فوائد الشوفان للشعر
يتساءل الكثيرون حول فوائد الشوفان للشعر حيث يدخل الشوفان في المستحضرات التجميلية الخاصة بالشعر والبشرة، وهذا بسبب احتواء حبوب الشوفان على الكثير من المعادن والفيتامينات الغذائية.
ويحتوي الشوفان على مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من الأمراض مثل السرطان.
محتويات المقال
فوائد الشوفان للشعر
يعتبر الشوفان من الطرق الطبيعية لحماية الشعر من التساقط وغيرها من المشاكل التي تواجهه الشعر، ويعمل الشوفان على علاج العديد من المشاكل التي تصيب الشعر، مثل:
علاج تساقط الشعر
- يعالج الشوفان تساقط الشعر بسبب احتوائه على الألياف.
- يعمل على تحسين نمو الشعر وتعزيز فروة الرأس.
- يساعد في فتح المسام التي تساعد في نمو الشعر بسبب احتوائه على الكولاجين.
حماية أطراف الشعر
- يعمل الشوفان على حماية أطراف الشعر من الانقسام.
- كما يعمل على تهذيب منظر الشعر العام بسبب احتوائه على المعادن.
- يعمل على إبقاء الشعر بحالة صحية ويمنحه الرطوبة والتغذية اللازمة.
- يعالج الأطراف من التقصف.
علاج قشرة الرأس
- يعمل الشوفان على علاج القشرة.
- يعمل الشوفان على إعطاء فروة الرأس الرطوبة اللازمة لتفادي حدوث قشرة.
- يحتوي الشوفان على بروتينات معينة تجعله يتخلص من الدهون التي تسبب قشرة الرأس.
علاج حكة الرأس
- يعمل الشوفان على علاج جفاف الشعر.
- يساعد الشوفان في التهدئة من الحكة التي تصيب فروة الرأس.
- كما يحتوي الشوفان على فيتامين ب الذي يعمل على تعزيز الرطوبة في فروة الرأس وحمايتها من الجفاف الذي يسبب الكحة.
العناية بالشعر
- يعمل الشوفان على العناية بالشعر من خلال تنعيم خصيلاته.
- كما يعتبر من المنتجات الطبيعية لأصحاب الشعر الأشقر.
- يحافظ على الشعر أنيق وصحي وعلى مظهره العام دون التسبب في تلف.
أهمية الشوفان للشعر
يحتوي الشوفان على العديد من الفوائد التي تجعله الخيار الأمثل للحفاظ على الشعر، وأهمية الشوفان للشعر هي:
- يعمل الشوفان على إصلاح تلف الشعر بسبب احتوائه على الأوميغا 6.
- كما يعتبر الخيار المثالي لعلاج القشرة.
- يعمل على التخلص من الزيوت والأوساخ العالقة في فروة الرأس.
- يعطي الشعر كثافة وقوة ونعومة ولمعانًا طبيعيًا.
- كذلك يحافظ على توازن الزيوت الطبيعية في الشعر.
- يحتوي على المركبات الغذائية التي تعمل على تقوية فروة الرأس.
- يحتوي على مادة السيليكا التي تعمل على زيادة قوة الشعر.
- يعمل على تحفيز فروة الرأس باستمرار بسبب احتوائه على الزنك والنحاس.
- يقي من الأمراض التي قد تصيب فروة الرأس مثل الثعلبة وغيرها.
اقرأ أيضًا: فوائد الشوفان مع الحليب والعسل والموز
وصفات الشوفان للشعر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم لتحسين صحة الشعر، مثل:
قناع الشوفان وزيت اللوز
المقادير
- كوب من حبوب الشوفان.
- ملعقتين من زيت اللوز.
- نصف كوب من اللبن.
طريقة التحضير
- قومي بخلط جميع المكونات معًا.
- قومي بوضع الخليط على الشعر من الأطراف حتى الجذور.
- يترك الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة.
- يغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
- يتم استخدام هذا الماسك ثلاث مرات أسبوعًيا.
قناع الشوفان والحليب
المقادير
- 150 مل من الحليب.
- ملعقتين من الشوفان.
- ملعقة زيت جوز الهند.
- ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- قومي بوضع الحليب مع الشوفان في إناء على النار.
- عندما يصبح الخليط متماسك قومي بإضافة العسل الأبيض وزيت جوز الهند.
- قومي بضرب المكونات في الخلاط الكهربائي.
- عندما يصبح الخليط عجينة قومي بوضعها على شعرك واتركيه من 25 إلى 35 دقيقة.
- قومي بغسل الشعر بالبلسم والماء الدافئ.
شاهد من هنا: فوائد الشوفان للتسمين
وفي خاتمة المقال نكون أوضحنا فوائد الشوفان للشعر وأهميته، وهناك العديد من الطرق التي تعالج قشرة الشعر مثل قناع الشوفان والليمون.
حيث يتم إضافة الشوفان المطحون مع الماء في الخلاط للحصول على عجينة ثم إضافة الليمون وخل التفاح ووضعه على الشعر لمدة 15 دقيقة فقط وغسل الشعر بماء بارد.