طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت سالي فؤاد
الرجيم لا يعني حرمان فإذا كنتِ تعشقين البسكويت فيمكنك تجربة طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت سالي فؤاد فهي طريقة بسيطة وسريعة ويمكن عبرها الحصول على أطيب مذاق خاص ببسكويت الشوفان، فتابع معنا المقال التالي.
محتويات المقال
طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت سالي فؤاد
مكونات بسكويت الشوفان دايت
- كوب واحد من الزبدة.
- كوبان من السكر الناعم.
- عدد واحد بيضة متوسطة.
- كوبان من الدقيق الأبيض المنخول.
- نصف كوب من الشوفان.
- فانيليا وبيكنج بودر.
- ذرات من الملح تقدر بربع ملعقة صغيرة.
اقرأ أيضًا: طريقة عمل بسكويت العيد بالكيلو
طريقة إعداد بسكويت الشوفان الدايت
تتضمن طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت سالي فؤاد الخطوات التالية حتى يتم إعداد البسكويت بطريقة صحيحة ومقرمشة:
- يتم مزج الدقيق الأبيض مع الشوفان والبيكنج بودر في طبق كبير ومناسب.
- ثم يتم إضافة السكر إلى الزبدة في وعاء أو طبق آخر وكذلك البيض وذرات الفانيليا وربع ملعقة الملح.
- هكذا يتم إضافة الدقيق والشوفان إلى الخليط السائل بشكل تدريجي وببطء مع العجن.
- بعد الوصول إلى قوام العجينة المطلوب، تشكل العجينة على هيئة دوائر متساوية الحجم، ثم تنقل تلك الدوائر إلى صواني الخبز بنظام وحرص.
- يخبز البسكويت المعد بالشوفان الدايت في الفرن على درجة لا تقل عن 180 درجة وبعد ربع ساعة يتم التأكد من مدى نضج البسكويت.
اقرأ المزيد: طريقة عمل البسكويت النشادر بالكيلو
طريقة أخرى لإعداد بسكويت الشوفان دايت
هكذا يمكن تحضير بسكويت الشوفان دايت سالي فؤاد بطريقة أخرى تعتمد على المقادير التالية:
المكونات
- كوب زبدة حلويات.
- أنصاف أكواب من الدقيق والشوفان والسكر والزيت.
- عدد 2 بيضة.
- بيكربونات الصوديوم وفانيليا.
- ملعقتان من اللبن السائل
- ذرة بسيطة من الملح.
شاهد المزيد: طريقة عمل بسكويت سهل بدون بيض
أما عن الخطوات فهي كالآتي:
- يتم مزج البيض مع الحليب والفانيليا وقليل من الماء ثم يضاف السكر ويستمر المزج.
- في وعاء مختلف يمزج الدقيق مع الشوفان والصودا والملح.
- هكذا يتم وضع جميع المكونات معًا وعجنها بشكل جيد ثم تشكل العجينة وتخبز في درجة حرارة 180 لمدة ربع ساعة.
هكذا رأينا فإن طريقة إعداد بسكويت الشوفان بسيطة للغاية وفي المقابل تمكننا من الاستفادة من قيمة الشوفان الغذائية وتساعدنا في الحفاظ على اللياقة البدنية.