كيف اعرف ان عندي فقر دم بدون تحليل؟

كيف أعرف إن عندي فقر دم بدون تحليل؟ فقر الدم هو من الأمراض الخطيرة التي يتعرض لها الإنسان ويترتب عليها إصابة الإنسان ببعض الأمراض الأخرى.

لذلك يبحث جميع الناس عن كيفية الوقاية من فقر الدم، لذلك سوف نتطرق من خلال هذا المقال للحديث عن كيف أعرف ان عندي فقر دم بدون تحليل.

فقر الدم

• فقر الدم هي من ضمن الأمراض التي يتعرض لها الكثير من الناس على مستوى العالم وتنتج عن عدة عوامل مختلفة.

ولكن دائمًا يكون النساء هم أكثر عرضة من الرجال للإصابة بمرض فقر الدم.

نتيجة لتعرض لفترات الحيض والولادة والحمل التي تقل فيها مستوى مناعتهم بصورة كبيرة ويليهم الأطفال خصوصًا الأطفال حديثي الولادة.

• وهي عبارة عن حالة يتعرض لها الإنسان نتيجة فقدان مقدار كبير من دمه أو عندما يتعرض الانسان لانخفاض نسب الحديد المتواجدة في الدم.
• أو لتناول المأكولات الغير سليمة أو عدم التناوب على نظام غذائي صحي.
• ويمكن أن يصاب الإنسان بفقر الدم نتيجة لبذله نشاط كبير يتطلب منه جهد على مدار اليوم بسبب ظروف العمل.
• خصوصًا لعدم حصوله على الراحة أو التغذية المناسبة لهذا الجهد الكبير، وفي النهاية يتعرض كل هذه الحالات المذكورة.
• وغيرها من الحالات الأخرى المختلفة إلى الأنيميا ومن ثم تؤل بهم إلى أمراض أخرى خطيرة.

أنواع فقر الدم

يوجد عدة أنواع مختلفة من فقر الدم وكل نوع من بين هذه الأنواع يأتي إلى الإنسان نتيجة تعرض الإنسان لسبب معين.

وكل نوع يتطلب نوع خاص من العلاج لذلك سوف نعرض عليكم أهم أنواع فقر الدم التي من الممكن أن يتعرض لها الإنسان وهي كما يلي:

• يمكن أن يتعرض الإنسان لفقر الدم نتيجة عدم توازن نسبة الحديد التي تتواجد في الجسم بشكل عام.
• يوجد فقر الدم الخبيث الذي يصيب الإنسان نتيجة نقص في عدة فيتامينات في جسمه وعلى وجه الخصوص فيتامين B12.
• وكذلك عدم تواجد بعض الأحماض بالنسب الطبيعية لها وعلى وجه الخصوص حمض الفوليك.
• فقر الدم الملازم لأمراض السرطان الخطيرة.
• أيضًا القصور في وظائف الكلى تؤدي إلى فقر الدم، ومرض الثلاسيميا.
• فقر الدم المنجلي، وهو يأتي بسبب تعرض الإنسان لبعض العوامل التي تعمل على تكسير كرات الدم الحمراء في خلايا الدم.

اخترنا لك:تعرف الأن على فوائد الفراولة لعلاج فقر الدم

بعض النصائح للوقاية من أمراض فقر الدم

يوجد عدد كبير جدًا من الناس على مستوى العالم يتعرضون لأمراض فقر الدم، فمنهم من يكون بسبب خارج عن إرادته بسبب المرض.

ومنهم من يكون بسبب ممارسة بعض العادات السيئة التي لا يعلم مدى خطورتها، لذلك سوف نعرض بعض النصائح التي تساعدنا على تجنب الإصابة بأمراض فقر الدم حتى يواظب عليها الكثير من الناس وأهم هذه النصائح:

• يجب المواظبة على إتباع نظام صحي جيد ومتنوع ويجب غسل جميع الأطعمة بشكل جيد والتأكد من صلاحية جميع الأطعمة وسلامة مصدرها.
• لا بد من تناول المأكولات التي يوجد بها نسب كبيرة من الحديد الذي يحتاج إليها الجسم بصورة مستمرة مثل اللحوم بأغلبية أنواعها.
• يجب تناول المشروبات الطبيعية خصوصًا العصائر الطبيعية ويجب تجنب العصائر المجهزة مسبقًا التي تحتوي على نسب من المواد الحافظة.
• تناول السلطة مع وضع عليها ليمون وخل بنسب متقبلة.
• شرب العسل بكميات مناسبة خصوصًا عند الاستيقاظ.
• تناول الخضروات والفاكهة الصابحة.

كيف أعرف إن عندي فقر دم بدون تحليل؟

يوجد مجموعة من الأعراض المختلفة التي تظهر على الإنسان مما تفيد أن هذا الشخص لديه فقر دم.

وعلية أن يقوم باستشارة الطبيب المختص لكي يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات والتحليلات التي من خلالها يتمكن من الوقوف على حالة المريض.

