ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب

ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب، تتعرض البشرة للكثير من المشاكل، خاصًة في فصل الصيف، وقد يكون أشهر هذه المشاكل هو اسمرار البشرة وظهور الحبوب فيها، نتيجة لارتفاع درجة الحرارة والتعرض مباشرًة لأشعة الشمس على البحر، نتيجة لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب، كما سنتحدث عن أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الحبوب سواء في الوجه أو في الجسم.

 أسباب ظهور الحبوب في الوجه

سوف نتعرف على أهم أسباب ظهور الحبوب في الوجه دون سابق إنذار

انسداد المسام:

• تفرز البشرة مادة دهنية تعمل على ترطيبها، لذلك يؤدي انسداد البشرة، منع إفراز المواد الدهنية، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والزيوت والبكتريا وخلايا الجلد الميتة تحت الجلد، مما يسبب في ظهور حبوب وبثور.

الجينات:

• تتأثر البشرة بالعوامل الوراثية منها حساسية البشرة، وجفافها، وكمية الزيوت التي تنتجها البشرة، ومدى استجابتها للبكتريا، كل ذلك يزيد من احتمالية حدوث بثور في الوجه أو الجسم.

الهرمونات:

• يرتفع مستوى هرمون الأندروجين عند الإناث والذكور بعد البلوغ، مما يسبب في زيادة إفراز المواد الدهنية، كما يؤدي التغير في الهرمونات أثناء الحمل أو نتيجة وسائل منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم زيادة في إفراز المادة الدهنية، لذا تظهر بثور على الوجه.

شاهد أيضًا: ماسك الجيلاتين والكركم للوجه

التوتر:

• التوتر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حبوب وتفاقم حب الشباب، حيث إن الغدة الدهنية تستقبل هرمون التوتر مما يزيد من فرصة ظهور الحبوب.

التدخين:

• التدخين يقلل من نسبة الأكسجين في الجلد، مما يسبب خلل في توازن الهرمونات، كما أنه يقلل من نسبة شفاء الجلد بنسبة كبيرة جدًا.

الحمية الغذائية:

• النظام الغذائي له بعض العوامل المؤثرة في ظهور الحبوب، مثل تناول الشوكولاتة يؤدي إلى تفاقم الحبوب، وأيضًا الأطعمة التي تحتوي على الكثير من المواد الدهنية والغنية بالكربوهيدرات.

بعض الأدوية:

• توجد بعض الأدوية تؤدي إلى تغير في الهرمونات مثل أدوية الحمل.

إزالة شعر الوجه:

• يوجد الكثير من الطرق لإزالة شعر الوجه، ولكن قد تكون البشرة حساسة جدا فتظهر الحبوب نتيجة لالتهاب واحمرار الجلد، وقد تكون أجهزة الإزالة غير معقمة، وتحصل عدوى للجلد مما يؤدي إلى التهابه وظهور الحبوب على الوجه.

استخدام منتجات للبشرة بها مواد كيميائية:

• يمكن أن تؤدي هذه المنتجات إلى تهيج الجلد، مما يسبب في ظهور الحبوب.

الاكتئاب:

• يعمل بشكل كبير على زيادة حبوب الشباب وهو من أهم الأسباب في ظهور الحبوب

التهاب الجلد التحسسي:

• وهو عبارة عن حساسية تظهر في الوجه، تسبب حكة شديدة مما يزيد من تورم الوجه وظهور الطفح الجلدي، قد تكون هذه الحساسية بسبب منتج للبشرة أو غسول أو بعض الأدوية التي تسبب الحساسية.

الأكزيما:

• وهي طفح جلدي أحمر يعرف باسم التهاب الجلد التأتبي، مما يسبب حكة شديدة في الجلد.

التهاب الجريبات:

• هذا الالتهاب يكون أكثر عند الرجال فهو التهاب في بصيلات الشعر، ويظهر عند الحلاقة.

الشري:

• لا يمكن تحديد سبب حدوثه، قد يكون ناتج عن مرض أو دواء.

التحسس من بعض أنواع الدواء:

• قد يعاني بعض الأشخاص من أنواع معينة من الدواء، في بعض الأحيان تكون هذه الحساسية خطيرة، وقد تكون طارئة.

