوامر، ويكون ذلك الأمر تنفيذًا لرغباته والتي تنبع من داخله.
• وإذا فقد الفرد الذي يتعامل مع هذا الشخص أعصابه فإنه من الممكن أن تتطور المشكلة وتحدث أشياء لا يمكن تخيلها.
• لذلك يجب أن يتم تجنب التواجد في المكان الخاص المتواجد فيه هذا الشخص لأبعد صورة ممكنة.
  • وأن يعلم الفرد الذي يتعامل معه أن ما يصدر من ذلك الشخص من انتقادات ليس لها أي وجود في الواقع.
  • ولا تدل على وجود أخطاء أو عيوب في ذلك الفرد ولكن العيب الوحيد متواجد لدى ذلك الشخص المسيطر.

نصائح التعامل مع الشخص المسيطر

بعد أن وضحنا لكم كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك يجب أن نوضح لكم أيضًا النصائح التي يجب إتباعها أثناء التعامل مع ذلك الشخص، والتي من أهمها ما يلي:

• مراقبة الشخص المسيطر بصفة مستمرة وبشكل جيد، بالإضافة إلى التحدث معه بشكل متواصل من أجل تحفيزه على تغيير سلوكه.
• عدم التدخل في جُدل واسعة مع ذلك الشخص لأنه يصعب الوصول إلى نتيجة مرضية أثناء التحدث معه.
• إخبار الشخص المسيطر بأنه يصعب التحدث معه بأسلوب طبيعي ويتم ذلك في حالة قيام الشخص المسيطر بإظهار عصبيته وغضبه في صورة صراخ وانفعال.
• تجنب إظهار القبول أو الاهتمام لما يقوله أو يفعله ذلك الشخص لكي لا يترجم ذلك الأمر لديه بأنه مستحب ولكي لا يزيد عنده الشعور بما يمتلكه من قدرات.
• تجنب إظهار مشاعر التردد والقلق والتوتر أمام الشخص المسيطر لكي لا يعطيه ذلك الأمر فرصة أكبر في فرض أعلى درجة ممكنة من السيطرة.
• تخلص الفرد الذي يتعامل مع هذا الشخص أول بأول من الشعور بالذنب المتواجد بداخله.
  • لكي لا تظهر نقاط ضعفه أمام الشخص المسيطر، وبالتالي يتمكن في فرض التحكم الكامل عليه.

اخترنا لك: كيف تتعامل مع زوجتك العنيدة والعصبية

وفي نهاية هذا الموضوع وعلى موقع مقال Mqall.org نكون قد وضحنا لكم كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك.

وذكرنا كيفية الالتزام بالهدوء أثناء التعامل معه وتقليل التعامل والاحتكاك معه.

بالإضافة إلى توضيح عدد من النصائح التي يجب تطبيقها أثناء التعامل مع ذلك الشخص.

عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.