وتشخيص الدواء المناسب، وأهم هذه الأعراض هي كما يلي:

• الشعور العام بالتعب وعدم القدرة على بذل أي نشاط والشعور بخمول عام في الجسم.
• زيادة معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ جدًا خصوصًا عن ممارسة أي نشاط.
• الشعور بصداع مؤلم جدًا ولا يهدأ بالمسكنات.
• الشعور بدوار في الرأس وعدم القدرة على التركيز.
• تغير لون الجلد إلى اللون الأصفر الشاحب والشعور بجفاف البشرة.
• الشعور بآلام في جميع عضلات الجسم خصوصًا عند تحريكها لأي سبب.
• عدم القدرة على الراحة والاستمتاع بالنوم بسبب ضيق التنفس وبعض الأوجاع في منطقة الصدر.
• الشعور ببرودة الجو رغم أن الجو معتدل وتجمد الأطراف وتنميلها.

شاهد أيضًا: تحليل فقر الدم الطبيعي 

العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم

من خلال الفحوصات والتجارب العلمية والمعملية تمكن الأطباء من تحديد أغلبية العوامل التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بأمراض فقر الدم.

وأهم هذه العوامل هي كما يلي:

الجنس

• كل شخص معرض للإصابة بأمراض فقر الدم.
• ولكن من خلال الفحوصات الطبية تبين أن النساء هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض فقر الدم نظرًا لمرورهم بالدورة الشهرية وعمليات الولادة الصعبة.
• أيضًا الأطفال في المراحل المتقدمة من عمرهم هما من أكثر من يتعرضوا بأمراض فقر الدم الخطيرة.

السن

• من خلال التجارب العملية والفحوصات الطبية تبين أن أغلبية الناس الذين أصيبوا بأمراض فقر الدم هم من أقل من ستون عامًا.
• أما من هم بعد الستين عامًا لا يتعرضوا لهذا المرض الخطير.
• أيضًا الأطفال حديثي الولادة يتعرضون لهذا المرض الخطير بنسب كبيرة جدًا بسبب عالم السن.

نظام التغذية

• طالما يتناوب الإنسان على إتباع نظام صحي جيد ومنظم وسليم فهو لا يتعرض لأمراض فقر الدم.
• خصوصًا الأشخاص الذين لا يأكلون إلا من منازلهم ولا يشترون اغذيتهم إلى من مصادر موثوق فيها ويقومون بغسيل الطعام قبل تناوله بشكل جيد جدًا.
• أما الأشخاص الذين لا يتبعون نظام صحي سليم فهم عرضة لأمراض فقر الدم الخطيرة بنسب كبيرة جدًا.

الأمراض الخطيرة

• يوجد بعض الأشخاص الذين يتعرضون لبعض الأمراض الخطيرة المزمنة ويكون ذلك هو السبب الرئيسي وراء تعرضهم لأمراض فقر الدم.
• وأهم هذه الأمراض هي السرطانات بجميع أنواعها الإيدز وأمراض الكلى وخلل في وظائف الكبد وبعض أمراض القلب.

جينات وراثية

• يوجد بعض أمراض فقر الدم التي يتعرض لها الكثير من الناس بسبب جينات وراثية ممتدة إلى أبعد الحدود.
• وليس شرط أن يكون من خلال الأب أو الأم وهو فقر الدم المنجلي.
• هذا النوع من فقر الدم خطير جدًا ويصاب به المريض منذ بداية ولادته حتى وفاته.

علاج فقر الدم

يمكن للطبيب بعد إجراء الفحوصات والتحليلات الطبية المختلفة على المريض من الوقوف على نوعية فقر الدم الذي يعاني منه هذا المريض ومدى تطور الحالة من عدمها.

ومن خلال ذلك يتمكن الطبيب من إعطاء الدواء المناسب الذي يتلاءم مع تلك الحالة وأهم هذه الأدوية والعقاقير الطبية هي كما يلي:

• بعض الحبوب التي تحتوي على نسب حديد مفيدة جدًا للجسم.
• تشخيص نظام غذائي صحي يجب أن يسير عليه المريض لفترة زمنية مع التحذير المباشر من تناول بعض المأكولات التي تمثل خطورة على حياته.
• بعض الفيتامينات المتنوعة والبروتينات المهمة لجسم الإنسان.
• العلاج بالأوكسجين أو العلاج عن طريق العمليات الجراحية مثل زرع النخاع.
• إزالة الطحال أو حمض الفوليك اسيد.

قد يهمك:دواء فيروجلوبين Feroglobin لعلاج فقر الدم

وأخيرًا نتمنى أن ينال المقال على إعجابكم، وفقد عرضنا عليكم كيف أعرف إن عندي فقر دم بدون تحليل، فنشكركم لتخصيص وقت كاف لقراءة المقال ونشكركم لزيارة الموقع.