كيف يتكون حب الشباب؟

كما تحدثنا سابقًا عن أسباب ظهور الحبوب في الوجه أو الجسم، سوف نتحدث فيما يلي كيف تتكون هذه الحبوب.

يوجد غدد دهنية تقوم بإفراز المواد الدهنية للجلد بشكل طبيعي، حيث تحافظ هذه المواد على الشعر والبشرة وتعمل على ترطبيهم، كما أنها تحمي الجلد من الفطريات.

تحدث الحبوب عند وجود خلل في إفراز الغدد الدهنية للبشرة عند وجود عدة عوامل سنذكرها فيما يلي:

• تؤثر الهرمونات على الغدد الدهنية، فتزيد من إفراز الدهون والزيوت في البشرة.
• يتكون جريب الشعرة من الخلايا الكيراتينية، وعند حدوث خلل أو تغير أو زيادة في تكوين هذه الخلايا ومعدل نموها، يؤدي ذلك لتضييق قناة جريب الشعر.
• وجود بكتيريا معدية مسببة لحب الشباب مثل البكتريا البروبيونية.
• يتكون حب الشباب أيضًا عند زيادة إفراز الغدد الدهنية والتي قد يحدث تحت تأثير الهرمونات، مثل هرمون التستوستيرون.
• غلق المسامات في البشرة الدهنية المليئة بالدهون، تجعل البشرة أكثر عرضة لنمو الفطريات والبكتريا والإصابة بحب الشباب.

شاهد أيضًا: ماسك الموز للوجه لحب الشباب

حب الشباب المرتبط بلبس الكمامة

كيف يتكون حب الشباب المرتبط بلبس الكمامة، كما نعرف في الفترات الأخيرة بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد، ارتداء الكمامة إلزاميًا للجميع، نتيجة لذلك ظهرت حبوب مرتبطة بلبس الكمامة، وخاصة عند لبسها لفترة طويلة.

تتكون هذه الحبوب نتيجة للاحتكاك، أي احتكاك الكمامة مع البشرة، مما يؤدي إلى تهيج الجلد وتحسسه، بالإضافة إلى ذلك احتباس النفس داخل الكمامة يؤدي إلى رطوبة هذه المنطقة، مما يجعلها بيئة صحية لنمو البكتيريا وظهور حب الشباب.

بعض النصائح للتخلص من هذه الحبوب وأيضًا تجنب حدوثها:

• اغسل وجهك قبل لبس الكمامة.
• استخدم مرطب خالي من الزيوت.
• منع وضع مستحضرات التجميل قبل لبس الكمامة.
• تغيير الكمامة كل ٨ ساعات، أو غسلها يوميًا إذا كانت من القماش.
• استخدام لاصقات أو كريمات مهدئة للبشرة مثل ماسك زيت الشاي.

أماكن ظهور حب الشباب

نعلم جميعًا أن حبوب الشباب تظهر دائما في الوجه، ولكن لا نعلم أن لكل مكان في الوجه سبب لظهور الحبوب فيه، وهذا ما سنتحدث عنه فيما يلي، تابع قراءة المقال:

• قد يظهر حب الشباب في مقدمة الرأس أو ما يسمى بخط الشعر، كما يظهر في منطقة الصدغ، نتيجة لاستخدام منتجات العناية بالبشرة والشعر وبعض مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد ضارة.
• ومن ثم يمكن ظهورها أيضًا في منطقة الأنف، والذقن، والجبهة، وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون الغدد الدهنية، وزيادة إنتاج البشرة للدهون.
• يظهر حب الشباب أيضًا في منطقة الخد، نتيجة للاحتكاك كما تحدثنا سابقًا بسبب لبس الكمامة، وقد يكون الاحتكاك ناتج ملامسة الوسادة أو الهاتف المحمول.
• كما يظهر في منطقة عظم الفك، وذلك لتغير الهرمونات عند النساء.

