فوائد الموز على الريق للرجال

فوائد الموز على الريق للرجال، تتعدد فوائد الموز الصحية بشكل عام، وللصحة الجنسية للرجال بشكل خاص، حيث أنه غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، وفي هذا الموضوع سنتعرف على فوائد أكل الموز على الريق للرجال وللأطفال أيضا.

فوائد الموز على الريق للرجال

غني بالبوتاسيوم

يعد الموز من المصادر الغنية بالبوتاسيوم الضرورية للانتصاب، ويتمثل دوره الجنسي في النقاط التالية:

زيادة انتصاب القضيب

• يتم إفراز ما يُعرف بأكسيد النيتريك عندما تثار الأعصاب الغير أدرينالية بالإضافة للخلايا البطانية، وللخلايا العضلاية الملساء.
• ويعمل اكسيد النيتريك على توسيع الأوعية الدموية لاسترخاء الخلايا الجذعية الصغيرة الكهفية.
  • ليؤدي إلى احتقان الأجسام الكهفية في الدم الذي يحدث بالضغط على الشرايين.
• وينتج عن توسيع الأوعية الدموية ظهور ما يعرف بالمركبات الكيماوية، التي تعمل على تقليل الكالسيوم الخلوي.
  • ويؤدي ذلك إلى تنشيط القنوات الخاصة بأيونات البوتاسيوم شديدة الحساسية وعالية التوصيل.
  • والتي تساعد على استرخاء القضيب، وبالتالي تتحسن القدرة الجنسية، لتؤدي لانتصاب العضو الذكري بشكل أفضل.

شاهد أيضا: فوائد الموز بالحليب لزيادة الوزن

خفض ضغط الدم

تتسبب الكمية الكبيرة الموجودة في الموز من البوتاسيوم في إصابة ضغط الدم بالانخفاض، وذلك يعمل على تعزيز القدرة الجنسية للرجال، ولذلك لاستغلال فوائد الموز على الريق للرجال يفضل تناوله باعتدال.

المحافظة على كتلة العضلات والعظام

• تساعد الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم على المحافظة على كتلة العضلات والعظام.
  • وينتج عن ذلك زيادة القدرة الجنسية للرجال.
• ولكن يجب العلم أنه في حالة تناول الموز للحصول على البوتاسيوم لزيادة القدرة الجنسية للرجال.
  • فيجب أن يتم تناوله بشكل معتدل، وبعد استشارة طبيبك المعالج.
  • لأن الإكثار من تناول الموز والحصول على البوتاسيوم بكميات كبيرة في الجسم خصوصًا لمرضى الكلى قد ينتج عنه الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحية الخطيرة.
  • لأن الكلى التي تعاني من اضطرابات لا تستطيع طرد الكمية الزائدة من البوتاسيوم المضر من الجسم.

يحتوي على فيتامين ج

• من أهم فوائد الموز على الريق للرجال؛ أنه يساعد على تقليل الشعور بالقلق والتوتر، بالإضافة لقدرته على ضبط المزاج.
  • وذلك لأنه غني بفيتامين ج الذي يساعد على ذلك، حيث أنه يعمل على تنظيم النشاط الخاص بالكاتيكولامينات، بالإضافة لتحرير ما يُعرف بالبرولاكتين.
  • كما انه يساعد على تحسين الوظائف الخاصة بالأوعية الدموية.
• يعمل فيتامين ج على زيادة إنتاج الأوكسيتوسين الذي يحسن من المزاج المرتبط بالقدرة الجنسية.
  • فقد أشارت بعض التجارب العشوائية التي استغرقت أربعة عشر يوم، والتي تم عمل الإجراءات التالية فيها:
    • حصول 42 فرد في سن البلوغ، والذين يتمتعون بالصحة الجيدة فيتامين ج بجرعات تصل إلى ثلاثة آلاف ملغ يوميًا.
    • حصول مجموعة أخرى من الأفراد تكون من 39 فرد على إحدى الأدوية الوهمية أو ما يُعرف بالبلاسيبو.
    • تسجيل أي علاقة جنسية لجميع المشتركين في التجربة باختلاف أشكالها.
• وقد كانت نتائج هذه التجربة أن الأفراد الذين تناولوا فيتامين ج أو ما يُعرف بحمض الأسكوربيك.
  • تمكنوا من تكرار العلاقة الحميمية بشكل متواصل بين العضو الذكري والأنثوي.
  • ولكن يجب التنويه إلى ضرورة عدم تناول الموز بكثرة لتجنب أضراره إلا بعد استشارة الطبيب.

قد يهمك: فوائد الموز لمرضى السكري

فوائد الموز للأطفال

• من أفضل الأطعمة التي يسهل على الأطفال الرضع تناولها هو الموز، حيث أنه يتميز بسهولة مضغه، وجمال طعمه.
• بالإضافة لاحتوائه على كميات وفيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه للنمو، حيث أنه يحتوي على العناصر التالية:
  • فيتامين أ.
  • فيتامين ج.
  • أيضا فيتامين د.
  • فيتامين ك.
  • بالإضافة لفيتامينات المجموعة ب.
  • الفولات.
  • أيضا الكولين.
  • بالإضافة للكالسيوم.
  • الحديد.
  • الماغنسيوم.
  • الفوسفور.
  • النحاس.
  • بالإضافة للسيلينيوم.
  • المنجنيز.
• من أهم فوائد الموز أنه لا يحتاج للتحضير أو للتجهيز أو للطهي أو للتبريد أو للغسيل، ولذلك فهو من أفضل خيارات الأطعمة للأطفال.

اخترنا لك: فوائد الموز وأضراره كاملة

في نهاية الموضوع وعلى موقع مقال Mqall.org وبعد أن تعرفنا على فوائد الموز على الريق للرجال.

عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.