فوائد التدليك بزيت السمسم للأطفال

زيت السمسم من الزيوت الطبيعية المهمة، يوجد في معظم أنحاء العالم، ولكن السمسم يندر زراعته بسبب إنه يحتاج إلى جهد كبير في حصد المحصول، ولزيت السمسم استخدامات كثيرة.

وله فوائد لا تعد، ومن الزيوت المهمة أيضًا للأطفال، سواء في وجبات الغذاء، أو التدليك، ويعمل على تعزيز وتنشيط الجسم، وإعطائه الطاقة اللازمة.

زيت السمسم

يعتبر زيت السمسم من أقدم الزيوت التي تعرف في العالم، وذلك لأنه تم زراعة السمسم، وأخذ الزيت منه منذ أكثر من 3000سنة، وتتركز زراعة في السمسم في المناطق الصحراوية، والمناطق الاستوائية، وأيضًا في شرق أسيا، والهند.

زيت السمسم يتكون من مجموعة الزيوت، التي نأخذها من نبات السمسم، وكلها زيوت طبيعية تتعدد استخداماتها وفوائدها، ويطلق عليه ملك الزيوت.

تعتبر بورما هي أكبر الدول تنتج السمسم سنويًا، وبعدها تأتي الهند، ثم بعد ذلك الصين، وأثيوبيا، والسودان، وأوغندا، ونيجيريا، والصومال.

يحتوي زيت السمسم على الدهون غير المشبعة، ونسبة ضئيلة من الدهون المشبعة، زيت السمسم زيت نباتي صالح للأكل، ويسمى أيضًا باسم الشيرج.

شاهد أيضًا: فوائد زبدة الشيا وزيت الزيتون والليمون

فوائد زيت السمسم

تظهر لزيت السمسم فوائد كثيرة، حيث أن زيت السمسم يدخل في الكثير من المجالات، والاستخدامات منها في الغذاء، والطب وفي الكثير من الصناعات، ويدخل أيضًا في مستحضرات التجميل، ويطلب الأطباء بشرب زيت السمسم على الريق لما له من فوائد، ومن فوائد زيت السمسم الآتي:

• علاج قوي للأشخاص التي تعاني من الإمساك، فهو يعمل على تليين الأمعاء، وذلك عن طريق ملعقة من زيت السمسم في الصباح والمساء.
• يساعد زيت السمسم في منع أمراض السرطان، والزهايمر، والخرف.
• يحافظ على صبغة الشعر الأصلية، وبذلك يؤخر ظهور الشعر الأبيض
• يستطيع زيت السمسم اختراق بصيلات الشعر، وبذلك يعمل على تغذيتها.
• يعمل زيت السمسم على حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لأن له قدرة على حجب أشعة الشمس.
• يعالج زيت السمسم العدوى البكتيرية، والفطرية في الشعر.
• يعمل زيت السمسم على علاج الاكتئاب.
• يجعل زيت السمسم الشعر ناعم ولامع.
• يدخل زيت السمسم في علاج ووقاية بعض الأمراض، منها التهاب الشعب الهوائية.
• يحمي البشرة من التجاعيد.
• يدخل زيت السمسم في علاج ضغط الدم.

استخدامات زيت السمسم

تتعدد استخدامات زيت السمسم، ومن هذه الاستخدامات:

• يستخدم كنكهة جميلة عند إضافته للطعام.
• يستخدم في علاج الأسنان، ويعمل على المحافظة على نظافة الفم، والوقاية من بكتريا الفم.
• يعمل على مرونة البشرة.
• يحمي زيت السمسم الجسم من هشاشة العظام، والضعف العام.
• يستخدم زيت السمسم لنمو الشعر، وتطويله، ويساعد في الحفاظ على صحة فروة الشعر، ويعمل على تقوية الشعر؛ وذلك لأنه به فيتامين ه، ب، والكثير من المعادن.
• يستخدم زيت السمسم أيضًا في علاج القمل، والتخلص منه من الشعر، وذلك عن طريق تدليلك فروة الرأس بزيت السمسم.
• يحمي البشرة من التجاعيد.
• يستخدم زيت السمسم في الطب البديل، وفي طرق الممارسة التقليدية للطب.

كيفية استخدام زيت السمسم في التدليك للأطفال

• يفضل استخدام زيت السمسم في التدليك في الصباح أو في المساء، ويتم تسخين كمية من زيت السمسم.
  • ثم نجعلها تبرد قليلًا، حتى يكون مناسب للجسم، بعد ذلك يستخدم بالتدليك بحركات دائرية على الجسم بأكمله.
  • ويجب أن يترك على الجسم مدة من الوقت لا تقل عن نصف ساعة، حتى يمكن الحصول على فوائده، وبعد تركه على الجسم مدة يتم الاستحمام بماء دافئ، حتى يعمل توسيع المسام وفتحها.
• يمكن استخدام زيت السمسم مع الفازلين، واستخدامهم بكمية متساوية، ويتم تدليك بهم الكدمات والجروح، والتخفيف من التهابات الجلد.
• أيضًا يمكن استخدام زيت السمسم مع شمع العسل، وذلك عن طريق تذويب شمع العسل وبعد ذلك إضافة زيت السمسم له، ويدلك بهم البشرة، والجسم، والوجه.

