طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة
طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة من أهم الاحتياطات التي تهم كل من يتعامل مع مريض السكر، حيث قد يؤدي ارتفاع السكر بنسبة عالية جدًا لعدة مخاطر صحية من ضمنها الدخول في غيبوبة سكر والوفاة لا قدر الله.
مما يستلزم دراية كاملة بكافة الوسائل التي تساعد في خفض مستوى السكر بشكل سريع.
محتويات المقال
طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة
في حالة اكتشاف ارتفاع معدل سكر الدم لدى المريض بشكل كبير، يجب سرعة إجراء عدة خطوات في محاولة للسيطرة على معدل السكر، من ضمن تلك الخطوات ما يلي:
- تعد الخطوة الأولى المهمة للمريض هي تناول الأنسولين.
- حيث يساعد الأنسولين في خفض معدل السكر، ولكن يجب توخي الحذر من جرعة الأنسولين المسموح تناولها بحيث يتم ذلك من خلال طبيب متخصص.
- ومتابع لحالة المريض ووضعه الصحي.
- كما يحدد الأمر وفقا لقراءات معدل ارتفاع السكر وذلك من خلال جهاز قياس السكر في الدم.
- الرياضة تؤثر على مستوى السكر في الدم.
- فبعد أخذ جرعة أنسولين مناسبة وانخفاض السكر بمعدل معقول.
- يستطيع المريض بعد ذلك ممارسة تمارين بسيطة للمساعدة في ضبط سكر الدم.
- حيث يعمل النشاط الحركي على استهلاك الجلوكوز وتحويله لطاقة.
- لكن لا تفيد الرياضة كل الحالات الخاصة بارتفاع السكر في الدم.
- تناول المياه يساهم بصورة كبيرة في خفض سكر الدم المرتفع.
- حيث يؤثر الجفاف على معدلات السكر، ويمكن السيطرة على تلك الزيادة بشرب الكثير من المياه للتخلص من الجلوكوز عن طريق البول.
- هناك نوع محدد من الأنسولين يساهم في خفض السكر بسرعة.
- وهو أنسولين أفريزا الذي يتم تناوله بواسطة الاستنشاق.
- حيث يؤثر بشكل سريع على معدلات السكر المرتفع.
- بالإضافة إلى سهولة استخدامه، لكن تأثير أنسولين أفريزا مختلف على المرضى.
- لذلك يجب استشارة الطبيب قبل الاعتماد عليه في خفض السكر بسرعة.
اقرأ أيضًا: فوائد فاكهة القشطة لمرضى السكر
أسباب ارتفاع سكر الدم بمعدلات عالية
يعاني مجموعة كبيرة من الأشخاص من مرض السكر الذي يعد من الأمراض المزمنة التي يمكن مصاحبتها.
وذلك من خلال تنظيم تناول الطعام وتناول الأنسولين بالجرعات المناسبة، تجنب المريض البحث عن طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة، والتي من ضمن أسباب ارتفاعه الآتي:
- السبب الرئيسي في ارتفاع معدل السكر في الدم هو الطعام.
- حيث يؤدي الإفراط في تناول بعض العناصر الغذائية إلى ارتفاع معدل السكر بمستوى خطير.
- أما السبب الأكثر انتشارا هو عدم مناسبة جرعة الأنسولين مع الحالة المرضية.
- أو تعرض الأنسولين للفساد ويصبح تناوله بلا قيمة علاجية.
- حيث يعتبر الأنسولين من العلاجات الحساسة لدرجة الحرارة المرتفعة.
- قد يؤدي الإصابة بعدوى مرضية إلى ارتفاع معدل السكر في الدم.
- لذاك يجب على مريض السكر معالجة أي عدوى بشكل سريع.
- أحيانا الضغوط النفسية تتسبب في ارتفاع معدلات السكر في الدم.
- خاصة إذا كان الشخص عاطفي وتؤثر عليه مشاعره.
- قد يرتفع السكر في الدم في حالة التعرض لجراحة أو إصابة خطيرة.
الأعراض المرضية المصاحبة لارتفاع السكر
هناك عدة أعراض مرضية تشير إلى ارتفاع السكر في الدم، يجب على مريض السكر ملاحظة تلك الأعراض ومعرفة طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة، من ضمن تلك الأعراض المرضية ما يلي:
- زيادة الحاجة لدخول الحمام للتبول، حيث قد يعاني مريض السكر من الرغبة الملحة للتبول وعدم التحكم فيه أحيانا.
- لكن إذا كان الأمر بشكل مبالغ فيه، يشير هذا إلى ارتفاع السكر في الدم بشكل خطير.
- عدم القدرة على التوازن واضطراب الرؤية والشعور بصداع مفاجئ.
- قد تكون مؤشرات ارتفاع السكر في الدم بشكل مبالغ فيه، خاصة لمرضى السكر.
- الشعور بجفاف الفم والحلق، والعطش الشديد يشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- شحوب الوجه والتعرق من أعراض ارتفاع السكر في الدم.