أسباب ظهور الحبوب في الجسم مثل الظهر والصدر

• إصابة الجسم بالأتربة، والجراثيم، والبكتيريا، التي تؤثر على الجلد، وتعمل على إظهار الحبوب.
• تغيير في الهرمونات، خاصًة لدى النساء.
• زيادة العرق، خصوصًا في فصل الصيف، حيث تؤدي الزيادة في إفراز العرق واختلاطه مع السموم الموجودة على البشرة إلى غلق المسامات وانسدادها وتهيجها، مما يسبب ظهور حبوب في أماكن متفرقة من الجسم، لذا يُنصح بالاستحمام فورًا بعد التعرق لكي تتخلص من السموم.
• استخدام مبالغ فيه لمستحضرات التجميل على الجسم، خاصًة المستحضرات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، مثل الفازلين.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والدهون.
• الملابس غير القطنية تؤدي إلى إغلاق المسام، خاصًة إذا كانت ضيقة، لأنها تمنع البشرة من التنفس، وعدم امتصاصها للعرق وطرد السموم، لذا يُنصح بارتداء ملابس قطنية، خاصة الملابس الداخلية، والاستحمام دائمًا حتى تخلص الجسم من السموم.
• الإجهاد والتوتر، حيث يودي الضغط النفسي إلى زيادة إفراز الهرمونات الدهنية فبتالتي تتسبب الحبوب.
• قلة النظافة الشخصية وعدم الاستحمام كثيرًا خصوصًا في فصل الصيف لكثرة التعرق.

ماسك الكركم لإزالة الحبوب

أولًا: ماسك الكركم والحليب:

• أثبت هذا الماسك فاعليته في إزالة حب الشباب والتخلص منه، وذلك لقدرته على التخلص من الدهون الزائدة، كما يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تعمل على القضاء على الفطريات والبكتريا.

  المكونات:

• ١ ملعقة من عصير الليمون.
• 1/2 ملعقة من الكركم.
• ١ ملعقة من الحليب

طريقة التحضير:

قومي بمزج المكونات جيدًا ووضع الماسك على مكان الحبوب، ثم يترك على البشرة لمدة تتراوح من ١٠_١٢ دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر، مع تكرار هذه العملية يوميًا للتخلص من آثار الحبوب.

ثانيًا: ماسك الكركم والعسل:

يتميز الكركم بقدرته على معالجة الالتهابات والحبوب واحتكاك الجلد، كما يعمل العسل على تغذية البشرة وامتصاص السموم منها وفتح مسامها وإزالة الدهون

   المكونات:

• ١/٤ ملعقة كركم.
• ٢ ملعقة من العسل.

طريقة التحضير:

نقوم بخلط مسحوق الكركم مع العسل جيدًا حتى نحصل معجون كريمي، ثم نقوم بوضع طبقة سميكة على الوجه، مع تجنب تحت العين، ثم نتركه لمدة لا تزيد عن نصف ساعة، ثم نقوم بغسله جيدًا بالماء الدافئ، ثم نقوم بوضع كريم مرطب خفيف بعد الماسك.

ثالثًا: ماسك الكركم والزبادي وجوز الهند

هذا الماسك من أقوى الأقنعة المستخدمة في إزالة الحبوب.

المكونات:

• ٢ ملعقة من مسحوق الكركم.
• ١ ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ١ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
• ١ ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

مزج جميع المكونات معًا حتى نحصل على ماسك متجانس، ثم نغسل الوجه جيدًا وبعد ذلك يُترك الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر ويُستخدم هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

رابعًا: ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة

كل امرأة تحلم ببشرة فاتحة صافية خالية من الحبوب، لهذا سنتحدث عن ماسك الكركم واللبن، حيث أن اللبن معروف أنه من أهم المصادر الغذائية التي تحتوي على فيتامين سي.

المكونات:

• لبن رائب.
• ملعقة مسحوق الكركم.
• ماء فاتر.

طريقة التحضير:

اخلطي الكركم واللبن الرائب والماء الفاتر جيدًا حتى يتجانس الخليط، ثم ضعيه على وجهك لمدة لا تقل ولا تزيد عن خمسة عشر دقيقة، ثم قومي بشطف وجهك بالماء الفاتر، وستلاحظين النتيجة سريعًا فور غسل الماسك.

شاهد أيضًا: ماسك لعلاج حروق الشمس وتبيض الوجه مجربة وسريعة

إلى هنا ينتهي مقال ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب، حيث تحدثنا في هذا المقال عن أسباب الحبوب التي تظهر في الوجه والجسم كما تحدثنا عن كيفية علاج هذه الحبوب بالكركم وبعض الإضافات، ومن ثم تحدثنا عن ماسك اللبن والكريم لتفتيح البشرة، شكرًا لكم على حسن القراءة والمتابعة.