شاهد أيضًا: فوائد زيت الحية وطريقة استعماله

فوائد تدليك الأطفال بزيت السمسم

تظهر فوائد زيت السمسم على الأطفال عند استخدامه في التدليك، ومن هذه الفوائد:

• يعمل على معالجة البشرة الجافة عند الأطفال.
• ويعمل على نظافة جسم الأطفال وذلك لأنه يستطيع أن يتغلل الجلد.
• يعمل على ليونة جسم الأطفال.
• يمنع زيت السمسم عند استخدامه في التدليك التهاب بشرة الأطفال، حيث يعمل على تخلص الجسم من العدوى البكتيرية والالتهابات.
• يقلل التدليك بزيت السمسم السعال واحتقان الصدر عند الأطفال.

فوائد التدليك عمومًا بزيت السمسم

• يساعد الجسم من التخلص من التوتر والإرهاق.
• يخلص الجسم من التهاب حروق الشمس.
• يساعد على سرعة علاج الكدمات والجروح.
• يساعد من نشاط الجسم.
• يعمل على تخلص الجسم من السموم.
• يقوي وظائف الغدد في الجسم.
• يعطي الجسم الشعور بالاسترخاء ويعطيه الرطوبة والنعومة.
• يخفف الحكة في أمراض الجلد ويعالج مرضى التقرن الجلدي.
• يعمل التدليك بزيت السمسم زيادة تدفق الدم في الجسم.
• يخفف التدليك بزيت السمسم السيلوليت عند النساء، وتخفيف العلامات البيضاء عند النساء آثار الحمل.
• يخفف التدليك بزيت السمسم آلام الظهر.

فوائد زيت السمسم للأطفال

عند استخدام زيت السمسم للأطفال، تظهر الكثير والعديد من الفوائد، ومن هذه الفوائد:

• يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة جيدة، وبذلك يعمل على حماية الكبد للأطفال، وأيضًا يسرع من الشفاء من الجروح.
• يعطي زيت السمسم الأطفال الطاقة اللازم، حيث أن زيت السمسم يحتوي على سعرات حرارية عالية.
• يعد زيت السمسم مصدر أساسي للكالسيوم للأطفال، والحفاظ على عظام الأطفال، وذلك لأن زيت السمسم يعمل على توفير كمية كثيرة من الكالسيوم.
• يمد جسم الطفل بالدهون اللازمة، وذلك لأنه يحتوي غالبية زيت السمسم على الدهون غير المشبعة.
• يساعد زيت السمسم على تعزيز المناعة عند الأطفال.
• يعمل زيت السمسم على حماية أسنان الأطفال من التسوس.
• يدخل زيت السمسم في كثير من وجبات الرضع، حيث أن له فوائد صحية، ولكن يطلب الأطباء دخول زيت السمسم لغذاء الطفل بعد أن يكمل عامه الأول، وذلك حتى يكون الجهاز الهضمي للطفل مكتمل، فيستطيع هضم زيت السمسم.
• هكذا يعطي زيت السمسم الطفل ما يحتاجه من فيتامين E.
• يعمل زيت السمسم على حماية الأطفال من أمراض السرطان، والقلب.

أضرار زيت السمسم

على الرغم من استخداماته الكثيرة ألا إن له بعض الأضرار على الأطفال ومنها:

• قد يعمل على الشعور بالحكة في جلد الأطفال، ومما يؤدي إلى احمرار الجلد عند الأطفال.
• يسبب آلام في البطن والقيء، والغثيان، والسعال، وآلام في الفم.
• هكذا يعمل زيت السمسم على انخفاض معدل النبض، وبالتالي يؤدي إلى صعوبة التنفس.
• هكذا يعمل الإكثار في تناول زيت السمسم من زيادة الوزن.
• من أضرار زيت السمسم أيضًا يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون.
• في بعض الأحيان يسبب تهيج الجلد.
• هكذا يعمل زيت السمسم عند الإكثار منه إلى الإسهال.
• يؤدي في بعض الأحيان أيضًا إلى ظهور الحساسية.

شاهد أيضًا: زيت بذور العنب للشعر الجاف

هكذا ظهر لنا أن زيت السمسم من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية، وله الكثير من الاستخدامات، والفوائد، سواء في المجال الطبي، أو الغذاء، أو في التجميل.

أو العناية بالوجه، والشعر، أو في الصناعات، ويظهر فوائده عند استخدامه في التدليك، وخاصة في تدليك الأطفال، ولكن يجب استخدامه بمعدل معقول حتى نتلاشى أضراره.