المشروبات التي تساعد في خفض سكر الدم
من ضمن الأمور المتبعة في طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة، شرب الماء والسوائل حتى يتم التخلص من الجلوكوز الزائد في البول، من أفضل المشروبات المناسبة لخفض السكر هي:
- يعتبر الماء أفضل السوائل التي تنظف الدم من أي مواد عالقة.
- ومن ضمنها الجلوكوز الذي يترسب في الدم ويؤثر على معدل السكر.
- الحلبة أيضا من المشروبات المفيدة لمرضى السكر لخفض مستويات السكر المرتفعة.
- يمكن نقع الحلبة في ماء مغلي وتناوله بشكل منتظم للحفاظ على مستوى السكر.
- القرفة تعد من المشروبات التي تحفز الجسم في التعامل مع الأنسولين.
- لذلك ينصح شربها بشكل منتظم لتنظيم امتصاص الخلايا للسكر.
- ولكن لا يسمح بتجاوز الكميات المناسبة من مرة إلى مرتين يوميا.
- حتى لا يتعرض الجسم لضرر فرط التناول.
اقرأ أيضًا: الفواكه الخالية من السكر
فئات مرضى السكر
يقسم الأطباء مرضى السكر إلى فئات ترتبط بإفراز الأنسولين في الجسم، حيث يعد المسئول عن امتصاص الخلايا للسكر.
ويساعد تحديد نوع السكر في معرفة طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة، تتلخص الأنواع فيما يلي:
- مرض السكر من النوع الأول: وهو مرتبط بجهاز المناعة.
- حيث يتصارع ذلك الجهاز مع أحد أعضاء الجسم مما يترتب عليه تدمير خلايا إنتاج الأنسولين الموجودة في البنكرياس.
- يتناول مريض السكر في هذه الفئة الأنسولين بشكل منتظم حسب تشخيص الطبيب.
- ويصيب ذلك النوع الأطفال وصغار السن أحيانا لكنه لا يقتصر على عمر محدد.
- مرض السكر من النوع الثاني: يرتبط بشكل كبير بالتقدم في العمر أو زيادة الوزن وأحيانا العامل الوراثي من الأم.
- وأيضا الخمول وعدم ممارسة نشاط بدني بشكل منتظم، ينتج الجسم في هذا النوع الأنسولين بشكل كامل.
- لكن لا يستفيد منه الجسم لأسباب غير محددة، حيث تحدث مقاومة للأنسولين.
- سكر الحمل: هو أحد فئات مرض السكر المرتبطة بالنساء في فترة الحمل.
- يصعب على معظم المصابات تمييز الأعراض.
- لذلك يطلب طبيب النساء تحاليل خاصة لتحديد ارتفاع السكر في الدم.
مضاعفات ارتفاع السكر في الدم
الدراية الكاملة بطريقة خفض السكر المرتفع بسرعة قد تنقذ حياة مريض السكر وتجنبه من التعرض لعدة مضاعفات خطيرة قد يكون لها آثار سلبية على صحته، من أخطر تلك المضاعفات ما يلي:
- يؤثر ارتفاع السكر في الدم على عين المريض.
- وقد يتطور الأمر في حالة عدم السيطرة على الارتفاع بسرعة ليصاب المريض بعدة مشاكل منها المياه البيضاء وانفصال الشبكية.
- التهابات الأعصاب الطرفية من المضاعفات الخطيرة لارتفاع السكر.
- قد يحدث ضمور كامل لتلك الأعصاب مما يؤثر على القدم بشكل سلبي.
- القدم السكري واحد من المضاعفات الخطيرة لارتفاع السكر بشكل مبالغ.
- إذ قد يصل الأمر إلى البتر.
- يؤثر ارتفاع معدلات السكر على الكليتين مما ينذر بالإصابة بالفشل الكلوي.
- يتأثر القلب بشكل كبير بارتفاع معدل السكر، حيث يزيد خطر التعرض لنوبات قلبية.
- في حالة عدم السيطرة على المستوى المرتفع للسكر.
- يدخل المريض في غيبوبة مما يؤثر على وصول الدم إلى المخ وباقي أعضاء الجسم.
- الإصابة بالضعف الجنسي أحد مضاعفات ارتفاع السكر.
- وتطور الأمر إلى حد العجز الجنسي التام.
شاهد من هنا: الفواكه الممنوعة لمرضى السكري
تعتبر المضاعفات الخطيرة لارتفاع مستوى السكر في الدم بصورة مبالغ فيها أخطر من الإصابة بالمرض نفسه، إذ يمكن بعدة طرق التعايش مع ذلك المرض.
وتجنب تلك المضاعفات الخطيرة، لكن معرفة طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة أمر ضروري لكل الأسرة التي يكون ضمن أفرادها مريض سكر باختلاف أنواعه، كما أن تجنب الإصابة بذلك المريض الخطير أفضل من مواجهة مشاكله.